‌ 🌾 فواید مصرف نان گندم کامل برای صبحانه 1.سلامت قلب 2.کاهش افسردگی 3.موثر در کاهش وزن 4.پیشگیری از یبوست 5.افزایش انرژی و قدرت 6.مفید برای پوست و مو 7.تامین فیبر روزانه بدن 8.مفید برای بیماران دیابتی 9.جلوگیری از ضعف در طول روز 10.جلوگیری از ریزه خواری در طول روز 🛒⇾@vavan_masir

‌ ❓سوال: نان کامل چطور از چاقی جلوگیری می‌کند؟ ❗️جواب: خوردن نان سبوس‌دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس‌دار، باعث می شود با حجم کمتری از غذا سیر شوید و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود. ‌ #سوالات_شما

‌✨چشمهایت را آرام بگشا و با عشق ✨اول از هر چیز به خداوند سلام کن ✨سپس نور خورشید را لمس کن ✨صدای پرنده ها را بشنو ✨و سکوت زمان را دریاب ✨روزی در پیش داری که ✨منتظر نواختن ملودی نجوای توست 🛒⇾@vavan_masir

وقتی #نان_مصیر رو آب زدم فرقی با نون تازه نداشت!😋🍞 گوارای وجود🌱 🛒⇾@vavan_masir | #رضایت_شما

‌‌ ضرورت اصلاح نان‼️⚠️ حتما ۳۰ ثانیه زمان بگذارید و متن زیر را بخوانید👇🏻 سبوس، جدار خارجی گندم را تشکیل می‌دهد و قسمتی از گندم است که دائما در آفتاب و هوا غوطه‌ور می‌باشد و از تشعشع خورشید و نیروی باد و باران استفاده می‌کند، درنتیجه سرشار از عنصر هوایی است. با حذف سبوس و حذف عنصر هوایی، سودا در آرد و نان افزایش پیدا می‌کند! در نتیجه؛ در کبد و سپس پانکراس رسوخ کرده و عملکرد پانکراس در تولید انسولین (نوعی صفرای لطیف) را مختل نموده و به خاطر عدم وجود صفرای کافی، قند نمی‌تواند وارد سلول شود. قند خون افزایش پیدا کرده و باعث بیماری دیابت می‌شود. علاوه برآن نان سفید که سبوس آن کاملا گرفته شده، ارزش غذایی ندارد❌ دیرهضم و نفاخ بوده و باعث یبوست می‌شود. اگر نان اصلاح شود باعث جلوگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌شود ✅ ➕اصلاح نان را در اولویت بگذارید. 🛒⇾@vavan_masir

⚠️چرا نباید نان سفید (بدون سبوس) بخوریم؟ نان سفید سبوس جو و گندم ندارد. چاودار نیست و هیچ ویتامین یا آمینو اسیدی به بدن اضافه نمی‌کند. این نان در بهترین حالت بی‌خاصیت است و در بدترین حالت به سلامتی ضرر میزند. 💢 گفته می‌شود که احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌های غیر واگیردار، با افزایش مصرف نان سفید و مصرف مداوم آن بیشتر می‌شود. ‌ 🛒⇾@vavan_masir

با دستکاری گندم و نان مصرفی چطور مردم رو بیمار کردن⁉️🤒 ● تاریخ دستبرد به نان! ● اهمیت مصرف نان کامل! ● مضرات نان سفید! 🎥 #محمد_راد 🛒⇾@vavan_masir

📽 قطعه فیلم بالا را ببینید👆🏻 تا به اهمیت مصرف نان گندم کامل به‌جای نان سبوس‌زدایی شده سرشار از مواد شیمیاییِ به اصطلاح مجاز، پی ببرید! 🛒⇾@vavan_masir

‌‌ ⚜ امام صادق (ع) می‌فرمایند: شالوده تن، بر نان استوار شده است. حال اگر این شالوده خراب شود اگر مواد سازنده‌ی شالوده خراب و بی‌کیفیت گردد، چه اتفاقی می افتد⁉️ طبیعتا تن آدمی نیز به مرور نابود می‌شود و به انواع بیماری ها دچار می‌گردد. همه شما می‌دانید که آرد های مصرفی در نانوایی‌ها، هم غیرمرغوب و بی‌کیفیت و هم دارای آلودگی‌های فراوانی است و مواد شیمیایی بسیار مضر به آن ها مخلوط می‌کنند... به خاطر همین مسئله است که اکثر افراد، احساس ضعف و ناتوانی در جسم خود می‌کنند و به انواع بیماری‌ها مبتلا هستند 💔 پس نان مصرفی خود را اصلاح کنید. ✍🏻#محمدامین‌احسانیان 🛒⇾@vavan_masir