‌‌ سلام همراهان مصیری 💚 اول هفته تون پر خیر و برکت🌱 ‌ 🛒⇾@vavan_masir

‌‌‌‌‌‌ وقتی نون مصرفیت رو سالم انتخاب کردی و نمک‌گیر نان‌ مصیر شدی 🌾🥰 ‌ وقتشه آرد سفید رو هم کنار بزاری و آرد کامل گندم رو جایگزین کنی✔️ میدونی چرا ⁉️ ‌‌‌‌‌‌‌ 🛒@vavan_masir

‌‌‌‌‌ ✅ چون آردی که؛ سبوس و آرد آن مخلوط هست و باهم آسیاب شده، طبع متعادلی دارد و امنیت گوارش شما را تامین می‌کند ❎ اما آرد سفید؛ روز به روز از قـــوت معده می‌کاهد و آن را مستعد بیماری های مختلف می‌کند ‌‌‌‌ 🛒@vavan_masir

سلامتی با مصرف #آرد_مصیر 🌾🤍 انتخاب شما کدومه⁉️ ✓ آرد کامل بدون سبوس زُدایی × آرد سفید صنعتی 🛒⇾@vavan_masir

‌ آرد کامل مصیر همان آردی‌ست، که #نان_مصیر با آن پخته میشه 🫓 و خوراکی هایی که با آرد کامل تهیه میشن از جمله؛ نان‌های حجیم، کیک، کلوچه، بیسکوییت و... ویژگی های نان کامل رو هم دارن👌🏼 🛒⇾@vavan_masir

‌‌🌾 ویژگی های آرد کامل گندم 1. این آرد به دلیل دارا بودن سبوس زیاد (در پخت) قهوه ای رنگ هست. 2. پروتئین این آرد از لحاظ ارزش غذایی بسیار مقوی و مغذی می باشد و انرژی زیادی تولید می‌کند. 3. سبوس یا همان پوسته‌ی خارجی گندم بیشترین میزان پروتئین را نسبت به سایر قسمت های گندم دارد. 4. شامل ویتامین های مختلف از جمله ویتامین های گروه A ،B ،C ،E می باشد. 5. سبوس میزان قابل توجهی فیبر، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و فیتوشمیکال است. 🛒⇾@vavan_masir

متعلقاتِ #نان_مصیر 🌾 🎥 قسمت 1 | ‹دستکاری گندم› ➖ چون گندم رو به صورت برنامه‌ ریزی شده داخل آسیاب میریزن، تنها چیزی که ازش میگیرن آندوسپرمه⚠️ 🛒⇾@vavan_masir