🛎 تدابیر فصل #پاییز
🍂🍁 مزاج این فصل، سرد و خشک است.
مزاج فصل پاییز، در سرما و گرما معتدل است؛
ولی در تری و خشکی همانند اعتدال بهار نیست،چون آفتاب تابستان، هوا را به گونه کامل خشک کرده است و اسباب تری در این فصل چندان آشکار نیست.
🍂🍁 در این فصل، هوا تغییر می یابد و به سردی می گراید و سبب کم شدن نیروی افراد می گردد.
سردی هوا، خلط های سوخته در بدن را حبس می کند،
از این رو فصل پاییز، بیماری های فراوانی نظیر مشکلات ادراری و ضعف گوارش و کندی حرکات روده ها و دردهای #مفصلی پدید می آیند.
باید در این فصل به بیرون راندن مواد زاید از بدن پرداخت تا در زمستان گرد هم نیایند.☝️
🍂🍁 با وجه به خشکی مزاج این فصل، باید از اعمال افزایش دهنده خشکی بدن، نظیر افراط در نزدیکی جنسی دوری کرد.❌
همچنین #آب_سرد، سبب ضعف حلق و تارهای صوتی و شیوع بیماری های تنفسی می شود،
از این رو باید از نوشیدن آب پرهیز کرد.❌
در مقابل، باید از عوامل مرطوب کننده بدن مانند #استحمام با آب #ولرم کمک گرفت.
#چرب کردن بدن با روغن #بنفشه بادام نیز به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می کند.
🍂🍁 در فصل پاییز،باید از مصرف مواد غذایی #خنک، خوابیدن در معرض هوای #سرد، حمام با آب سرد، نیز از گرمای نیمروزی و سرمای #بامدادان پرهیز کرد❌
و سر را از مجاورت هوای سرد پوشاند، زیرا نپوشاندن سر، به ویژه در آغاز صبح که هوا سرد است، سبب بسته شدن منافذ پوستی و عدم دفع بخارات سر و تجمع آن ها می شود و برخی بیماری ها نظیر زکام و سرفه را در پی دارد.
💎 امام رضا(ع) در این باره می فرماید:
در تابستان غذای خنک تناول کن و در زمستان غذای گرم و در دو فصل دیگر (پاییز و بهار) غذاهای معتدل به اندازه توان(جسمی) و اشتهایی که داری.
📚 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص۲۳۴.
@women92
⌛:
◀️ #اسکان شبانه زائران درحرم #امام_رضا (علیه السلام) (خوابیدن، استراحت )
🛌 آستان قدس رضوی برای #استراحت #روزانه و استراحت #شبانه ی مسافران، تدابیری اندیشیده است و آماده خدمت رسانی به زائران و مجاوران می باشد.
🛌 #شرایط و مدت زمان استفاده از طرح اسکان شبانه زائران امام رضا (ع):
🔹هر زائر با ارائه کارت شناسایی معتبر می تواند برای مدت سه شب در محل های تعیین شده اقامت نماید. (اسکان شبانه برای هر مسافر در طول یکسال، به میزان #5_شب امکان پذیر است.)
🔸تذکر: طرح اسکان شبانه، مشمول مجاورین نمی شود و فقط ویژه زائران با #کدملی غیر مشهدی می باشد.
🔹پذیرش #اتباع با گذرنامه یا کارت ویژه اتباع، امکان پذیر است.
🛏 محل ثبت نام #برادران :
بست پایین خیابان (شهید نواب صفوی)، ورودی حر یک (جنب مدرسه عباسقلی خان) مراجعه نمایند. سپس میتوانند به مکانی که معرفی شده اند جهت خواب و استراحت رایگان مراجعه نمایند.(رواق #دارالمرحمه)
🛏 محل ثبت نام #خواهران:
جهت انجام مراحل پذیرش به اتاق ۱۰۵ روبروی باب السلام واقع در بست نواب صفوی مراجعه نمایند. سپس می توانند به مکانی که معرفی شده اند جهت خواب و استراحت رایگان مراجعه نمایند. (#رواق_حضرت_زهرا (س))
🛏 #ساعات_پذیرش متقاضیان استراحت شبانه در حرم اما رضا (ع):
پذیرش از ساعت ۲۱ انجام می شود اما سه شنبه شب ها و پنجشنبه شب ها بعد از برگزاری مراسم دعا انجام می شود.
🛏 استراحت روزانه در حرم امام رضا علیه السلام:
🔸این امکان برای زائران و مجاوران امکان پذیر است.
🔹برادران: ضلع جنوبی صحن پیامبر اعظم (ص) (سمت قبله)، جنب ایوان ولی عصر، اتاق ۱۰۵
🌹خواهران: بست نواب صفوی، رواق حضرت زهرا (س)
ساعات مراجعه و استراحت:
از ساعت ۱۴ الی ۱۷
⛲️محل #استحمام زائران در حرم مطهر رضوی:
🔹زائران (خواهران و برادران) می توانند جهت حمام کردن به یکی از سرویس های بهداشتی ذکر شده مراجعه نمایند. (این خدمت به صورت شبانه روزی ارائه می گردد.)
در هریک از این سرویس ها، تعدادی دوش جهت استحمام زائران در نظر گرفته شده است.
☘سرویس بهداشتی شماره یک واقع در خروجی صحن غدیر.
☘سرویس بهداشتی شماره چهار واقع در خروجی صحن کوثر.
☘سرویس بهداشتی شماره پنج واقع در صحن #امام_حسن مجتبی (ع) (ضلع شمالی بست نواب).
☎️ تلفن تماس:
در صورت نیاز به کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
[از تمامی نقاط کشور می توانید باشماره 138 تماس حاصل فرمایید.]
🍃🌸 هدیه به روح مطهر اقا #صلوات.🌸🍃
🌺🍃لطفا توی گروه هاتونم بفرستید شاید #مشکل زائری حل بشه 🌿🌸🌿