❇️کانال موسسه صیانت از حقوق زنان در راستای ارتباط‌گیری بیشتر با مخاطبین فرهیخته خود آغاز به کار می‌نماید. ✅علاقمندان می‌توانند از طریق لینک زیر به کانال بپیوندند. ✅ما را به دوستان خود معرفی کنید. ▶eitaa.com/womenrightful

حوزه زنان و خانواده امری مهم برای شهید آیت الله رئیسی بود به گزارش گروه فرهنگ و جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، مریم اردبیلی مشاورشهردارو مدیرکل امور زنان و خانواده شهرداری تهران با اشاره به حضور شخص آیت‎الله رئیسی به عنوان رییس جمهور در جلسات ستاد ملی «زنان و خانواده» که عالی‌ ‌ترین رکن تصمیم‏گیری کشور در حوزه زنان و خانواده است و مصوباتی معادل مصوبات هیات دولت دارد، بیان کرد: این ستاد تا پیش از ریاست جمهوری آیت‏الله رئیسی تنها 2بار ، آن هم به ریاست معاون اول رئیس جمهور وقت تشکیل جلسه داده بود اما در زمان ریاست‏جمهوری آیت‏الله رئیسی، ایشان خود در جلسات ستاد ملی «زنان وخانواده» حضور داشتند و تاکید می‏کردند وزرا نیز شخصا حضور داشته باشند.womenrightful@

رژیم غذایی مناسب برای خانم ها؛ مواد غذایی مفید مخصوص خانم‌ها چیست؟ الگوی غذایی متعادل، سنگ بنای سلامتی انسان است. زنان نیز مانند مردان باید از انواع غذاهای سالم از همه گروه‌های غذایی، ازجمله غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات، چربی‌های سالم، لبنیات کم‌چرب یا بدون چربی و پروتئین لذت ببرند. اما چیزی که کمتر به آن توجه می‌شود این است که زنان نیازهای غذایی خاصی دارند که الگوی غذایی متعادل، سنگ بنای سلامتی انسان است. زنان نیز مانند مردان باید از انواع غذاهای سالم از همه گروه‌های غذایی، ازجمله غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات، چربی‌های سالم، لبنیات کم‌چرب یا بدون چربی و پروتئین لذت ببرند. اما چیزی که کمتر به آن توجه می‌شود این است که زنان نیازهای غذایی خاصی دارند که در هر مرحله از زندگی، این نیازها تغییر می‌کند. همه‌ی ما می‌دانیم که تغذیه سالم به معنای انتخاب مقدار زیادی سبزیجات و میوه‌ها، غلات کامل، غذاهای پروتئینی و چربی‌های سالم است. پس به‌جای تمرکز بر یک ماده خاص، “سوپر فود”، ویتامین یا مکمل، ایجاد یک الگوی کلی تغذیه سالم مهم است. این امر به معنای دریافت حداکثری موادمغذی از غذا به‌جای قرص‌های ویتامین یا سایر مکمل‌هاست.یک زن به غذاهای غنی از موادمغذی کلیدی درطول زندگی نیاز دارد، مانند اسیدفولیک، آهن، کلسیم و ویتامین D. توجه به قند افزوده، نمک و چربی‌های اشباع‌شده و متعادل‌کردن انرژی دریافتی (کالری) با میزان فعالیت بدنی نیز ضروری است womenrightful@

منشور حقوق و مسولیت های زنان در نظام جمهوری اسلامی ایران گسترده ترین شکل حقوق اجتماعی زنان را می توان در منشور حقوق و مسئولیت های زنان در نظام جمهوری اسلامی ایران دید. منشور حقوق و مسولیت های زنان در نظام جمهوری اسلامی ایران، به پیشنهاد شورای فرهنگی و اجتماعی زنان در ۱۴۸ بند تدوین شده و در سال ۱۳۸۳ در شورای عالی انقلاب فرهنگی تصویب شده است. این منشور طیف وسیعی از حقوق زنان مانند: حق سلامت، حقوق فرهنگی، حقوق اقتصادی، حقوق سیاسی و حقوق قضایی زنان را شامل می شود و به بیان حقوق و مسولیت های فردی، خانوادگی و اجتماعی زنان و دختران می پردازد. برخی از مهم ترین حقوق زنان در منشور حقوق و مسولیت های زنان در نظام جمهوری اسلامی ایران عبارت است از: -حق برخورداری از عدالت اجتماعی در اجرای قانون بدون لحاظ جنسیت -حق برخورداری از بهداشت باروری، زایمان سالم، مراقبت های بهداشتی پس از زایمان با استفاده از زنان متخصص و پیشگیری و درمان بیماری های شایع زنان، بیماری های مقاربتی و نازایی آنان -حق بهره مندی دختران بی سرپرست، زنان مطلقه، بیوه، سالخورده و خودسرپرست نیازمند از بیمه های عمومی، خدمات مددکاری و بیمه های خاص بویژه در بخش بهداشت و درمان -حق برخورداری مادران از امنیت مادی و معنوی خصوصا در ایام سالمندی و از کارافتادگی -حق مشارکت زنان در سیاست گذاری، قانون گذاری، مدیریت، اجرا و نظارت در زمینه بهداشت و درمان -حق دسترسی فراگیر و عادلانه به امکانات ورزشی و آموزشی در زمینه تربیت بدنی و تفریحات سالم @womenrightful

حمایت ویژه از ‌۵قلوها‌ در لیلان/ حال خوش پدر و مادر‌ مدیرکل بهزیستی آذربایجان‌شرقی با اشاره به سلامت کامل مادر و پنج نوزادی که متولد شدند، گفت: اداره‌کل بهزیستی آذربایجان‌شرقی در راستای رسالت حمایتی خود بعد از تشکیل شناسنامه نسبت‌به برقراری مستمری اقدام خواهد کرد. به‌‌گزارش تسنیم تبریز، فرگل صحاف، مدیرکل بهزیستی آذربایجان‌شرقی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم با اشاره به سلامت کامل مادر و پنج نوزادی که دیروز متولد شدند، اظهار داشت: اداره‌کل بهزیستی آذربایجان‌شرقی در راستای رسالت حمایتی خود بعد از تشکیل شناسنامه نسبت‌به برقراری مستمری اقدام خواهد کرد. وی افزود: خانوارهای بیش از پنج نفر از مستمری ماهانه به‌مبلغ سه میلیون و 123 هزار تومان برخوردار خواهند شد. صحاف در خصوص دیگر رویکردهای حمایتی گفت: با ثبت‌نام در سایت ایران جوان دیگر مساعد‌ت‌هایی که هدیهٔ مقام معظم رهبری است نیز به این خانوار اختصاص پیدا می‌کند @womenrightful

🛑 تخصیص بودجه ۵۰۰ میلیارد تومانی برای توسعه و تجهیز زیرساخت‌های ویژه بانوان 🔹مدیرکل امور زنان و خانواده شهرداری تهران گفت: با همکاری شورای شهر تهران در سال جاری بودجه ۵۰۰ میلیارد تومانی برای بازسازی، بهسازی و تجهیز مجدد تمام زیرساخت‌های ویژه بانوان و دختران اعم از شهربانو، شهردخت و بوستان‌ها اختصاص داده شده است.⬅ w0menrightful@

🔹خبرنگاران زن فلسطینی؛ هدف کارزار‌های ترور رژیم صهیونیستی ✳با آغاز دور جدید جنگ رژیم صهیونیستی علیه غزه، روزنامه‌نگاران و خبرنگاران فلسطینی با به خطر انداختن جان خود وظیفه روایت داستان مظلومیت مردم فلسطین را در برابر جنایت‌های رژیم صهیونیستی بر عهده گرفتند؛ تا تبدیل محله‌های غزه به ویرانه، مرگ و آوارگی جمعی خانواده‌ها، گرسنگی و قحطی مرگ‌بار تحمیلی، ... بر اثر جنگ را به جهان مخابره کنند. @womenrightful

🌺آخرین فرصت برای ازدواج‌نکن‌ها | زنگ هشدار برای تجرد قطعی یک میلیون دهه شصتی به صدا درآم 🟡همشهری آنلاین-لیلا شریف: تنهایی در میانسالی و پیامدهای روانی ناشی از آن و ترس از پیری و بیماری‌های این دوران ۲ معضل اصلی دهه شصتی‌هاست که به زودی دامن بسیاری از متولدین این دهه را خواهد گرفت. دولت سیزدهم در این ۳ سال تلاش کرد خودش برای دهه‌شصتی‌ها آستین بالا بزند و ازدواج را در آخرین روزهای جوانی برایشان رقم بزند. 🔻 womenrightful@

🟪 آغار روز دوم آزمون ارشد علوم پزشکی/ آمار سه برابری زنان در آزمون 🔸 رییس مرکز سنجش آموزش پزشکی وزارت بهداشت، از رقابت بیش از ۵۸ هزار نفر داوطلب در ۸۹ رشته کارشناسی ارشد همزمان در سراسر کشور خبر داد و گفت: حدود ۴۲ درصد داوطلبان این آزمون زنان و ۱۶ درصد نیز مردان هستند. 🔗لینک متن کامل @womenrightful

❇️پایان روز سوم‌ دوومیدانی غرب آسیا با ۶ مدال برای بانوان ایران 🟣دوومیدانی‌کاران ایران در روز سوم رقابت‌های غرب آسیا ۶ مدال کسب کردند. به گزارش ایسنا، سومین روز مسابقات دوومیدانی غرب آسیا برگزار شد و ورزشکاران ایران موفق به کسب ۶ مدال شدند. 🔗لینک خبر @womenrightful

⏺دیده بان حقوق بشر: کودکان و زنان باردار و شیرده از سوء تغذیه شدید رنج می برند. 🟣به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از المیادین، سازمان دیده بان حقوق بشر تاکید کرد که از زمانی که رژیم صهیونیستی از گرسنه نگه داشتن ساکنان نوار غزه به عنوان یک سلاح جنگی استفاده کرده کودکان در این باریکه بر اثر شدت گرسنگی جان می‌دهند. لینک خبر @womenrightful

✳موسسه صیانت از حقوق زنان برگزار می کند: 🛑همایش بین‌المللی نیمه پنهان حقوق بشر غربی (مروری بر نیم قرن جنایت) 💠سخنرانان: 🔻 جناب آقای دکتر‌ رحیم‎‌پور‌ ازغدی (عضو شورای انقلاب فرهنگی) 🔻امیر دریادار شهرام ایرانی (فرمانده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی) 🔻جناب آقای دکتر ابراهیم عزیزی (رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس شورای اسلامی) 💠روایتگری: 🔻جناب آقای حمید نوری (روایتگر نقض حقوق بشر در غرب) 🔻جناب آقای حمید بهمنی (روایتگر حقوق بشر آمریکایی) 🕒زمان: مورخ 18 تیر 1403 از ساعت 9 الی 12 📍مکان: مجموعه فرهنگی سرچشمه 📩ثبت نام: 09035190830 @womenrightful