🌻🐝جایگزین قرص #ویتامین_دی: ⚜️شیرگاو محلی و عسل و پودر سنجد ⚜️سویق سنجد ⚜️سویق گندم ⚜️برگ چغندر زیاد توی سوپ و آش ⚜️نور آفتاب :بهترین و بیشترین منبع دریافت ویتامین دی، نور آفتاب است . برای این منظور پشت به آفتاب بنشینید. بهتر است لباس شما نخی باشد تا جذب بهتری صورت بگیرد. همچنین بهتر است در همان حالت کف دستان رو به آفتاب باشد ⚜️ روغن زیتون :روغن زیتون خالص و با بو سرشار از ویتامین دی میباشد ⚜️عرق یونجه : ⚜️خواب کافی :رعایت خواب به موقع و به اندازه کمک به دریافت ویتامین دی میکند ⚜️گردو ⚜️کشک محلی ادویه دار ⚜️کال جوش(قورتو) با بادام یا گردو یا هر دو ⚜️گوشت کبوتر ⚜️مصرف شیر و خرما ⚜️ مصرف به اندازه تخم بلدرچین و تخم مرغ عسلی ⚜️نان سبوسدار ⚜️جو دوسر ⚜️لوبیا چشم بلبلی ⚜️بادام زمینی ⚜️ورزش زمینه جذب ویتامین دی را در بدن افزایش میدهد ⚜️ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺷﺐ ۱۰ ﺍﻟﯽ ۱۵ ﺗﺎ ﻣﻐﺰ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ ۳ ﺍﻟﯽ ۵ عدد ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺨﻮﺭﺩ؛ ﺗﺎ آﺧﺮ ﻋﻤﺮﺵ ﻧﻪ ﺳﺎییدﮔﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺳﺮﺍغش می آید ﻧﻪ آﺭﺗﺮوﺯ می ﮔﯿﺮﺩ، ﺧﺮﻣﺎ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦD ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﮐﻠﺴﯿﻢ موجود در بادام مفید است ⚜️چای گزنه مقدار زیادی #کلسیم،منیزیم، آهن موردنیاز استخوان را تامین میکند. همچنین دارای مقدارزیادی ویتامینD,و Kمیباشد ، که به جذب #کلسیم کمک میکند ⚜️گذاشتن پاهای برهنه مقابل آفتاب مستقیم به مدت یک ربع. ⚜️شنبلیله ⚜️حریره بادام ⚜️شیر بادام ⚜️ارده عسل ⚜️ارده شیره ⚜️تخم کتان :منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین D است . یک قاشق از تخم کتان را درکمی آب به مدت یک شب خیس کنید و صبح ناشتا آنرا بنوشید. و یا خام آن را در صبحانه بخورید ⚜️میوه های خشکباری که در معرض نور خورشید تهیه میشوند دریافت کنند مانند: انجیر خشک – مویز – کشمش -توت خشک -خرما -کنجد – زرشک جزو منابع غنی ویتامین D قلمداد میشوند. ⚜️بعضی از میوه ها که مراحل پایانی پختگی را در معرض نور خورشید طی میکنند نیز دارای ویتامین Dهستند که از جمله این موارد میتوان کدو – خربزه – هندوانه – خرمالو -انبه و نارگیل را نام برد ⚜️ترنجبین ⚜️کره و روغن حیوانی ⚜️ماهی چرب سالمون ⚜️ژل رویال ⚜️میگو ⚜️آب پرتقال نکته مهم این است که افرادی که از کمبود ویتامینD برخوردارند ،در جویدن و هضم غذا در دهان ، کمی عجولانه عمل میکنند. لذا توصیه و تاکید میکنم هر لقمه غذا را به خوبی و به آرامی در دهان هضم کنند. 🌻🐝جایگزین قرص #کلسیم و مکملهایش 🔵خوراک حریره بادام هفته ای یک وعده 🔵خوراک کالجوش کشک هفته ای یک وعده 🔵خوراک کشک بادمجان هفته ای یک وعده 🔵مخلوط پودرشده سنگ نمک + پودر پوسته تخم مرغ به جای نمک بازار 🔵خوراک فرنی یک پیاله + پودر سنجد 1 ق غذاخوری 🔵نوشیدن یک لیوان آب کرفس روزانه یک لیوان 🔵خوراک ماست چکیده + پودر نعناغ خشک 🔵جویدن صمغ سقز بصورت آدامس 🔵خوردن گز کاملا طبیعی بصورت انگشت پیچ 🔵نوشیدن یک استکان عرق طارونه + تخم شربتی 🔵نوشیدن یک استکان عرق مخلصه + تخم بالنگو 🔵خوردن ارده + شیره انگور در وعده شام 🔵خوردن عسل + سرشیر کاملا طبیعی در وعده صبحانه 🔵خوردن سویق گندم + جو +سنجد+شیرگاو 🔵خوردن آش دوغ +برگ چغندر هفته ای یک وعده 🔵خوردن 7عدد بادام درختی+ 14عدد تخم سیاهدانه پرهیز از قند -شکر - چای -نوشابه ها الزامیست https://eitaa.com/ya_1166/2828

🌻🐝تکنیک رفع عفونت واژن با خارش و ترشحات سبز رنگ 🌻🐝 دم کرده چای کوهی هر دوازده ساعت تا ۱۰ روز قرص #بره_موم هر ۱۲ ساعت یک عدد تا ۲۴ روزخوردن روزی یک استکان عرق پُلک تا ۷ روز 🌻#بره_موم#قند_خون#تنبلی_تخمدان #کم_خونی 🌻🐝#بره_موم می تواند #قند_خون را کنترل کند مکملی جهت تقویت #سیستم_ایمنی و کاهش دهنده قند خون مورد استفاده قرار گیرد. بدلیل وجود مواد #آنتی_آکسیدانی که در بره موم وجود دارد می تواند بعنوان مکمل بخشی از آنتی آکسیدانهای بدن مورد مصرف قرار گیرد. قبل از استفاده با پزشک خود مشورت نمایید. 🌻🐝برای #تنبلی_تخمدان و #کم_خونی و #استخوان سازی هم خوب میباشد. برای #پروستات هم خوبه 🌻🐝هر ۱۲ ساعت یکبار #بره_موم بخورید #عفونت های #پنهان بدن می‌کشه بیرون و #سیستم_ایمنی بدن رو تقویت میکنه من چند سال بود بهم میگفت عفونت ریه داری فقط دو هفته خوردم گفتن خیلی کم شدن اگر ۴۰ روز بشه دیگه چی میشه😍 🌻🐝#بره_موم یافته ها نشان میدهد بره موم به علت خصوصیات ضد باکتریایی، ضدعفونی کنندگی میتواند در کاهش #التهاب مؤثر باشد . ✔️همچنین بررسیی های بالینی نشان داده اند که بره موم علاوه بر داشتن خواص ضد سرطانی با داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ضد قارچی، در افزایش عملکرد سیستم ایمنی و مهار رشد پاتوژن ها نقش به سزایی میتواند داشته . ✔️فنل ها و فالونوئیدها که از جمله ترکیبات تشکیل دهنده بره موم هستند نه تنها اثرات آنتی اکسیدانی بسیار بالایی دارند بلکه بر میکروارگانیسم هم اثرگذاشته و باعث تخریب یا ممانعت از رشد آنها می شود . ✔️ضد سرطان ✔️تسریع در التیام زخم ها ✔️بهداشت دهان و دندان ✔️تسکین التهاب ✔️تسکین تبخال های تناسلی و افت های دهانی ✔️کاهش فشار خون ✔️کاهش قند خون ✔️مفید برای استخوان 🌻🐝#بره_موم #افزایش_فولیکول #تنبلی_تخمدان ✔️عصاره بره موم باعث افزایش فولیکول‌های تخمدان و بعلاوه باعث افزایش رگها شد. با توجه به يافته‌هاي تحقیق حاضر میتوان چنین استنباط کرد که بره موم بدلیل دارا بودن مقادیر بالای آنتی اکسیدان باعث افزایش فولیکولهای تخمدان میشود. ✔️مشاهدات میکروسکوپی نشان داد که مصرف بره موم در راستای بهبود عملکرد تخمدان و بافت رحم عمل میکند و به اووژنز کمک می‌کند. ✔️بره موم با خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی آن باعث افزایش طول عمر آن می شود . ✔️بره موم حاوی اسید های آلی و ترکیباتی نظیر ترینوئیدها میباشند. این مواد دارای خاصیت ضدباکتری، ضد قارچ و ضد ویروس هستند . ✔️خاصیت ضدباکتری، ضد التهاب و ضد درد بره موم در بسیاری از آزمایشات ثابت شده است. ✔️در مطالعه ای نقش بره موم در التیام زخمها بررسی شد که بره موم دارایپتانسیل بالاییی در التیام جراحت و زخم دارد . ✔️طبق یافته‌های ما بره موم یک آنتی‌اکسیدان‌ قوی بوده و باعث کاهش استرس اکسیداتیو میشود و باعث افزایش فولیکول تخمدان می‌شود. 🌻#بره_موم#اسپرم#ناباروری_مردان 🌻دريافت  بره موم باعث کاهش استرس اکسیداتیو و بهبود پارامترهای اسپرم می شود. از آنجا که افزایش استرس اکسیداتیو در اختلالات اسپرم مشاهده شده است, احتمالا دریافت آنتی اکسیدان هایی مانند بره موم می تواند یکی از راه های مقابله با آسیب های اکسیداتیو اسپرم در این گروه از مردان نابارور باشد. 🌻افزایش تعداد اسپرم ، غلظت اسپرم، افزایش درصد تحرک اسپرم https://eitaa.com/ya_1166/2830

🌻🐝جایگزین مترونیدازول کپسول آنغوزه برای بهبود علائم بالینی عفونت تریکوموناس واژینال ✅کاهش التهاب و مهار واسطه های شیمیایی التهاب ✅خواص ضدانگلی برای باز شدن لوله ها فلورا تاجیک آنغوزه خوبه https://eitaa.com/ya_1166/2832

🌻🐝سودابر قوی #ماء الجبن 🌻🐝کسانی که پوستشون #کدر و تیره شده و روی پوست لک های قهوه ای ایجاد شده، نشان دهنده این هست که غلبه #سودا پیدا کردن سوء مزاج سودا باعث ایجاد #غلظت خون و #کبد چرب و... میشه و باید متعادل بشه. یا با مصرف ۴۰ روزه #سرکه انگبین یا با مصرف ۴۰ روزه پودر #سودابر #ماء الجبن افتیمونی قویتر است 🌻🐝سودابر قوی هلیله افتیمون سنا یاصبرزرد https://eitaa.com/ya_1166/2833

🌻🐝 تکنیک رفع درد کف پاهاتون برای تسکین درد پاهاتون استفاده کنید روغن زیتون کاهو زردچوبه گردو https://eitaa.com/ya_1166/2835

🌻🐝تکنیک بهترین و ساده ترین دارو برای درمان انواع بیماریها از سرطانها تا زیبایی پوست! «پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی»#پاکسازی_بدن از بین برنده #سودای ناصالح یک هفته در میون رژیم آب جوش آب جوش بخورید و بدویید و یا تند راه برید عرق کنید . روزی ۴ تا ۶ لیوان آب جوش برای همه برای بلغمی ها با شربت عسل ناشتا و شبانگاه ۱۴ عدد بادام حتما دونه دونه شب ها خورده بشه که مغز سرد نشه ضعف شدید میاره برای همین یه هفته رژیم آب جوش یه هفته رژیم معمولی اگر بیمار نیستی برای خوشگلی بخور #زیبایی 🌻🐝کلا چون سودا رو کم میکنه و معمولا #یائسگی_زودرس از سوداست و جامعه ی الان ما بیشتر درگیر سودا شدیم خوبه که رژیم و بگیرید . https://eitaa.com/ya_1166/2835

🌻🐝تکنیک تقویت #کبد بهبود وضعیت پروستات بهبود #خشکی_رحم ۳ تا ۵ دقیقه در روز https://eitaa.com/ya_1166/2836

🌻🐝تکنیک#تشخیص #کبد_چرب 💠یک شیوه فوق ساده، مطمئن و بدون هزینه برای تشخیص《 کبد چرب 》در بدن که با انجام آن، در صورت ابتلا، این بیماری مهلک را تشخیص دهید ! درطب سنتی ایران قسمت های مختلف هندوانه ابوجهل حنظل به عنوان داروی محرک کبدی و درمان تصلب شرائین ، کاهش نفخ ، ضـدرومـاتـیـسم و بــه عـنـوان یـک مدر (دیورتیک ) مورد استفاده قرار می گیرد . https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝تکنیک رفع#عفونت #زنان 🌻🐝 عفونت دو دسته است :عفونت گرم عفونت سرد عفونت گرم ، عفونتی است که معمولا به همراه « خارش » است . عفونت سرد علایم زیادی دارد از جمله : ترشحات ، سوزش ، درد زیر شکم ( بسیاری از اوقات به خاطر عفونت هست ) ، لکه بینی بعد از نزدیکی ، زخم و چسبندگی دهانه رحم ( در بسیاری از موارد به خاطر عفونت هست .) 🌻🐝درمان #عفونت سرد : ۱. تزریق واژینال عسل بهترین درمان عفونت تزریق واژینال عسل است که معمولا به سه شب جواب قطعی می گیرند . ولی ما معمولا تا پنج شب و هفت شب هم می گوییم . ۲. دود عنبر نسارا ۳. دود دادن اسفند و کندر ۴. دمنوش رازیانه در ایام پاکی ، خیلی عالی است . ۵.استفاده از نوره بسیار بسیار بسیار ضروری و موثر است . هم در بحث پیشگیری و هم در بحث درمان و هم در بحث درمان دیگر بیماری ها مثل کیست و نازایی هم موثر است . ۶. استفاده از آبزن عسل و آب اگر دوشیزه هستند برای درمانشان خیلی موثر است . ۷. حجامت انتهای ستون فقرات سالی یکی دو بار انجام دهند مفید است . اگر عفونت با خارش همراه بود : این عفونت گرم هست که ما می گوییم سرکه و عسل تزریق کنند یا آبزن کنند . در تزریق ، معمولا می گوییم یک قاشق عسل ، نصف قاشق سرکه . در آبزن ، معمولا می گوییم یک لیوان عسل ، نصف لیوان سرکه ، پنج تا هفت لیوان آب گرم ، آبی که خیلی داغ باشد ولی بدن را نسوزاند .نیم ساعت آبزن کنند. مثل سکنجبین که عسل دوبرابر سرکه هست در تزریق و آبزن هم همین است این نسخه خیلی زود و‌خوب جواب می دهد . https://eitaa.com/ya_1166/2838

🌻🐝تکنیک رفع#کیست_تخمدان 🔹 روغن بابونه 🔸️ روغن شوید 🔹️روغن قُسط سه تا روغنی که تاثیرشون در کاهش چربی شکم و همچنین درمان کیستها به اثبات رسیده و فواید زیادی دارند. این روغنها رو هر روز به شکم و پهلوهات زیرناف بمال و روش رو با یک سلفون بپوشان و پیاده روی یا ورزش کن بادکش گرم مفیده از بین بردن سریعتر چربی شکم وکیستهاموثر باشه 🌻🐝یک حبه سیر را با همان اندازه‌ی یک حبه سیر از زنجبیل درون یک لیوان آب در حال جوش اضافه نموده اجازه دهید حدود ده دقیقه بجوشد سپس بردارید بگذارید ولرم شود و صاف نمایید و یکجا مصرف کنید. هرماه با یکبار با انجام این روش رحم و تخمدا‌ن‌های شما تمیز و شستشو خواهد شد خانم‌هایی که کیست سینه دارن مصرف نکنند 🌻🐝در کیست های تخمدان زیر ۵ سانت ۱۵ عدد عناب را تکه تکه کرده در دو لیوان آب جوش دم کرده با عسل شیرین کرده،یک لیوان قبل از نهار ویک لیوان قبل از شام میل شود. معمولا دو هفته خوردن این دمنوش قبل از شروع عادت ماهیانه،اندازه کیست های ساده تخمدانی را کاهش داده یا کاملا از بین میرود 🌻🐝 یک پیاز را چهار قسمت کنید، در یک لیوان آب جوش، بجوشانید، کل محتویات رو مصرف کنید، ( در غیر ایام قاعدگی) کیست تخمدان، #فیبروم رحمی، فیبروم‌‌های ریز رو از بین می‌بره. 🌻🐝توصیه مجرب برای #کیست_تخمدان دو قاشق غذاخوری تخم شاهی را با دو تا سه لیوان آب جوشانده تا یک لیوان باقی بماند و پس از صاف کردن بیست گرم تباشیر آسیاب شده را با آن مخلوط کرده و شب هنگام خواب میل کنید. برای درمان کیست تخمدان و رحم استفاده می شود. بین سه تا پنج بار و یک روز در میان حجامت ساق پا https://eitaa.com/ya_1166/2839

🌻🐝تکنیک دمنوش عناب ✔️منضج یا جمع کننده خلط های غلیظ در بدن ✔️مسهل یا خارج کننده خلط های رقیق در بدن ✔️صاف کننده خون ✔️تولید کننده خون صالح ✔️از خاصیت منضج اخلاط غلیظ در کاهش و ازبین بردن کیست های ساده در تخمدان استفاده میشود 🌻🐝عناب اثرات مشابه متفورمین نتایج مصرف عناب با متفورمین در مبتلایان به سندروم تخمدان پلی کیستیک مشابه است. #آنتی_اکسیدان ضد دیابت هم هست 🌻🐝 عناب اثر سیتوتوکسیک بر روی گردن رحم دارد و بیان ژنها را در تنظیم سیکل سلولی تغییر میدهد. اثرات ضد سرطانی آن علاوه برگردن رحم بر سلول های سرطانی ریه، کبد و سلولهای لنفی نیز دیده شده کاهش سایز میوم ها و ضخامت آندومتر و بهبود تخمدان پلی کیستیک از نظر تعداد و قطر کیستها دیده شده و میزان بارداری، ایجاد قاعدگی مرتب، شفافیت تخمدان در مقایسه با داروی متفورمین مشابه گزارش شده است 🌻🐝بهترین جایگزین برای قرص متفورمین زرشک - تقویت سیستم ایمنی بدن - حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث - تصفیه کننده خون - تنظیم فشارخون - تنظیم قند خون - پایین آورنده چربی خون - پایین آورنده اوره - شستشوی کبد و کلیه - بهترین دوست کبد و پوست - روشن کننده پوست صورت - بهترین در درمان آفت دهان - مفید در درمان جوش صورت و بدن - بهبود گوارش و کوچک کننده شکم - مفید در درمان سنگ کیسه صفرا - رفع عطش (بهترین برای افرادی که بیش از اندازه به آب احساس نیاز می کنند ) - https://eitaa.com/ya_1166/2842