🔴 چاقی شکم
♻️ علت #چاقی_شکم، سردی گوارش است.
🔹 درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است.
🔹 نوشیدن آب سرد و خوردن مایعات بین غذا نیز موجب چاقی شکم میشود. علاوه بر آن یکی از علتهای اصلی #کبد_چرب در ایران، خوردن #مایعات بین غذا میباشد. آب و هر نوع نوشیدنی دیگر را #نیم_ساعت قبل و حداقل #دو_ساعت بعد از غذا میل کنیم.
🔹 #بادکش_شکم ( بغیر از موضع ناف ) و زدن #حلقه در لاغری شکم بسیار موثر است.
داشتن ورزش معتدل روزانه برای همه افراد توصیه میشود، یعنی ورزشی که :
۱. در آن قلب و ریه کمی فعال شوند.
۲. پوست چهره گلگون شود.
۳. تعریق ملایم صورت گیرد.
۴. فرد احساس خستگی نکند.
حتما روزانه از انجام این نوع ورزش دریغ نکنید.
کانال مرجع طب 👈 عضویت
16.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 تاثیر شیره انگور بر فشار خون
♻️ اگر #شیره انگور را با کمی آبلیمو، آبغوره و یا آب نارنج مصرف کنیم و بعد از آن برای رسوب زدایی از خون ورزش کنیم، تاثیر زیادی بر درمان فشار خون دارد اما نباید صرفا به این ترکیب تکیه کرد بلکه برای درمان باید #سته_ضروریه رو رعایت کرد.
#طب_سنتی
#اصلاح_تغذیه
#استاد_صادقیان
کانال مرجع طب 👈 عضویت
🔴 طهارت حواس، زبان
♻️ بعد از طهارت ظاهری بدن، طهارت حواس مطرح میشود. یعنی پاک بودن چشم و گوش و بینی و زبان و لمس از هر چه که زائد است.
🔹 زبان مبارک انسان، همانند دیگر اعضایش موجودی است که خداوند آنرا پاک و طاهر خلق کرده است، که اگر انسان در حفظ پاکی آن کوشا نباشد...
🔹 زبانتان را مودب کنید.
کانال مرجع طب 👈 عضویت
🔴 روشی غلط برای لاغری
♻️ مصرف #سرکه_ناشتا برای لاغر شدن، خطر ابتلا به زخم معده و غلبه سردی و بلغم و ضعف کلیه را در پیش دارد.
🔹 یادتان باشد با #روشهای_غلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد.
🔹 سرکه را در یک حالت میتوان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت #شربت_سرکهانگبین به نسبتِ یکسوم یا یک چهارم لیوان سرکهانگبین و بقیه آب گرم که برای #تعدیل_حرارت کبد بسیار #مجرب است.
کانال مرجع طب 👈 عضویت
16.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑این فیلم رو حتما ببینید
زمانی که روغن روی گاز آتیش گرفت نباید آب بریزی
مخصوصا خونه های آپارتمانی چون در عرض دودقیقه کلا خونه آتیش میگیره
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 خواص درمانی #کدو و روغن آن
♻ آب کدو را گرفته و به اندازه یکچهارم آن آب، #روغن_ارده کنجد ریخته سپس بجوشانید تا آب تمام شود و روغن بماند.
طبیعت این روغن سرد و تر است که مرطوب کنندهی بسیار خوبی برای بدن است، روغن را به بدن مالیده تا بدنتان رطوبت پیدا کند.
🔹کدو برای تب ناشی از ناراحتی و مالیخولیای ناشی از ضعف مغز و تشنج خشک و همینطور سرفهی گرم و نرم کردن غدد بسیار مفید است.
🔹 کدو با تمر هندی و شکر برای اخراج صفرای سوخته و حرارت مغز و وسواس و جنون و رمد یعنی درد چشم و درد سر گرم که ناشی از بخارات معده باشد و پاکسازی کلیه از اخلاط فاسد مفید است.
📚 منبع: دقائق العلاج
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
5.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 توصیههای کوهنورد ۹۵ ساله به جوانان
♻️ این پیرمردِ جوان، ۸۰ سال است که کوهنوردی میکند!!
کانال مرجع طب 👈 عضویت
🌺 امام رضا (ع) میفرماید: مؤمن کسی است که چون نیکی کند مسرور میشود و چون بدی کند، استغفار میکند.
🌺 میلاد شمس الشموس، خسرو اقلیم طوس، شاه انیس النفوس بر شما و خانواده محترمتان مبارک باد 💞
کانال مرجع طب 👈 عضویت
🔴 اگر مردهای با دلک و غمز(ماساژ) زنده شد؛ تعجب نکنید!!
امام رضا(علیهالسّلام)
♻️ ماساژ، #گردش_خون را بهبود بخشیده، مواد غذایی و اکسیژن تازه را به بافتهای مزبور میرساند و به خروج مواد سمی و بهبودی کمک میکند.
ماساژ، گرههای #چربی حبس شده در اندامهای بدن را باز کرده و #مواد_زائد را از بدن خارج میکند.
درمان بیماریهای عضلانی، اسکلتی، گوارشی، سردردها، رفع استرس و افسردگی، بهبودی جریان خون و افزایش اکسیژن رسانی به بافتها و بهبودی دهها بیماری دیگر از خواص ماساژ درمانی است.
بعضی ماساژهای درمانی عبارتاند از: دلک و غمز، یومیهو، تای ماساژ، ماساژهای آرام بخش و ماساژهای زیبایی.
کانال مرجع طب 👈 عضویت
🔴 روزهای مناسب حجامت خرداد ۱۴۰۲:
🔹 سهشنبه ۱۶ خرداد
🔹 پنجشنبه ۱۸ خرداد
🔹 یکشنبه ۲۱ خرداد
🔹 دوشنبه ۲۲ خرداد
❗️حجامت برای افرادی که غلبه سردی دارند مناسب نیست
کانال مرجع طب 👈 عضویت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اسمش هم حرمت داره
♻️ خوش به حال اونایی که برای خودشون یه چیزهایی را همیشه مقدس نگه می دارند و سر بزنگاه اون مقدسات دستشون را میگیره و بالاتر از اون خوش به حال کسانی که همیشه و همه جا حرمت اون مقدسات (اهل بیت) را نگه میدارند و دقیقه ها و ثانیه هاشون وقف اهل بیت 😍
میلاد امام رضا علیه السلام مبارک
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir