🔰راهنمای #مدیریت_استرس 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk

💢 هنگام استرس چه کنیم؟ 📚دفتر سلامت روانى، اجتماعى و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با همکارى دانشکده علوم رفتارى و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکى و خدمات بهداشتى درمانى ایران اقدام به ترجمه و بومى سازى یکى از بسته هاى خودمراقبتى در حوزه سلامت روان منتشر شده توسط سازمان بهداشت جهانى به نام "هنگام استرس چه کنیم؟" نموده است. 📙ویژگى این محتوا، ساده بودن، استفاده از تصاویر و قابل فهم بودن براى جمعیت عمومى با هر سطح از دانش و اطلاعات است که هم به فراگیرى مطالب کمک خواهند کرد و هم جذابیت بصرى براى همه خوانندگان با گروه هاى سنى مختلف خواهد داشت که باعث تسهیل استفاده از این بسته آموزشى خواهد شد. #مدیریت_استرس #کنترل_استرس 📲جهت دریافت اطلاعات، اخبار و محتواهای مرتبط با سلامت و تبیین دستاورد های انقلاب به بولتن جامع سلامت کردستان بپیوندید: 🍏 @webdamuk