🌸*الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّكِينَ بِوِلاَيَةِ أَمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ وَ الْأَئِمَّةِ عَلَيْهِمُ السَّلاَمُ* 🌸 فرا رسیدن عید بزرگ ولایت، عیدالله الاکبر، «عیدسعید غدیر خم» بر همگان مبارک باد 🌸 عاشقان عیدتان مبارک....🌸 (وبدا گراش / روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی گراش) ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های زیر دنبال کنید ▪️instagram.com/webdagerash ▪️eitaa.com/webdagerash ▪️ble.ir/webdagerash ▪️t.me/webdagerash

🏴 *سالگرد ارتحال ملکوتی معمار کبیر انقلاب، امام راحل عظیم الشان، حضرت امام خمینی (ره) تسلیت باد.* (روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی گراش) ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های زیر دنبال کنید ▪️instagram.com/webdagerash ▪️eitaa.com/webdagerash ▪️ble.ir/webdagerash ▪️t.me/webdagerash

💧 *بلد باش به بدنت «آب» برسونی، نه دیر! * کم‌آبی بدن فقط تشنگی نیست؛ یه «زنگ خطر خاموشه» که می‌تونه روی مغز، قلب و حال عمومی‌ات اثر بذاره و آروم‌آروم خسته‌ات کنه 👀 این علائم رو جدی بگیر: 💧 خشکی دهان و گلو 🤕 سرگیجه و سبکی سر 🚽 ادرار تیره و کم‌حجم 🔋 خستگی و بی‌حالیِ همیشگی 🧠 سردردهای تکراری ❤️ تپش قلب و ضربان تند ⚠️ وقتی خطرناک می‌شه؟ 💣 تپش قلب شدید 💣 گیجی و عدم تمرکز 💣 نفس‌نفس زدن 💣 نداشتن ادرار برای بیش از ۸ ساعت تو این موارد «فوووراً» به پزشک مراجعه کن. ✅ بلد باش کم‌آبی رو پیشگیری کنی: 🥤 روزی حدود ۸ لیوان آب بنوش 🍎 میوه و سبزی تازه یارِ همیشگی‌ات باشن 🏃‍♀️ با فعالیت بدنی مناسب، آب بیشتری نیاز داری، حواست باشه ☀️ در هوای گرم، بطری آب همیشه همراهمون باشه 🚫 نوشابه و نوشیدنی‌های خیلی شیرین، تشنگی رو بیشتر برمی‌گردونن؛ گول مزه‌شونو نخور! بدنِ سالم، با آب کافی شروع می‌شه؛ از امروز «بلد باش» به بدنت آب برسونی، نه وقتی که خیلی تشنه شدی #وبدا_گراش ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های زیر دنبال کنید ▪️instagram.com/webdagerash ▪️eitaa.com/webdagerash ▪️ble.ir/webdagerash ▪️t.me/webdagerash

🗓️ 👨🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ *برنامه هفتگی پزشکان در کلینیک تخصصی و فوق تخصصی مولی الموحدین علی ع گراش* 🗓️ *۱۶ لغایت ۲۲ خرداد ۱۴۰۵* ▫️نوبت تمامی پزشکان متخصص و فوق تخصص در کلینیک تخصصی و فوق تخصصی مولی الموحدین علی(ع) گراش، فقط بصورت اینترنتی: https://nobat.gerums.ac.ir ▫️ سامانه اینترنتی جواب آزمایشگاه بیمارستان گراش elab.gerums.ac.ir 🔹 نوبت دهی بصورت هفتگی می باشد. 🔹 *سامانه اخذ نوبت پزشکان کلینیک مولی الموحدین راس ساعت ۱۴ هر جمعه باز می شود.* ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ «وبــدا گـراش» را در کانال های «بله» و «ایتا»زیر دنبال کنید: https://ble.ir/webdagerash https://eitaa.com/webdagerash