🌷 آرزوی وصل یار از هجر بیزارم نکرد آتشم من، باد و آب و خاک گلزارم نکرد آب حیوان نیز بر من هیچ تاثیری نداشت خضر هم از خواب مرگ‌آلود بیدارم نکرد سرخوشم از لذت تکرار ذکر یا حبیب! روح عیارم، اسیر دام اغیارم نکرد 📹 لحظاتی از شعرخوانی آقای ندیم سرسوی از هندوستان در دیدار امشب جمعی از شاعران و اهالی فرهنگ و ادب با رهبر انقلاب در شب میلاد امام حسن مجتبی علیه‌السلام https://eitaa.com/women92

🎧 استاد میرباقری | دعای ابوحمزهٔ ثمالی 📜 إِلَهِي لا تُؤَدِّبْنِي بِعُقُوبَتِكَ، وَ لا تَمْكُرْ بِي فِي حِيلَتِكَ، مِنْ أَيْنَ لِيَ الْخَيْرُ يَا رَبِّ وَ لا يُوجَدُ إِلّا مِنْ عِنْدِكَ، وَ مِنْ أَيْنَ لِيَ النَّجَاةُ وَ لا تُسْتَطَاعُ إِلّا بِكَ، لا الَّذِي أَحْسَنَ اسْتَغْنَى عَنْ عَوْنِكَ وَ رَحْمَتِكَ، وَ لا الَّذِي أَسَاءَ وَ اجْتَرَأَ عَلَيْكَ وَ لَمْ يُرْضِكَ خَرَجَ عَنْ قُدْرَتِكَ، يَا رَبِّ يَا رَبِّ يَا رَبِّ... https://eitaa.com/women92

بارالها بگشا غم ز دل غم‌زدگان برسان یار سفر کرده به آغوش جهان #اللَّهُمَّ_فَرِّجْ_عَنْ_كُلِّ_مَكْروبٍ #اللّهمَّ‌_عَجِّلْ‌_لِوَلِیِّڪَ‌_الفَرَج #امام_زمان

✅نکته مهم؛ یکسال نوروز با محرم یکی شد مردم حرمت شکنی کردن ۳۰ سال از زیارت امام حسین علیه السلام محروم شدند. 🏴امسال هم ۱۳ به در ، با شهادت امیرالمومنین مولاعلی علیه السلام یکی شده ⬅️مواظب باشید روزه خواری و حرمت شکنی ماه رمضان نکنید.. ⬅️مواظب باشید روز شهادت حرمت شکنی نکنید.. https://eitaa.com/women92 ❇️خدا روی امیرالمومنین حساسه ، خدای نکرده جوری ادبمون می‌کنه که تا عمر داریم یادمون نره.. یا از زیارتش محروم میشیم یا گرفتاری سخت در زندگی یا بلای عمومی یا ...... #امام_زمان #ماه_رمضان #غزه

روایتی از دیدار شاعران با رهبر انقلاب https://eitaa.com/women92

قشنگ بود ...https://eitaa.com/women92

اتو فاژی چیست ؟ کشفی که دانشمند ژاپنی در سال 2016 به اون دست یافت و بزرگترین جایزه علمی یعنی جایزه نوبل رو دریافت کرد. 🙄 کشفی که دنیای پزشکی را متحیر کرد. اگه یکی ازمون بپرسه چرا روزه میگیریم چی میخوایم جوابشو بدیم؟ حتماً میگیم روزه گرفتن باعث میشه فقرا رو بیشتر درک کنیم و...😏 👈 خواهش میکنم این کلیپ را حتماً ببینیم و برای دوستان و آشنایانمون بفرستیم.https://eitaa.com/women92

🎥 ورزشگاه آزادی پر شد! ⭕️ ندای یا علی مدد (علیه السلام) هم‌ اکنون از قلب پایتخت شیعه به آسمان می‌رود! https://eitaa.com/women92

🔹امام مجتبی به نقل از پیامبر اکرم: اگر کسی گره ای از کار مؤمنی باز کند و مشکل مؤمنی را حل کند مانند آن است که ۹ هزار سال خدا را عبادت کرده، در حالی که روزها را روزه و شب ها را به عبادت خدا مشغول است. https://eitaa.com/women92 📚 بحارالانوار

😳😳🔴 اینو دیگه ندیده بودید... امر به معروف در آلمان به دختری که لباس نامناسب پوشیده بود

ماشالله صحنه باشکوهیه😍

متأسفانه با ایام عید و شادی در ایران، گویا رسانه ملی نیز مصائب غزه و مسائل فلسطین را از یاد برده و حتی در برنامه‌های میلیاردی، *نامی از غزه* نمی آید و برنامه نوسان شبکه دو نیز پخش نمی‌شود! پیشنهاد می شود: ایام شادی و تعطیلات نوروز در پرداختن مستمر به مسائل غزه خللی وارد نکند و ضمن تولید برنامه‌های روتین قبلی درباره غزه، در برنامه‌های ویژه ماه مبارک نیز با توجه به آمادگی بیشتر دل‌ها، حتماً مجریان و کارشناسان از مسائل فلسطین یاد کنند که گفته شده کلید رمزآلود فرج است. در ضمن با توجه به اهمیت روز جهانی قدس، بعد از طوفان الاقصی و کشتار 32 هزار فلسطینی و اتفاق شرم‌آور اخیر، لازمست در برگزاری باشکوه این روز با توجه به تعطیلات دستگاه‌ها، همه تلاش مضاعفی کنیم.

⭕️ اسرائیل در حال نسل کشی مسلمانان در غزه اما متاثر از همان جنایت پسران نوجوان انگلیسی برای مسلمان شدن صف کشیدن! وَرَأَيْتَ النَّاسَ يَدْخُلُونَ فِي دِينِ اللَّهِ أَفْوَاجًا

📹 #فیلم| برای هیا، کودک فلسطینی که قبل از شهادت وصیت‌نامه‌اش را نوشته بود + تصویر وصیتنامه این کودک شهید 🔸 خوب می داند شهادت تازه آغاز حیات است آخر نامه الیه راجعون را می‌نویسد سالهای بعد پیروزی معلم روی تخته نام او را در میان بهترین‌ها می‌نویسد 🔸 لحظاتی از شعرخوانی خانم طیبه عباسی در دیدار امشب جمعی از شاعران و اهالی فرهنگ و ادب با رهبر انقلاب در شب میلاد امام حسن مجتبی علیه‌السلام https://eitaa.com/women92

⚘﷽⚘ ⚘الســـــــــــــلام علیکــــــــ یامـولانا یا صـاحب الزمـان (عج)⚘ مولاے‌ من جاده ‏ها خود را آماده ميكنند براے‌قدم‏هاے‌استوار تو و فرشے ‌از زيارت  «السـلام عليـك يااباصـالح‏»  را برخود مے‌گسترند.  تو كه بيايے‌  سنگ‏ها غزل ميخوانند و نگاهشان معنا مي‏گيرد.  تو كه بيايے‌  بر آسمان تاريك دل‏ها میتابے‌ و به  آن‏ها فانوس‏هايے ا‌ز ستاره هديه ميدهے‌ تو كه بيايے‌ طوفان با دريا آشتے‌ميكند و نور در رگ‏هاے‌ زمين جارى مي‏شود. آرے‌ تو كه بيايے‌ روشنے ‌را به شب‏هاے ‌تاريك هديه مي‏كنے‌ و دل‏هاے ‌شكسته را با مهربانے‌ و لبخند پيوند ميزنے‌ و پشت پنجره ، نشستن و زيبا ديدن را  براے ‌چشم‏ها معنا مي‏كنے‌. تو كه بيايے‌ كوير معنا ندارد همه جا سبز است ، چون متن بهار  تو كه بيايے‌ . . .😔 در افق آرزوهایم تنها♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡را میبینم...

📱 #کلیپ ؛ #استوری 🎙 بازآ که در فراق تو چشم امّیدوار، چون گوشِ روزه‌دار بر الله‌اکبر است 🔅 اللهم عجل لولیک الفرجhttps://eitaa.com/women92

🔹چه تعبیر جالبی ‼️مواظب باشیم چندلحظه قبل افطار، روزه مان را باطل نکنیم 🎥غربال‌های تند و سنگینِ آخرالزمانی و در آستانه ظهور آقا امام زمان (عجل الله تعالی فرجه)https://eitaa.com/women92

💔درد ...درد...درد ‏أَیْنَ قاصِمُ شَوْکَهِ الْمُعْتَدینَ کجاست درهم شکننده شوکت متجاوزان؟! (فرازی از #دعای_ندبه )https://eitaa.com/women92

قشنگ بود ...https://eitaa.com/women92

✅زندگی پس از زندگی. رزق و روزی ما چطور داده می‌شود.... قابل توجه ما ک از بقیه ناراحتیم و میگیم شرایط سخت اقتصادی تقصیر دولت و نظامِ. امااااا...https://eitaa.com/women92 بسیار قابل تامل و زیباست. پیشنهاد دانلود. نشر لطفا

#تلک_قضیه اثر ماندگار خواننده مصری امیر عید درباره رفتار دوگانه غرب و دنیای مدرن با جنایات فلسطین و غزهhttps://eitaa.com/women92

🍃 آموزش مهارت های زندگی🍃 ❇️مهارت کنترل خشم❇️ 💢خشم سه مرحله دارد: 1-مرحله پیش از خشم 2-مرحله خشم 3-مرحله پس از خشم. ☣کنترل خشم برای مرحله پیش از خشم است. لذا باید قبل از برانگیختگی آن را کنترل کنید.🧐 📌ابتدا یک رویداد اتفاق می افتد که باعث ناراحتی و رنجش می شود 📌 این رنجش و ناراحتی باعث برانگیختگی بدنی-احساس داغ شدن/ افزایش ضربان قلب/ تنفس سریع- می شود 🔖 اگر با مرحله برانگیختگی بدن مقابله نکنید به سمت مرحله خشم پیش خواهید رفت.🤔 ✅روش های کنترل برانگیختگی بدنی/ کنترل خشم چیه⁉️ 1⃣فن توجه برگردانی: وقتی دارین خشمگین می شوید، توجه خود را به چیز دیگری جلب کنید-مثلا آب سرد بنوشید/ به دوستتان تلفن بزنید/ پیاده روی کنید/ موقعیت را ترک کنید👈👈 این، منجر به کم شدن برانگیختگی بدنی می شود، زمینه، برای حل بهتر مسئله ایجاد می شود👌 2⃣فن آرام سازی: ♻️الف) تنفس شکمی-دیافراگمی-: دم «با چهار شماره از بینی نفس را به داخل بکشید، دهان بسته باشد» + مکث کنید«با سه شماره نفس را حبس کنید، دهان بسته باشد» + بازدم داشته باشید «با 4-5شماره با دهان نیمه باز نفس را بیرون دهید». 💤ب) آرمیدگی(تن آرامی): ابتدا نفس عمیق(تنفس شکمی)+ هر چیزی که به بدنتان فشار وارد می کند-مثل کمربند و ...- در آورید و دراز بکشید و نفس عمیق بکشید+ 12 عضله اصلی بدن به ترتیب هر کدام رها سازی شود با تمرکز بر تنفس عمیق در حالت شل کردن و توجه به مناظر آرام بخش.💤 #مهارت_زندگی #مهارت_های_زندگی #مهارت_کنترل_خشم 💠https://eitaa.com/women92

👌⚜مهارت زندگی⚜👌 📢درباره اهداف خود فکر کنید 👈کلیدِ مهم برای تعیین هدف این است که روی کاغذ فکر کنید.✅ 👈انسان های موفق با یک خودکار در دست فکر می کنند؛ اما انسان های ناموفق این کار را نمی کنند.🤔 👈وقتی چیزهایی را می نویسید، آنها را در جلوی چشمان خود به واقعیت تبدیل می کنید.🤔 👈اهداف نوشته شده، ذهنِ مثبتِ شما را فعال می کند و به شما انرژی می دهد.✅👌 👈اهداف نوشته شده، قدرت هایی را در درون شما آزاد می کنند که قبلاً غیر فعال بودند.❗️ ✅عملِ نوشتن باعث افزایش بسیار زیادِ تمایل و اشتیاق برای رسیدن به اهداف می شود.💫 .................... 📗کتاب تمرکز روی هدف، ص79-80 ........................................... https://eitaa.com/women92 #مهارت_زندگی #سبک_زندگی