کاهش دهنده های تب:
🔺خرفه یا تخم آن
🔺سیب کال یا آب آن
🔺زرشک یا آب زرشک
🔺انار یا آب انار
🔺سویق شسته
🔺سویق سنجد
🔺سویق عدس
🔺فالوده سیب و عسل
🔺سویق و شکرسرخ و آب خنک
🔺شربت خاکشیر و شکر سرخ
🔺عسل سرد و آبلیموی تازه طبیعی
🔺کاسنی
🔺عرق بید
🔺لعاب عناب
🔺عدسی
🔺آش دوغ
🔺آش انار
🔺آش برگ چغندر
🔺سوپ جو
🔺سوپ گشنیز
🔺کدو حلوایی
🔺مالیدن حنا کف پا فقط به مدت ربع ساعت
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
🎾بهترین دارو فشارخون بالا برای همگان خوردن مقداری گل بیدمشک است که مسکن خوبی می باشد.
🎾رژیم سیر و آبلیمو: 30 حبه سیر پوست گرفته را با 5 عدد لیموترش تازه با پوست که چند برشروی پوست آن زده شده در مخلوط کن ریخته تا خمیر شود. خمیر به دست آمده را با یک لیتر آبروی شعله بسیار کم به جوش رسانده، شعله را خاموش کنید تا سرد شود، سپس آن را صاف نموده و در یخچال نگهداری نمایید، صبح ناشتا 50 سی سی یا یک استکان تا 40 روز مصرف شود. هر 6 ماه تمدید شود (کاهش دهنده فشار خون و باز کننده عروق می باشد.)
🎾آب ماست، آب دوغ، آب لیمو، آلو، شربت آلبالو، شربت زرشک، مربای آلبالو مفید است.🍒
🎾دمکرده چای ترش عصرها با لیمو عمانی و دمکرده گل گاوزبان و لیمو عمانی و دمکرده میوه آلبالو و دمکرده زرشک آبگیری، دمکرده میوه نسترن، دمکره فلوس و (خیار چنبر) فشار خون را پایین میآورد.🍒
🎾آش آبغوره و آش آلو برای کاهش فشار خون و همچنین رفع غلظت خون بسیار مفید است.🍜
🎾دو حبه سیر را له کرده 3 قاشق سوپ خوری روغن زیتون به آن بیفزایید برای پایین آوردن فشار خون آن را به کف پاها بمالید.
🎾دمکرده گل گاوزبان + سنبل الطیب+ اسطوخودوس+ بادرنجبویه+ لیمو عمانی و نبات هم مفید است🍋.
🎾شربت سیر: دو پیاز سیر را له کرده در یک لیوان آب و 100گرم شکر ریخته و بجوشانید تا به قوام آید هر روز 2 قاشق سوپ خوری از آن مصرف شود.
🎾شیره فندق پایین آورنده فشار خون است. مصرف 2 الی 3 لیوان در روز برای کاهش فشارخون و رفع ناراحتیهای گوارشی بسیار مفید و موثر واقع میشود. این شیر برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند بسیار مفید است.
مواد لازم: مغز فندق خام 50 گرم، عسا 3 قاشق غذا خوری، آب سرد 3 لیوان. پوست فندقها را برداشته و آنها را به همراه آب و عسل در مخلوط کن ریخته تا بطور کامل مخلوط شود و به صورت شیر در آید.
🎾مالش ساق پاها، بادکش ساق پاها و استفاده از قطره نازیل به صورت زیر زبانی برای درمان اورژانسی فشار خون .
🌻🐝با ماساژ کف پا میتوانیم بهصورت اورژانسی به بیماری که فشار خونش بالاست کمک کنیم؛ در برخی موارد پزشک نمیتواند از دارو برای کاهش فشارخون کمک بگیرد مانند دوران بارداری
🎾حجامت اورژانسی برای فشار خون حجامت ساقین می باشد
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝کشک بمب عضله سازی است و تاثیر بسزایی در کاهش وزن دارد زیرا کشک منبع سرشار از کلسیم است و کلسیم با تولید کورتیزول میزان ترشح هورمون استرس را کاهش می دهد و باعث جلوگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.برای ترمیم استخوان ها و رشد عضلات و سم زدایی بدن مناسب است و سرشار از کلسیم است. درنتیجه حتما از کشک استفاده کنید
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دعا_درمانی
دستورالعمل مهم امیرالمومنین علی ابن ابیطالب برای حاجات مهم
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
هر گاه خواهى خدا را به اسم اعظم وى بخوانى ، شش آیه اوّل حدید ( بعد از بسم الله الرّحمن الرّحیم تا و هو علیم بذات الصّدور) و آخر حشر از هو الله الّذى لا اله الاّ هو تا آخر سوره را بخوان و پس از آن بگو اى کسى که چنانى با من چنین کن (یعنى حاجت خود را بخواه ) که سوگند به خداوند اگر بر شقى بخوانى سعید مى گردد.
🌻🐝انواع فشار خون از حکیم خیراندیش:
میزان طبیعی اخلاط بدن حدودا ۴۹٪ دم، ۴۹٪ بلغم، ۱٪ صفرا و ۱٪ سودا است
فشار خون گرم به معنی افزایش خلط دم و فشار خون سرد به معنی افزایش خلط بلغم است
🌻🐝فشار خون گرم: ماکزیمم خون بالاست
غالبا مردان و صفراوی ها(رگهای بدن برجسته)
🌻🐝فشار خون سرد: مینیمم خون بالاست
غالبا زنان و بلغمی ها(رگهای بدن پنهان)
🌻🐝در دموی ها ماکزیمم و مینیمم هر دو بالاست
درمان فشار خون گرم:
مصرف ترشها بخصوص آبغوره، ذغال اخته، چای ترش، لیمو، زرشک، انار ملس، گریپ فروت، سرکه و نیز خیار، خرفه، تخم گشنیز، پرهیز از مصرف غذاهای تند و شیرین و شور
درمان فشار خون سرد:
مصرف گرمها بخصوص عسل، آویشن، نعناع، رازیانه و پرهیز از سردیجات
درمان اساسی فشار خون سرد تبدیل بلغم به دم است:
۱- آب جوش سپس پیاده روی تا حد تعریق ۲- ماساژ گرم ۳- خوردن نمک قبل از غذا
درمان اساسی فشار خون گرم کاهش سطح دم است:
۱- حجامت ۲- ترک گوشت و تخم مرغ و جوانه گندم و در کل خونسازها
درمان مشترک در طب شیمیایی:
انبساط دهنده ها و رقیق کننده های عروق مثل آسپرین
درمان مشترک در طب سنتی:
۱- دوسین یا جویدن سیاهدانه به تنهایی هر ۶ ساعت(هم انبساط دهنده و هم رقیق کننده است) ۲- شربت ترکیبی عسل و لیمو و خاکشیر
۳- بلعیدن ۱ عدد سیر کوچک هر روز
⭕عوامل فشار خون :
🌻🐝عامل اول: غلظت و چربی خون
غلظت و چربی خون عامل اصلی فوت کرونایی، عامل مشکلات کبدی، عامل اصلی سنگ کلیه، عامل مشکلات پوستی است
غلظت خون گرم : (خواب آلودگی روز)
عوامل: حرارت کبد، افراط در مصرف گرمیجات مثل فلفل، ادویه، سیر، پیاز و زنجبیل
غلظت خون سرد : (خواب رفتن دست و پا، سرگیجه هنگام برخاستن، سردرد، تپش قلب، درد ماهیچه ها)
عوامل: سردی کبد، افراط در مصرف سردیجات و مواد کارخانه ای، استرس و ترس، عصبانیت ناگهانی، عدم تحرک
🌻🐝درمان ساده غلظت خون گرم:
کاهو
آبغوره
آب انار
سماق
عناب
خیار
آلبالو
خرفه
عرق بید
آب عناب
آب زرشک
چای ترش
سرکنگبین
تخم گشنیز
زغال اخته
سرکه و شیره انگور
درمان ساده غلظت خون سرد :
سیر
دوسین
عرق گزنه
عسل و روغن زیتون
عرق شنبلیله و عرق خارخسک و خارشتر
درمان ساده مشترک :
سیب
ریحان
کرفس
شوید و عرق آن
عرق برگ زیتون
شربت عسل و لیمو
روغن زیتون و لیمو
قهوه هسته ی خرما
شربت خاکشیر و بارهنگ
عرق کاسنی و عرق شاتره
فالوده سیب و عرق بیدمشک
سوپ سبزیجات(جعفری و گشنیز و مرزه و پودر لیمو عمانی و سماق و بلغور گندم یا جو)
درمان های مشترک قوی:
آبغوره+ آب انار+آب زرشک+عناب+ عرق کیالک+عرق کاسنی+عرق شاتره+ ترنجبین+عسل مرغوب+کمی روغن زیتون(گاهی بجای چهار ماده اول ماءالجبن افتیمونی ترکیب شود)
۳۰ حبه سیر و ۷ عدد لیموترش یا ۳ عدد لیموسنگی را آسیاب کند و در ۲ لیتر آب با کمی زعفران بجوشاند سپس با یک قاشق غذا خوری عسل خوب و کمی زعفران مخلوط کند هر شب یک قاشق بخورد تا یک ماه
گلپر و ختمی و تخم گشنیز پودر شوند از هر کدام یک قاشق مرباخوری همراه دو حبه سیر له شده در یک لیوان بجوشد تا نصف لیوان بخار شود( روزی ۳ بار هر بار یک قاشق مصرف شود)
عرق برگ زیتون+ عرق کیالک+ عرق شوید+ عرق بیدمشک+ عرق بهار نارنج+ عرق آویشن+ عرق شنبلیله+ عرق خارخسک یا خارشتر(مساوی مخلوط کند و به مقدار لازم بخورد)
پنج واحد شیره انگور+ دو واحد سرکه یا آبغوره در پنج واحد آب حدودا نیم ساعت بجوشد تا غلیظ شود(یک واحد از این شربت را با ۵ واحد آب رقیق کرده و میل کنید)
۲ قاشق ورق داخل گردو در ۱ و نیم لیوان آب بجوشاند (ولرم که شد جرعه جرعه بخورد)
شربت خاکشیر و عسل و لیمو (جرعه جرعه کم کم بخورد)
سیر ترشی بخصوص کهنه و بهتر است قبلا سیر را در آبغوره یا سرکه جوشانده باشند
روغن زیتون و عسل و سرکه هر کدام یک قاشق مخلوط کرده و بخورید
نکته ۱ : در فشار سرد و غلظت خون سرد با دستورات بالا عسل بیشتری ترکیب شود
نکته ۲ : حدود ۳ ماه از مصرف این دستورات که خون تصفیه شده است حجامت عام انجام شود
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝امام کاظم ع:برای تب، ۳۲.۵ گرم (۱۰ درهم) شکر سرخ با آب سرد مخلوط میکنی و ناشتا میخوری.📚 مکارم الاخلاق،ج۱،ص۳۶۳
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝 در میان سبزی جات کاهو مملو از نمک های معدنی است و خاصیت قلیایی دارد. از این رو مصرف آن تأثیر اعجاب گونه ای در تصفیه خون دارد.
در همین زمینه امام رضا(ع) به شیعیان خود توصیه میفرمودند: تا میتوانید کاهو بخورید، زیرا کاهو غلظت خون را از بین میبرد و بهتر از سایر سبزی ها، خون را تصفیه مینماید.
🌻🐝کاهو خوابآور و آرامبخش است؛
بنابراین برای اشخاص عصبانی و کسانی که مبتلا به بیخوابی هستند، مفید است.
در تأیید همین مطلب امام رضا (ع) در بیان دیگری درباره سبزی ها می فرمایند:
بهترینِ آنها، کاسنى و کاهو است؛
الدعوات ص 159 حدیث 436
افراد بلغمی با رطوبت بدنی بالا درمصرف کاهو زیاده روی نکنند.
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
#لاغریی
با این حرکات در ۳۰ روز شکم و پهلو نداری
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
🔴 نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها
🌀 بیخوابی : B5
🌀 افسردگی : D
🌀 بی اشتهایی : B
🌀 ریزش موی شدید : B
🌀 احساس خستگی : B2
🌀 اختلالات دید شبانه : A
🌀 سردرد وسر گیجه : B3
🌀 حالت تهوع،یبوست : B12
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
گلاب سر تا پا را درمان میکنه/ شاید عجیب باشه ولی پاشویه کودکان با گلاب بشدت تب بره !
▫️گلاب، آنتی بیوتیک خانگیه. ضد ویروس، ضدگلودرده! گلاب بشدت اشتها آوره و خوردن گلاب اعصاب را آروم میکنه و برای بچه های بیش فعال بی نهایت آرام بخشه (و به دلیل همین ضدافسردگی بودن، آرام بخش بودن معجزه آسا و اشتها آور بودنش در مواقع غم و عزاداری از گلاب استفاده میشه)
▫️اگه دهنتون آفت زده، اگه دندون درد دارید گلاب را دریابید، غرغره کردن گلاب آفت و دندون درد را از بین میبره. بهترین روشن کننده پوست، بهترین شامپوی ضد ریزش مو و ضد #افسردگی پس از زایمان برای مادرها هم گلابه!
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝راهپیمایی (پیاده روی) و کوه پیمایی درمان کننده ی #افسردگی است.افسردگی روان را سرد می کند و شخص منفی باف و افسرده است.
🌻🐝پیاده روی بخار سرد ایجاد شده را به بخار گرم تبدیل می کند. افسردگی درمان و شخص، مثبت اندیش می شود
🌻🐝بهترین زمان اول صبح قبل طلوع آفتاب است.
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝#سیب پخته چه خاصیتی داره❓
🍎تقویت سیستم ایمنی
🍏چاق شدن صورت
🍎تقویت مغز ، قلب و معده
🍏تقویت کبد و دفع سموم
🍎مفید برای یبوست
🍏رفع افسردگی و ایجاد نشاط
🍎ضد عفونت
🍏برای سرماخوردگی ، سرفه خشک و
گرفتگی صدا مفیده
🌻🐝پوست سیب را گرفته و چهار قاچ
کنید با مقداری آب و چند قطره
لیموترش حدود ۲۰ دقیقه بپزید
می توانید مقداری شکر سرخ یا عسل و
گلاب هم اضافه نمایید
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝هل يك دانه شادی آور است بنابراین برای افرادی که دچار #افسردگی هستند، مفید است.
🌻🐝هل انرژی را در بدن افزایش میدهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد میکند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش میدهد.
🌻🐝اگر کمر درد، درد عضلانی یا روماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یک دانه «هل» در آن بريزيد. هل سالمترین #دیکلوفناک و #عضله باز کن و #مسکن دنیاست. جالب است بدانید که هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه را تقویت میکند و یک #مولتی ویتامین طبیعی است.
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝 ژل رویال برای هر دردی خوب است
بخاطر اینکه خواص این ماده قابل شمارش نمیباشد
1⃣درمان کنند نا باروری و نازایی
2⃣افزایش دهنده اسپرم
3⃣تقویت کننده نیروی جسمی و جنسی
4⃣مفید برای کبد
5⃣جلو گیری کننده و درمان کننده انواع سرطان
6⃣مفید برای بیمارانی که عمل جراحی یا زایمان و یا خون ریزی زیاد داشته اند
7⃣درمان کننده مشکلات عصبی
8⃣درمان کننده مشکلات پوستی حتی سرطان پوست
9⃣افزایش دهنده شیر مادران
🔟تقویت کننده هوش و حافظه ضد آلزایمر
1⃣1⃣برطرف کننده تنشهای روحی و افسردگی
2⃣1⃣کمک کننده به رشد کودکان
3⃣1⃣تقویت کننده و زیاد کنند نطفه
4⃣1⃣درمان کننده زود انزالی
5⃣1⃣تقویت کننده سیستم دفاعی و ایمنی بدن
6⃣1⃣جلو گیری کننده از پوسیدگی دندان
7⃣1⃣تقویت کننده بینایی
8⃣1⃣درمان کننده کم خونی
9⃣1⃣افزایش دهنده طول عمر
0⃣2⃣جلو گیری کننده از پیری زودرس
1⃣2⃣مفید برای دوران یاءسگی و به تاخیر انداختن آن
2⃣2⃣جلو گیری کننده از ریزش و سفیدی مو
3⃣2⃣جلو گیری کننده از سقط جنین.
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
13.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌻🐝اگر به من بگویند که کسی مرده و فوت کرده و با ماساژ زنده شده من انکار نمی کنم.
امام رضا علیه السلام
🌻🐝 ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند. همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند.
🌟تقویت حساسیت عصب
🌟بهبود گردش خون
🌟بهبود عمکلرد کبد
🌟درمان میگرن و سردرد
🌟درمان آرتریت
🌟مفید برای سینوزیت مزمن
🌻🐝 فواید ماساژ کف پا :
▪️تسکین سردرد
▫️بهبود فشار خون
▪️کاهش اثرات ادم
▫️پیشگیری از آسیب پا
▪️تسکین علائم خار پاشنه
▫️کاهش اضطراب و افسردگی
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝ورزش کف پا کف پا به تعبیری، قلب دوم انسان است.
💌 پای برهنه راه رفتن روی سنگلاخ ،شن و ماسه باعث دفع فضولات و انرژهای منفی بدن می شود
💌 چرا که مزاج خاک ، سرد و خشک است و سموم را به خودش جذب کرده
و یک پاکسازی خیلی عالی اتفاق می افتد
💌کسانی که وسواس دارند، افسردگی و بیحالی دارند توصیه می شود روزانه چند دقیقه روی سنگلاخ و یا شن و ماسه راه بروند و یا آرام بدَوند
در این حالت تمام اعضای بدن درگیر می شوند چون هر عضوی از بدن جایگاهی در کف پا دارد
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝 تسکین گُرگرفتگی و احساس گرما در کبد و بدن یک صفرابر
امام کاظم صلوات الله علیه
همانا آلوی تازه گرمی را خاموش میکند
و صفرا را تسکین میدهد؛ آلوی خشک غلبه خون را تسکین میدهد و بیمار سخت و خطرناک را از بدن خارج میکند
راستی روزی 5 دونه بیشتر نخورید
پوستش هم نخورید
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻🐝#درمان #نازایی در یک ظرف تعداد ۶ الی ۱۵ عدد انجیر خشک (ترجیحا انجیر سفید) را در ۷۵۰ میلیلیتر آب در حال جوش اضافه کنید. به مدت ۱۵ دقیقه اجازه دهید که بجوشد. در ظرف دیگری همزمان با آن تعداد سه عدد هویج متوسط را ابتدا عمودی برش دهید و سپس خرد نمایید و دقیقا عین انجیر به آب در حال جوش دیگری اضافه کنید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بجوشد. سپس اجازه دهید این دو تا ظرف را که به کمی گرمتر از ولرم رسیدند روی هم اضافه نمایید. و صبح تا شب این را به اندازه دو لیوان مصرف کنید. به مدت ۲۱ الی ۲۵ روز مصرف کنید و هفت روز صبر کنید و دوبارع ۲۱ الی ۲۵ روز مصرف کنید در کل پس از حدود ۵۰ روز استفاده کردن جوشانده انجیر که باعث افزایش بسیار تخمک ها میشود و جوشانده هویج که باعث شکستن تخمک ها میشوند باعث میشوند بارداری راحت و آسانی را داشته باشید.
مقدار آب هردو جوشانده باید دقیقا هم اندازه باشد.
باید جداجدا جوشانده و سپس روی هم اضافه شوند.
طبق گفته پروفسور ابراهیم ساراچاوغلو بیش از دهها هزار زن نازا با این دستور باردار شدهاند. لازم به ذکر است که این روش در تنظیم ترشح هورمونها در بانوان هم بسیاااار موثر است و میتواند به تنهایی تنظیم قاعدگی و تنظیم ترشح هورمونها را نیز انجام دهد.
#تنظیم_هورمون
#تنظیم_پریود
#نازایی
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻🐝#پیاز_درمانی پروفسور ساراچاوغلو دو روز پس از اتمام پریود دو عدد پیاز متوسط یا چهار عدد پیاز زرد را بشکنید و در پانصد میلیلیتر آب به مدت پنج دقیقه بجوشانید و هر روز دویست و پنجاه میلیلیتر از آن را بنوشید (حتما گرمتر از ولرم باشد تا واکنهای شیمیاییش مواد موثره را در سطح عالی نگه داشته باشند) و یک روز در میان این کار را انجام دهید. این روش یکی از بهترین راههای درمان رحم و #تخمدان پلیکیستیک و یا تمام #کیستها در بانوان میباشد و بعد از مدتی قطعا همهی کیستها از بین میروند. حتی این روش بنا به گفته پروفسور ساراچاوغلو در درمان کیستهای شکلاتی یا اندومتریوما نیز بسیار موثر است. در ضمن با استفاده از پیاز با این روش نامنظمی عادت ماهیانه نیز اصلاح و برطرف میشود. یادتان باشد که دویست و پنجاه میلیلیتر را جرعه جرعه بخورید و یکبار سر نکشید و مثلا در حدود ۵ ساعت زمان مصرف نمایید.#کیست_تخمدان
#تخمدان_پلی_کیستیک
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
15.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌻🐝تقویت #سیستم_ایمنی
#کلاژن_ساز طبیعی
جلوگیری از #پیری زودرس پوست
رفع #تیرگی پوست
#چاق_کننده_صورت
#جوان_کننده
#سالاد چاق کننده صورت :
7جوانه :
گندم، جو ، ماش ، عدس ، یونجه ،نخود ، لوبیا سفید
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166
🌻🐝#استادامینیخواه میگفتند
قبل خواب ۷ بار سوره قدر رو بخونید
یه مثلث نوری شکل میگیره
فرشته ها تا صبح اونجا عبادت میکنن
و این عبادت برای شما ثبت میشه.
🌻🐝 #بهترین جایگزین🌻🐝
https://eitaa.com/ya_1166