💢هوای قم در شرایط ناسالم برای گروه های حساس 🔸 مرکز بهداشت استان اعلام کرد: با توجه به اطلاعات اداره کل حفاظت محیط زیست استان، امروز مورخ 24 شهریور، شاخص کیفیت هوا (AQI=137) در شهر قم به علت آلاینده ذرات معلق (PM2.5) در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار دارد. 🔸ضمنا با توجه به پیش بینی و هشدار اداره کل هواشناسی استان مبنی بر وزش با نسبتا شدید تا شدید و نفوذ و خیزش گردوغبار تا صبح روز یکشنبه مورخ شهریور 25 امکان ادامه این وضعیت یا افزایش غلظت آلاینده ها در شهر قم و سایر شهرها و روستاها و مناطق مستعد استان قم محتمل می باشد. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢واژگونی یک دستگاه خودروی سواری در محور قم گرمسار یک فوتی برجای گذاشت. 🔹به گزارش روابط عمومی اورژانس ۱۱۵ قم ، عصر امروز واژگونی یک دستگاه خودروی سواری منجر به فوت یک نفر شد. 🔹پس از اعلام این حادثه به اورژانس ۱۱۵ قم چهار دستگاه آمبولانس به محل حادثه در اتوبان قم به گرمسار اعزام شدند و چهار مصدوم این حادثه پس از دریافت اقدامات درمانی مناسب توسط کارشناسان فوریت های پزشکی به مرکز درمانی منتقل شدند. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

⏰ امروز یکشنبه بیست و پنجم شهریورماه ۱۴۰۳ 🔴 توجه داشته باشیم که طمع کاری، ذلت و پستی را به همراه دارد... 🔻 ذکر امروز: یا ذالجلال والاکرام 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💠هشت راهکار برای کاهش مصرف قند و شکر 🔹امروزه موضوع سلامتی و تغذیه سالم به یکی از مهم‌ترین اولویت‌های افراد تبدیل شده است. یکی از الگوهای نامطلوب تغذیه، مصرف زیاد شکر در برنامه غذایی روزانه است که می‌تواند تأثیرات نامطلوب گسترده‌ای بر سلامت افراد داشته باشد. 🔹مصرف زیاد قند و شکر با افزایش خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، التهاب و افزایش سطح تری گلیسیرید، کبد چرب و بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است. مصرف بیش از حد از برخی از انواع قندها، منجر به افزایش تمایل فرد به مصرف هرچه بیشتر قند و شکر می شود. 🔹مکانیسم بدین صورت است که اگر قند زیادی مصرف شود، هورمون انسولین برای برداشت قند از سطح خون و هدایت آن به سلول‌های بدن، به شدت ترشح می‌شود و در این ترشح قابل توجه انسولین، میزان بسیار زیادی گلوکز (قند) از سطح خون جمع آوری می‌شود و فرد پس از حدود ۳۰ دقیقه دوباره احساس ضعف کرده و میل به قند و شیرینی بار دیگر پدیدار می شود؛ 🔹اما با مصرف قندهای پیچیده سطح قند خون به آرامی افزایش می یابد، هورمون انسولین نیز به میزان و سرعت کمتری ترشح شده و قند خون برای مدت زمان بیشتری ثابت می‌ماند. نتیجه این ساز و کار کاهش میل به قند و شکر و عدم احساس ضعف عمومی در بدن است. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 ثبت تجربیات خدمات دهی در دوران کرونا به بیماران 🔸 طی جلسه ای با حضور رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم و معاونین، تجربیات خدمات ارائه شده به مردم در دوران کرونا بررسی شد. 🔸 دکتر مصری رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم در این جلسه گفت: اولین همایش ملی و بین المللی درس آموخته های کرونا در دانشگاه بقیه الله تهران برگزار می شود که در این همایش دانشگاه علوم پزشکی قم نیز حضور خواهد داشت. 🔸 وی افزود: در آن دوران خدمات گسترده ای در استان قم ارائه شده که باید بررسی و در همایش ارائه شود. 🔸 وی افزود: قم در موضوع بحث مدیریت بحران در زمان کرونا تجربه های ارزشمندی دارد و از سوی دیگر در موضوعاتی از قبل توجه به مسائل بهداشتی، گسترش و نقش مسئولیت پذیری نقش آفرینی کرد. 🔸 دکتر مصری به نقش جهادی مردم و طلاب و همچنین خیرین سلامت اشاره کرد و گفت: این عزیزان نیز اقدامات ارزشمندی در قم انجام دادند که همواره زبانزد است. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

⏰ امروز دوشنبه بیست و ششم شهریورماه ۱۴۰۳ 🔴 زمانی ایمانمان واقعی خواهد بود که در گفتار و کردارمان نمایان شود... 🔻 ذکر امروز: یا قاضی الحاجات 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢واژگونی خودرو در اتوبان کاشان به قم 5 مصدوم برجا گذاشت 🔸 صبح امروز بدنبال واژگونی خودروی دنا متاسفانه دو نفر از مصدومین با وضعیت ناپایدار با دریافت اقدامات درمانی مناسب توسط کارشناسان فوریت های پزشکی به مرکز درمانی منتقل شدند. 🔸 این حادثه که در اتوبان کاشان به قم رخ داده است سه مصدوم دیگر نیز بجا گذاشته که تمامی مصدومین با دو دستگاه آمبولانس اورژانس ۱۱۵ قم به مرکز درمانی منتقل یافتند. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🎥خودمراقبتی یعنی این که ما یک سری رفتارهای را انجام دهیم که باعث کیفیت زندگی شود 🎙خانم دکتر کلاه کج، کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت ☕️ برنامه #صبحانه 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 26 شهریور ماه روز ملی اورژانس و فوریت های پزشکی بر پیشگامان عرصه سلامت گرامی باد ✅ روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢واریز تشویقی ماده ۲۰ قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت 🔸 معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی قم با اعلام این خبر گفت: انجام این مهم در راستای تقویت قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت است. 🔸 دکتر پوررضا افزود: پرداختی کنونی مربوط به دوره سه ماهه چهارم سال ۱۴۰۲ است و در مرحله بعدی تشویقی شش ماهه اول سال جاری محاسبه و پرداخت خواهد شد. 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

✅پيام استاندار قم به مناسبت روز فوریت های پزشکی و اورژانس استاندار قم با صدور پیامی فرا رسیدن ۲۶ شهریور روز روز فوریت های پزشکی و اورژانس را تبریک گفت. ◽️به گزارش روابط عمومی استانداری قم دکتر سید محمد آقامیری استاندار قم با صدور پیامی فرا رسیدن روز فوریت های پزشکی و اورژانس را تبریک گفت. متن پیام به این شرح می باشد: «بسمه تعالی» ◽️نام گذاری ۲۶ شهریور سالروز تأسیس فوریت های پزشکی بنام "روز فوریت های پزشکی و اورژانس" فرصت ارزشمندی برای تبيين ارزش، اهميت و جايگاه محوری اقدامات پیش بیمارستانی در نظام سلامت و آگاه سازی و جلب مشاركت و همراهي عموم مردم، خيرين و نهادهای ملی در مسير پیشبرد و تحقق هر چه بهتر برنامه هاي اين حوزه است. ◽️بدون تردید ياری رساني و نجات جان همنوع، توفیق ارزنده ای است كه کادر فداكار و پرتلاش اورژانس به مثابه خط مقدم مراقبت‌های درمانی در پرتو این موهبت ارزشمند و به عنوان فرشته نجات و اولین یاری گر، بر بالین بیماران حاضر شده و برای حفظ حیات وی تلاش می نمایند. ◽️فرصت را مغتنم شمرده، فرارسيدن روز ملی اورژانس و فوریت‌های پزشکی را به همه پرسنل گرانقدر و تلاش گران سخت کوش و پیشگام شاغل در بخش حیاتی فوریت های پزشکی و اورژانس استان قم تبريك عرض نموده و با اداي احترام به شهدای مدافع سلامت، برای تمامی اين عزيزان آرزوی موفقيت و سربلندی روزافزون دارم. دکتر سید محمد آقامیری استاندار قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 پیام تبریک رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم به مناسبت فرارسیدن روز اورژانس و فوریت های پزشکی ✅ بسمه تعالی وَمَنْ أَحْیَاهَا فَکَأَنَّمَا أَحْیَا النَّاسَ جَمِیعًا (سوره مائده آیه ۳۲) هرکس نفسی را حیات بخشد گویی همه مردم را حیات بخشیده است. 🔸 26 شهریورماه در تقویم جمهوری اسلامی ایران به عنوان روز ملی اورژانس و فوریت های پزشکی نامگذاری شده که فرصتی مغتنم برای تقدیر و تشکر از خدمات گسترده و عظیم این سفید پوشان عزیز است. 🔸ایثار و از خودگذشتی و دلاورمردی نیروهای خدوم اورژانس بر کسی پوشیده نیست و این فرشتگان نجات با یاری جستن از خداوند متعال، در بدترین زمان ممکن که هر انسانی نیاز به کمک دارد، به یاری افراد آمده و خدمات رسانی می کنند. 🔸با افزایش روند رو به رشد سوانح، حوادث و بلایا، تلاش ها و ماموریت های این نیروهای خدوم نیز بیشتر می شود که این امر نیازمند رفع دغدغه ها و مشکلات شما عزیزان است که دانشگاه علوم پزشکی قم نیز به سهم خود در این عرصه اقدام می کند. 🔸اینجانب ضمن گرامیداشت یاد و خاطره همه شهدا و درگذشتگان اورژانس، این روز را به همه پرسنل پرتلاش اورژانس پیش بیمارستانی استان قم که به حق از خدوم ترین و پرتلاش ترین نیروها هستند، تبریک گفته و برای شما آرزوی موفقیت دارم. 🔰 دکتر مهدی مصری رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom