*دکتر الهی قمشه ای*
وقتی از آستانه پنجاه سالگیم گذشت فهمیدم هر چه زیستم *اشتباه بود* !
📒 هر چه برایم با ارزش بود کم *ارزش* شد .
📘 حالا می فهمم چیزی بالاتر از *سلامتی*، چیزی بهتر از لحظه حال ، با اهمیتتر از *شادی* نیست .
حالا می فهمم دستاوردهایم معادل چیزهایی که در مسیر به دست آوردن همان دست آوردها از دست دادم ، نیستند .
📙 حالا می فهمم *استرس، تشویش ، دلهره، ترس از آزمون کنکور و استخدام، اضطراب سربازی، ترس از آینده ، وحشت از عقب ماندن ، دلهره تنهایی ، نگرانی از غربت، غصه های عصر جمعه ، اول مهر ، ۱۴ فروردین ، بیکاری* و . . . .
هرگز نه *#ماندگار* بودند و نه ارزش لحظه های هدر رفته ام را داشتند .
📔 حالا می فهمم یک کبد سالم چند برابر لیسانسم *#ارزشمند* است .
کلیه هایم از تمامی کارهایم ، دیسک کمرم از متراژ خانه ، تراکم استخوانم از غروب های جمعه ، روحم از تمام نگرانیهایم ، زمانم از همه ناشناختههای آینده های نیامده ام ،
شادیم از تمام لحظه های عبوسم ،
امیدم از همه یاس هایم ، با ارزش تر بودند .
📕 حالا می فهمم چقدر موهایم قیمتی بودند
و چقدر یک ثانیه بیشتر کنار فرزندم زنده بمانم ارزش تمام شغل های دنیا را دارد .
📗 هیچگاه به دنبال *خبرهای بد و حرفهای اعصاب خُردی* نباشید . چون تمامی ندارد .
*دنبال شادی باشید* .
*بگذارید ذهنتان نفس بکشد ولی از تلاش باز نایستید و سعی کنید بفهمید که کدام اهم و کدام مهم هستند *
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
7.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تبلیغی متفاوت !
🔴 زن و شوهرها حتما ببینند!
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🎥 🔴 مصرف ماست با #اسفناج به دلیل تشکیل رسوبات نامحلول، مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است !
بعلاوه اسفناج گیاهی ست که تمام فلزات #سمی خاک را بسیار بیشتر از سایر گیاهان جذب میکند❗️ و تنها زمانی که در زمینهای پاک و بدون آلاینده کشت شود قابل خوردن است.
عضویت درکانال
📡👇 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی کشیش مسیحی از #حضرت_زینب سلام الله علیها میگوید...
✅ قرار بود آوارگی ایشان نشان دهنده پیروزی ظلم باشد ولی راهی شد برای پیروزی مظلوم!
#میلاد_حضرت_زینب_کبری (س) مبارک باد.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔻تحقیقات رسمی نشان میدهد که دلیل یکی از هر چهار خودکشی در نوجوانان در انگلیس «اینترنت» است
🔹پروفسور لوئیس اَپلبی، رئیس سازمان «راهبرد ملی پیشگیری از خودکشی در انگلستان»، میگوید تحقیق روی ۵۹۵ مورد خودکشی در بین جوانان زیر ۲۰ سال نشان میدهد که ۱۲۸ نفر از اینترنت به گونهای استفاده کردهاند که مرتبط با خودکشی بوده است.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 پیامبر گرامی اسلام(ص):
هرکس یک شبانه روز از بیماری پرستاری کند خداوند متعال او را با حضرت ابراهیم خلیل بر میانگیزد و بسان برقی پر درخشش از پل صراط می گذرد..
📚 بحارالانوارج ۸۱ ص۲۲۵
روزپرستار بر تمامی پرستاران و خادمان سلامت؛ این فرشتگان زمینی فرخنده و مبارک.🌸
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 اگر مردهای با دلک و غمز(ماساژ) زنده شد؛ تعجب نکنید!!
امام رضا(علیهالسّلام)
♻️ ماساژ، #گردش_خون را بهبود بخشیده، مواد غذایی و اکسیژن تازه را به بافتهای مزبور میرساند و به خروج مواد سمی و بهبودی کمک میکند.
ماساژ، گرههای #چربی حبس شده در اندامهای بدن را باز کرده و #مواد_زائد را از بدن خارج میکند.
درمان بیماریهای عضلانی، اسکلتی، گوارشی، سردردها، رفع استرس و افسردگی، بهبودی جریان خون و افزایش اکسیژن رسانی به بافتها و بهبودی دهها بیماری دیگر از خواص ماساژ درمانی است.
بعضی ماساژهای درمانی عبارتاند از: دلک و غمز، یومیهو، تای ماساژ، ماساژهای آرام بخش و ماساژهای زیبایی.
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismred_ir
🔴 دمنوشی برای #کاهش_ریفلاکس
♻ نوشیدن یک استکان دمنوش ترکیبی به و گل محمدی، همراه با قدری زنجبیل و عسل، حدود ۳۰ دقیقه پس از غذا برای کاهش ریفلاکس مفید است.
🔸این ترکیب باید خوبِ خوب دم بکشد تا مزه آن کمی گس و دبش درآید، یکقاشق چایخوری عسل و سر قاشق چایخوری زنجبیل برای یک استکان از این دمنوش کافی است.
⛔️ نوشیدن این ترکیب در ریفلاکس تلخ #ممنوع است.
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismred_ir