🌸کلی روش و تکنیک رو برای تربیت فرزندانمون به کار می‌بریم ولی از اصلی‌ترین کار غافلیم... «همه‌چیز از همین چند دقیقه با خدا شروع می‌شود ✨» #نماز #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

✔️پاسخ علمی به باورهای نادرست تغذیه‌ای؛ ⭕️آیا مصرف ژله باعث چاقی صورت می شود 🔸دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: ژله در درجه اول از کربوهیدرات ها تشکیل شده است که منبع سریع انرژی برای بدن است. 🔸هر 21 گرم ژله حاوی 56 کالری است. این میزان حاوی 0 گرم چربی، 0 گرم پروتئین و 15 گرم کربوهیدرات است. 🔸در مصرف ژله به اندازه وعده های توصیه شده پایبند باشید و از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنید، زیرا ژله اغلب حاوی قندهای افزوده بالایی است. 🔸این قند اضافه در بدن تبدیل به چربی شده و اغلب در کبد و ناحیه شکم و بافت احشایی ذخیره می شود. 🔸شواهد علمی وجود ندارد که مصرف ژله سبب چاقی صورت شود و اغلب تجمع چربی ناشی از مصرف بیش از حد ژله حاوی قند و کربوهیدرات می تواند در شکم، سینه ها، گردن و شانه ها اتفاق بیفتد. #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔹تشخیص زودهنگام، جان بیماران سرطانی را نجات می‌دهد. 🔻سرطان ها به ویژه پستان و دهانه رحم در صورت تشخیص زودهنگام، قابل درمان و حتی قابل کنترل هستند، اما بخش قابل‌توجهی از موارد مرگ‌ومیر به دلیل تشخیص دیرهنگام رخ می‌دهد. 🔻غربالگری، ابزار اصلی تشخیص زودرس محسوب می‌شود. 🔻 نداشتن علامت به‌معنای نداشتن بیماری نیست. بسیاری از سرطان‌ها در مراحل اولیه کاملاً خاموش هستند. #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💐نیمه شعبان💐 ۶روز مانده تا نیمه‌ی شعبان💚 #نیمه_شعبان #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom