از خدا میخوام بهتون آرامش روح و سلامت جسم و خواب راحت بده. شب بخیر.

قورباغه هایی که باید قورت بدم تبدیل به کرگدن شدن.

اگر موسیقی میدونستم آدم شاد تری بودم.

از کاشتن گل‌‌ در باغچه کسانی که قرار نیست به آنها آب بدهند دست بردارید.

اگر یه روز نبودم من را با بوی گلاب و دارچین و زنجبیل به یاد بیار.

در نقد کمالگرایی

نه تنها پر و بال، بال نظر بسته ست..قفس تنگ است و در بسته ست.

جلوی ضرر را از هر جا بگیری منفعته این یه اصل تو اقتصاده که اگر حرکتی زدی و ضرر کردی به امید سود همونجا نمون، احتمال ضرر بیشتر از سوده. نگو چون من فلان قدر پول و زمان و .. هزینه کردم باید زیان رو جبران کنم، خیلی وقتا دیگه نمیشه کاری کرد! تو خیلی چیزا بحث همینه؛ یه حرفه ای رو شروع کردی که از لحاظ روانی داری ضرر میکنی؟ تا کی قراره صبر کنی تا عادت بی حست کنه؟ یه رابطه ای رو شروع کردی که داره بهت آسیب میزنه؟ بیخیال شو هم زندگی کوتاهه هم طاقت روانی ما آدم ها چقدر گیرِ از دست رفته ها باشیم؟

نمیشه حواسه پرته.

بالغ باش این خیلی مهمه که اگر ارتباطت با کسی به مشکل خورد و یا انتظار چیزی داشتی[فرقی نداره خانواده، دوست، معلم و..]واضح به اون شخص برسونی! اگر ابهامی بود از اون شخص بپرس و اجازه بده خودش توضیح بده، تو ذهنت آدم ها را قضاوت نکن. و این رو یادت باشه کنایه توی استوری و دیلی و بیو و گفت‌و‌گو ها نه تنها مشکل رو حل نمیکنه بلکه از تو برای دیگران تصویر غیر قابل اعتمادی می‌سازه.