آموزش پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن.pdf
8.97M
🔰آموزش پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن
😷مسمومیت با گاز مونو اکسید کربن خطر بزرگ سلامت جامعه در فصل سرما است، همهساله با آغاز فصل سرما خبرهای تلخی از مرگ و مسمومیّت و خفگی افراد بر اثر استشمام گاز مونوکسیدکربن (CO) شنیده میشود، این در حالیست که با رعایت نکات ایمنی میتوان از بروز مسمومیت و مرگهای ناشی از آن به راحتی پیشگیری کرد.
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹فضای مجازی عرصهای برای عرضه اندام اندیشه هاست،میبایست با سلاح استراتژیک سواد رسانه و انتشار افکار صحیح، به معنای واقعی در این #جهاد_فرهنگی شرکت کنیم.
🍏#فضای_مجازی اصلاً محل تهدید نیست! محل فرصت است! اما در زمان طلایی خویش! مثل #عمار، نامت را جزو مجاهدین در راه خدا ثبت کن.
#جهاد_تبیین
#سواد_رسانه
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗓۱۴۰۲/۷/۱۶
🌺برخیز مهربان ڪه صبح آمده است
🌼تا زندگے را تقسیم ڪند در شهر
🌺و لبخند را تقدیم ڪند بر لب ها
🌼ما هم تقسیم ڪنیم عشق را
🌺لبخند را، مهربانے را، بین دوستان
🌼و با گرماے سلام در دلشان محبت بڪاریم
🌺سلام صبحتون پر از خیر و برکت
💠 هفته ملی کودک از ۱۵ تا ۲۱ مهرماه ۱۴۰۲ با شعار: "کودکی بهتر، زندگی بهتر"
🔹کودکان، سرمایههای اصلی و آینده سازان کشور عزیز ما هستند. رویکرد به کودک و سلامتی او اولویتی همیشگی است.
🔹توجه به کودکان در واقع ارزشمندترین سرمایه کشوری در خصوص نیل به تو سعه پایدار است. این توجه باید عادلانه باشد و به آنها که نیازمندتر هستند توجه بیشتری شود.
🔹سلامت جزئی از حقوق اولیه هر یک از کودکان است،کودکانی که اگر امروز به توانمندی های جسمی و ذهنی خود نرسند فردا برایشان دیر است.
🔰روز شمار هفته ملی کودک:
۱۵ مهرماه: کودک، صلح، امنیت، محیط زیست
۱۶ مهرماه: کودک، زندگی، سلامت، رشد
۱۷ مهرماه: کودک، مشارکت، آگاهی، شکوفایی
۱۸ مهرماه: کودک، خانواده، هویت، عدم تبعیض
۱۹ مهرماه: کودک، اخلاق، تربیت، مصلحت
۲۰ مهرماه: کودک، گذشته، حال، آینده
۲۱ مهرماه: کودک، رفاه، بهزیستی، دسترسی برابر
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
📱مضرات #موبایل برای #کودکان
🔻کودکان در سنین رشد و یادگیری هستند و وسیله ای مثل موبایل میتواند آنها را تحت تاثیر قرار دهد و بر روی آنها اثر نامطلوبی بگذارد.
🔻مضرات موبایل برای کودکان نه تنها به تاثیرات مخرب آن بر #چشم و #مغز محدود نمیشود، بلکه میتواند روی شخصیت، طرز تفکر و افکار آنها اثرات منفی داشته باشد.
🔻والدین آگاه باید به خوبی از مضرات استفاده کودک از موبایل آگاهی داشته و سعی در محدود کردن ساعات استفاده از آن را داشته باشند.
🔻پس با وجود موانع بسیار نمیتوان به کلی استفاده از موبایل را برای کودکان ممنوع کرد و تنها باید آن را کنترل و محدود کرد.
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
😷شناسایی ۹۷۵ بیمار جدید #کرونا در هفته گذشته در کشور
🇮🇷مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت:
▫️تا کنون ۶۵ میلیون و ۲۴۲ هزار و ۴۱۲ نفر دُز اول، ۵۸ میلیون و ۶۳۴ هزار و ۴۳۷ نفر دُز دوم و ۳۱ میلیون و ۷۳۵ هزار و ۳۹۸ نفر، دُز سوم و بالاتر #واکسن_کرونا را تزریق کرده اند و مجموع واکسن های تزریق شده در کشور به ۱۵۵ میلیون و ۶۱۲ هزار و ۲۴۷ دُز رسید.
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺 مجموعه موشن گرافیکهای «سالم باشید»، «سالم بمانید»!
👵👴 تدابیر حفظ سلامت در دوران سالمندی
🔰کاری از دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
2⃣نوبت دوم
📜آگهي مزايده عمومي فروش خودروهای دولتی مازاد بر نیاز دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کردستان درسال 1402
🔰دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی ، درمانی کردستان در نظردارد تعداد 4 دستگاه انواع خودروهای دولتی مازاد برنیاز خود را از طریق برگزاری مزایده عمومی مطابق شرایط ذیل به فروش برساند.
📩مهلت دریافت اسناد و مدارک مزايده و بازدید: ازتاریخ نشرآگهی ۱۴۰۲/۰۷/۱۷ لغايت ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
📨نحوه دریافت اسناد مزایده : شرکت کنندگان می توانند از تاریخ انتشار آگهی در سامانه برای دریافت اسناد مزایده به سامانه تدارکات الکترونیکی دولت (ستاد ایران) به آدرس www.setadiran.ir مراجعه نمایند.
🔷تذکر مهم : کلیه فرآیند مربوط به برگزاری مزایده مذکور (دریافت اسناد،تحویل و ارائه پیشنهادات و ...) صرفاً از طریق سامانه تدارکات الکترونیکی دولت (ستاد) به آدرس www.setadiran.ir انجام می گیرد ،لذا شرکت کنندگان الزاماً از طریق سامانه مذکور نسبت به دریافت و ارسال کلیه اسناد و مدارک درخواستی(به استثناء پاکت الف)خود اقدام نمایند.
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
33.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸️مجموعه موشن گرافیک های سالم بمانید
🔹️#تدابیر_حفظ_سلامت_در_کودکان
🔰کاری از دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🩺 در #مطب پزشکان به این نکات با دقت توجه کنید
#امنیت_سلامت
#تکریم_ارباب_رجوع
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
هزار-روز.pdf
965.3K
👌👆📔 ۱٠٠٠ روز طلایی و تکرار نشدنی اول زندگی...
🖋 نوشته دکتر نوذر نخعی، استاد پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمان
#تربیت_فرزند
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗓۱۴۰۲/۷/۱۷
🌸 درود بر تو دوست خوب و مهربانم
☘ من برای تو ، برای رفع غمهایت
🌸 برای قلب زیبایت ، برای آرزوهایت
☘ به درگاهش دعا کردم و می دانم خــدا
🌸 از آرزوهایت خبر دارد
🍀 یقین دارم دعاهایم اثر دارد
🌹دوشنبهتون گلبارون عزیزان
🍏نکاتی در مورد حفظ سلامتی کودکان
▫️بهتر است که #کودکان را در معرض باد قرار ندهیم و یا با لباس مناسب و گرم بیرون ببریم.
🔸 نباید هوای داخل خانه را اینقدر گرم کنیم که مجبور به پوشیدن لباسهای تابستانی شویم.
🔸#دمای_مناسب خانه بیست و یک الی بیست و سه درجه سانتیگراد است و هرچقدر که هوا سردتر می شود باید پوشش افراد در داخل منزل بیشتر شود نه اینکه دمای هوا بالاتر برده شود.
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
♦️هشدار #سازمان_بازرسی به بانکها برای پرداخت #تسهیلات_قانون_جوانی_جمعیت
🔹ستار شیرعالی بازرسکل بانکها و بیمه این سازمان روز یکشنبه در نامهای هشداری که خطاب به مدیران عامل بانکها و مؤسسات اعتباری صادر شده است، اجرای کامل و دقیق تکالیف قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت را یادآور شد.
🔹بررسیهای میدانی بازرسان حاکی از آن است که بسیاری از شعب بانکی، به انحای مختلف از جمله ادعای خلافِ کمبود منابع و کنترل مقداری ترازنامه، درخواست مازاد و غیرقانونی در مورد تضامین و وثایق بر خلاف نص صریح قانون و مفاد بخشنامههای بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران، در مواردی از پرداخت تسهیلات موصوف امتناع کرده و موجبات نارضایتی و سردرگمی متقاضیان را ایجاد کردهاند.
🔹از مدیران عامل شبکه بانکی خواسته شده که ضمن تذکر مفاد فوق به واحدهای عملیاتی آن بانک یا مؤسسه اعتباری، تصویر نامه هشداری سازمان در تابلو اعلانات همه شعب بانکی در معرض دید عموم مراجعه کنندگان قرارگرفته و نتایج اقدامات به همراه مستندات، تا ۲۵ مهر امسال به سازمان بازرسی اعلام شود.
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
Avaye Salamat.mp3
5.84M
آوای سلامت 🎧
●──────────────
⇆ ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷
🎙موضوع: سرما خورده ام یا آنفولانزا گرفته ام؟
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
🔰تقارن عملیات #طوفان_الاقصی باسالگردپیروزی سپاه پیامبر اسلام بر یهودیان بنی النضیر برعموم مسلمانان جهان بویژه ملت مظلوم فلسطین مبارک باد.
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
🔰کودکان سرمایه ارزشمند هرجامعه هستند و آینده جامعه در گرو توجه به جایگاه و پرورش صحیح آنهاست بنابراین حفاظت از حقوق آنان در تمامی زمینه های زندگی امری ضروری است.
👶سال ها و ماه های آغازین پس از تولد، مهم ترین سال های سرمایه گذاری برای توسعه انسانی است. تکامل ابتدای کودکی شامل حیطه های مختلفی از قبیل شناختی،گفتاری، احساسی، اجتماعی، جسمی، روانی و معنوی است که همگی بر یادگیری، موفقیت تحصیلی، عملکرد اجتماعی و سلامت فرد تاثیر به سزایی دارد.
🧠بیشترین رشد هوشی و تکامل مغزی کودکان در سه سال نخست زندگی است که نقش قابل ملاحظهای بر عملکرد ذهنی، جسمی، اجتماعی و ایمنی کودک دارد.
🥗تغذیه و رشد جسمی کودکان در نخستین سال های زندگی بسیار تعیین کننده است و کودکانی که در این دوران متزلزل هستند، ناتوانی یا تاخیر در رشد شناختی را تجربه می کنند.
📈قابلیت برنامه های مراقبت تکامل کودکی در زمینه آگاه سازی مردم می تواند منجر به ایجاد مشارکت موثر آنان شود. سرمایه گذاری در این برنامه ها، یک نوع سرمایه گذاری در ایجاد شهروندانی سالم تر، با سوادتر و تواناتر است.
🌹به امید روزی که تمامی کودکان کره زمین، موهبت امنیت،سلامت و شادی را در کودکی با تمام وجود لمس کرده و فردایی روشن و پر امید برای جوامع رقم بزنند.
🔻هفته جهانی کودک با شعار کودکی بهتر ، زندگی بهتر گرامی باد.
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
36.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥚🍳 ۱۷ مهر ماه ، گرامیداشت روز جهانی #تخم_مرغ
1⃣قسمت اول
🍳برای خرید و نگهداری تخم مرغ سالم و بهداشتی به چه نکاتی باید توجه کرد؟
1-برای حفظ سلامتی و بهداشت خود تخم مرغهای بسته بندی شده به روش بهداشتی را خریداری کنید.
2- تخم مرغ مصرفی را از فروشگاههایی که مبادرت به نگهداری تخم مرغ در یخچال می نمایند خریداری کنید.
3- هرگز تخم مرغ های غیربسته بندی بدلیل اینکه دارای امکان شکستگی ،ترکدار و آلودگی هستند را خریداری نکنید.
4- اگر در طی حمل به منزل تخم مرغی ترک برداشت و یا شکست محتویات آن را در یک ظرف تمیز و درپوش دار ریخته و در یخچال نگهداری کنید و طی حداکثر دو روز آن را مصرف نمائید.
5- بلافاصله پس از خرید تخم مرغ ، آنرا به یخچال منتقل کنید.
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥚🍳 ۱۷ مهر ماه ، گرامیداشت روز جهانی #تخم_مرغ
2⃣قسمت دوم
🥚برای خرید و نگهداری تخم مرغ سالم و بهداشتی به چه نکاتی باید توجه کرد؟
6- تخم مرغ بسته بندی شده را با بسته اصلی آن در یخچال نگهداری کنید.
7- هرگز تخم مرغ را برای نگهداری شستشو نکنید زیرا راه ورود میکروب از طریق منافذ موجود روی پوسته باز می شود و آلودگی به داخل آن راه می یابد ولی بسته بندی آنرا ضدعفونی کنید.
8- بهترین درجه حرارت نگهداری تخم مرغ در یخچال صفر تا 4 درجه سانتیگراد و رطوبت 85 درصد می باشد.
9- گرمای بیش از حد باعث تسریع کاهش کیفیت تخم مرغ و افزایش سرعت فاسدشدگی آن می شود که این امر خود را با مخلوط شدن زرده و سفیده نشان میدهد.
10- تخم مرغ دارای روزنه های بسیاری در سطح پوستة خود می باشد و از این طریق قادر است بوی سایر مواد غذایی را به خود جذب نماید، جهت جلوگیری از این امر تخم مرغها را در بسته بندی خود در یخچال نگهداری کنید.
11- تخم مرغ تازه را می توان حدود 4 هفته در یخچال نگهداری نمود و بدین منظور تخم مرغ نیز باید، مانند همه مواد غذایی تاریخ مصرف مناسبی داشته باشد.
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
🥚 ۱۷ مهرماه، روز جهانی تخم مرغ
🍳 9 اکتبر مصادف با 17 مهرماه روز جهانی تخم مرغ با شعار "#تخم_مرغ تامین کننده سلامتی و شادی" نامگذاری شده است. و با توجه به ارزش غذایی بالای این ماده غذایی در تامین پروتئین مورد نیاز ، هرساله در این روز اطلاع رسانی از طرق مختلف در مورد تخم مرغ و گنجاندن آن در برنامه غذائی آحاد مردم جامعه انجام می گیرد.
✅ تخم مرغ، تامین کننده سلامتی و شادی
🔸هر انسان سالم، یک تخم مرغ در روز
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
🥚هفدهم مهرماه روز جهانی تخم مرغ با شعار "تخم مرغ تامین کننده سلامتی و شادی "
🍳تخم مرغ یکی از معدود غذاهای کامل طبیعی است که نیازهای بدن را بطور متعادل تامین می نماید.
🥚عمده ترین ویژگی #تخم_مرغ و وجه تمایز ان با سایر مواغذایی ،ترکیب کامل پروتئینی آن (دارای تمام اسیدآمینه های ضروری)و مواد مهم موجود در آن نظیر کولین ،لوتئین ،گزانتین و تولید کم انرژی است که مصرف آن بویژه در صبحانه به لاغری کمک می کند.
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk
🥚 ۱۷ مهر ماه روز جهانی تخم مرغ
🍳روز جهانی تخم مرغ هر ساله در دومین جمعهی ماه اکتبر، (در 14 اکتبر امسال) برگزار میشود و زمانی برای گرامی داشتن و جشن گرفتن غذای همه کاره، مقرون به صرفه، خوشمزه و مغذی است که تغذیهی پایدار را برای کمک به تغذیهی جهان فراهم میکند. آیا میتوانید باور کنید که تخممرغ حاوی بیش از 15 نوع ویتامین و مواد معدنی است؟ تخممرغ را میتوان سرخ کرده، آبپز یا حتی خام، تکی یا به عنوان بخشی از یک وعدهی غذایی مصرف کرد.
✔️ شعار امسال: " تخم مرغ تامین کننده سلامتی و شادی"
❇️ تخم مرغ دارای حداقل ۱۲ نوع ویتامین و املاح مختلف (ویتامین های گروه ب، آ، د و املاحی مثل سلنیوم، آهن، ید، کلسیم و فسفر) است که برای همه سنین مفید است.
📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید:
🍏 @webdamuk