eitaa logo
درمان وسواس فکری✅
2.3هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
460 ویدیو
10 فایل
﷽ کانال اصلی👇 https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17 ارتباط با مدیر👈 @YAHOSSIN313 نظرات 👈 @behbodyafteha مشاوره 👈 @moshaverh3 کارگاه ها👈 @Markaz_moshaverh_dini
مشاهده در ایتا
دانلود
👌 سلام علیکم و رحمه الله🌷 به ادامه جلسه ی قبل می پردازم و چند راهکار عملی برای رهایی از این افکار خدمتتون عرض میکنم😊 - راهکارهاي عملي براي مقابله با چنين افکار ناشايست:👇👇👇 شما مى‌توانيد از دستورالعمل‌هاى زير بهره گيريد😊 و اميدواريم به تدريج از شر آن رهايى يابيد.🌷🌷 1. اولين قدم براي شناخت و درمان اين گونه افکار، 👈 داشتن آرامش است. ✅ بنابراين سعي کنيد در همه حالات زندگي خصوصاً در مواقع ظهور اين افکار آرامش خود را حفظ کنيد.🤚 @vasvassssssss❤️