🌺🍃🌺🍃 #هنرشادزیستن ⚠️ما هیچ وقت برای خودمون وقت نداریم ❌ واسه آرامش شادی مون هزینه نمی‌کنیم سخنرانی گوش نمیدیم. ❌مهارت‌های زندگی رو یاد نمی گیریم. ❌نماز و قرآن نمیخوانیم یا انقدر با عجله و بی توجه می خونیم که اثرش خیلی کم و ضعیفه 🙄 بعد میگیم چرا حسودم؟؟ چرا عصبانیم؟؟ چرا همش کابوس میبینم؟؟ چرا اروم و شاد نیستم؟؟؟ چرا با همه مشکل دارم؟؟ راهش خیلی آسونه ❤️🍃کار خیر انجام بده ❤️🍃 عبادت و شروع کن با خدا اشتی کن ❤️🍃مردم را خوشحال کن انقدر زیبا میتونی زندگی کنی که فرشته ها و خدا بهت لبخند بزنند چه کارهایی خدا رو شاد می کنه همونها رو انجام بده ❤️🍃اصلا به خدا گیر بده بنده دلتو بسپار به خدا.. 🌺🍃از صبح که از خواب پا میشی به خانواده ات لبخند بزن چایی بریز واسه اهل خانواده همه را دعوت کن به یک چای خوش رنگ گل برای خونه بخر لطیفه بگید و شوخی کنید با خونواده تون 🌺🍃تقوا یعنی همین یعنی کاری رو انجام بدی که لبخند و رضایت خدا رو ببینی. #استادمحمدشجاعی #سبک_زندگی_انسانی

🌺🍃🌺🍃 #هنرشادزیستن ⚠️ما هیچ وقت برای خودمون وقت نداریم ❌ واسه آرامش شادی مون هزینه نمی‌کنیم سخنرانی گوش نمیدیم. ❌مهارت‌های زندگی رو یاد نمی گیریم. ❌نماز و قرآن نمیخوانیم یا انقدر با عجله و بی توجه می خونیم که اثرش خیلی کم و ضعیفه 🙄 بعد میگیم چرا حسودم؟؟ چرا عصبانیم؟؟ چرا همش کابوس میبینم؟؟ چرا اروم و شاد نیستم؟؟؟ چرا با همه مشکل دارم؟؟ راهش خیلی آسونه ❤️🍃کار خیر انجام بده ❤️🍃 عبادت و شروع کن با خدا اشتی کن ❤️🍃مردم را خوشحال کن انقدر زیبا میتونی زندگی کنی که فرشته ها و خدا بهت لبخند بزنند چه کارهایی خدا رو شاد می کنه همونها رو انجام بده ❤️🍃اصلا به خدا گیر بده بنده دلتو بسپار به خدا.. 🌺🍃از صبح که از خواب پا میشی به خانواده ات لبخند بزن چایی بریز واسه اهل خانواده همه را دعوت کن به یک چای خوش رنگ گل برای خونه بخر لطیفه بگید و شوخی کنید با خونواده تون 🌺🍃تقوا یعنی همین یعنی کاری رو انجام بدی که لبخند و رضایت خدا رو ببینی. #استادمحمدشجاعی #سبک_زندگی_انسانی

🌺🍃🌺🍃 #هنرشادزیستن 📚 چند توصیه‌ی مفید برای اینکه بتوانید انسانی با نشاط‌تر باشید رنج و اندوه فقط روزها را سخت‌تر می‌کند. ۱. به خودتون قول بدید از همین لحظه، هر جا که رفتید و توی همه‌ی شرایط دنبال یک چیز، حتی خیلی کوچک برای تشویق یا تمجید بگردید. ۲. هر جا که تونستید نظر یا پیشنهادی بدید که بتونه به فضا شادی رو هدیه بده. ۳. توی لباس پوشیدن و آراستگیتون از رنگ‌ها‌ی شاد و روشن استفاده کنید. ۴. با لبخندی آرام با دیگران ارتباط برقرار کنید حتی اگر به‌زور لبخند می‌زنید ولی حتما لبخند داشته باشید. ۵. سپاس و ستایش را جایگزین شکایت و قضاوت کنید. ۶.از هر فرصتی برای خندیدن و رها کردن حال خوش درونتون استفاده کنید. 🌺🍃

🌺🍃🌺🍃 #هنرشادزیستن - وقتی نمی‌بخشید - وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دهید - وقتی وقتتان را تلف می‌کنید - وقتی از خودتان مراقبت نمی‌کنید - وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید - وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی می‌کنید - وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تان انتخاب می کنید - وقتی خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید - وقتی فکر می‌کنید پول برایتان خوشبختی می‌آورد - وقتی شکرگزار و قدرشناس نیستید - وقتی در روابط اشتباه می‌مانید - وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید - وقتی با یک دروغ زندگی می‌کنید - وقتی درمورد همه چیز نگرانید 👈 قدم به قدم به نابودی روح و روان خودتان نزدیک تر می شوید🌿🌿🌿 #اسرار_الهی_آرامش ❤️🍃 Join🔜 @mohandesi_fekr1👈 🌿🌻🌿🌻

🌿🌺🌿🌺🌿 #هنرشادزیستن تو این زمونه ای که دایما دچار استرس و نگرانی میشم و تحت فشار هستیم هر کسی دوست داره یکجوری خودشو اروم کنه خیلی ها ترجیح میدن اهنگ گوش بدن و گاهی هم برای مشکلاتشون بشینن گریه کنن اما همین فکر کردن به مشکلات باعث میشه ما به مشکلاتشون قدرت بدیم و اونا رو در زندگیمون حاکم کنیم ضمن اینکه گاهی تو اهنگ ها ،کلماتی به کار برده میشه که ناخوداگاه روی زندگی و اینده مون تاثیر گزار هست مثلا تو آهنگی خواننده میگه وایستا دنیا من می‌خوام پیاده شم 😑 حالا همین و کسی گوش میده و دایما واسه خودش تکرار می‌کنه ،یهو خدای نکرده تصادف می‌کنه میگه ای خدا چرا من انقد بدبختم 😩😩 در صورتی که خودش دایما داره با تکرار این شعر مرگ رو جذب می‌کنه تک تک مواردی که میشنویم توسط روح ما جذب میشه و بعداً همین روح تمام چیزهایی رو که جذب کرده یواش یواش بیرون می‌ریزه با استرس ،با اضطراب با پرخاشگری ..... 🌿❤️چقدر خوبه که وقتی که دوست داریم تو اوج مشکلات و خستگی ها به جایی پناه ببریم به امن ترین اغوش دنیا پناه ببریم و کلام عاشق ترین اله جهان رو گوش بدیم مسلما بعد از چند وقت تغییرات محسوس و شگفت انگیزش رو در زندگی تون می‌بینید 💚🌿ارامش ،شادی محصول در پناه خدا بودن و دوست او شدن هست 😍 #م_ضمیری @mohandesi_fekr1 🌿🌺🌿🌺

#هنرشادزیستن ✍دکتر حسابی ： لذت بردن را یادمان ﻧﺪﺍﺩﻧﺪ! از گرما می نالیم. از سرما فرار می کنیم. در جمع، از شلوغی کلافه می شویم و در خلوت، از تنهایی بغض می کنیم.تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم و آخر هفته هم بی حوصلگی تقصير غروب جمعه است و بس! ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ:ﻣﺪﺭﺳﻪ.. ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ .. ﮐﺎﺭ.. ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﻔﺮ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺼﺪ ﻣﯽ ﺍﻧﺪﯾﺸﯿﻢ ﺑﺪﻭﻥ ﻟﺬﺕ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ!‌ ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻈﺎﺗﯽ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺑﮕﺬﺭﻧﺪ... @vasvassssssss✅

🌺🍃🌺🍃 #هنرشادزیستن ⚠️ما هیچ وقت برای خودمون وقت نداریم ❌ واسه آرامش شادی مون هزینه نمی‌کنیم سخنرانی گوش نمیدیم. ❌مهارت‌های زندگی رو یاد نمی گیریم. ❌نماز و قرآن نمیخوانیم یا انقدر با عجله و بی توجه می خونیم که اثرش خیلی کم و ضعیفه 🙄 بعد میگیم چرا حسودم؟؟ چرا عصبانیم؟؟ چرا همش کابوس میبینم؟؟ چرا اروم و شاد نیستم؟؟؟ چرا با همه مشکل دارم؟؟ راهش خیلی آسونه ❤️🍃کار خیر انجام بده ❤️🍃 عبادت و شروع کن با خدا اشتی کن ❤️🍃مردم را خوشحال کن انقدر زیبا میتونی زندگی کنی که فرشته ها و خدا بهت لبخند بزنند چه کارهایی خدا رو شاد می کنه همونها رو انجام بده ❤️🍃اصلا به خدا گیر بده بنده دلتو بسپار به خدا.. 🌺🍃از صبح که از خواب پا میشی به خانواده ات لبخند بزن چایی بریز واسه اهل خانواده همه را دعوت کن به یک چای خوش رنگ گل برای خونه بخر لطیفه بگید و شوخی کنید با خونواده تون 🌺🍃تقوا یعنی همین یعنی کاری رو انجام بدی که لبخند و رضایت خدا رو ببینی. #استادمحمدشجاعی #سبک_زندگی_انسانی @vasvassssssss💕