2⃣ بعضی وقتها از دست دادن یه عزیز یا از دست رفتن یه موقعیت ، یا تنهایی ،...آنچنان مارو بی حوصله و کلافه می کنه، که اشتیاق و میل به انجام هیچ کاری رو نداریم....
🔷 اگه این بی حوصلگی و کمبود انرژی ادامه ادامه پیدا کنه، ممکنه باعث از دست رفتن خیلی از موقعیتها و فرصتهای مهم در زندگیمون بشه....
✅ مدیریت این هیجانات چطور امکان پذیره⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️
#هیجان
#هوش_هیجانی
╭┅───────────┅╮
@wise_child کودک خردمند
╰┅───────────┅╯
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
3⃣ خیلی وقتها علت مراجعه افراد،ترسها و نگرانیهاشونه....
🔻ترس از آینده
🔻نگران از دست دادن
🔻در انتظار خبر بد بودن...
🔷 گاهی وقتها شدت این نگرانی و اضطراب ها اونقدر زیاد میشه که ، عملکرد روزانه فرد رو مختل می کنه،یا شاید اونقدر شدت این اضطرابها زیاد بشه که فرد دچار حمله پنیک بشه......
✅ می دونید بهترین راهکار تو این مواقع چیه⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️
#هیجان
#هوش_هیجانی
╭┅───────────┅╮
@wise_child کودک خردمند
╰┅───────────┅╯
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
⛱ #شوخی | به خودم مربوطه!
😎 توهمی که آخرش شکست است...
#نکته_طلایی
╭┅───────────┅╮
@wise_child کودک خردمند
╰┅───────────┅╯
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
╭┅───────────┅╮
@wise_child کودک خردمند
╰┅───────────┅╯
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
چرا گاهی نظرات ما دیگران را می_رنجاند؟.pdf
حجم:
361.9K
👈 #راه_نما | چرا گاهی نظرات ما دیگران را میرنجاند؟
╭┅───────────┅╮
@wise_child کودک خردمند
╰┅───────────┅╯
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚜هیجانات و کارکرد آنها⚜
🔴چرابه هیجانات نیاز داریم❓❓❓
😁😡😔😭😢😁😭😡😔
#هیجان
#هوش_هیجانی
@wise_child
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
توجه توجه توجه
🔴 شناخت هیجانات و آگاهی از آنها و مدیریتشون ، ضروری و لازمه...
🔸اگه ما بدونیم الان ، وتو این موقعیت و درکنار این افراد چه هیجانی رو تجربه می کنیم، می تونیم مدیریتش بکنیم و مدیریت هیجانات باعث صدمه و آسیب کمتر به خودمون و دیگران میشه....
🔹خیلی وقتها افکار زیادی در بوجود آوردن این هیجانات دخالت دارند.پس شناسایی افکار هم ضروری و لازمه...
🔸بعداز شناسایی افکار ، نوبت به تفکیک افکار یا به اصطلاح شناسایی فکر خوب از بد و ......
🔹برای آموزش و شناسایی و .....بهتره یه کارگاه آموزشی خوب و معتبر و یه مدرس کاربلد رو انتخاب کنید،اونم آنلاین و بدون اینکه مجبور به رفت و آمد باشین.
🏠مجموعه کودک خردمند، برای بالا بردن سطح آگاهی و رفاه حال شما بزرگواران ، یه کارگاه بینظیر ، با موضوع فوق العاده را به صورت غیر حضوری برای شما در نظر گرفته
#هیجان
#هوش_هیجانی
برای اطلاع از محتویات این کارگاه👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
ویدئو زیر را تا انتها ببینید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/wise_child/1252
╭┅───────────┅╮
@wise_child کودک خردمند
╰┅───────────┅╯
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
29.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 درمــانگاه احساسات
#هیجان
#هوش_هیجانی
╭┅───────────┅╮
@wise_child کودک خردمند
╰┅───────────┅╯
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
🌀تـــــــــــــــــــــــــــــــــــــوجـــــــــــــــــــــــــــــــــــــه🌀
❌❌شروع دوره از هفته ی آینده❌❌
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🌀 برای اولین بار در نیشابور🌀
🎶 الفبای موزیکال 🎶
✴️گروه سنی ۵ الی ۱۰ سال
(توجه داشته باشید که الفبای موزیکال فقط آموزش الفبا نیست،بلکه رویکرد جدیدی برای سهولت در یادگیری است)
(پس تمامی دانش آموزان از پیش دبستان تا تمام پایه ها می توانند از این آموزش بهره مند شوند)
✅ مدرس دوره:فاطمه علی پور
🔹شماره تماس جهت ثبت نام 👇👇
09355580321
╭┅───────────┅╮
@wise_child کودک خردمند
╰┅───────────┅╯
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢
🔷 خیلی از دوستان سوال پرسیدن
کارگاه «درمانگاه احساسات» ،از کی استارت می خوره.
🔶 باید بگم ماهم دوست داریم هرچه زودتر شروع کنیم،بی وقفه در حال آماده سازی و برنامه ریزی برای شروع این مجموعه غیر حضوری بی نظیر هستیم.
🔷 خیلی از والدین شاغل و مادران عزیزمون ،امکان شرکت به صورت حضوری را ندارن و این فرصت مناسبیه که بتونن از این کارگاه استفاده کنن.
✅ اطلاع رسانی از همین کانال انجام میشه
👇👇👇👇👇👇👇👇
@moshaver_admin
╭┅───────────┅╮
@wise_child کودک خردمند
╰┅───────────┅╯
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce
🍂اگر در شرایط طلاق هستید به این نکات مهم توجه کنید👇
✍در شرایط طلاق، بسیار مهم است که والدین به #سلامت_روانی_و_عاطفی فرزندان خود توجه کنند و از درگیر کردن آنها در مشکلات و دعواهای خود خودداری کنند.
🔻فرزندان را در وسط دعوا قرار ندهید: لطفاً فرزندان را مجبور نکنید که بین شما انتخاب کنند یا طرف کسی را بگیرند. این کار باعث استرس و اضطراب آنها میشود.
🔻از بدگویی درباره همسرتان خودداری کنید: وقتی درباره همسر خود بدگویی میکنید،احساساتش دچار تزلزل میشود و به علت علاقه ای که به هردوی شما دارد دچار فشار روحی زیادی میشود
🔻ارتباط مستقیم با همسر سابق: لطفاً مستقیماً با همسر سابق خود ارتباط برقرار کنید و از فرزندان به عنوان پیامرسان استفاده نکنید.
🔻حفظ ثبات و روال زندگی فرزندان: سعی کنید روال زندگی فرزندان را تا حد امکان ثابت نگه دارید و تغییرات ناگهانی و زیاد ایجاد نکنید.
🔻تشویق به ارتباط با هر دو والد: فرزندان نیاز دارند که با هر دو والد خود ارتباط داشته باشند. آنها را تشویق کنید که با والد دیگر نیز وقت بگذرانند و #احساس_امنیت کنند.
#تربیت_فرزند
╭┅───────────┅╮
@wise_child کودک خردمند
╰┅───────────┅╯
https://eitaa.com/joinchat/3008299283C0040dc48ce