🩺برگزاری روز جهانی فشار خون‌ بهانه ای برای اطلاع رسانی جهانی در خصوص اهميت مقدار فشارخون، كنترل بهتر آن و پيشگيری از عوارض جدی این بیماری است. 🍏هدف از اين مناسبت سالانه، ارتقای آگاهی و درك مفهوم فشار خون بالا می باشد و شعار امسال مانند سال گذشته" فشار خون خود را دقيق اندازه گيری كنيد و با كنترل آن طولانی تر زندگی كنيد." می‌باشد. 🍎پيام امسال " با اندازه گيری مقدار فشار خون خود و كنترل آن عمر طولانی و با كيفيت داشته باشيم " انتخاب شده است. 🔰انتظار می رود در جهت محقق شدن اهداف اين شعار بر سر فصل های افزايش آگاهی مردم، خانواده های آنها و كاركنان بهداشتی درماني از روش صحيح اندازه گيری فشار خون، نحوه مراقبت و عوارض عدم كنترل آن و شيوه زندگی سالم، برنامه منظم فعاليت بدنی، تغذيه سالم ،كاهش ميزان نمك (سديم) در رژيم غذايی، مهارت مديريت استرس و پايبندی به درمان تاكيد شود و اقدامات لازم در این راستا صورت بگیرد. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🇮🇷میثم لطیفی معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان اداری و استخدامی از طبقه بندی مشاغل روابط عمومی خبر داد 🔹آموزش مدیران و کارشناسان روابط عمومی با جدیت پیگیری می‌شود. #جهش_تولید_با_مشارکت_مردم #روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_کردستان 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🍏هرکه بامش بیش ... 🔰 مجموعه موشن گرافی #فرزندان_نعمتند #جمعیت #فرزند_آوری #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🔴 اهرم های سیاسی غرب به خصوص آمریکا برای کنترل جمعیت چیست؟ #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

💢 مادر! بگذار زنده بمانم.... #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

♦️#سقط عمدی #جنین تنها،کشتن یک انسان نیست.. 🩸نابودی یک نسل است... #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🩺۲۸ اردیبهشت روز جهانی فشارخون 🍎پرفشاری‌خون: یک بیماری مزمن است که در آن فشارخون در شریان‌ها بالا می‌رود.به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ‌های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. ⭕️علائم رایج : در بسیاری از مواقع فشارخون بالا علامتی ندارد.اما برخی علائم آن شامل موارد زیر می شود: ◽سردرد شدید ▪️تنگی نفس ◽خونریزی بینی ▪️تاری دید ◽درد قفسه سینه ▪️سرگیجه ◽مشکلات بینایی ▪️خون در ادرار ◽تشنج ▪️عصبی بودن ▫️تعریق ▪️مشکل خواب ◽گرگرفتگی صورت ⚠️عوارض: ◽حمله قلبی و سکته مغزی ▪️نارسایی قلبی ◽سندروم های متابولیک ▪️مشکلات حافظه و یادگیری ◽ پاره شدن عروق چشم ▪️تضعیف و تنگ شدن عروق کلیوی 🍏پیشگیری: ◽فعالیت بدنی هر هفته حداقل ۱۵۰ (حدود ۳۰ دقیقه ۵ روز در هفته) ▪️سیگار نکشیدن ▫️داشتن یک رژیم غذایی سالم با محدود کردن مصرف سدیم والکل ▪️حفظ وزن سالم ▫️مدیریت استرس و اضطراب‌های روزانه 📌اگر ۱۸ سال به بالا هستید و سابقه خانوادگی این بیماری را دارید، از پزشک خود بخواهید که به‎صورت منظم وضعیت فشارخون شما را بررسی کند. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🔰آیا می دانید که: سقط جنین از لحظه استقرار در رحم مادر حرام است،حتی اگر جنین زیر ۴ ماه باشد؟ #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

⭕️کاهش جمعیت،طرحی استکباری برای غارت منابع است. #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

📙 کتابی ناب در عرصه جمعیت 🔶 کاهش جمعیت ضربه سهمگین برپیکر مسلمین #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🍏بارداری خاص ترین تجربه زندگی یک زن است لذت مادر شدن با هیچ حس دیگری قبل مقایسه نیست و یک گنجینه تمام نشدنی برای کل زندگی مادر است. #ایران_جوان_ایران_قوی #نقش_من_در_جوانی_ایران #فرزندان_سرمایه_های_زندگی #دانشگاه_علوم_پزشکی_کردستان #جهش_تولید_با_مشارکت_مردم 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🍏 ومن یتوکل علی الله... 🔰 مجموعه موشن گرافی #فرزندان_نعمتند #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🇮🇷مقام معظم رهبری: با آمادگی، نشاط و شوقی که در نسل جوان است و با استعدادی که در ایرانی وجود دارد، ما مشکل اساسی برای پیشرفت نداریم. #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🍏روز ۳۰ اردیبهشت مصادف با روز ابلاغ سیاست‌های کلی جمعیت از سوی رهبر معظم انقلاب اسلامی به عنوان روز ملی جمعیت در تقویم رسمی کشور به ثبت رسیده است. 📆در ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۳ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی سیاست های کلی "جمعیت" را که براساس بند یک اصل ۱۱۰ قانون اساسی و پس از مشورت با مجمع تشخیص مصلحت نظام تعیین شده است، ابلاغ کردند. #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🗞 قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت 🔖ماده۶۸ : تکالیف مربوط به بانک مرکزی 🔖 ماده ۲۲: مزایای در نظر گرفته شده جهت مادران شاغل #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🧑‍🎓تجمع دانشجویان بین‌الملل دانشگاه‌ علوم‌پزشکی کردستان در حمایت از جنبش دانشجویان حامی فلسطین 👨‍🎓دانشجویان بین‌الملل دانشگاه‌علوم‌پزشکی کردستان در حمایت از جنبش دانشجویان کشورهای آمریکایی و اروپایی در دفاع از ملت مظلوم غزه فلسطین تجمع کردند. 🌎ادامه خبر در لینک زیر: https://muk.ac.ir/Content/ShowContent?id=46452&pageId=477 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

📜نوبت دوم 📃آگهي مناقصه عمومي ( یک مرحله ای) خرید و نصب و راه اندازی و اخذ تاییدیه استاندارد و نگهداری یکساله یکدستگاه آسانسور 🔰دانشگاه علوم پزشکی وخدمات بهداشتی درمــانی کردستان در نظر دارد نسبت به واگذاری عملیات اجرایی خرید و نصب و راه اندازی و اخذ تاییدیه استاندارد و نگهداری یکساله یکدستگاه آسانسور مسافربر 8 نفره به ظرفیت 600 کیلوگرم و ارائه نقشه های شاسی کشی آسانسور به همراه صدور تاییدیه اجرای شاسی، مرکز فوریت های پزشکی و غربالگری و تشخیص سرطان شهرستان سقز با برگزاری مناقصه عمومی(یک مرحله ای) به شرکت های ذیصلاح اقدام نماید. 📧مهلت دریافت اسناد مناقصه : ازتاریخ انتشار در سامانه ۱۴۰۳/۰۲/۳۰ لغایت ۱۴۰۳/۰۳/۰۸ 📨مهلت تحويل اسناد مناقصه : شرکت کنندگان می توانند از تاریخ درج آگهی برای دریافت شرایط مناقصه و قرارداد و ثبت درخواست به آدرس www.setadiran.ir سامانه تدارکات الکترونیکی دولت (ستاد) مراجعه نمایند . 📌تذکر مهم:برگزاری کلیه مراحل فرآیند مربوط به مناقصه مذکور صرفاً از طریق سامانه تدارکات الکترونیکی دولت (ستاد) به آدرس www.setadiran.ir انجام می گیرد،لذا شرکت کنندگان الزاماً از طریق سامانه مذکور نسبت به ارائه کلیه اسناد مناقصه ،قرارداد و مدارک درخواستی خود اقدام نمایند. 📂لازم به ذکر است ارسال اسناد به صورت فیزیکی قابل قبول نمی باشد. 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🎥 ببینید | آینده روشنی برای ایران بسازیم 🇮🇷 #نقش_من_در_جوانی_ایران؟ هفته ملی جمعیت (۲۴ تا ۳۰ اردیبهشت) گرامی باد. #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🎥بحران سالمندی ایران تا چه حد جدی است؟ 🗓اگر جمعیت کشور با همین روند جلو برود، تقریباً در سال ۱۴۲۹ هجری شمسی، از هر ۳ ایرانی، یک نفر سالمند خواهد بود. ❌سالمندی جمعیت تهدیدی برای اقتصاد و سلامت 👨‍👩‍👧‍👦فرزندان بزرگترین‌ سرمایه های زندگی #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk

🇮🇷هفته ملی جمعیت، فرصتی مناسب برای آموزش، اطلاع رسانی و اجرای برنامه های تبلیغی و ترویجی در زمینه ازدواج و فرزندآوری است که امیدواریم با برنامه‌ریزی مناسب و اجرایی‌سازی و تبیین مفاد قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت و با توجه به ظرفیت‌های موجود، بتوانیم گام مؤثري در خصوص دستیابی به جامعه‌ای پویا و بالنده برداریم. 📌 برخی از قوانین حمایت از خانواده و جوانی جمعیت 🟩 ماده ۱۷ : مزایای در نظر گرفته شده جهت مادران شاغل 🔖ماده ۲۶ : مزایای در نظر گرفته شده جهت مادران دانشجو #جمعیت_بیشتر #نشاط_بیشتر #جوانی_جمعیت 📡 #بولتن_سلامت_کردستان، رسانه آگاهی بخش و‌ خط مقدم جهاد تبیین و رویداد های حوزه سلامت ‌🅹🅾🅸🅽 →@webdamuk