✨شبتون بخیر همراهان مصیری ✨ قدردان همراهی شما عزیزان در این سه شنبه مهدوی هستیم 🌸 الهی که دعاها و نمازهای شما مورد عنایت مادر آب قرار بگیرد و به زودی شاهد بارش باران رحمت الهی باشیم 🤲🌨 🛒@vavan_masir

گر بنا هست کسی واسطه‌ی ما بشود... ضامنم شاه خراسان بشود خوب‌تر است 🕌✨ #چهارشنبه‌_های‌_امام‌_رضایی 🛒@vavan_masir

‌‌‌ سلام همراهان خوب مــــــــصیری امضای امام رضا(ع) پای آرزوهاتون🍃 ‌‌‌‌

‌‌‌ ❇️ امروز میخوایم راجع‌به یکی از اصلی‌ترین‌ و مهم‌ترین مزایای نان کامل صحبت کنیم... ‌‌ 💢 موضوعی که شاید زیاد توجهی بهش نشده، اما تاثیر اون رو افرادی که #نان_کامل_مصیر رو در سبد غذایی‌شون آوردن قطعا دیدن☺️ ‌ 🛒@vavan_masir

‌ 💯فواید مصرف نان کامل 👇🏻در شش حوزه‌ی اصلی؛ 1) سلامت عمومی جامعه 2) کاهش هزینه‌های درمانی 3) مدیریت و تقویت اقتصاد خانواده 4) کاهش آسیب به محیط‌ زیست 5) کاهش نابرابری‌های اجتماعی 6) بهبود فرهنگ و سبک زندگی 🛒@vavan_masir

‌ 1⃣ سلامت عمومی جامعه🌱 کاهش بیماری‌های مزمن از جمله؛ یبوست، نفخ، کم‌خونی با مصرف نان کامل و حذف نان سفید و ناسالم کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌هایی نظیر دیابت نوع ۲، چاقی، بیماری‌های قلبی و سرطان بهبود عملکرد دستگاه گوارش؛ فیبر موجود در نان کامل به هضم بهتر غذا و پیشگیری از یبوست کمک می‌کند. افزایش کیفیت زندگی؛ مصرف تغذیه سالم به بهبود کیفیت زندگی و انجام کارهای روزمره کمک کرده و همین امر باعث تقویت اعصاب، بهبود خلق‌وخو و... می‌شود 🛒@vavan_masir