💢فرسودگی شغلی؛ نتیجه استرس‌های انباشته و نادیده‌گرفته‌شده 🔷 دکتر نینا فرزان، متخصص طب اورژانس از دانشگاه علوم پزشکی قم، با اشاره به افزایش فرسودگی شغلی در میان افراد تحت فشارهای مداوم، گفت: این عارضه در نتیجه استرس‌های طولانی‌مدت و نادیده‌گرفته‌شده ایجاد می‌شود و می‌تواند سلامت جسمی، ذهنی و احساسی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. 🔷دکتر نینا فرزان، متخصص طب اورژانس از دانشگاه علوم پزشکی قم، در توضیح پدیده «فرسودگی شغلی» یا Burnout گفت: فرسودگی حالتی از خستگی شدید ذهنی، احساسی و جسمی است که معمولاً بعد از استرس طولانی‌مدت ایجاد می‌شود؛ به‌ویژه زمانی که فرد احساس کند فشار زیاد است اما کنترل یا حمایت کافی ندارد. 🔷وی افزود: علائم فرسودگی شغلی معمولاً در سه بخش دیده می‌شوند. نخست، خستگی شدید که با احساس بی‌انرژی بودن در بیشتر ساعات روز، خستگی حتی پس از خواب و بی‌حوصلگی و کاهش انگیزه همراه است. 🔻لینک خبر muq.ac.ir/ZRop👈 #فرسودگی_شغلی #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔺سوم خرداد، سالروز آزادسازی خرمشهر و روز مقاومت، ایثار و پیروزی گرامی‌باد #تیم_ملی_سلامت #سوم_خرداد روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔴 اعلام اسامی رژ لب و برق لب‌های فاقد مجوز ⬅️ سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از فرآورده‌های رژ لب و برق لب فاقد مجوز را اعلام کرد. برخی از محصولات رژ لب و برق لب عرضه‌شده در سطح بازار، به دلیل نداشتن مجوزهای قانونی و تأییدیه‌های ایمنی، در فهرست فرآورده‌های غیرمجاز قرار گرفته‌اند. اسامی محصولات لب (جدا شده بر اساس درخواست) به شرح زیر است: ◀️ رژ لب (فاقد مجوز) ▫️ برندهای کلی: Calista، Romantic Matte، Yorn، Julius، Yves Rocher ▫️ PEONY LADY (Lip Stick) ▫️ JULIUS (Velvet Lip Stick) ▫️ ROMANTIC MATTE (Lip Stick) ▫️ Hold Morning (Lip Stick) ▫️ VIOLET (رژلب مایع) ▫️ LE CHIC (رژلب مدادی) ▫️ BALCO (رژلب مدادی) ▫️ GABRINI (Lip Gloss - مایع) ▫️ JUICY TINT (Lip & Cheeks) ◀️ برق لب / لیپ گلاس (فاقد مجوز) ▫️ برندهای کلی: Fruit، Ramesh ▫️ ROMANTIC MATTE (Waterproof Lip Gloss) ▫️ 3Q BEAUTY (Lip Gloss) ▫️ IMAN OF NOBLE (Lip Gloss) ▫️ MAGIC YOUR LIFE (Lip Gloss) ▫️ HUDAMOJI (Lip Gloss) ▫️ TATO (Lip Gloss) ◀️ سایر محصولات لب (فاقد مجوز) ▫️ بالم لب: Drohoo، Romantic Matte، The Body Shop، MAGIC، YAGELI ▫️ وازلین لب: Vaseline / Vaseina ▫️ خط لب: LIDO (Lip Liner Pencil) #تیم_ملی_سلامت #غیر_مجاز روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🏴 صلوات خاصه امام باقر علیه السلام 💚 ✨اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيٍّ باقِرِ الْعِلْمِ، وَ إِمامِ الْهُدىٰ، وَقائِدِ أَهْلِ التَّقْوىٰ، وَالْمُنْتَجَبِ مِنْ عِبادِكَ. اللّٰهُمَّ وَكَما جَعَلْتَهُ عَلَماً لِعِبادِكَ، وَمَناراً لِبِلادِكَ، وَمُسْتَوْدَعاً لِحِكْمَتِكَ، وَمُتَرْجِماً لِوَحْيِكَ، وَأَمَرْتَ بِطاعَتِهِ، وَحَذَّرْتَ مِنْ مَعْصِيَتِهِ، فَصَلِّ عَلَيْهِ يَا رَبِّ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَىٰ أَحَدٍ مِنْ ذُرِّيَّةِ أَنْبِيائِكَ وَأَصْفِيائِكَ وَرُسُلِكَ وَأُمَنائِكَ يَا رَبَّ الْعالَمِينَ.✨ ▪️شهادت امام محمد باقر علیه السلام تسلیت باد. #تیم_ملی_سلامت #نماز روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🎥 روزی برای بیماری فشار خون|30 درصد از افراد بالای 25 سال در قم مبتلا به بیماری فشار خون هستند #تیم_ملی_سلامت #فشار_خون روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢دفتر امور زنان و خانواده استانداری قم با مشارکت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم برگزار می کند: 📣 دوره آموزشی خانواده پویا ✅ گروه هدف: کارکنان تک فرزند ادارات و دستگاه های استان ⏰ زمان: دوشنبه مورخ 1405/03/04، ساعت 8 الی 13 📍 مکان: سالن شبستان بقیع مسجد مقدس جمکران 🖌 به مشمولینی که به صورت کامل در دوره حضور داشته باشند، گواهینامه (فاقد امتیاز آموزشی) اعطا می گردد. 🔸با مدیران مرکز هماهنگ شود تا در انجام کار خللی ایجاد نشود #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 به مناسبت ۴ تا ۱۰ خرداد ماه، هفته ملی بدون دخانیات ✅ شعار روز جهانی بدون دخانیات در سال 1405، و هفته ملی بدون دخانیات، انگشت اتهام را مستقیماً به سوی یکی از بزرگترین بازارهای غیرانسانی تاریخ نشانه رفته است: صنعت دخانیات و ماشین تبلیغاتی بی‌رحم آن. ✅ این صنعت، سال‌هاست که با تکیه بر «بازاریابی دروغین»، مرگ را در بسته‌بندی‌های پرزرق‌وبرق و با اسامی فریبنده به خورد جوامع می‌دهد. اما خطرناک‌ترین جبهه این جنگ، جایی است که آن‌ها نسل آینده را هدف قرار می‌دهند. #تیم_ملی_سلامت روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 تأکید رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم بر اجرای دقیق نظام ارجاع/ پزشکی خانواده؛ کلید تحول در نظام سلامت 🔸جلسه بررسی راهکارهای اجرایی برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع با حضور رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم، مدیرکل بیمه سلامت استان، معاون بهداشتی وجمعی از مدیران و مسئولان حوزه سلامت و بیمه‌های استان در سالن جلسات دانشگاه برگزار شد. 🔸در این جلسه دکتر ابرازه رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم، با اشاره به اهمیت راهبردی موضوع پزشکی خانواده اظهار داشت: برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع، سنگ‌بنای تحول در نظام سلامت است و اجرای دقیق و هوشمندانه آن می‌تواند دسترسی عادلانه مردم به خدمات درمانی را تضمین کرده و از مراجعات غیرضروری و سرگردانی بیماران در سطوح مختلف تخصصی بکاهد. 🔸وی با تأکید بر لزوم هم‌افزایی میان دانشگاه علوم پزشکی و سازمان‌های بیمه‌گر افزود: موفقیت در این مسیر در گرو تعامل تنگاتنگ و رفع چالش‌های موجود در فرآیندهای مالی و نظارتی است. ما باید با بهره‌گیری از زیرساخت‌های الکترونیک و ارتقای سطح آگاهی عمومی، فرهنگ استفاده از نظام ارجاع را در جامعه نهادینه کنیم تا شاهد بهبود شاخص‌های سلامت در استان باشیم. 🔸در ادامه این نشست، مدیرکل بیمه سلامت استان نیز ضمن اعلام آمادگی کامل برای پشتیبانی از این طرح، به تشریح آخرین وضعیت تأمین منابع مالی و بسترهای الکترونیک لازم پرداخت. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم نیز گزارشی از روند پیشرفت برنامه در مناطق تحت پوشش و برنامه‌های آتی برای گسترش این شبکه ارائه کرد. #تیم_ملی_سلامت #نظام_ارجاع روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

📍📍مدیریت هوشمندانه فشارخون #تیم_ملی_سلامت #فشار_خون روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🩺 اهدای خون، اهدای زندگی ⏺️گاهی تمام دارایی یک بیمار برای بازگشت به زندگی، تنها چند قطره از مهربانی شماست. ⏺️با یک بار اهدای خون، قهرمان زندگی ۳ نفر باشید. #تیم_ملی_سلامت #اهدا_خون روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom