⬅️دکتر اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در مراسم بزرگداشت روز جهانی غذا: 🔵۳۵ درصد مرگ‌های سالانه در کشور با عوامل تغذیه‌ای مرتبط است 🔵تغذیه و معیشت به‌صورت مستقیم به هم پیوسته‌اند 🔵در حال حاضر ۱۵۰ میلیون کودک زیر پنج سال در جهان از کوتاه‌قدی ناشی از سوءتغذیه رنج می‌برند. 🔵از هر پنج کودک و نوجوان ایرانی، یک نفر دچار اضافه وزن یا چاقی است. 🔵در گروه بزرگسالان نیز از هر سه نفر، دو نفر اضافه وزن دارند. 🔵حدود ۲۰ درصد زنان کشور دچار کم‌خونی و بیش از ۷۰ درصد مردم دچار کمبود ویتامین D هستند. 🔵اجرای برنامه‌های حمایتی ویژه برای کودکان مبتلا به سوءتغذیه 🔵حدود ۳۲ درصد غذای تولیدی در دنیا و بیش از ۳۰ درصد غذای تولیدی در ایران هدر می‌رود. 🔵جزوه آموزشی کاهش ضایعات غذایی نیز به دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور ابلاغ شده و از امسال آموزش در این زمینه آغاز شده است. https://behdasht.gov.ir/ZFgQo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

✍️با حکم وزیر بهداشت؛ 💠سرپرست دانشگاه علوم پزشکی هوشمند منصوب شد/ تقدیر از خدمات دکتر بختیاری 💠وزیر بهداشت در حکمی، دکتر طاهره چنگیز را به عنوان سرپرست دانشگاه علوم پزشکی منصوب و از تلاش های دکتر بختیاری، رییس سابق این دانشگاه قدردانی کرد. https://behdasht.gov.ir/ZGgQo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #انتصاب 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

▫️داروهای گیاهی معتبر و کم خطر را از چه راه هایی تهیه کنیم؟ 🔸دکتر فراز مجاب، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: 🔹ترکیبات شیمیایی موجود در ساختار داروهای گیاهی در صورت استفاده نامناسب می‌توانند عارضه ایجاد کنند. 🔹در لیست داروهای مورد تایید سازمان غذا و داروی ایران، دارو‌های لاغرکننده مورد تایید وجود دارد. 🔹مردم به هیچ‌عنوان از افراد ناشناس فراورده‌های گیاهی تهیه نکنند و به سازمان غذا و دارو، پزشک و وزارت بهداشت اعتماد کنند. 🔹رژیم غذایی مناسب و ورزش تاثیر بیشتری نسبت به داروهای گیاهی و حتی شیمیایی بر روند کاهش وزن دارد. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

⭕پیشگیری از تب دِنگی با چند گام ساده/ مقابله با پشه آئدس؛ از خانه خودمان شروع کنیم ◀️تب دِنگی بیماری خطرناکی است که با گزش پشه آئدس منتقل می‌شود. 🟡دکتر مریم ذاکری، معاون اجرایی مرکز بهداشت استان هرمزگان، توصیه‌هایی کاربردی برای بهسازی محیط، پیشگیری از وفور پشه و کنترل تب دِنگی ارائه می‌کنند. ◀️بیایید با رعایت چند نکته ساده، سلامت خود و خانواده‌مان را تضمین کنیم. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

🔈مجموعه پادکست «پناهم باش» (۷) 🧡 ویژه جوانی جمعیت و حمایت از خانواده 🟢این قسمت: از پس تردیدها 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

👀 پاسخ علمی به باورهای نادرست تغذیه‌ای؛ تره، قند بالایی ندارد و برای دیابتی‌ها ممنوع نیست 🔺 میوه‌های ترش و شکلات‌های ترش هم قند دارند 🔺 همه میوه‌ها، چه ترش و چه شیرین حاوی کربوهیدرات هستند و مصرف آن‌ها قند خون را افزایش می‌دهد . 🔺هر واحد میوه حدود ۱۵ گرم کربوهیدرات دارد https://behdasht.gov.ir/XNKy 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

➕ رئیس مرکز بودجه و پایش عملکرد وزارت بهداشت اعلام کرد 🔹 تامین پاداش پایان خدمت بازنشستگان پنج ماه ابتدای سال ۱۴۰۳ دانشگاه‌های علوم پزشکی ✏️ این مرکز تمام تلاش خود را برای تأمین اعتبار هزینه‌های پاداش پایان خدمت بازنشستگان سال ۱۴۰۳ به کار بسته است و در هفته‌های گذشته ۲ ماه ابتدای سال ۱۴۰۳ را تامین و پرداخت کرده است. ✏️ منابع پاداش بازنشستگی ۳ ماه دیگر نیز تأمین و در حساب دانشگاه‌های علوم پزشکی کارسازی شده است که ظرف دو روز آینده به حساب این عزیزان واریز خواهد شد که بدین ترتیب تاکنون ۵ ماه ابتدای سال ۱۴۰۳ تسویه خواهد شد. https://behdasht.gov.ir/XMKy 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

#قاب_سلامت ✅ بیماریابی مالاریا توسط بهورز خانه بهداشت تلنگ، شهرستان قصرقند، استان سیستان و بلوچستان 📷 عزیزالله باشنده 🔴از رویدادهای سلامت‌محور عکس بگیرید و برای #قاب_سلامت ارسال کنید، منتظر نگاه خلاقانه شما هستیم. 📱 @webda_aks #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس

✅ آغاز سال تحصیلی جدید دانشگاه‌ها با حضور رییس جمهور و وزرای بهداشت و علوم https://behdasht.gov.ir/ZhhQo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

✅ مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت خبر داد 🔵 آغاز پویش ملی سلامت استخوان و عضلات همزمان با هفته جهانی پوکی استخوان ✔️ نیمی از زنان بالای ۵۰ سال کشور دچار پوکی استخوان هستند ✔️ بدن برای ساخت و حفظ استخوان به مقادیر کافی کلسیم و ویتامین D نیاز دارد. دریافت این دو ماده از طریق تغذیه متعادل و قرار گرفتن در معرض نور خورشید ضروری است. ✔️ فعالیت‌های بدنی نظیر پیاده‌روی تند، نشستن و برخاستن از صندلی یا تمرینات ساده فشار به دیوار، از جمله ورزش‌هایی هستند که با وارد کردن فشار ملایم به استخوان، موجب تقویت و بازسازی آن می‌شوند. ✔️ اگرچه بخشی از عوامل پوکی استخوان مانند ژنتیک، نژاد و جنس قابل تغییر نیست، اما با اصلاح سبک زندگی می‌توان تا حد زیادی روند بیماری را به تأخیر انداخت. ✔️ سیگار، الکل، کم‌تحرکی و تغذیه نامناسب از مهم‌ترین عوامل قابل پیشگیری هستند. https://behdasht.gov.ir/Z3hQo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس

⭕ وظیفه شناسی و قاطعیت پلیس در توقیف یک خودرو با مجموعه ای از تخلفات 📱 @webda #نه_به_تصادف #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان 📱 اینستاگرام | 📱 واتساپ | 📱 ایکس