عذرخواهی نکنید تشکر کنید.
نگید ببخشید دیر کردم
بگید ممنونم منتظر موندی
نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم
بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی
نگید ببخشید اذیتت کردم
بگید ممنونم که بهم لطف میکنی
نگید ببخشید گند زدم
بگید ممنونم تو اشباهاتم صبوری میکنی
یادتون نره همیشه #مثبت باشید😊👌
البته عذر خواهی کردن کار پسندیده ای است ولی نه روزی صد بار ...
@vasvassssssss🧡
💚💚💚
#هنر_شاد_زیستن 😍
هر روز، سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید.👌
سه اتفاق حتی کوچک.✅
این کار را برای 21 روز ادامه دهید.😊
3 اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند.👌
این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل #مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی (حتی بیشتر از حس موفقیت) باعث خوشحالی شما می شود.☺️
•┈┈••✾❀✿🖤✿❀✾••┈┈•
🕊کانال درمان وسواس فکری👇
🖇 @vasvassssssss
#کنترل_ذهن برای #تقرب 5
🔹 یکی از مصادیق مهم کنترل ذهن، #نیت هست. حتما دیگه خودتون میدونید نیت انسان چقدر مهمه.
👈 در واقع نصف نیت، #ذهن هست و نصف دیگش #قلب و علاقه ها.
در واقع نیت، ترکیبی از فکر و دل هست.
✅ حتی اگه اصل نیت توی قلب باشه، دستگیره اون میشه ذهن
میدونید مشکل اصلی آدم ها چیه؟
⭕️ اینه که نمیتونن علاقه های خودشون رو کنترل کنن.
💢 ریشه همه مشکلات فردی و اجتماعی همینه. شما دست روی هر مشکلی که بذاری میبنی که طرف نتونسته از یه علاقه غلط خودش بگذره، بعد برای همه مشکل درست کرده!
حالا علاقه ها رو چطور میشه مدیریت کرد؟
با ذهن!
✅ ذهن میره توی قلب آدم و اون علاقه خوبی که ضعیف شده رو بیرون میکشه و باهاش کار میکنه تا قوی بشه.
✔️ یا مثلا آدم یه علاقه بد مثل ارتباط با نامحرم داره که میخواد اون رو کنار بذاره، اینجا ذهن میره اون علاقه رو از قلب انسان بیرون میکشه و ضعیفش میکنه
🔵 درسته که همه ی نیت توی ذهن نیست ولی توی ذهن #مرور میشه.
🔷 کافیه همین الان شما نیت کنی و ثواب یه صلوات رو به روح حضرت امام بفرستی؛ به محض اینکه صلوات رو فرستادی با امام فامیل میشی!😊
اون بزرگوار هم تو رو یاد میکنه پیش خدا.👌
یا مثلا همین الان نیت کن و ثواب جلسات روضه ای که امسال رفتی رو هدیه کن به یکی از اولیای الهی.
اون ولی خدا دیگه با شما رفیق میشه💕
🔶 یکی از رفقا میگفت که من هر حاجتی دارم نیت میکنم که فلان سورهی قرآن رو میخونم ثوابش برسه به حضرت آیت الله حقشناس.
ایشون میگفت ردخور نداره، حتما حاجتم رو میگیرم.✔️
چجوری فرستادی؟ با ذهنم.....
ما با ذهن خودمون میتونیم همه کاری بکنیم.
بزرگترین کارهای دنیا رو میشه با ذهن کرد.👌💥
عبادتگاه واقعی توی ذهن انسان هست. کار خوب یا بد هر کسی اول توی #ذهنش شکل میگیره.
✅ هر کسی عاقبت بخیر شده به خاطر #تلاش ذهنیش در جهت #مثبت بوده
⭕️ و هر کسی بدبخت شده به خاطر اینه که ذهنش رو سپرده دست تخیلات و هوای نفسش
👈 یه روایت خیلی چالش برانگیز رو تقدیم کنم:
امام صادق علیه السلام میفرماید:
🔵 إِنَّمَا خُلِّدَ أَهْلُ النَّارِ فِي النَّارِ لِأَنَّ نِيَّاتِهِمْ كَانَتْ فِي الدُّنْيَا أَنْ لَوْ خُلِّدُوا فِيهَا أَنْ يَعْصُوا اللَّهَ أَبَداً
💢 یه عده ای روز قیامت توی جهنم برای همیشه عذاب میشن، چون #نیتشون این بوده که اگه تا ابد توی دنیا باشن، تا ابد عصیان کنند....
اصول کافی، ج2 ، ص 85
🌺 و در ادامه روایت هم میفرماید که اهل بهشت در بهشت برای همیشه باقی میمونن چون نیتشون این بوده که اگه تا ابد هم توی دنیا باشن، اطاعت پروردگار و انجام بدن...
برای همین تا ابد توی بهشت میمونن...🌹
🔵 صبر کن ببینم مگه کل کارای خوب ما چقدره؟😒
70 سال اگه 24 ساعته کار خوب کنی، بجاش خدا چقدر بهت بده خوبه؟
700 سال بهت نعمت بهشت رو بده خوبه؟ هفت هزار سال؟ هفت میلیارد سال؟.... نه!
تا ابد.....
🌷 برای همیشه....
برای چی تا ابد؟
🔶 چون توی دنیا میگفتی که خدایا اگه من تا ابد زنده باشم دست از حسین تو بر نمیدارم....
😭
ابد والله ماننسی حسینا...
✅ برای خدا خیلی مهمه که آدم توی ذهنش چه چیزایی رو مرور میکنه.
💢 مثلاً کسی که از حج برمیگرده اگه بگه من دیگه نمیام حج،
عمرش کم میشه!❌
اینقدر خدا بدش میاد...
⭕️ چرا توی ذهنت این حرف رو مرور کردی؟
😒
یاد بگیر #نیت کن.
نیت های خوب. اصلا عمل هم نکردی نکن! شاید سخت باشه و نتونی
ولی واقعا نیت هم نمیتونی بکنی؟
💢 یعنی یه ثانیه نمیتونی توی ذهنت مرور کنی که ای کاش من هزارمیلیارد تومن پول داشتم و به فقرا کمک میکردم!
😒
خدا ثواب کمک هزار میلیاردی به فقرا رو به حسابت میریزه!
واقعا کاری داره ثواب بردن؟!
واقعا اونی که جهنم میره حقش نیست؟😒
⭕️ حتی توی ذهنش هم مرور نکرده بوده که خوب باشه...
✔️ از امشب یه مقدار تمرین کنیم که در طول روز نیت های خوب رو توی ذهنمون مرور کنیم
🌼✨ همین نیت کردن خدا میدونه که چقدر آدم رو جلو میبره و نورانی میکنه...
همگی بسم الله...
ببینم کی میتونه نیت های بزرگ تر و باکلاس تری بکنه!😊
میتونید نیت های خوبتون رو برای ما بفرستید.👌
5⃣
#درس_پنجم📋
ما با ذهن خودمون میتونیم همه کاری بکنیم.✅
بزرگترین کارهای دنیا رو میشه با ذهن کرد.👌
عبادتگاه واقعی توی ذهن انسان هست.
کار خوب یا بد هر کسی اول توی #ذهنش شکل میگیره.😍
وهر کسی عاقبت بخیر شده به خاطر #تلاش ذهنیش در جهت #مثبت بوده💯
و هر کسی بدبخت شده به خاطر اینه که😖
ذهنش رو سپرده دست تخیلات و هوای نفسش😒
@vasvassssssss
🔔🔔🔔
چه بگوییم؟🤔
👈 از حس و حالِ فردِ سوگوار سوال کنید و براي شنیدن و فهمیدن آنها با #آرامش زمان بگذارید. نیازي نیست براي هر حس و یا صحبتی توصیه و یا پاسخی داشته باشید.❌ گوش دادن به آنچه فرد سوگوار مایل است دربارهي آن صحبت کند، مهم است.👌
🔴 گفتگو در مورد خاطرات #مثبت و #منفیِ متوفی و تمرکز بر خاطرات مثبت
با جملات #ساده و مختصر ابراز #تأسف کنید..
📚 @vasvassssssss
بهترین راه پس از #ازدواج، تکرار و تمرین ایستادگی در برابر خواسته های شهوانی است.
سبک زندگی باید تغییر کند، به فعالیتهای جمعی پرداخته شود مثلا بخشی از روز به ورزش و فعالیت بدنی اختصاص داده شود در این صورت هم انرژی اضافه کم می شود و همینکه ذهن با فعالیت جسم حواس خود را به فعالیت می دهد نه به افکار شهوانی.
انجام فعایت های ورزشی آنهم به صورت مداوم و پرتکرار برای اینست که افکار #مثبت جای خود را به افکار #شیطانی بدهند. ✅
در حالتی که بدن مشغول فعالیت هست مثلا شنا می کند دیگر حواس و تمرکز حل مسائل فکری مثل ریاضی کاهش می یابد،
از همین شیوه تغییر دادن توجه با فعالیت #جسمی و #ورزشی استفاده کنید تا بتوانید روحیه و همت خود را در مقابل هوای نفس بالا ببرید و در مقابل شیطان نه بگویید..
📚 @vasvassssssss