💠#پوکی_استخوان 🔹پوکی استخوان قابل پیشگیری و درمان است؛ اما متاسفانه معمولاً تا زمان شکستگی، علامت هشدار دهنده ای ندارد؛ به همین دلیل پیشگیری، تشخیص زود هنگام و درمان موثر پوکی استخوان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد. 🔹از راه های پیشگیری از پوکی استخوان می توان به دریافت کلسیم و ویتامین دی کافی، ترک سیگار، داشتن فعالیت فیزیکی مداوم و متعادل (مثلاً حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‏ روی روزانه) اشاره کرد. 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

🔰‍ مسموميت با قرص برنج 😱اگر کسی قرص برنج خورد شما چه کار می توانید بکنید (اقدامات اورژانس اولیه در منزل بعد از خوردن قرص برنج ) 1️⃣ به هیچ وجه به بیمار آب ندهید والا او را می کشید 2️⃣ روغن غیر قابل جذب به خورد مریض بدهد 🔴 چرا بعد از مسمومیت با قرص برنج خوردن روغن خوب است؟ روغن های غیر قابل جذب دور مواد سمی (فسفین ) را گرفته و نمی گذارد گاز سمی فسفین آزاد شود 3️⃣ بیمار ار وادار به استفراغ نکنید ولی اگر خودش استفراغ کرد مهم نیست 4️⃣ قرص ذغال (شاربن ) به بیمار بدهید تا بخورد 5️⃣ داروی اصلی برای درمان مسمومیت با قرص برنج ترکیبات منیزیم سولفات است که باید با سرم به بیمار داده شود که کار شما نیست 6️⃣ بهترین داروی برای درمان مسمومیت با قرص برنج ان استیل سیستین است که انرا هم در بیمارستان می دهند 7️⃣ استفاده از محلول خوراکی بی کربنات قبل یا بعد از دادن پارافین بسیار خوب است همین که دارید بیمار را به بیمارستان می برید اگر داروخانه دیده اید ایستاده و یک ویال می خرید می دهید همان جا بنوشد 🚨اما نباید به بیمار مسموم با قرص برنج جوش شیرین بدهید 🚨 مهم مهم مهمم خیلی مهم است 👇 ‏Ⓜ️ مهمترین و موثرترین کار شما در منزل عدم خوراندن اب به بیمار است 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

✍️پیام وزیر بهداشت به مناسبت روز جهانی بهداشت محیط 🔹4 مهرماه روز جهانی بهداشت محیط با عنوان"آمادگی برای محافظت از سلامت مردم در هر مکان و هر روز" نامگذاری شده است. شعار امسال نشان دهنده اهمیت و تاثیر رشته مهندسی بهداشت محیط در سلامت و بهداشت عمومی است. 🔹جهان امروز با مشکلات متعددی از جمله تغییرات اقلیم، کمبود آب سالم، تولید پسماند به خصوص ضایعات پلاستیکی و تأمین غذای سالم روبروست. 🔹تمرکز بر اقدامات بهداشت محیطی می تواند علاوه بر تأمین سلامت به عنوان یک حق عمومی از تحمیل هزینه های گزاف و سنگین ناشی از بار بیماری های محیطی بر نظام سلامت جلوگیری کند. 🔹امیداست، با همت والا و خردمندانه جامعه سلامت، دیگر دستگاه ها، کنشگران و صاحبنظران عرصه سلامت شاهد رشد شاخص های پراهمیت بهداشت محیط باشیم و با تمرکز بر تقویت همکاری های بین بخشی برای ارتقای سلامت عمومی، برنامه های مدون و پیش بینی شده درحوزه سلامت بهداشت محیط را به طور حداکثری تحقق بخشیم. 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

💊چه خوراکی‌هایی با داروها تداخل دارند ؟! 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

🔰روزشمار هفته دفاع مقدس ۱۴۰۲ ✅ روز چهارم: «شهیدان، جانبازان، آزادگان، صلابت و فخرآفرینی» 🔻مقام معظم رهبری: ▫️شهید و خانواده‌اش و جانباز و خانواده‌اش و اسیر و خانواده‌اش، جزو برجسته‌ترین انسانها و شریف‌ترین و عزیزترینِ آنها هستند. 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

🔻نکات ایمنی عبور و مرور دانش آموزان 🔷️ اگر پیاده به مدرسه می‌روید این نکات را رعایت کنید. 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

🍏از جمله عرصه های تاثیرگذار سلامت جامعه که به ویژه با پیشرفت های این عرصه و تاکید بر اهمیت بهداشت، مورد توجه جدی تری قرار گرفته است، اقدامات مربوط به بهداشت محیط است که توانسته پیامدهای مطلوبی را در مسیر سلامت انسان ها به همراه داشته و از بسیاری چالش های جبران ناپذیر بعدی، پیشگیری نماید. 🍎انتخاب شعار «آمادگی برای محافظت از سلامت مردم؛ در هر مکان و هر روز» نیز بیانی گویا از این اهمیت همه جانبه است که به نحو روزافزونی، در حال توسعه است و اکنون خوشبختانه، یک رویکرد جهانی موثر نسبت به این تاثیرگذاری شکل گرفته که به میزان گسترده ای حاصل احساس مسؤولیت مسؤولان نسبت به اهمیت موضوع و تلاش و پشتکار سازنده فعالان این حوزه از یک سو و ارتقای آگاهی عمومی جامعه از سویی دیگر است. 🔰در مجموعه سلامت استان کردستان نیز از دیرباز تا کنون، فعالیت های بهداشت محیط همواره به عنوان یکی از محورهای اساسی خدمات حوزه بهداشت، تعریف و سازماندهی شده که با تلاش بی نظیر، پایبندی اخلاقی به رسالت های حرفه ای و عزم و اراده همکاران شریف این حوزه، دستاوردهای ارزنده ای را در زمینه سلامت جامعه به ثمر نشانده است. 🍏چهارم مهر ماه که به عنوان رور جهانی بهداشت محیط نامگذاری گردیده را به تمامی همکاران پرتلاش خود در این حوزه صمیمانه تبریک و تهنیت گفته و قدردان تلاش اثربخش و شبانه روزی شما عزیزان در پیشبرد هرچه بهتر اهداف سلامت محور استان هستیم که به نحوی شبانه روزی و مجدانه، توسط شما عزیزان در حال پیاده سازی است. 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

🗓 ۱۴۰۲/۷/۴ 🌸زندگی دفتری از خاطره‌هاست 🌼یک نفر همدم خوشبختی‌ها 🌸یک نفر همسفر سختی هاست 🌼چشم تا باز کنیم عمرمان میگذرد 🌸ما همه همسفر و رهگذریم 🌼آنچه باقیست فقط خوبی هاست 🌸صبحتون بخیر ، سه‌شنبه‌تون گلبـارون ‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌓‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌‌

🎥 در راستای طرح جوانی جمعیت ۲۰هزار قطعه زمین به خانواده‌ها واگذار می شود. 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

🚑در مواجه با آمبولانس در خیابان چکار کنیم؟ 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

✅شاخص هاي مهم سلامت خانواده استان کردستان 👨‍👨‍👦‍👦 درصد مراقبت پیش از بارداری۴۷.۹ 👨‍👨‍👦‍👦درصد مادرانی که مراقبت بارداری را بموقع (هفته 6تا10 هفته) دریافت کرده اند۸۹.۵ 🏞 درصد مادرانی که حداقل یک مراقبت دریافت کرده اند ۹۹ 🗂درصد پوشش مراقبت های بارداری(مراقبت متناسب با سن بارداری)۹۱.۳ 👨‍👨‍👦‍👦 درصد زایمان توسط فرد دوره دیده (زایمان ایمن)۹۹.۹ 💁🏻‍♂️تعداد مادران شرکت کننده در کلاس زایمان ۱۲۰۵ 🏛درصد زایمان طبیعی در مادران شرکت کننده در کلاس ۷۸ 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

🔻هنگامی که در فلزی ظرف #رب را باز می کنید، شرایط زنگ زدن ظرف مهیا می شود و امکان سمی شدن رب وجود دارد. 🔸 برای رفع این مشکل حتما رب را به یک ظرف شیشه ای انتقال دهید. 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk