🌺🍃🌺 اگر خدا بخواهد... #اگر خدا #بخواهد اشرف مخلوقات، پیامبر(ص) را در #غار با سست ترین خانه «أوهن البیوت» که همان تار عنکبوت است حفظ می‌کند! #اگر خدا #بخواهد فرعون صاحب قدرت را؛ «وَفِرْعَوْنَ ذِی الْأَوْتَادِ»، به وسیله ی #آب که به آن می‌نازید؛ «وَهَذِهِ الْأَنْهَارُ تَجْرِی مِن تَحْتِی»، غرق می‌کند. #اگر خدا #بخواهد درخت خشک، #میوه‌دار می‌شود؛ «وَهُزِّی إِلَیْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَیْكِ رُطَبًا جَنِیًّا» #اگر خدا #بخواهد برادران یوسف او را به ته چاه می اندازند، اقْتُلُواْ يُوسُفَ أَوِ اطْرَحُوهُ أَرْضًا اما او #عزیز و #حاکم مصر میشود. #اگر خدا #بخواهد ابراهیم را از آتش سخت نمرود #نجات میدهد، قُلْنا يا نارُ کُوني بَرْداً وَ سَلاماً عَلي إِبْراهيمَ ما خطاب كرديم كه اي #آتش سرد و #سالم براي ابراهيم باش. #پس_با_خدا_باش 📚آیات سوره انبیا، عنکبوت، توبه در جلسه ی بعد راهکارهای شاد زیستن را خدمتتون عرض میکنم. فراموش نکنید❌ درمان وسواس فکری👇 ❤️ اعتماد به خداست ❤️ پس دغدغه ها، نگرانی ها ، استرس ها ، طعنه ها ی اطرافیان همه را بسپار به خدا و به او اعتماد داشته باش. خداوند متعال مهربان تر از مادر است😊 جز به سود و نفع ما عمل نخواهد کرد🌹🌹 @vasvassssssss

#مطالعه کردن و تفریحات #سالم نیز بسیار به شما کمک می کند که زودتر به خواسته خود در ترک این کار برسید. برنامه غذایی را #اصلاح کنید و از خوردن غذای #محرک در طول روز بپرهیزید، ✍️ لباس های پلاستیکی و یا چسبان را استفاده نکنید،. 📚 @vasvassssssss

✍️ هنگام خواب به صورت کاملا برهنه نباشید. هر فرد با توجه به روحیه خود می تواند ببیند که با چه چیز #تحریک می شود، همان چیز و کار را از خود دور کند مثلا اگر لحاف و … تحریک زاست باید عوض شود. ✍️ از خوابیدن به روی بدن که آلت تناسلی تحت فشار باشد نیز جدا بپرهیزید خود همین کار سبب می شود که تحریک جنسی صورت بگیرد. ✍️ از دوستی و ارتباط با جنس مخالف حتی از طریق نوشتار نیز خودداری کنید و مراقب نوع استفاده از اینترنت باشید. ✍️ سعی کنید یک قلم و کاغذ بردارید و آنچه تاکنون شما را #تحریک کرده یاداشت کنید و در مقابل آن یک کار #سالم را جایگزین کنید، با خود عهد ببندید، زمینه تحریک را از همان اول انجام ندهید❌ و جلوی آن را بگیرید خود را فریب ندهید❌ که در ادامه بتوانید از این عمل دست بکشید!. ✍️ هنگام حمام رفتن بیش از حد برهنه نشوید، و زیاد طول ندهید تا وسوسه خود ارضایی به سراغ شما بیاید. ✍️ از بازی کردن و زیاد شستن و یا در آینه نگاه کردن بپرهیزید. ✍️ از تنهایی و انزوا خودداری کنید هر کجا هستید می بینید تنهایید وارد جمع شوید و از تنها بودن زیاد در اتاق فرار کنید.. 📚 @vasvassssssss