eitaa logo
دانشگاه علوم پزشکی قم
7.8هزار دنبال‌کننده
17هزار عکس
2.4هزار ویدیو
32 فایل
صفحه رسمی دانشگاه علوم پزشکی قم مرجع اخبار، اطلاعیه‌ها و آموزش‌های حوزه سلامت آدرس: قم خیابان ساحلی 📞 ۰۲۵۳۱۰۷۱۰۰۰ پرتال اطلاع رسانی: 🌐 muq.ac.ir ما را به آدرس @webdaqom در پیام رسان‌ها دنبال کنید ارتباط با ادمین @Webda_qom
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 اعلام اسامی محصولات مراقبت از مو، فاقد مجوز بهداشتی 👈 سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از فرآورده‌های مو، فاقد مجوز بهداشتی را اعلام کرد. اسامی این محصولات به شرح زیر است: ◀️ شامپو 🔹 ضد ریزش / گیاهی: Bioxcin (Black Garlic, Herbal), Priorin, Sensodyne 🔹 بدون سولفات: Solex 🔹 حاوی آرگان و پروتئین: Lightness, Sophia Beauty 🔹 سبوس برنج / زنجبیل: Lanss Plasma, Bioaqua 🔹 رنگ مو: Leet ◀️ نرم‌کننده و ماسک مو 🔹 ماسک مو: Pantene, Gliss, Lightness, Luma Fofo, Rio, Bioaqua, Neutralizing Mask (Rio), Hair Mask Protein & Brazilian (Luma Fofo), Creamy Hair Mask (Lightness) 🔹 نرم‌کننده: Love Jo Jo, Bioxcin, Nourishing Hair Care Conditioner (Bioxcin) ◀️ روغن و سرم مو 🔹 روغن آرگان / مو: 555, Sach, OGX, Lightness, Sophia Beauty, Golbarg 🔹 سرم مو: Gliss (Deep Repair), Bioxcin, Superguard (3 Phase), Serum Deep Repair (Gliss) ◀️ حالت‌دهنده مو 🔹 پودر حجم‌دهنده: Fey Bey روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom
💫به وقت نماز 🌸امام باقر عليه السلام: ذِكْرُ الله لِاَهْلِ الصَّلاةِ اَكْبَرُ مِنْ ذِكْرِهِمْ ايّاهُ؛ اَلا تَرى اَنَّهُ يَقولُ: اُذْكُرونى اَذْكُرْكُمْ.(15) ياد خدا از نمازگزاران، بالاتر از ياد آنان از خداوند است، مگر نمى بينى كه خداوند مى فرمايد: “مرا ياد كنيد تا شما را ياد كنم”؟🌸 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom
🔺 *چگونه خونریزی شدید را متوقف کنیم؟* ‌ 🔸خونریزی شدید می‌تواند در چند دقیقه جان فرد را تهدید کند؛ با چند اقدام ساده می‌توان خونریزی را تا رسیدن اورژانس کنترل کرد. روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom
🚨 💢 سانحه شدید رانندگی در محور قم-کاشان 🔸 ظهر امروز، در ساعت ۱۱:۰۵ گزارش تصادف بین یک دستگاه خودروی سواری و یک دستگاه تریلی، به مرکز اورژانس ۱۱۵ قم اعلام شد. 🔸طبق اعلام همکاران اورژانس۱۱۵، این سانحه در جاده قدیم قم - کاشان، در محدوده ۲۰ کیلومتری شهر قم رخ داد. 🔸 پس از دریافت گزارش، یک دستگاه خودروی آمبولانس جهت اقدامات امدادی، سریعاً به محل اعزام شد. 🔸 اما متأسفانه به علت شدت حادثه، هر سه سرنشین خودروی سواری در دم جان باختند. 🚑 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom
🔹 تعدد واکسن، نشانه تعدد محافظت 🔹 هر کدام از واکسن ها کار مخصوص به خود را انجام می دهد. 💠 واکسن امروز، سلامت فردا روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom
🔰«چند توصیه برای آرامش مادران در زمان آموزش آنلاین» ♦️قسمت اول با شروع دوباره‌ی کلاس‌های مجازی، بسیاری از مادران احساس خستگی، فشار و عصبانیت بیشتری را تجربه می‌کنند. این واکنش‌ها طبیعی است. چند نکته می‌تواند کمک کند تا این شرایط قابل‌تحمل‌تر شود: ❇️ به خودتان یادآوری کنید: شما مادر هستید، نه معلم حرفه‌ای. قرار نیست همه‌ی درس‌ها را کامل و بی‌نقص آموزش دهید. همراهی شما برای فرزندتان از کامل بودن آموزش مهم‌تر است. ❇️ وقتی احساس می‌کنید عصبی می‌شوید، مکث کنید. چند نفس عمیق بکشید یا برای چند ثانیه از موقعیت فاصله بگیرید. همین فاصله‌ی کوتاه می‌تواند از یک واکنش تند جلوگیری کند. ❇️ خستگی خود را بپذیرید. مدیریت خانه، کارهای روزمره و همراهی با آموزش فرزند کار آسانی نیست. احساس خستگی یا کلافگی به معنای مادر بد بودن نیست؛ بلکه نشانه‌ی فشار زیاد است. ❇️زمان آموزش را کوتاه و قابل‌تحمل نگه دارید. لازم نیست کودک همه‌ی مطالب را یک‌باره یاد بگیرد. اگر دیدید مقاومت یا خستگی زیاد شده، کمی استراحت بدهید و بعداً ادامه دهید. ❇️احساسات خود را بیان کنید. به جای داد زدن، احساس خود را بگویید: «الان خیلی خسته‌ام» یا «کمی کلافه شدم و نیاز به مکث دارم». این کار به کودک هم کمک می‌کند یاد بگیرد احساساتش را بیان کند. روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom
ا۞﷽۞ا تمام صبح ها مانند یک بوم خالی هستند و کار تو این است که روز خود را به یک منظره ی زیبا تبدیل کنی صبح بخیر 🌿 🌻 🤲 روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom
🔹 درمان، گران و طولانی است؛ پیشگیری با واکسن، رایگان و مطمئن 💠 واکسن امروز، سلامت فردا روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom
🔰«چند توصیه برای آرامش مادران در زمان آموزش آنلاین» ♦️قسمت دوم ❇️ اگر تند برخورد کردید، خودتان را سرزنش نکنید. می‌توانید بعداً بگویید: «ببخشید، من خسته بودم.» این کار نه اقتدار شما را کم می‌کند و نه رابطه را خراب؛ بلکه به ترمیم آن کمک می‌کند. ❇️ هر روز زمانی کوتاه برای خودتان در نظر بگیرید. چند دقیقه سکوت، یک فنجان چای یا ورزش کردن،مناجات با خدا می‌تواند انرژی شما را برگرداند. ❇️ کودکتان را با دیگران مقایسه نکنید. توانایی و سرعت یادگیری هر کودک متفاوت است. ❇️ اگر فرزندتان در یادگیری مشکل دارد، بهتر است با معلم او صحبت کنید و راهنمایی بگیرید. 💢در نهایت به یاد داشته باشید: اگر این روزها زودتر عصبی می‌شوید یا احساس فشار می‌کنید، این نشانه‌ی شرایط دشوار است، نه نشانه‌ی ناکافی بودن شما به عنوان یک مادر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom
🚨 خبر؛ آگاهی‌بخش یا مسموم‌کننده؟ ‌ 🟡 بین آگاهی از اخبار و غرق‌شدن در آن، مرز باریکی وجود دارد که می‌تواند بر سلامت روان تأثیر بگذارد. ‌ روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom