*شنبه، آخرین روز تعطیلات* با توجه به پرسش‌های متعدد، بدین‌وسیله به اطلاع کلیه پرسنل شاغل در مجموعه علوم پزشکی لارستان، می‌رساند: 🔸روز شنبه، ۱۶ دی ماه ۱۴۰۴، آخرین روز تعطیلات رسمی و یکشنبه ۱۷ دی ماه، آغاز به کار مجدد، خواهد بود. 🔸هرگونه تغییر در زمان و نحوه حضور کارمندان، از طریق کانال‌های رسمی دانشکده علوم پزشکی لارستان، اعلام خواهد شد. 🔸با امید به دعای خیر شما، از شرایط کنونی به سلامت عبور خواهیم کرد. سلامتی شما و خانواده محترم را از درگاه خداوند متعال خواستاریم. *روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی لارستان* #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ *وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه* 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

8⃣ *نکته هشتم* ‌ 🚨 *علائم هشدار که نیاز به مراجعه فوری دارند:* ‌ _غمگینی شدید و مداوم _افکار آسیب به خود یا جنین _حملات شدید اضطراب یا وحشت _بی خوابی کامل برای چند شب متوالی _کناره گیری شدید و بی تفاوتی ‌ *مراقبت از خود، حق زن باردار است.* ‌ ‌ 📑 *این سلسله مطالب رو مطالعه، ذخیره و با دوستان خود به اشتراک بگذارید* ‌ ‌ #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه ‌ 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

*نکته پایانی* *در شرایط جنگی، آرامش کامل ممکن است دست یافتنی نباشد، اما حمایت انسانی همیشه ممکن است.* *گاهی یک حضور آرام، یک صدای مطمئن و یک رفتار همدلانه بیش از هر مداخله ای به سلامت روان مادر و آینده کودک کمک می کند.* 📑 *این سلسله مطالب رو مطالعه، ذخیره و با دوستان خود به اشتراک بگذارید* #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ *وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه* 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

⬅️از سوی اداره کل فرهنگی وزارت بهداشت برگزار می شود 🟢خاطرات و دلنوشته های جامعه سلامت از روزهای مقاومت 🟢پویش #تا_پای_جان_برای_ایران 🟢جامعه دانشگاهی سراسر دانشگاههای علوم پزشکی می توانند در قالب پویش «تا پای جان برای ایران» خاطرات، دل نوشته ها و عکس نوشته های خود از مقام معظم رهبری، شهدای گرانقدر و همچنین وقایع اخیر و روزهای مقاومت در برابر حملات ددمنشانه دشمن را برای ما به اشتراک بگذارند. ⬇️لینک خبر https://behdasht.gov.ir/XbjB 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ *وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه* 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

▫️دعوت برای فعالیتهای داوطلبانه و جهادی جامعه سلامت/ آغاز پویش ملی "#سلامت_یاران_وطن" در سراسر کشور 🔵همزمان با آغاز جنگ تحمیلی و حملات تروریستی ناجوانمردانه رژیم سفاک صهیونی، آمریکایی که منجر به شهادت مظلومانه رهبرمعظم انقلاب،‌ جمعی از فرماندهان کشور و شماری از فرزندان این سرزمین شد، پویش سراسری "سلامت‌یاران وطن" در سراسر کشور آغاز شد. 🔵این پویش ملی با هدف امدادرسانی و حمایت از آسیب دیدگان حوادث تجاوز رژیم صهیونیستی به کشور تشکیل شده است. 🔵دانشجویان، اعضای هیات علمی، کارکنان نظام سلامت و دانش‌آموختگان دانشگاه های سراسر کشور به ویژه دانشگاه های علوم پزشکی کشور در قالب این پویش ملی می توانند با عضویت در این پویش در راستای حمایت و فعالیتهای داوطلبانه و جهادی در کنار کادر درمان و گروهای مسئول امداد و نجات به آسیب دیدگان اقدامات لازم را انجام دهند. 🔵داوطلبان برای عضویت و پیوستن به این پویش می توانند با ورود به لینک webda.ir/salamatyaran نسبت به ثبت نام و حضور داوطلبانه، اعلام آمادگی کنند. در صورت نیاز در هر منطقه با داوطلبان تماس گرفته خواهد شد. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ *وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه* 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

💠 *توصیه های مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت؛* 🔹تنفس صحیح به افزایش تاب‌آوری جسمی و روانی کمک می‌کند 🔹انجام روزانه تمرین‌های تنفس طبی به بهبود تهویه بدن و کارکرد سلول‌ها کمک می‌کند. 🔹در مرحله نخست، فرد باید دم عمیق را به مدت سه تا چهار ثانیه از طریق بینی انجام دهد، به‌گونه‌ای که ظرفیت ریه‌ها به‌طور کامل از هوا پر شود. 🔹در مرحله دوم، فرد باید نفس خود را به مدت سه تا چهار ثانیه نگه دارد تا فشار خفیف حبس دم را احساس کند. 🔹در مرحله سوم، بازدم عمیق به مدت سه تا چهار ثانیه از طریق دهان انجام می‌شود و توصیه شده است که با کمک عضلات شکم، هوای باقی‌مانده در ریه‌ها به‌طور کامل خارج شود. 🔹در مرحله چهارم نیز وقفه‌ای حدود دو ثانیه پیش از آغاز تنفس بعدی در نظر گرفته می‌شود تا ریه‌ها برای چرخه بعدی تنفس آماده شوند. https://behdasht.gov.ir/ZKaSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ *وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه* 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

⚫️ شمار شهدای مدافع سلامت در پی حملات آمریکا و رژیم صهیونیستی به ۱۰ نفر رسید ‌ ▪️شهیده رباب دهدشتی از کارشناسان رادیولوژی بیمارستان حاج محمود حاج حیدر شهرستان لامرد ‌ ▪️شهید علی عبداللهی، کارشناس عملیاتی ناحیه غرب اورژانس استان تهران ‌ ▪️شهید دکتر علی آریا، دستیار سال سوم ارتوپدی بیمارستان سینا تهران ‌ ▪️شهید دکتر محمدرضا عباسی، فارغ التحصیل پزشکی دانشگاه علوم پزشکی بابل در شهر مهران ‌ ▪️شهیده عاطفه سهرابی، سرپرستار بخش مراقبت‌های ویژه (ICU) بیمارستان حضرت فاطمه(س) خمین ‌ ▪️شهیدان هوشنگ ترک علیا و سجاد چرخنده از کارشناسان عملیاتی پایگاه زیبا شهر اورژانس شیراز ‌ ▪️شهید حسن محمدی از نیروهای واحد بیماری های واگیر مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز ‌ ▪️شهیدان دکتر محمد مهرابی و دکتر عبداله اصل علوان از شهدای ارتش در ناو دنا و پدافند بندر شهیدطاهری بوشهر ‌ https://behdasht.gov.ir/ZgbSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه ‌ 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

قابل توجه مراجعین گرامی به درمانگاه تخصصی بیمارستان امیدوار اوز طبق اعلام مدیریت کلینیک تخصصی بیمارستان امیدوار اوز، نوبت دهی کلیه پزشکان این مرکز بصورت حضوری انجام می شود و در حال حاضر امکان اخذ نوبت اینترنتی مقدور نیست.

اطلاعیه شماره دو معاونت آموزش، تحقیقات و فرهنگی دانشجویی دانشکده علوم پزشکی لارستان: 📢 فراخوان اعلام آمادگی دانشجویان ترم ۶ به بالای رشته های پرستاری، هوشبری و اتاق عمل 🔸به اطلاع دانشجویان گرامی ترم ۶، ۷ و ۸ در رشته‌های پرستاری، هوشبری و اتاق عمل دانشکده علوم پزشکی لارستان می‌رساند، با توجه به شرایط کنونی، این دانشکده از شما عزیزان دعوت می‌کند در صورت تمایل، آمادگی خود را جهت یاری رساندن به هموطنان در صورت نیاز اعلام فرمایید. 🔸دانشجویان علاقه‌مند به ارائه خدمت در این شرایط اضطراری می‌توانند با شماره زیر تماس حاصل کرده یا از طریق پیام اطلاعات خود را ثبت‌نام کنند: ۰۹۱۷۷۸۱۵۶۷۹ (محمد گلخنی) #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

➡️ *از کوله نجات تا مدیریت استرس*؛ *چگونه خانواده را در بحران ایمن نگه داریم؟* 🔵دکتر میلاد احمدی مرزاله، دانشیار گروه سلامت در بلایا و فوریت‌های دانشگاه علوم پزشکی شیراز: ➡️تهیه کوله نجات و برنامه‌ریزی خانوادگی می‌تواند جان افراد را در شرایط جنگی حفظ کند. ➡️محتوای این کوله باید شامل آب مورد نیاز حداقل سه روز، قرص‌های تصفیه آب، غذاهای اضطراری مانند بیسکویت خشک، تن ماهی، لوبیا، مغزها و میوه خشک باشد. ➡️اقلام کمک‌های اولیه و بهداشتی شامل باند استریل، گاز، چسب زخم، داروهای مورد نیاز، محلول ضدعفونی‌کننده، ماسک فیلتردار، صابون فشرده و نوار بهداشتی، چراغ قوه، باتری، شارژر یا پاوربانک است. ➡️به همراه داشتن کبریت، پتوی مسافرتی، رادیوی دستی پوشاک مورد نیاز، کفش مناسب و کلاه ایمنی پول نقد و کپی مدارک شناسایی و اسناد مهم از دیگر لوازم ضروری در کوله نجات است. ➡️آمادگی، آگاهی و آرامش سه رکن عبور ایمن خانواده‌ها از شرایط بحرانی است. ➡️طبیعی‌سازی واکنش‌های روانی می‌تواند از ترس و برچسب‌زنی در بحران جلوگیری کند. ➡️تقویت تاب‌آوری فردی و خانوادگی، سپر روانی در برابر فشارهای ناشی از بحران است. ➡️تمرین‌های ساده تنفس، ذهن‌آگاهی و محدود کردن اخبار منفی به کاهش اضطراب کمک می‌کند. ⬇️لینک خبر https://behdasht.gov.ir/Z8bSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ *وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه* 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

*اطلاعیه مهم و فوری* *اعلام نحوه حضور کارکنان دانشکده علوم پزشکی لارستان، از روز یکشنبه 17 اسفند سال جاری تا اطلاع ثانوی* ✍🏻 به گزارش وبدا لارستان؛ دکتر «سجاد رضائی» معاون توسعه مدیریت و منابع دانشکده علوم پزشکی، با اشاره به ضرورت تداوم خدمت‌رسانی در حوزه سلامت و مدیریت شرایط موجود، اظهار داشت: به استناد بخشنامه سازمان اداری و استخدامی کشور، نحوه فعالیت واحدهای تابعه دانشکده علوم پزشکی لارستان به شرح زیر اعلام می‌گردد: 🔸 واحدهای ستاد مرکزی، ستاد مرکز بهداشت شهرستان لارستان و همچنین ستاد شبکه‌های بهداشت و درمان اوز و جویم، بر اساس نظر معاون و یا مدیر مربوطه با حدود ۵۰ درصد ظرفیت، به فعالیت خود ادامه خواهند داد. سایر همکاران به صورت دورکاری فعالیت خواهند داشت، مشروط بر اینکه با نظر مدیر مربوطه، کیفیت ارائه خدمات حفظ شده و از تعطیلی خدمت یا عقب افتادگی کارها پیشگیری شود. 🔸 مادران دارای فرزند خردسال یا دانش‌آموز و بانوان باردار، در اولویت استفاده از دورکاری قرار دارند. 🔸 با توجه به اهمیت پرداخت به‌موقع حقوق و مزایای کارکنان وپیگیری امور مالی و تعهدات، همکاران حوزه پشتیبانی و امور مالی دانشکده‌ها و بعلاوه امور مالی بیمارستان‌ها و سایر واحدهای تابعه حوزه بهداشت و درمان، هم‌زمان با تیم‌های پشتیبانی، مالی و بودجه ستاد دانشکده، در محل خدمت حضور خواهند داشت و دورکاری در این بخش صرفاً با نظر رئیس هر واحد و با هماهنگی با معاونت توسعه، امکان‌پذیر است. 🔸فعالیت بیمارستان‌ها، مراکز جامع سلامت شبانه روزی، اورژانس و کلینیک تخصصی و فوق تخصصی هاشمی زاده، مطابق روال گذشته و بدون تغییر، ادامه خواهد داشت. 🔸 مراکز جامع سلامت غیرشبانه‌روزی نیز با نظر رئیس واحد و در صورت تأیید معاونت بهداشتی با حدود ۵۰ درصد ظرفیت به فعالیت خود ادامه خواهند داد. *لازم به ذکر است پرسنل شاغل در مراکزی که ارائه دهنده خدمت، تک نفره می باشد، در صورت موافقت معاونت بهداشتی و عدم تعطیلی خدمت، می توانند از کاهش ساعت کاری استفاده نمایند.* 🔸کاهش ساعات کاری، مشروط به ارائه خدمات مطلوب است. در صورت عدم ارائه خدمت مناسب، آن واحد با نظر معاون مربوطه به صورت کامل (۱۰۰ درصد) فعالیت خواهد کرد. 🔸*در راستای حفظ کیفیت خدمات و تداوم فعالیت‌ها، حضور معاونین و مدیران به صورت کامل و مستمر ضروری است.* 🔸در پایان ضمن آرزوی سلامتی برای همکاران محترم، خاطر نشان می‌گردد همه افراد دورکار می‌بایست در دسترس بوده تا در صورت نیاز و فراخوان در محل کار حاضر گردند. #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم ━━◈❖✿❖◈━━ *وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه* 🆔instagram.com/webda_lar 🆔 https://chat.whatsapp.com/DFCcUUZ78I70urI0G2wc6M 🆔 https://t.me/larums_ac_ir 🆔 https://ble.ir/webda_lar 🆔 eitaa.com/webda_lar 🌐 www.larums.ac.ir

🔹 *کمک‌های اولیه در زمان حمله هوایی (قسمت اول)* ⏺️ *در حملات هوایی و بمباران، آسیب‌های رایج شامل خونریزی، شکستگی، سوختگی و شوک است.* دانستن چند اقدام ساده می‌تواند جان یک نفر را نجات دهد. *این نکات را به خاطر بسپار:* 1️⃣ *خونریزی شدید* *(اولویت اول)* ⏺️خونریزی کنترل‌نشده، سریع‌ترین راه مرگ است.چه کار کنیم: ◀️فشار مستقیم: با دست یا گاز استریل، روی زخم فشار محکم و مداوم وارد کن. ◀️اگر دستمال یا پارچه تمیز نیست، با دست خالی فشار بده. ◀️بالا بردن عضو: اگر دست یا پا زخمی شده، آن را بالاتر از سطح قلب نگه دار. ◀️باند فشاری: اگر خونریزی بند نیامد، با باند یا پارچه، روی زخم را محکم بپیچ (نه آنقدر سفت که خونرسانی قطع شود). ◀️اگر پارچه خیس شد، آن را برندار. روی همان، پارچه دیگر اضافه کن. ◀️تورنیکه (شریان‌بند) فقط برای مواردی که دست یا پا قطع شده و یا خونریزی با فشار بند نمی‌آید، استفاده می‌شود. 2️⃣ *اگر فرد نفس نمی‌کشد* ⏺️احیا قلبی ریوی (CPR): ◀️فرد را به پشت بخوابان ◀️وسط قفسه سینه را با دو دست پیدا کن ◀️با عمق ۵ سانتی متر و سرعت ۱۰۰ بار در دقیقه فشار بده ◀️بعد از هر ۳۰ فشار، ۲ نفس دهان به دهان بده (اگر مهارت داری) ◀️تا رسیدن کمک ادامه بده 3️⃣ *شکستگی و آسیب* ◀️تکان نده مگر اینکه محل خطرناک باشد (مثل حمله مجدد) ◀️اگر خونریزی دارد، اول خونریزی را بند بیاور ◀️عضو شکسته را بی‌حرکت کن ◀️از آتل استفاده کن (چوب، مقوا، مجله لوله شده) ◀️اگر استخوان از پوست بیرون زده، به داخل فشار نده @webda #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #دولت_پای_کار_مردم *وبدا لارستان، تنها مرجع رسمی اخبار حوزه سلامت منطقه*