🌘 🔴 بی نظمی خوابِ شب و دیابت ♻️ تصور پیوند بین کمبود خواب در شب و ابتلا به بیماری دیابت می تواند دشوار باشد. اما دلیل اصلی اینکه، این کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد از کنترل خارج شدن سطوح هورمونی انسان است. 🕛 کمبود خواب مزمن موجب #کاهش_ترشح_انسولین (هورمونی که قند خون را تنظیم می کند) پس از غذا خوردن در بدن می شود. در همین حال، ترشح هورمون های استرس، مانند #کورتیزول، در بدن افزایش می یابند، که به بیدار ماندن شما کمک کرده، و لوزالمعده نیز تحت این شرایط بجای انسولین، #گلوکاگون ترشح میکند. 📈 اما هورمون گلوکاگون، متاسفانه #برعکس هورمون انسولین عمل کرده و مقدار بیش از اندازه ای از گلوکز در جریان خون باقی می ماند، که می تواند خطر ابتلا به #دیابت_نوع_2 را افزایش دهد. ⏳ این آثار در افرادی که بین چهار و نیم تا شش ساعت در هر شب می خوابند، مشاهده شده اند. به طور ویژه، میزان #خواب_عمیق "که به عنوان #بهترین مرحله خواب برای #احیا و #ترمیم بدن شناخته می شود " به نظر می رسد #نقش_مهمی در حفظ حساسیت به انسولین و #کنترل_قند_خون ایفا می کند. 🍔 افزون بر این، کمبود خواب می تواند اشتها را افزایش داده و سطح سیری شما را کاهش دهد، که هوس برای غذاهای کربوهیدارتی و #شیرین را افزایش می دهد. ⛹‍♂ هنگامی که با کمبود خواب مواجه هستید، بیشتر احساس خستگی می کنید و کمتر تمایل دارید #ورزش کنید، که این شرایط نیز مشکل آفرین است، زیرا ورزش منظم به مدیریت وزن و کنترل قند خون کمک می کند. 🔙 خوشبختانه، اگر کمبود خواب شما تنها چند روز ادامه داشته باشد، با دو شب خواب کامل و خوب (نزدیک به 10 ساعت در هر شب) این آثار معکوس خواهند شد و سطوح انسولین می توانند بهبود یابند. ❗️نکته: بهترین مرحله خواب همان #خواب_طلایی ست.. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تدابیـر نوشـیدنی ها ♻️ خوردن #آب و سایر نوشیدنیها در چه مواردی میتونه #مفید باشه و در شرایطی #مضر میشه..؟ ❗️بعداز غذا آب بخوریم بهتره یا قبل از غذا و اصولا آیا بهتر نیست نوشـیدنی دیگری جایـگزین آب بشه..؟ از توضیحات #حکــیم_حسـین_خیراندیش پاســخ سوالات را بشــنویم.. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

💢 چرا از فضای مجازی رها شده حمایت میکنند؟ دلار 27,000 تومن!! سکه 13,000,000 تومن!! قیمت خونه سر به فلک!! قیمت مایحتاج زندگی روز افزون!! "و با «پناهیان» و «نوید افکاری» و «حجاب اجباری/اختیاری» و هزار و یک مسئله فرعی و بی‌ارزش دیگه حواس مردم رو از ستمی که داره بهشون میشه پرت می‌کنن.. #جریان_تحریف حتما این فیلم را ببینید عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🛑 بزرگترین عملیات واکسیناسیون ایران و جهان کلید می خورد! 🎥 کریم همتی رئیس جمعیت هلال احمر: وزارت بهداشت قصد دارد 16 میلیون دز واکسن آنفلوآنزا وارد کشور کند که نزدیک 2 میلیون دوز آن را هلال احمر تا دوشنبه آینده وارد می کند./شبکه خبر 💉 هیچ واکسن داخلی وجود ندارد! 💢 جنگ جهانی سوم در حال آغاز است و غرب به وسیله واکسیناسیون در صدد کاهش نیرو از جبهه ی ایمان #آخرالزمان عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 ضروری ترین کار در هوای سرد ♻️ در #فصول_سرد_سال و هوای سرد، اگر تا چه اندازه هوا را گرم کنیم سلامتی مون تضمینه..؟ و برای #پیشگیری از #بیماریهای_ریوی، گرما تا چه اندازه خوبه بالا بره؟ اشتهای صحیح در فصل سرما چه ویژگی هایی داره..؟ پاسخ این نکات طلایی را از زبان #حکــیم_حســین_خیـراندیش بشنویم.. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🎥هشدار بسیار مهم یک پژوهشگر به مردم جهان در مورد #واکسن_کرونا عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 اعترافی دیگر درباره افسانه واکسن آنفولانزا ♻️ جهانپور رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت: #هیچ_واکسنی برای پیشگیری کامل و قطعی از آنفلوانزا وجود ندارد!!! نکته: #آنفلوآنزا که قدیمی بود، هیچ واکسنی نداره. حالا منتظر #واکسن_کرونا باشید تا انشاالله دوهزار ساله دیگه کشف بشه. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 افشاگری رئیس جمهور بلاروس: #رشوه_کلان و حکومت پلیسی. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 احتیاط..! پیچ خطرناک ♻️ ضروری ست به اطلاع برساند با رسیدن #فصل_پاییز در حال گذر از پیچ خطرناک #تغییر_هوا خواهیم بود.. لذا با رعایت توصیه های لازم ان شاءالله بسلامت ازین زمان #بحرانی تغییر فصل نیز عبور خواهیم کرد بدلیل کاهش طول روز و دمای هوا، #منافذ_پوست بسته شده و گرمای از سطح پوست به #درون_بدن خواهد رفت و این‌هجوم گرما و محبوس شدن آن باعث ایجاد بخارات و صعود آن به سمت بخش فوقانی بدن و احتمال ایجاد #آبریزش و #زکام و.... میرود پس راهکار چیه؟ درسته باید درون را #خنک کرد چطوری؟ با خنک کننده های طبیعی فصل مثلا یکی از بهترین آنها انار و #آب_انار پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیرهضم و مصرف غذاهای سبک و لطیف مانند #سوپ ها که البته محتوی #گشنیز بیشتری نسبت به سایر سبزی ها باشد. این عبور از بحران حدود سه هفته بطول می انجامد که بهتر است شبها و صبحها #سر بدون پوشش نباشد تا از زکام پیشگیری گردد. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 ویژگی های یک واکسن ♻️ برای آشنایی با ویژگیهای اصلی #واکسن ها در ده سال اخیر، به #گفتگوی_تلویزیونی فوق، با #پزشک فرهیخته دکتر منتظر، توجه فرمایید ❗️گفتنی است مطالب ایشان برگرفته از #سایت_واکسن_نیوز میباشد.. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

برای توقف واردات تراریخته به ۵۰ هزار امضا نیاز داریم همه را دعوت کنید امضا کنند تا در صحن علنی مجلس مطرح شود. یا حسین #نه_به_مافیای_تراریخته https://www.farsnews.ir/my/c/35465 ۵۰ هزار امضا باید بشود

🔴 کرونا ! مقصر اصلی.. ♻️ سخنان #افشاگرانه نماینده پارلمان ایتالیا در مورد نقش بیل گیتس در #انتشار_ویروس_کرونا و ❗️ پشت پرده موج کرونا هراسی در جهان. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 ابهامات واکسن آنفولانزا ♻️ وزیر محترم بهداشت فرمودند واکسن آنفلوانزا ۲۸٪تا ۳۰٪ تاثیر دارد. حالا سوالات زیر به ذهن متبادر می شود و اگر بیماران و همراهان بیمار از من پزشک سوال کنند چه پاسخ منطقی و علمی دارم. ۱- واکسنی که ۲۸٪ تاثیر احتمالی دارد چرا باید بزنیم ؟ ۲- این درصد بر چه مبنای علمی گزارش شده است ؟ ۳- اصلا بفرمایید محتوای این واکسن آنفلوانزا از چه موادی تشکیل شده است ؟ ۴- ویروس آنفلوانزا که مرتب ورژن آن تغییر میکند این واکسن که الان میزنم برای کدام ورژن و مربوط به آنفلوانزای کدام تاریخ در سالهای گذشته است ۵- کشور سازنده این واکسن کدام کشور است ؟ زیرا این بحث از لحاظ علمی برای مردم ایران که مورد هجمه #بیوتروریسمی هستند خیلی حائز اهمیت است ۶- جناب وزیر بزرگوار و عزیز آیا تا حالا یکبار از خودتان سوال کردید چرا حدود چهار میلیون نفر #صهیونیست ساکن در آمریکا و اروپا و اسرائیل حق ندارند این واکسن را بزنند ؟ ۷- آقای وزیر مومن دولت تدبیر و امید آیا پاسخ علمی و قانع کننده ای دارید که چرا با اجازه و دستور شما حدود بیست میلیون واکسن آنفلوانزا برای مردم عزیز و مظلوم و بی پناه ایران وارد کشور شده یا میشود ؟ ۸- وزیر گرانقدر عزیز برای مردم از لحاظ علمی بفرمایید چرا خانم های باردار مظلوم و کودک معصوم و مظلوم در شکم مادر باید حتما این واکسن را بزنند ؟ ۹- وزیر بزرگوار آیا ما پزشکان وظیفه نداریم برابر سوگندی که خوردیم بیمار و مراجعه کننده خود را از عوارض تجویز دارو و واکسن و.. توصیه شده #آگاه کنیم ؟ ۱۰- وزیر مسلمان و هیاتی بزرگوار بفرمایید اگر واکسن آنفلوانزا فقط ۲۸٪ تاثیرگزار است عوارض آن چند درصد و چقدر وحشتناک در آینده مادر باردار بخصوص جنین داخل رحم برای ایجاد بیماریهای مختلف است ؟ ۱۱- آقای وزیر بزرگوار که خودتان را پیرو و مقلد رهبری می دانید آیا مگر نمیدانید مقام معظم رهبری بارها فرمودند هر کار جدی که می شود از اصل واقعیت نفوذ غفلت نشود. غفلت نکنیم که دشمن درصدد #نفوذ است ۱۳۹۴/۹/۴ ۱۲ - آقای وزیر اعتماد مطلق به سازمان غذا و داروی آمریکا FDA و سازمان بهداشت جهانی WHO و سازمان خواربار و کشاورزی FAO و ... عین حداقل سادگی و حداکثر .... که در هر حالت گناه نابخشودنی است ۱۳- و دهها دلیل دیگر عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 خواص #برگ_بو👇 🌐 http://irismed.ir/the-leaves-of-the-smell/ عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

هشدار استاد بیوتکنولوژی دانشگاه: دادن این پیغام جان من را به خطر می اندازد! آیا واکسن ها بلافاصله موجب مرگ خواهد شد؟! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چین چطور کرونا را مهار کرد؟ ♻️ مراکز درمانی چین اعلام کردند با بهره گیری از #طب_سنتی توانستند کرونا را درمان و مهار کنند. اما چرا این روش در سطح دنیا فراگیر نشد؟ #چین #کرونا #طب_سنتی #ویروس_سیاسی #ویروس_اقتصادی #سازمان_صهیونیستی_بهداشت عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🎥 فیلم لورفته ی گوشه ای از اعتراضات نمایندگان مرغداران در نشست با مقامات دولتی، پیرامون وضعیت ناگوار تولید و فروش مرغ و تخم مرغ و مواد #عقیم کننده ای که ازطریق خوراک طیور به انسان #منتقل میشود... ♻️ به رئیس مرغدارها می‌گن قیمت تخم مرغ رو بیار پایین، اما بجای علوفه به مرغ هات پنبه بده. ۹۹.۶.۲۷ عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

💠 از تمامی تاریخهایی که برای شهادت امام حسن (ع) نقل شده، ۷ صفر ارجحیت دارد. پس چرا تاریخ شهادت امام حسن مجتبی(ع) در ۲۸ صفر فراگیر شد؟ ♻️ استاد رائفی پور: در زمان صفویه، شهادت امام حسن مجتبی (ع) در ۷ صفر تعطیل رسمی بود. تا اینکه در زمان ناصرالدین شاه، تولد ناصرالدین شاه مصادف با ۶ صفر بود، برای اینکه تولدش در شب شهادت امام حسن نباشد، عده ای را اجیر کرد تا در تاریخ دست برده و شهادت امام حسن را در تاریخ ۲۸ صفر برگزار کنند و ولادت امام کاظم که در ۷ صفر با سندی ضعیف اعلام شد در این تاریخ برگزار شود. 🔺نکته جالبتر اینکه فقط ایرانی ها ۲۸ صفر را شهادت امام حسن ع می گیرند #حقیقت_پنهان (۷ صفر) ⚫️ شهادت امام حسن مجتبی (ع) تسلیت باد. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 انگور ♻️ * بهترین نوع انگور، سفید، رسیده‌ی شیرین، با حبه های درشت است که پوست آن نازک و دانه آن کوچک باشد. * انگور انواع مختلفی دارد و بهترین و لطیف ترین آنها شامل عسکری، صاحبی، مثقالی، فخری، خلیلی و کشمشی می‌باشد. * طبیعت انگور رسیده در آخرِ اول، گرم و تر می‌باشد و بعضی انگور بسیار شیرین را تا دوم، گرم وتر دانسته‌اند. در ادامه به خواص انگور و سپس به بررسی رژیم انگور می‌پردازیم: 🍇 خواص انگور * انگور از نظر غذائیت از #بهترین_میوه‌ها می‌باشد. * انگور چاق کننده و مقوی است و موجب #تولید_خون صالح و خوب می‌شود. * از خواص انگور، #پاکسازی مواد زائد از بدن و #زودهضم بودن آن می‌باشد ولی در معده های ضعیف و سرد می‌تواند سبب نفخ شود، مصلح آن #رازیانه و زیره است. * مصرف انگور تازه زیان آور است و باید یک الی دو روز بعد از چیده شدن مصرف گردد. * نوشیدن آب بعد از انگور بسیار زیان آور است و سبب فاسد شدن آن، استسقا و تب‌های عفونی می‌شود. خواص و مضرات هسته انگور هسته انگور سرد و قابض بوده و می‌تواند در افراد موجب یبوست گردد. برای زنانی که دهانه رحم آنها باز شده و موجب سقط جنین میگردد، مصرف هسته انگور می‌تواند موجب قبض شده و مانع خروج جنین از رحم مادر شود. 🍇 رژیم انگور رژیم انگور بدین صورت است که در هفته اول در وعده صبحانه فقط از انگور استفاده شود؛ در هفته دوم در وعده صبحانه و نهار و در هفته سوم در وعده‌های صبحانه، ناهار و شام فقط انگور میل شود. ممکن است در اوایل این رژیم، ضعف پدید آید که می‌توانید این ضعف را با مصرف خشکبار اعم از مویز، پسته، بادام و ...، و یا مصرف زرده تخم‌مرغ عسلی برطرف کنید. و اگر شدت این ضعف بسیار باشد می‌توانید برای یک وعده در روز از نان طبیعی با ارده و شیره‌انگور استفاده کنید. اگر شخص در این مدت توانایی مصرف فقط انگور را نداشته باشد می‌تواند در کنار آن از سیب و بهتر از آن آب سیب استفاده کند. ممکن است رژیم انگور مخصوصا برای گرم مزاجان همراه با خارش باشد که در این صورت می‌توانند در کنار انگور از #آبغوره نیز استفاده کنند تا حرارت را کاهش و خارش را برطرف سازد؛ و اگر خارش بصورت جدی اتفاق افتاد رژیم انگور را قطع کرده و از سیب، آب سیب و فالوده سیب استفاده کند، بدین صورت که سیب رنده شده را با عرق بیدمشک و با کمی عسل مخلوط کرده و میل نماید. و با برطرف شدن خارش به آهستگی به رژیم انگور باز گردد. و از خواص رژیم انگور می‌توان به درمان دردهای موضعی و مفصلی، #درمان_دیابت، MS ، فشار خون سرد، سستی و تنبلی، درمان انواع افسردگی بخصوص دو قطبی و ... اشاره نمود که طول رژیم در شرایط بیماری بسته به شدت بیماری و مزاج بیمار دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره خواهد شد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آنتی بیوتیک در مرغ ♻️ آیا مصرف #آنتی_بیوتیک در مرغ اثری روی انسان هم خواهد داشت؟ و آنچه تاکنون شنیده ایم صحت دارد یا اینکه استفاده از آنتی بیوتیک در مرغ تاثیری بر سلامت انسان ندارد؟ در کلیپ فوق #شواهدی بررسی می شود که نشان میدهد #مرغ_طبیعی با مرغ غیرطبیعی متفاوت است... حڪیم بزرگوار #استاد_خیراندیش با پرورش مرغ های طبیعی اثبات کردند که می شود بدون استفاده از مواد شیمیایی نیز مرغداری را اداره کرد اما در نهایت تاسف بدلیل #عدم_حمایت، چنین طرح ارزشمندی از ادامه راه بازماند.. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 در ادامہ توصیہ هاۍ پاییزۍ ♻️ در فصل پاییز با رعایت چند تدبیر ساده سلامت بمانیم... یکی از #تدابیر_پاییز پرهیز از #استحمام_هر_روزه هست و توصیه به حمام هفتگی شده تا از بروز #زکام و بیماری های پاییزی #پیشگیری شود. همچنین توجه به گرم ماندن تا #چندین_ساعت بعد از بیرون آمدن از حمام شده است. این روزها بهتر است با کولر خداحافظی کرده، شبها حتما پنجره ها را ببندید و صبح و شب سر، بدون پوشش نباشد. در روزهای تغییر فصل از مصرف میوه هایی مثل خربزه و طالبی پرهیز شود. سلامت و بانشاط باشید. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

⭕️ افشاگری دکتر دن اریکسون، پزشک اورژانس در کالیفرنیا: ‏فشار سازمان بهداشت جهانی برای اعلام کردن فوتی‌های بیماریهای دیگر به نام کرونا برای بالا بردن رسانه‌ای آمار کرونا و ‎#کروناهراسی ‎#کرونا ‎#COVID__19 ‎#covid_19_lie ‎#plandemic ‎#CDCHoax ‎#CDCLiedPeopleDied فیلم کنفرانس خبری ایشون توسط یوتیوب بسته شد ! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

یک مثال جدید برای #درس_منطق صغری: هر سرماخوردگی قطعا کرونا است. کبری: هر کدام از مدافعان سلامت در مبارزه با کرونا فوت کنند شهید محسوب می شوند. نتیجه: پس هر کدام از مدافعان سلامت به دلیل سرما خوردگی فوت کنند #شهید محسوب می شوند! در باغ شهادت بازِ باز است!!! عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 گلودرد ♻️ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می شوید باید بدانید که دچار #غلبه_سردی شده اید.. ❓با این حساب درمان چیست 🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا #کلیه ها، #پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی... پرهیز کنید. 🔸 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقه‌ها، پیشانی(سینوس‌ها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد. ❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی هاست، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، می‌باشد. 🔸 پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید. 🔹ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل #بابونه و #آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن #سیاهدانه هر دو ساعت یکبار #زیر_زبان در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند. 🌦 پاییزی همراه با تندرستی را برایتان آرزومندیم. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir