eitaa logo
یاران صبح‌‌ظهور
902 دنبال‌کننده
10.9هزار عکس
6.8هزار ویدیو
158 فایل
(نشر با آدرس و‌ با صلوات) لینک‌‌خصوصی‌کانال: https://eitaa.com/joinchat/2322006016C2eac216bd6 #نشر‌مطالب‌‌کانال‌با‌درج‌آدرس‌‌منعی‌ندارد‌. ارتباط با مدیران: https://eitaa.com/Reza_keshavarz @Taghdir_68
مشاهده در ایتا
دانلود
💦 آیت الله مجتهدی رحمةالله علیه می فرمایند: از خدا لذت عبادت و نماز شب را به تو بچشاند آن وقت دیگر ساعت لازم نداری که کوک کنی، ما که ساعت کوک می کنیم مریض هستیم، روحمان مریض است؛ خروس ساعت کوک می کند؟! کم ز خروس مباش مشتی پر بیش نیست از سر شب تا به سحر ذکر خدا می‌کند ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @y_sobhezohoor 💥کانالی متفاوت با مطالبی متفاوت خوش آمدید به جمع 👉
🔮📿 مناجات شبانگاهی ✨مهربان خدایا هزاران شکر که در کنارمان هستی و قرار و آرام دلهای بیقرارمان جز تو چه جوییم و جز تو که را خوانیم که همه تویی و جز تو همه هیچ، ✨خداوندا… لحظاتمان را قرین رحمت و مهربانی ات بفرما و ما را در ادامه راهمان تنها مگذار که یک لحظه بی تو ویرانی دنیاییست 🤲 آمین یا رب العالمین 🤲 @y_sobhezohoor 💥کانالی متفاوت با مطالبی متفاوت خوش آمدید به جمع 👉
✨﷽✨ پروردگارا ... ☀️ روزمان را با بندگی تو شروع می کنیم 🍃🍃 یا حَیُ یا قَیُوم 🍃🍃
💚 🗓روز چهارشنبه 📖سهم‌ من یک صفحه ازقرآن 👈 ثواب قرائت قرآن امروزم را هدیه میکنم به 🔮جزء پانزدهم صفحه 297 ✨ 🤲اللهم عجل لولیك الفرج 🤲 @y_sobhezohoor کانالی متفاوت با مطالبی متفاوت خوش آمدید به جمع 👉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔻امروز میخوایم ششمین مرحله، از ده مرحله مهارت گوش دادن رو براتون بگم؛ چون خیلی فاصله گرفتیم، خلاصه ای از 5⃣ مهارت قبلی رو با هم‌ مرور می‌کنیم 🔻
1⃣ و به صحبتهای طرف مقابل بدیم. 2⃣ صحبتهاش و کنیم تا صحبتش تموم بشه. 3⃣ گوش دادن به 4⃣ گوشمون رو به شنیدن بدیم. 5⃣ به صحبتهای دیگران بدیم. @y_sobhezohoor 💥کانالی متفاوت با مطالبی متفاوت خوش آمدید به جمع 👉
6⃣ با خودمون حرف بزنیم. 🔹یکی از مواردی که خیلی به مهارت گوش دادن کمک میکنه حرف زدن آدم با خودشه ✅ یکم سرمون رو تو روز خلوت کنیم با خودمون درد و دل کنیم. راهش چیه❓ 🔘 چند مرحله است: 1⃣ مرحله اول ⌛️اختصاص دادن وقت ⏱ وقتی رو اختصاص به این کار بدید اگه در این باشه خوبه👇 1) بعد نماز صبح 2) بعد نماز عصر 3) بعد نماز عشاء 💢 سخت نگیرید طولانی بودن زمان دردل کردن مهم نیست 👈 مهم انجام اصل این کار @y_sobhezohoor 💥کانالی متفاوت با مطالبی متفاوت خوش آمدید به جمع 👉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
البته میتونید این حرف زدن رو موقع👇 🚶‍♂ پیاده روی روزانه 🕌 یا جایی که راحت هستید و مزاحمتی نیست مثل مکان های مقدس (مسجد، حرم ها، امام زاده هاو...) انجام بدید.👌 🔻این کار خودش یه نوع 1⃣ تمرین حرف زدن و 2⃣ یه راهی برای تمرین فکر کردن به 📌رفتارهای خودمون و کارهای خودمونه که در طول روز دقت نداریم یا خیلی کم دقت داریم. ⚠️ تذکر 💥اگر موقع زدن به ذهنتون اومد، يا ، مخصوصا اون فردی که خیلی حساسیت دارید ❌ فعلا در موردش فکر نکنید؛ ✅چون قراره رو گوش بدیم. @y_sobhezohoor 💥کانالی متفاوت با مطالبی متفاوت خوش آمدید به جمع 👉
2⃣ مرحله دوم 🥸 باز بینی 🎙موقع صحبت کردن صداتون رو ضبط کنید، 📝 بعد همون حرفاتون رو روی کاغذ بیارید 💢 بعد نوشته هاتون رو وبا صداتون که ضبط کردید تطبیق بدید ببینید👈 به حرف دلتون گوش دادید یا نه❓ اگر جایی رو کم گذاشته باشید👈 معلومه دقت شما کم بوده، ⭕️ اینقدر تمرین کنید تا به حرف دلتون بتونید گوش بدید. @y_sobhezohoor 💥کانالی متفاوت با مطالبی متفاوت خوش آمدید به جمع 👉