eitaa logo
درمان وسواس فکری✅
2.3هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
460 ویدیو
10 فایل
﷽ کانال اصلی👇 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 ارتباط با مدیر👈 @YAHOSSIN313 نظرات 👈 @behbodyafteha مشاوره 👈 @moshaverh3 کارگاه ها👈 @Markaz_moshaverh_dini
مشاهده در ایتا
دانلود
👈اعمال شب اول ◀️ اهمیت این ماه همین بس که پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) فرمودند: ماه رجب ماه بزرگ خداست و ماهى که حرمت و فضیلت به آن نمى‏رسد و جنگیدن با کافران در این ماه حرام است و رجب ماه خداست و شعبان ماه من است و ماه رمضان ماه امت من است کسى که یک روز از ماه رجب را روزه بگیرد، موجب خشنودى خدای بزرگ می‌شود و غضب الهى از او دور می‌شود و درى از درهاى جهنم بر روى او بسته شود. *اعمال شب اول ماه رجب 1️⃣ از رسول خدا (صلی الله علیه و آله) نقل شده است که به هنگام رؤیت هلال ماه رجب، این دعا را مى‌خواند: «اَللّـهُمَّ اَهِلَّهُ عَلَیْنا بِالاْمْنِ وَالاْیمانِ وَالسَّلامَةِ وَالاْسْلامِ رَبّى وَرَبُّکَ اللهُ عَزَّوَجَلَّ»؛ خدایا این ماه را بر ما به امنیت و ایمان و سلامت و دین اسلام نو کن، پروردگار من و پروردگار تو (اى ماه) خداى عزوجل است و همچنین از آن حضرت نقل شده است که وقتى هلال ماه رجب را مى‌دید، مى‌فرمود: «اَللّـهُمَّ بارِکْ لَنا فى رَجَب وَشَعْبانَ، وَبَلِّغْنا شَهْرَ رَمَضانَ، وَاَعِنّا عَلَى الصِّیامِ وَالْقِیامِ، وَحِفْظِ اللِّسانِ، وَغَضِّ الْبَصَرِ، وَلا تَجْعَلْ حَظَّنا مِنْهُ الْجُوعَ وَالْعَطَشَ»؛ خدایا برکت ده بر ما در ماه رجب و شعبان و ما را به ماه رمضان برسان و کمکمان ده براى گرفتن روزه و شب زنده‌دارى و نگهدارى زبان و پوشیدن چشم و بهره ما را از آن ماه تنها گرسنگى و تشنگى قرار مده. 2️⃣ غسل کردن: سیّد بن طاووس مى‌گوید در کتب «عبادات» روایتى از رسول خدا (صلی الله علیه و آله) یافتم که آن حضرت فرمود: هر کس ماه رجب را درک کند و در اول، وسط و آخر آن، غسل کند همانند روزى که از مادر متولد شده، از گناهان خارج شود (و پاک شود). 3️⃣ زیارت امام حسین(علیه السلام) در این شب فضیلت بسیار دارد. 4️⃣ بعد از نماز مغرب، ۲۰ رکعت نماز بخواند (هر دو رکعت به یک سلام) و در هر رکعت یک بار سوره «حمد» و یک بار سوره «توحید» بخواند، رسول خدا (صلی الله علیه و آله) در پاداش این عمل فرمود: هر کس چنین کند، به خدا سوگند خودش، خانواده‌اش، مالش و فرزندانش محفوظ بمانند و از عذاب قبر پناه داده شود... و در قیامت به سرعت از صراط بگذرد. 5️⃣ بعد از نماز عشا، دو رکعت نماز به ‌جا آورد، در رکعت اول «حمد» و «الم نشرح» را یک مرتبه و سوره «توحید» را سه مرتبه بخواند و در رکعت دوم، سوره‌هاى «حمد»، «الم نشرح»، «توحید» و «معوّذتین» (سوره‌هاى ناس و فلق) را یک‌ بار بخواند و پس از سلام ۳۰ مرتبه بگوید: «لا اله الاّ الله» و ۳۰ مرتبه «صلوات» بفرستد، رسول اکرم(ص) فرمود: کسى که این عمل را انجام دهد، خداوند گناهانش را مى‌آمرزد و از گناه پاک مى‌شود. 6️⃣ ۳۰ رکعت نماز بخواند، (هر دو رکعت به یک سلام) در هر رکعت یک مرتبه «حمد» و یک مرتبه «کافرون» و سه مرتبه «توحید» را بخواند. در روایتى رسول خدا (صلی الله علیه و آله)فرمود: هر مرد و زن مؤمنى چنین کند، خداوند تمام گناهان کوچک و بزرگ وى را مى‌آمرزد و تا سال بعد، خداوند نامش را در فهرست «نمازگزاران» مى‌نویسد و از نفاق پاک مى‌شود. 7️⃣ احیاى شب اول ماه رجب: شیخ طوسى در «مصباح المتهجّد» از امام صادق علیه السلام) از جدش از امیرمؤمنان على علیه السلام) نقل کرده است که آن حضرت دوست داشت که در چهار شب از شب‌هاى سال، فارغ از هر چیز، به عبادت بپردازد شب اوّل ماه رجب، شب نیمه شعبان، شب عید فطر و شب عید قربان، در حدیثى دیگر، از امام صادق علیه السلام) نقل شده است که «تا مى‌توانى بر احیاى شب‌هاى عید فطر، عید قربان و... شب اول رجب مراقبت کن. 8️⃣ خواندن دعایى که از امام جواد (علیه السلام) نقل شده است که فرمود: مستحب است انسان، در شب اول رجب، با این کلمات، دعا کند: «اَللّـهُمَّ اِنّى اَسْئَلُکَ بِاَنَّکَ مَلیکٌ، وَاَنَّکَ عَلى کُلِّ شَىْء مُقْتَدِرٌ، وَاَنَّکَ ما تَشآءُ مِنْ أَمْر یَکُونَ اَللّـهُمَّ اِنّى اَتَوَجَّهُ اِلَیْکَ بِنَبِیِّکَ مُحَمَّد نَبِىِّ الرَّحْمَةِ، صَلَّى اللهُ عَلَیْهِ وَآلِهِ، یا مُحَمَّدُ یا رَسُولَ اللهِ، اِنّى اَتَوَجَّهُ بِکَ اِلَى اللهِ رَبِّکَ وَرَبِّى لِیُنْجِحَ بِکَ طَلِبَتى» •┈┈••✾❀✿🖤✿❀✾••┈┈• 🕊کانال درمان وسواس فکری👇 🖇 @vasvassssssss
هدایت شده از محجوبه
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ کانالی فوق العاده👌 برای رهایی از 🔥وسواس🔥 ( فقهی ، اعتقادی ) با حضور جمعی از👈 👥 امتحان کنین حتما، ضرر نمیکنین✅ چگونگی رهایی از 👈وسواس در وضو🚰، نماز📿، غسل🚿، نجاسات 🚽و ...... پاسخ سوالات شما در کانال زیر 😉👇 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 👆👆👆
هدایت شده از محجوبه
⚠️ #توجه ⚠️ #توجه 💥تدریس #رایگان احکام: خونهای سه‌گانه (خاص بانوان) با نظارت جمعی از کارشناسان برای اولین بار در ایتا ✅طبق نظر #همه_مراجع جهت آموزش به لینک زیر مراجعه نمایید🔻🔻 http://eitaa.com/joinchat/2234384398C71cc07f805 👆👆👆👆👆👆
هدایت شده از زندگی بدون ♨گناه♨
🔴📢 در ایتا زیر نظر اساتید مجرب حوزه افتتاح شد : ☑️ آرایش و ایپلاسیون ☑️ پوشش ☑️ اتاق خواب ☑️ سقط جنین ☑️ وسواسی ☑️ جنابت و غسل ☑️ خواستگاری ☑️ عقدموقت و عده ☑️ احکام خاص بانوان ➕سوپر گروه پاسخ به سوالات تخصصی👌 💠همگی دعوتید👇 http://eitaa.com/joinchat/1773338626C6ef479346a 👌 👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🦋 حاج اسماعیل دولابی (ره) 🌿غصه، گریه یا خنده، هر چه را داری، به خدا نشان بده. سر جانماز چرا خنده‌ات را به خدا نشان نمی‌دهی و فقط اخم و غصه‌ات را ارائه می‌دهی؟ . 🔹 خنده‌ات را بیاور اینجا و اخمت را ببر به دنیا. گرچه به دنیا هم اخم نکن، پیش خانواده‌ات هم روی خوش نشان بده. 📚 مصباح الهدی صفحه 82 ‌‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ @vasvassssssss💕
✍وقتی خدا خواست یوسف را از زندان نجــات دهــد صاعـقه‌ای نــفرستـاد تـا درِ زنـــدان را از جـای بــکند بلکه در آرامش شـب درحالیکه پـادشــاه خـواب بــود رؤیایی بسوے او روانه کرد پس بـه خدایت اطمینان داشـــته باش 🌺🍃فَسَتَذْكُرُونَ مَا أَقُولُ لَكُمْ وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ ﭘﺲ ﺑﻪ ﺯﻭﺩﻱ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﻢ ﻣﺘﻮﺟّﻪ ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﺷﺪ ، ﻭ ﻣﻦ ﻛﺎﺭم ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﻭﺍﻣﻰ ﮔﺬﺍﺭم ; ﺯﻳﺮﺍ ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺑﻨﺪﮔﺎﻥ ﺑﻴﻨﺎﺳﺖ . سوره غافر آیه 44🍃 @vasvassssssss💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
پرسش: چجوري ميشه شادي ما از درون باشه ن به ظاهر فقط؟ 🌸☘☘☘☘☘🌸 پاسخ: با عرض سلام و احترام براي اينکه شاد باشيم اولا بايد از عوامل استرس‌زا و مضطرب کننده دوري کنيم و ثانيا با يک سري راه و روش ها به سوي شادابي بيشتر قدم برداريم. 1. سطح اضطراب خود را پايين بياوريد؛ بسياري از اوقات داشتن ذهني مضطرب باعث مي‌شود احساس منفي پيدا کنيد. به شيوه زندگي خود نگاه کنيد؛ اگر شما استرس زيادي در زندگي داريد، راه‌هايي براي کاهش آن پيدا کنيد، به طور منظم ورزش کنيد و زماني را به خودتان اختصاص دهيد. اينها تغييرات مثبت هستند و مي‌توانند در کاهش استرس شما موثر باشند. 2. استفاده از طنز، شوخي و لذت بردن؛ حس شوخ طبعي يک قدرت دروني است. سعي کنيد طرف خنده هر شرايطي را ببينيد تا بهتر بتوانيد با آن کنار بياييد. شوخي‌ها مي‌توانند نگراني‌ها را کم‌اهميت‌تر جلوه دهند. انجام کارهاي لذت بخش نيز براي سلامت احساس شما مفيد است. انجام کاري که در آن مهارت داريد و دوست داريد، يک راه خوب براي لذت بردن است و حس موفقيت را به شما مي‌بخشد. اگر شما احساس ناراحتي مي‌کنيد، به خود يادآوري کنيد که در چه فعاليت‌هايي خوب هستيد. اين کار واقعا حال شما را بهتر مي‌کند. از کارهايي که در لحظه ممکن است شادي آور و لذت بخش باشند اما بعدها احساس شما را بدتر مي‌کنند اجتناب کنيد. 3. عزت نفس خود را افزايش دهيد؛ عزت نفس چگونگي احساس شما در مورد خودتان است. اگر اعتماد به نفس شما پايين است، مهم است که ياد بگيرند چگونه آن را بهبود ببخشيد. بهترين راه براي بهبود عزت نفس شما اين است که با خود طوري رفتار کنيد که با يک دوست ارزشمند رفتار مي‌کنيد. براي آنكه دوباره به عزت نفس دست يابيد نكات زير مي‌توانند مفيد باشند: - هر روز ساعتي را براي خوشحال كردن خودتان اختصاص دهيد. - روي نكات مثبت و موفقيت‌هايتان تمركز كنيد. - «نه» گفتن را ياد بگيريد. - به خواسته هايتان توجه كنيد. - براي آنكه مورد پسند ديگران قرار بگيريد، سعي نكنيد خودتان را تغيير دهيد. - به‌نظر خودتان اهميت دهيد. - در ذهنتان تصوير مثبتي از خود داشته باشيد. - با افراد مثبت نشست و برخاست كنيد. - از خودتان مواظبت كنيد. - از تنها ماندن لذت ببريد. 4. ورزش کنيد؛ ورزش حتي در حد متوسط مي‌تواند باعث ترشح مواد شيميايي در مغز شما شود که خلق و خوي شما را بهبود مي‌بخشد. اين مي‌تواند به شما کمک کند خواب بهتري داشته باشيد، انرژي بيشتري داشته باشيد و قلب خود را سالم نگه داريد. تمرين ورزشي را انتخاب کنيد که از انجام آن لذت مي‌بريد. 5. خواب کافي داشته باشيد؛ يک بزرگسال به طور متوسط حدود هفت تا هشت ساعت خواب نياز دارد تا بدن و ذهنش به طور کامل استراحت کند، اما اين مقدار مي‌تواند در افراد متفاوت باشد. به هر صورت، اطمينان حاصل کنيد که خواب را يکي از اولويت‌ها در نظر مي‌گيريد. 6. صحبت کنيد و آنچه در دل داريد را با ديگران در ميان بگذاريد؛ ارتباطات مهم است، چه با يک دوست باشد، چه با يکي از اعضاي خانواده يا مشاور. ارتباطات به شما کمک مي‌کند که تنش‌ها را در درون خود نگه نداريد و آنها را آزاد کنيد. اگر شما در مورد احساسات دروني خود صحبت مي‌کنيد، مراقب باشيد که با چه کسي حرف مي‌زنيد اطمينان حاصل کنيد کسي را انتخاب کنيد که نيت خوبي در مورد شما داشته باشد. 7. اجتناب از تنهايى؛ سعى كنيد به جز مواقعى كه ضرورت دارد در تنهايى قرار نگيريد. 8. با افكار منفى خود مقابله كنيد يعنى هر وقت اين افكار به شما هجوم آورد به هر صورتى كه شده خود را از چنبره آن نجات دهيد مثلا خود را به كارى مانند مطالعه يا هر كار ديگرى كه علاقه داريد و ممكن است مشغول كنيد و نگذاريد ذهن شما جولانگاه افكار منفى باشد. 9. به جنبههاى مثبت خود فكر كنيد و موفقيت و كاميابىهايى را كه در زندگى تجربه كردهايد را در نظر بگيريد و آنها را در يك دفترچه يادداشت و هر روز آن را مرور كنيد. 10. به جاى اين كه به كمبودها و عيبها و ناكاميهاى خود فكر كنيد به موفقيتها و امكاناتى كه در زندگى از آن بهرمند بوده و هستيد فكر كنيد. 11. با افراد شاداب، فعال، اجتماعى، و متدين و در عين حال مثبتنگر معاشرت كنيد و از افرادى كه مدام از زندگى شكايت مىكنند، دورى گزينيد. 12. از بيكارى و بىبرنامهگى اجتناب كنيد و همه اوقات خود را به صورت منطقى پر كنيد. 13. براى اوقات شبانهروزى خود برنامه ريزي كنيد يعني براي هر ساعت از 24 ساعت شبانه روز، يك فعاليت و كار خاص در نظر بگيريد و بر اساس همان عمل كنيد و در پايان روز ميزان موفقيت خود را در به اجرا درآوردن برنامه محك بزنيد و بسنجيد و سعي كنيد روز به روز ميزان موفقيت را افزايش دهيد تا آنجا كه كاملا برنامه اجرا شود و برنامه نيز يك برنامه هماهنگ با هدف باشد. 14. به هدف‌هاي دست نيافتني فکر نکنيد؛ بلكه خواستها و تمايلات خود را متناسب با ميزان و سطح توانايىهاي خود تنظيم كنيد. انشاالله موفق باشيد. @vasvassssssss💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌿🌺9 جمله طلایی قابل تامل 1_یادت باشه تا خودت نخوای هیچکس نمیتونه زندگیتو خراب کنه 2_یادت باشه که ارامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی 3_یادت باشه خدا همیشه مواظبته 4_یادت باشه همیشه ته قلبت یه جایی برای بخشش ادما بگذاری 5_زبان استخوانی ندارد اما انقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند مراقب حرفهایمان باشیم 6_زندگی کوتاه نیست مشکل اینجاست که ما زندگی رو دیر شروع میکنیم 7_دردهایت را دورت نچین که دیوار شوند زیر پایت بچین که پله شوند 8_هیچوقت نگران فردایت نباش خدای دیروز و امروز فردا هم‌ هست اگر باشیم 9_ما اولین دفعه است که تجربه بندگی داریم ولی او قرنهاست که خداست @vasvassssssss❤️
🌿💕🌿💕🌿 می‌شینی با خودت دو دو تا حساب میکنی بعد می‌بینی چهارتا نمیشه! کی گفته که دوتا دوتا باید بشه چهارتا؟! 💟میخوام یه جوری باهات حساب کنم که دودوتا بشه هر چندتا که تو بخوای! 🌻وقتی حاصلضرب همۀ هستی به جایی وصل باشه که میگه: «از جایی بهت روزی میدم که اصلاً نه حسابشو میکردی نه فکرشو...» ، دو دوتا که هیچی، سه سه تا و هزار هزار تا هم میشه هر چی تو بخوای ... 🔹 قرآن کریم / سوره طلاق / آیه 3 🌺🍃وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺟﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﮔﻤﺎﻥ ﻧﻤﻰ ﺑﺮﺩ ﺭﻭﺯﻱ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ ، ﻭ ﻛﺴﻲ ﻛﻪ ﺑﺮ ﺧﺪﺍ ﺗﻮﻛﻞ ﻛﻨﺪ ، ﺧﺪﺍ ﺑﺮﺍﻳﺶ ﻛﺎﻓﻲ ﺍﺳﺖ ، [ ﻭ ]ﺧﺪﺍ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﻭ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﺍﺵ ﺭﺍ [ ﺑﻪ ﻫﺮ ﻛﺲ ﻛﻪ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ] ﻣﻰ ﺭﺳﺎﻧﺪ ; ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺑﺮﺍﻱ ﻫﺮ ﭼﻴﺰﻱ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺍﻱ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ .🌺🍃 @vasvassssssss