#تکنیک افزایش قد کودکان به صورت طبیعی ▫️خوردن فرنی با زعفران به‌ عنوان دسر ⁣▫️سوپ با عصاره پای مرغ ظهر ها ▫️خوردن شیر با پودر سنجد شب ها ⁣▫️خوردن ماست با دارچین عصر ها ⁣▫️خوردن هندوانه با زنجبیل صبح ها ⁣▫️خوردن ۱۴ عدد برنج صبح ناشتا ⁣▫️خوردن ۱۰ عدد تخم شنبلیله ▫️خوردن ۱۲ عدد تخم سیاه دانه شب ها موقع خواب ⁣▫️خوردن تخم بلدرچین با سالاد جوانه گندم صبح ها ▫️سبزیجات: کلم بروکلی، گوجه، اسفناج، هویج، شاهی، لوبیا سبز ⁣▫️میوه ها: توت سیاه، گیلاس ▫️آجیل: تخم کدو، پسته، گردو، فندق ⁣▫️گوشت ها: گوشت بوقلمون وبلدرچین ▫️حبوبات: نخود، لپه 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک کاهش وزن ⚜کاهش قند خون 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک#حرکات_اصلاحی#زانو_درد 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

🌻از جمله خواص اصلی برگ زیتون، افزایش انرژی بدن است. از این ماده در صنایع غذایی برای ساخت فرآورده‌های خوراکی #انرژی‌زا نیز استفاده می‌شود. افزایش انرژی در بدن باعث افزایش فعالیت‌های فیزیکی شده و بدن را در برابر خستگی ناشی از کارهای فیزیکی و ورزش، ایمن می‌کند. بدین ترتیب مصرف عصاره برگ زیتون می‌تواند به افزایش تاثیر فعالیت‌های ورزشی لاغر کننده کمک کند. برگ زیتون برای لاغری بسیار مناسب است و افرادی که ورزش و رژیم غذایی خود را رعایت می‌کنند، می‌توانند با مصرف مداوم برگ زیتون چه به صورت دمنوش و چه به صورت عصاره و یا حتی قرص، روند لاغری خود را سرعت ببخشند. برگ زیتون سبب افزایش چربی سوزی، افزایش انرژی بدن و تنظیم گوارش خواهد شد و به علاوه، فواید بسیاری نیز برای بدن از حیث سلامتی و رفع بیماری دارد.

تکنیک نحوه خارج کردن خرده شیشه، تکه چوب، خار و براده های آهنی از دست و پا، با کمک یک سرنگ خالی که تاکنون کسی به ما یاد نداده بود! با این روش به راحتی شی را از بدن خود خارج کنید، بدون آنکه آسیب و عفونتی به بافت بدن خود بزنید! 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک رفع پارافین (واکس-ماده شیمیایی مضر) روی سیب قبل از مصرف #سیب روی سیب رو با آب گرم، بکینگ پودر و لیمو ترش از بین ببرید. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک تقویت استخوان و رفع لاغری 🔹پاچه گوسفند 🔸حليم مخلوط با عسل 🔹شبها پنج عدد انجير 🔸صبحها پنج عدد زيتون 🔹سوپ گندم دارای روغن زيتون 🔸بادام روزی هفت تا چهارده عدد 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک سیاه کردن موی سفید با یک معجون خارق العاده سه قاشق مرباخوری #آب لیمو + پنج قاشق غذاخوری #روغن نارگیل با هم مخلوط کنید تا مایعی یک دست درست شود. سپس مایع را روی موهای خود بمالید و با نرمی موها و پوست سرتان را ماساژ دهیدبعد از گذشت یک ساعت، موهای خود را با شامپوی خود بشویید. هفته ای یک بار این کار را انجام دهید و نتیجه اعجاب آور آن را ببنید. 🐝🌻🌻🐝بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

زنجبیل و زردچوبه جایگزین طبیعی آسپرین زنجبیل فواید ضد التهابی زیادی دارد. شواهد نشان می‌دهند که زنجبیل می‌تواند اختلالات قلبی عروقی مانند رگ‌های خونی آترواسکلروزیس و فشار خون بالا همراه با تسکین درد مربوط به ورزش، دوره‌های قاعدگی، سردرد و اشکال مختلف آرتروز را درمان کند. زرد‌چوبه برای درمان تعداد زیادی از بیماری‌های التهابی مفید است. زردچوبه برای کاهش التهاب و مقابله با عفونت پیشنهاد شده است. زردچوبه هم‌چنین گردش خون را بهبود بخشیده و از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند. دیگر جایگزین های طبیعی دم‌کرده چای قرمز آب انار تازه آب زرشک دم‌کرده یا عرق چای کوهی دم‌کرده یا عرق قرقات دم‌کرده یا عرق کاسنی شربت آبلیموی تازه خوراکی های حاوی آسپرین طبیعی به جای خوردن بی‌رویه قرص آسپرین با عوارض بالا می‌توانید بسیاری از میوه‌ها، سبزیجات و گیاهان را در نظر بگیرید که حاوی آسپرین طبیعی هستند: سیب آوکادو تمشک بروکلی گل کلم آلو فلفل قرمز خیار بادمجان انجیر گریپ فروت انگور کیوی پاپریکا هلو تربچه توت اسفناج توت فرنگی پوست درخت بید کدوسبز 🌻🐝بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166

تکنیک سنتی برای کاهش درد و ورم زانو 🤔 کافیه از حنا با آب صابون خمیری درست کنید و بر روی زانو بذارید تا درد سریعا آروم بشه

تکنیک لاغری باکره بادام زمینی این کره گیاهی به علت داشتنِ ترکیبی از فیبر (۲ گرم در هر وعده) و پروتئین (۸ گرم در هر وعده) باعث می‌شود تا مدت طولانی‌تری احساس سیری داشته باشید، در نتیجه کمتر غذا می‌خورید. یکی از خواص کره بادام زمینی برای لاغری این است که مصرف آن باعث می‌شود تا اشتهای کاذبتان سرکوب شده و غذا خوردن‌تان را کنترل کنید. 🌻چرا باید صبحانه کره بادام زمینی بخوریم؟ ◽️به کاهش احتمال سرطان سینه کمک می‌کند. ◽️چربی سوز قوی پهلو و شکم است. ◽️سطح استرس را کاهش می‌دهد. ◽️قدرت حافظه و یادگیری را بالا می‌برد. ◽️به بهبود عضلات بعد از تمرین کمک می کند. ◽️فشار خون را کنترل می‌کند. ◽️ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش می‌دهد. ◽️راحت تر می خوابید. ◽️ک غذای عالی برای مادران باردار است. 🌻کره بادام زمينی برای كسانی كه مستعد ابتلا به بيماری‌های قلب هستند مفيد می باشد زيرا چربی‌های موجود در بادام‌زمينی از نوع چربی‌های خوب هستند. 🌻🐝#بهترین جایگزین🌻🐝 https://eitaa.com/ya_1166