✅ افکار عبارتند از عقاید، نظرات، نظریه ها و تفسیرهای شما از یک موقعیت. افکار نه همچون حقایق مطلق، بلکه به منزله ی فرضیه های شخصی یا ادراکات شما از موقعیت بیان می شوند. «به عقیده ی من... در این فکر بودم اگر... فکر میکنم که... نگران بودم از اینکه... از دید من...» ✳️ جمله ی «زیادی کار می کنی» روش خوبی برای بیان افکار در یک پیام کامل نیست. این جمله نظر شما را تبدیل به یک حقیقت مطلق می کند. « احساس می کنم از اعتدال خارج شده ای، به نظر من باید وقت بیشتری را در خانه بگذرانی.» در اینجا گوینده مسئولیت نظر خود را بر عهده می گیرد و سعی نمی کند از آن وحی منزل بسازد. ✳️ بخش مربوط به احساسات در یک پیام کامل اغلب می تواند به مهم ترین مولفه تبدیل شود، خصوصا میان زوج های خیلی نزدیک و صمیمی. احساسات سرزنش نمی کنند؛ آنها صرفا وصف حالت هیجانی شما هستند. ╔═🌸🍃════╗ @woman_family ╚════🍃🌸═╝

✅ بخش چهارم از یک پیام کامل، بیان نیازهاست. هیچکس نمی تواند بداند شما چه می خواهید مگر اینکه آنها را بیان کنید، لذا پر واضح است که بیان نیازها از اهمیت زیادی برخوردار است. حتی نزدیک ترین کسان شما هم، هر چقدر هم که شما را دوست داشته باشند، نمی توانند فکرتان را بخوانند. نمونه هایی از بیان نیازها با خواسته ها عبارتند از« حالم خیلی بد است. می شود لطفا به بچه ها برسی؟... نیاز به استراحت دارم. بیا ناهار بخوریم... اجازه بده یک ساعت تنها باشم تا خستگی کار را از تنم بیرون کنم.» ✳️ گفتگوهای مهم با همسرتان باید همیشه به شکل پیام های کامل باشند که مشاهدات، عقاید، احساسات و خواسته های شما را به وضوح از هم جدا می کنند. حذف هر یک از این مولفه ها منجر به یک پیام ناقص می شود. وقتی کت خود را به خشک شویی یا ماشین خود را به تعمیرگاه می برید یا وقتی مشغول خرید یک جفت کفش نو هستید، می توانید بدون دادن اطلاعاتی درباره ی احساسات و نیازهای هیجانی خود به خوبی ارتباط برقرار کنید. اما وقتی درک متقابل شما و همسرتان از اهمیت اساسی برخوردار است، نمی توانید چیزی را حذف کنید_ باید مشاهداتی را که منجر به نتیجه گیری های خاصی شده، احساساتی را که نسبت به یک رویداد دارید و خواست شما برای تغییر دادن چیزیرا تشریح کنید. وقتی به لحاظ هیجانی خطر زیادی وجود دارد و نیاز دارید که فهمیده شوید، پیام ناقص خطرناک می شود. ╔═🌸🍃════╗ @woman_family ╚════🍃🌸═╝

🔴 #درسی_از_ادابازی 💠 همه‌ی ما با سرگرمی #ادابازی آشنا هستیم. یک نفر تلاش می‌کند با حرکات بدن و بدون تکلّم، منظور خود را به دیگران برساند و دیگران باید از حرکات اعضای بدن و ایما و اشاره‌ی او مفهومی را که در ذهن اوست تشخیص دهند. و جالب این است که گاهی با یک ادای کوچک و #ساده، هم تیمی‌های او به سرعت به یک مفهوم یا معنای #سخت و طولانی پی می‌برند و با بازگو کردن آن برنده می‌شوند. 💠 زن و مرد باید بدانند در زندگی مشترک گاه رفتارها، عکس‌العمل‌ها و حالات #ظاهری همسر، معنا و مفهومی عمیق دارند که باید با دقّت و توجّه، به مفاهیم و #معانی آنها پی برده و عکس‌العمل متناسب و مطلوب را از خود نشان دهند. برایمان سوال شود چرا همسرم #اخم کرده، چرا ناراحت است، چرا بی‌حوصله است، چرا درشت‌گویی می‌کند، چرا گوشه‌گیر شده است، چرا به فکر فرو رفته و #چرا....؟ 💠 مهم آن است از کوچکترین عکس‌العمل‌ها، رفتارها، حالات، ایما و اشاره‌ی همسر نباید به #سادگی گذشت چرا که در پشت آنها مقصود، معنا، نیّات و حرفهایی #پنهان است که عدم توجّه به آنها شما را از همسرتان دور کرده و باعث سردی روابط می‌شود. 💠 و البته باید به حال #خوش همسر و رفتارهای بانشاط او نیز دقّت کرد و ریشه‌ی آن را جستجو کرد تا بدانیم چه عاملی سبب حال خوش او شده تا در آینده زمینه را برای تکرار و #تداوم آن مهیّا کنیم. 🆔 @khanevadeh_313

حسن فریدون! حاج قاسم رو خوب بشناس، بعد بگو او در راه مذاکره بود که شهید شد...

#انتخابات #مجلس_شورای_اسلامی #حضرت_امام_خامنه_ای_روحی_له_الفدا ✅ اتکا به خداوند عامل ایستادگی و مرعوب نشدن در مقابل دشمنان ✳️ نکته‌ی بعدی هم این است که مجلس باید مجلسی باشد که بتواند در مقابل زورگوییها و زیاده خواهیها و مرعوب کردنها و تطمیع کردنهای قدرتمندان جهانی بایستد و مصالح کشور و ملت را محاسبه کند و دنبال آن برود. ✳️ امام رضوان‌اللَّه‌علیه بارها اسم «مدرّس» را می‌آوردند. مگر خصوصیت مدرّس چه بود؟ از مدرّس عالِمتر هم داشتیم. مدرّس خصوصیت عمده‌اش این بود که هیچ عامل ارعاب و تهدید و تطمیع و فریبگری در او اثر نمی‌کرد. همان وقتی که علی‌الظّاهر فضا را بر ضدّ او آن‌چنان متشنّج کرده بودند که علیهش شعار می‌دادند، او ایستاد و حرف خودش را زد. این خصوصیت یک نماینده‌ی خوب در مجلس است. بعضیها زود مرعوب می‌شوند! ✳️ من بارها عرض کرده‌ام که قدرتهای استکباری - یعنی همین قدرتهای سلطه‌گرِ جهانی - که مرتّب روی این کشور و آن کشور دست می‌اندازند و دولتها و ملتها را زیر یوغ خودش می‌کشانند، عمده‌ی کارشان از ترساندن می‌گذرد. قدرت واقعیشان آن قدر نیست که بر زبان می‌آورند. بدیهی است این همه که اینها با این انقلاب و با این کشور بدند، اگر قدرت داشتند، تاکنون این انقلاب این‌طور رشد نمی‌کرد و این‌گونه نمی‌ماند. آیا این خود دلیل نیست که سلطه‌گران امریکا و صهیونیستهای عالم، آن‌چنان که ادّعا می‌کنند، قدرت ندارند؟! اینها عمده‌ی کارشان را از راه تهدید و مرعوب کردن پیش می‌برند. نماینده باید کسی باشد که مرعوب نشود. ✳️ چه کسی مرعوب نمی‌شود؟ آدمی که دلش به خدا متّکی باشد. وقتی انسان به خدا متوکّل بود، از هیچ‌کس مرعوب نمی‌شود. ما یک نمونه‌ی زنده‌ی کسانی را که مرعوب نمی‌شوند در زمان خودمان دیدیم - یعنی امام (رحمه الله علیه) - و هزاران نمونه‌ی دیگر را در میدان جنگ و در میدانهای سیاست ملاحظه کردیم. این جوانان مؤمن و پاکباخته، از خدا ترسیدند؛ از هیچ کس غیر خدا نترسیدند: «الذین قال لهم الناس ان الناس قد جمعوا لکم فاخشوهم فزادهم ایماناً و قالوا حسبنا اللَّه و نعم الوکیل». در گوشه و کنار، افراد و رادیوها و عوامل دشمن، مرتّب به اینها می‌گفتند: علیه شما توطئه می‌کنند؛ بناست ضربه بزنند؛ بناست چنین کنند؛ بناست چنان کنند؛ برای این‌که اینها را بترسانند؛ اما اینها گفتند نه. ایمانشان بیشتر شد؛ گفتند: «حسبنااللَّه و نعم‌الوکیل»(173آل عمران)؛ خدا ما را کافی است؛ ما به خدا اعتماد داریم و به او اطمینان می‌کنیم. آن وقت خدای متعال می‌فرماید: «فانقلبوا بنعمة من اللَّه و فضل لم یمسسهم سوء».(174 آل عمران) ✳️ بله؛ وقتی کسی به خدا اتّکا کند، این‌گونه است. آن کسانی که دوران جنگ را دیدند و در آن صحنه‌ها بودند، می‌دانند که من چه می‌گویم. تمام قدرتهای مسلّح عالم، دست به دست هم دادند برای این‌که بتوانند یک وجب از خاک این کشور را بگیرند؛ بتوانند بگویند مرز ایران از این نقطه چند کیلومتر عقب آمد؛ اما نتوانستند. این ملت در مقابلشان ایستاد؛ لذا نتوانستند. خدا کمک می‌کند و نمی‌گذارد دشمن غلبه پیدا کند. ✳️ مرعوب شدن، صفت خیلی بدی است. حالا یک وقت انسان در خانه‌ی خودش نشسته است و مرعوب می‌شود - این یک نفر آدم است - اما یک وقت انسان در مسند مسؤولیتی نشسته است - در مجلس است، در دولت است - او اگر مرعوب شد، واویلاست! مرعوب شدن او، یعنی از دست دادن بسیاری از امکانات این ملت! نماینده نباید مرعوب شود. بیانات در دیدار کارگزاران حج‌ ۱۳۷۸/۱۱/۲۶ 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🇮🇷#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 🇮🇷 Mohsenzade.com/zm 🇮🇷 Womanfamily.ir 🇮🇷 https://www.aparat.com/woman_family 🇮🇷 @woman_family

الهی... إلهی، در شگفتم از آن كه كوه را می شكافد تا به معدن جواهر دست یابد وخویش را نمی كاود تا به مخزن حقایق برسد.

#حدیث_اخلاقی #درس_خارج_رهبری #حضرت_امام_خامنه_ای_روحی_له_الفدا 💠 شرح حدیث اخلاق | دعا در هنگام راحتی و آسایش 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 #موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی Mohsenzade.com/zm Womanfamily.ir Womenfamily.ir لینک کانال در ایتاء: @woman_family صفحه آپارات: https://www.aparat.com/woman_family ✨💫 🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#جلسه_دهم 🔰🔰🔰🔰🔰 #سبک_زندگی #مهارت_های_زناشویی ╲\╭┓ ╭🌸 🍃 @woman_family ┗╯\╲

#مهارت_های_زناشویی #مهار_ارتباط_پاک #سبک_زندگی 💌 ده فرمان مهارت ارتباط پاک (10): 🔟 از پیام های روشن استفاده کنید. پیام های روشن مشاهدات، عقاید، احساسات و نیازها را از هم جدا می کنند. در حالیکه پیام های آلوده این مولفه ها را با هم ترکیب می کنند یا برچسب غلط بر آنها می زنند تا باعث آسیب یا سردرگمی شوند. زنی که موقع شام به طعنه به شوهرش می گوید« طبق معمول پر حرفی می کنی» ممکن است وانمود کند که حرفش صرفا یک مشاهده است. اما در این مورد مشاهده با افکار، احساسات و نیازهای قضاوت گر، آلوده شده است. اگر این زن بخواهد حرف خود را دقیق تر بیان کند هر چهار مولفه ی پیام کامل را در صحبت خود می گنجاند: «مثل اینکه امشب خیلی ساکتی(مشاهده). سکوت تو باعث می شود فکر کنم علاقه ای به من نداری(فکر)، ناراحت و کمی عصبانی هستم(احساس). واقعا دوست دارم با من بیشتر حرف بزنی(نیاز). 💌#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 💌 Mohsenzade.com/zm 💌 Womanfamily.ir 💌 https://www.aparat.com/woman_family 💌 @woman_family

✅ پیام های آلوده منجر به بیگانگی و فاصله می شوند. همه ی ما می دانیم که محتوای پیام بیش از آن چیزی است که به وضوح بیان می شود اما در واقع مطمئن نیستیم که این محتوای اضافی چیست. مسئله در وهله ی اول این نیست که چیزی حذف شده است، همان اتفاقی که در پیام ناقص می افتد، بلکه مسئله این است که آنچه گفته می شود پوشیده و در لفافه است. ✳️ یک راه موثر برای آلوده کردن پیام این است که آن را در لفاف یک سوال بپیچیم، خصوصا سوالی که با «چرا» شروع می شود. مثلا سوالی مثل«چرا به من اینطوری نگاه می کنی؟» ممکن است در خواست ساده ای برای اطلاعات به نظر برسد. اما می توان آن را به شکلی دقیق تر و به عنوان یک فکر قضاوت گر («نباید اینطوری به من نگاه کنی»)یا یک احساس (« دوست ندارم اینطوری به من نگاه کنی»)تعبیر کرد. جمله ی « چرا ریخت و پاش های خودت را جمع نمی کنی؟» به شکلی حتی واضح تر، درخواست ساده ای برای اطلاعات نیست. آن را می توان با استفاده از هر چهار عنصر یک پیام کامل به شکل دقیق تری بیان کرد: «وقتی لباس هایت را در می آوری معمولا آنها را روی زمین می اندازی(مشاهده). این کارت باعث می شود فکر کنم از من انتظار داری آنها را جمع کنم(فکر). و این باعث می شود احساس کنم اهمیتی به من نمی دهی و قدرم را نمی دانی(احساس). دوست دارم درباره ی انتظاراتی که در مورد کارهای خانه داریم با هم حرف بزنیم(نیاز).» ╔═🌸🍃════╗ @woman_family ╚════🍃🌸═╝

جلوه بخت تو.... دل می‌برد از شاه و گدا چشم بد دور که هم جانی و هم جانانی... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ♥️ #روزتون_پر_از_عشق🌹 #آشیانتون_گرم ☕️ ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ╔═🌸🍃════╗ @woman_family ╚════🍃🌸═╝

🇮🇷 زن باید تحلیل‌گر باشد 💢 اوج تربیت دین.... 💠اینکه خانم‌ها سیاسی بشوند یک ارزش فوق‌العاده است. سیاسیون اگر ببینند خانم‌ها هوشیاری سیاسی دارند واقعاً دیگر اشتبا‌ه‌شان یا احیاناً حتی خیانت‌شان نعوذبالله بسیار کاسته خواهد شد و از بین خواهد رفت. 💠یک جامعه‌ای از نظر سیاسی عقب باشد یعنی خانم‌هایش عقب هستند، چون خانم‌ها می‌توانند به سهولت مردها را هشیار بکنند در عرصۀ سیاسی. و خانم‌ها یک آزادمنشی و آزادگیِ روحی خدا بهشان داده در عرصۀ سیاست، تشخیص درست بدهند می‌توانند فریاد بزنند! 💠شما حتماً دیدید خانم‌هایی حُری که می‌آیند از حق دفاع می‌کنند، پای همه‌چیزش هم می‌ایستند! ام وهب را نگاه بکنید یا نمی‌دانم مَثَل برجستۀ قرآن، خانم آسیه است. محکم می‌ایستد تکه‌تکه هم می‌شود دفاع هم می‌کند از حق و کوتاه نمی‌آید. 💠شما می‌دانید دو خانم برجسته در دین ما هستند حضرت زهرا(سلام الله علیها)، حضرت زینب(سلام الله علیها)، تحلیل‌های سیاسی‌ای که این دو بانوی بزرگوار می‌دهند بی‌نظیر است. این دو خانم مگر الگوی حجاب هستند؟! حجاب را شما از کنیز حضرت زهرا هم می‌توانی یاد بگیری، از خیلی از خانم‌های مسلمان دیگر می‌توانی یاد بگیری. مردها باید بیایند تحلیل سیاسی را از حضرت زهرا(سلام الله علیها) یاد بگیرند. 💠یکی از پیشنهادهای من به طور مشخص این است، می‌خواهی مهدوی بشوید؟ کلاس تحلیل سیاسی بگذارید. در مورد قدرت‌های جهان صحبت بکنید. الآن وضع منطقه به چه سمتی دارد می‌رود؟ چرا جمهوری اسلامی امروز قدرتمندتر از پیش شده؟ خیلی از خوبان معلوم نیست در سیصد و سیزده نفر باشند. پنجاه نفر از اینها خانم‌ها هستند! آقا اینها چقدر رشد کردند! زیر نظر این سیصد و سیزده نفر، هزاران نفر لشکریان دارند حضرت، آن ‌وقت پنجاه‌تایشان خانم‌ها هستند. خیلی جالب است ها! این پنجاه نفر یک نقش بین‌المللی می‌‌خواهند ایفا کنند. 💠زن باید تحلیل‌گر باشد از نظر سیاسی، و این یعنی منتظر امام زمان بودن. سیاسی نباشید امام زمان (عج الله فرجه) نمی‌آید! مردم کوفه سیاسی نبودند که امیرالمؤمنین غریب شد! مردم کوفه سیاسی نبودند که اباعبدالله الحسین سر بریده شد! 💠اگر خانم‌ها وارد تحلیل سیاسی بشوند و خودشان را تقویت بکنند. در تحلیل مسائل سیاسی، از آقایان بهتر می توانند عمل کنند. چون اکثر شما که نمی‌خواهید بروید پُست بگیرید یا پست بهتان بدهند یا پست ازتان بگیرند، می توانید آزاد نقد کنید. 💠اوج تربیت دین این است که زن را سیاسی بار بیاورد و الّا زن بسیاری از فضائل اخلاقی را داشته باشد، طبیعی است. #استاد_پناهیان ❤️ @zanvakhanevade ╔═🌸🍃════╗ @woman_family ╚════🍃🌸═╝

❣مادر ... 💟 روزت در راه است، و من درعجبم! که کدامین روز، روز تو نبوده است؟؟!! تقدیم به تمام مادران دنیا ♥️پیشاپیش روز مادر مبارک♥️ روزتون عالی و شاد❤️🌹 ╔═🌸🍃════╗ @woman_family ╚════🍃🌸═╝

#انتخابات #مجلس_شورای_اسلامی #حضرت_امام_خامنه_ای_روحی_له_الفدا ✅ احساس مسئولیت نمایندگان مجلس مجلس زنده مجلسی است كه بوقت، بهنگام و درست قانون میگذارد؛ نظارت میكند؛ در مسائل كشور، در مسائل منطقه حضور دارند و به كار پرداخته‌اند. بیانات در دیدار نمایندگان مجلس نهم ۱۳۹۱/۰۳/۲۴ 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🇮🇷#موقوفه_مجازی_زن_خانواده_و_سبک_زندگی 🇮🇷 Mohsenzade.com/zm 🇮🇷 Womanfamily.ir 🇮🇷 https://www.aparat.com/woman_family 🇮🇷 @woman_family