#بدانیم_سالم_بمانیم
نکات مهم و مفید #سلامتی
#داغي_كف_پا:كساني كه كف پاي آنها داغ ميشود، سه روز #چاي نخورند و به جاي آن به روش صحيح آب بنوشن .
پوكي استخوان از زانو درد شروع ميشود.
#كلسيم را با #فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو.
#پنير را در شب استفاده كنيد نه صبح.
به جاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد.
براي بالارفتن ضريب هوشي بچهها درشب امتحان پنير باگردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد.
هميشه در شب، در تاريكي مطلق بخوابيد و از چراغ خواب استفاده نكنيد.
كساني كه پوستي تيره و #جوش_صورت دارند ،با غذا #پياز بخورند.
پياز داراي #گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش ميشود.
كساني كه دچار افسردگي ميشوند، به هيچ وجه عدس نخورند.
سوسيس و كالباس باعث #افسردگي و پريشاني در خواب ميشود.
خوردن زياد كشك باعث خرابي پوست ميشود.
براي جلوگيري از #ريزش_مو و براي داشتن پوستي سالم و شاداب،شير بادام بنوشيد. #شير بادام محتوي مغز بادام، آب و #عسل ميباشد.
براي سه عضو بدن تا میشود دارو استفاده نکنید #چشم، #گوش و #بيني
🌿 @bualii 🌿
🔴 طبق قانون جذب اگه کسی به چیزایی که روش تمرکز میکنه نرسه، بهش میگن که تو خوب نتونستی روش تمرکز کنی!
😒
💢 بعد هم چنین فردی دچار #افسردگی و ناراحتی های فراوان میشه.... تقریبا اکثر افرادی که این مباحث رو پیگیری میکنن بعد از یه مدت دچار #پوچی میشن.
🔶بله اولش جذابه ولی چون طبق اصول نیست در نهایت نمیتونه فطرت بی پایان انسان رو سیراب کنه و فقط مثل یه سراب انسان ها رو نسبت به هواهای نفسانی شون حریص تر میکنه و بعد هم رهاشون خواهد کرد...
⭕️🚨⭕️🚨⭕️
🔹آیت الله حائری شیرازی🔹
🔸به تو چه که او را عوض کنی؟🔸
یکی از مسائلی که عموماً میآیند و از من سؤال میکنند، «#افسردگی » است.
میگوید در خانه، افسرده هستم. به او میگویم به خاطر این است که تو میخواهی خانمت را عوض کنی، خانمت هم میخواهد تو را عوض کند. نه تو میتوانی او را عوض کنی، نه او میتواند تو را عوض کند!
وقتی احساس میکنی نتوانستی، #احساس_شکست میکنی؛ احساس شکست که کردی، احساس افسردگی میکنی.
چرا اصلاً چنین ارادهای میکنی؟ به تو چه که او را عوض کنی؟ شما باید وظیفه خودت را انجام بدهی. شما خودت را خوب کن، او خودش خوب میشود؛ او را خوبش نکن.
این [عاملی] که انسان را وادار میکند به دیگران هی گیر بدهد، گیر بدهد را ریشهیابی کنید. همین گیردادنهای زیادی موجب این میشود که بچهات حتی از نماز متنفر بشود. چرا این کار را میکنی؟
📌 بازنشر فقط با فوروارد یا درج لینک 👈
@haerishirazi
#تفکر