#مکث زنگ تفریح داشتن باهم حرف میزدن رفتم کنارشون نشستم. وارد بحثشون شدم _وقتی ازشون پرسیدم اگر یه چیزی رو ندونی از کی میپرسی؟ 😊گفت من میرم پیش بابام! اخه میدونی مامان من هیچ وقت، وقت نداره!؟ هر موقع ازش سوال میپرسم، بهم میگه برو من الان کار دارم! مامان من یه کامپیوتر داره همش داره دکمه های اونو فشار میده و کار میکنه. اون حوصله ی منو نداره. منم میرم پیش بابام. کلاس دوم بود. و چقدر نکته یاد من داد در عرض 5 دقیقه. @wisely_life

#مکث این روزها بیشتر با آدم ها در ارتباطم خیلی بیشتر میفهمم که چقدر خیلی چیزها رو فراموش کردیم چقدر آدم ها خودشون رو فراموش کردن چقدر مهم بودن خودشون رو از یاد بردن و به قول استاد الهی قمشه ای چقدر یادمون رفته با گذر عمرمون ماهم باید گرونتر بشیم همه چی گرون میشه ولی... خیلی ارزون خیلی راحت خیلی چیزها رو داریم به بهای کم از دست میدیم... نمیدونم... ولی فکر میکنم خیلی باید بیشتر بهش فکر کنیم... @wisely_life

#مکث در تمام جلسات کوچینگی که با مراجعینم دارم ایمان دارم که فردی که روبه روی من نشسته گنجی داره که شاید نمیدونه و یا دسترسی به گنجش براش سخت شده که اومده در جلسه. اخر جلسه مون وقتی با گوشه هایی از گنجش مواجه میشه کلی ذوق میکنی و خیلی حس خوبیه وقتی میبینی اون ادم ناامید حالا میفهمه چه ثروتهایی داره که میتونه برای ادامه مسیرس ازش استفاده کنه و با قدرت بیشتری ادامه بده. 🌹رفیق من! 🌱به تو هم میگم تو هم گنجی داری که شاید نمیتونی خوب ببینیش و شاید بهتر باشه با دقت بیشتر به خودت توجه کنی. خودت رو دست کم نگیر😎 @wisely_life

#مکث گاهی وقتها وقتی پام روی اسباب بازی های پخش شده روی زمین میره یا وقتی از بیرون میام با سینک پر از ظرف مواجه میشم... یا وقتی که مجبوری با خستگی اخرشب کاردستی یا وسایل صبح بچه ها رو اماده کنم... قابلیت این رو دارم به اندازه تموم خستگی هام غر بزنم طلبکار باشم برم و یه گوشه بدون اینکه با کسی حرف بزنم بخوابم ولی.... یه نیرویی در درون ما (زنان یا مادران) هست که همیشه در این شرایط کمکمون میکنه. من به این اعتقاد دارم زنان خیلی قوی تر و سازگارتر هستند. البته که امیدها و ارزوهامون هم ما رو سرپا نگه میداره.☘ @wisely_life

#مکث بعد از 12 ساعت کلاس مغزم دیگه به حالت خاموشی رسیده... ولی باید به تکالیف فرشته جانم رسیدگی کنم. اگر در مسیری هستی که احساس رضایت داری و متوجه گذشت زمان نمیشی و حالت خوبه با تمام خستگی هات مطمئن باش جای درستی ایستادی جایی که مخصوص تو ساخته شده تا ارزش افزوده ای برای این جهان داشته باشی.. @wisely_life

#مکث نمیدونم اگر الان در این مسیر نبودم کجا بودم نمیدونم اگر در این مسیر بودم و مادر نبودم چطور بودم... نمیدونم اگر در این مسیر بودم، مادر بودم ولی دختر نداشتم دنیای من چه رنگی میشد... اما... میدونم هرجای این دنیا، هر جای این مسیر یا هر جای این سفر که بودم همیشه دوستداشتم و دارم دختر داشته باشم... لازم نیست رفیق بچه ات باشی لازم نیست معلم بچه ات باشی لازم نیست ناظم بچه ات باشی فقط و فقط مادرش باش... مادر بودن انقدر کامله که دیگه نیازی نیست چیز بهش اضافه بکنی... #مادری #دلنوشته @wisely_life

#مکث این روزها بچه هایی داریم که در اسایشی که پدر و مادرها فراهم کرده اند غمگین هستند. در مدرسه عالی در ماشین عالی در اتاق شخصی گوشی و لپ تاپ در بین مهمانی ها در بین تمام این خوشی های ظاهری چقدر بچه ها بیشتر تنها شدن؟!!! دلیل چی میتونه باشه؟! هرکسی میتونه با دید خودش جواب این سوال رو بده. @wisely_life

#مکث قبل کارگاه امروزمون رفتم تا ماشین رو پشت ساختمون مجتمع پارک کنم که این صحنه رو دیدم خسته بود، به دیوار تکیه داده بود و روی زمین سرد خوابش برده بود. جاروش کنارش روی زمین بود. حتی با صدای ماشین هم بیدار نشد نمیدونم ارامش اون خواب رو میشه در دنیا با چی عوض کرد. ولی دوستداشتم بمونم تا بیدار بشه و بهش بگم "خسته نباشی مرد" @wisely_life

#مکث🍂 سر کلاس با بچه ها بازی کردیم. اینجوری که باید بچه ها یکی از ویژگی های خوب دوستش رو میگفتن و بهش میگفتن که بخاطر این ویژگی ازش ممنون هستن و دوستش دارن... همین کار ساده خیلی براشون سخت بود. اونها حتی ویژگی های خوب رو در ذهن نداشتن و نمیتونستن در دوستشون پیدا کنن. محبت کردن و به زبان آوردن روباید یاد بچه ها بدیم. @wisely_life

#مکث وقتی دستت زخم میشه، هر کاری که میکنی هر اتفاقی که میافته برای این دستت پیش میاد اگر قراره وسیله ای به دستت بخوره مستقیم روی این زخم میافته اگر قرار کسی پا بذاره روی دستت مستقیم روی این زخم پا میذاره... خیلی وقت ها به خودمون میگیم هرچی سنگه مال پای لنگه حالا که زخمه همه ی اتفاقای بد برای این دستم میافته و آه از نهادم بلند میشه و داد میزنم(خیلی درد میکنه) ولی اینبار یه جور دیگه نگاهش کردم مشکل از اتفاقاتی که میافته نیست این دست من وقتی سالم بود هم همین اتفاق ها می افتاد ولی شاید خیلی هاش انقدر برام مهم نبود چون زخمی نبود که بخواد درد کنه در حقیقت تا قبل این زخم دست من همه ی اون اتفاقات رو رد میکرد ولی حالا که زخم داره هر اتفاقی تمام جان من رو میلرزونه.... میدونی چی میخوام بگم ماها در وجودمون زخم هایی داریم که فقط خودمون خبر داریم از وجودشون از دلیل به وجود اومدنش و این زخم ها در مشکلات و وقایع زندگی یکی یکی فریاد میزنن و تمام احساسات و افکار و رفتار ما رو تحت تاثیر میذارن... منی که دستم زخمه سعی میکنم حواسم به زخمم باشه تو چی؟ مراقب زخم های روانت هستی؟! @wisely_life

#مکث تقریبا یکسالی میشه که کانال زندگی خردمندانه رو شروع کردم و هدفم کمک به آدم ها مخصوصا بانوان سرزمینم بود در این یکسال پای حرف دل خیلی از بانوان و مادران و دختران نشستم... پای غم ها، شادی ها، رشدشون، خنده ها و اشکهاشون.... بانوان سرزمین من قلبی از بلور دارند و زانوانی به استواری کوه دماوند... این روز عزیز رو به همه ی شما نمادهای قهرمانی تبریک میگم. ارادتمند شما مرضیه خدابنده لو

#مکث چهارسال از نبودنت میگذره... روزی که بیدار شدم و زیر نویس خبر فوری بارنگ قرمزش رو در خبر دیدم بی اختیار اشک از چشمانم فرومیریخت... اخه من که نمیشناختمت... منکه به تعداد انگشتان یک دست شاید فقط اسمت رو شنیده بودم... ولی چرا انقدر حس نزدیکی به شما داشتم... هیچ وقت اون روزها فراموشمون نمیشه سردار...