‌ در زمان مدرسه چه صبحانه‌ای به فرزندانمان بدیم⁉️🎒 بهترین صبحانه برای کودکان استفاده از غذاهایی با طبیعت گرم هست چون غذاهایی با طبع سرد، مثل شیر یا پنیرِ خالص باعث رخوت و سستی آنها در سر کلاس و عدم تمرکز در یادگیری درس‌ها می‌شود ‌ 🛒⇾@vavan_masir

‌ پیشنهاد خوراکی های گرم برای وعده‌ صبحانه 😋👇🏻 🍮 ارده با عسل 🍮 کره و عسل یا مربا 🍮 شیر و عسل 🍮 نان و خرما 🍮 حلوای سنتی 🍮 خوراک عدسی با گلپر 🍮 فرنی یا شیربرنج ‌ 🛒⇾@vavan_masir

‌ همچنین مصرف نان گندم کامل و مشتقات آرد کامل 🌾 به دلیل داشتن طبع متعادل، در وعده‌ی صبحانه بسیار مفید هست و انرژی و تمرکز رو در طول روز بالا میبره👌🏻 ‌‌ 🛒⇾@vavan_masir

‌روز بخیر دوستان 👋🏻 ‌ نان این ماه چون زودتر از موعد تموم شده، شارژ مجدد کمی طول میکشه... ‌ همچنین آرد کامل احتمالا شارژ میشه قول نمیدم، ولی شارژ بشه همینجا میگم بهتون ☺️ مرسی از صبوری و همراهی‌تون✨ 🛒⇾@vavan_masir

درست انقدر🤏🏻 دیگه صبر کنید شارژ میشه😍 ‌

‌برای این نان بهشتی 🌾✨ صبر کردن ارزش داره... 😇 ‌

‌ #نان_مصیر چقدر کار آقایون‌ُ راحت کرده دیگه لازم نیست هر روز صف وایسن🚶‍♂ همه میان چند تا چند تا میگیرن میبرن واسه خانم بچه ها 😄 ‌‌‌‌

‌ 🌾 نان و آرد کامل گندم شارژ شد🤩 ‌‌