🌻🐝تکنیک رفع سردي بدن بشکل روزانه 🔘مویز ↫ روزی ۲۱عدد 🔘بادام ↫ روزی۱۴ عدد 🔘 خرما ↫ روزی ۳ عدد https://eitaa.com/ya_1166/280

🌻🐝تکنیک درمان گرفتگی صدا و تقویت حنجره https://eitaa.com/ya_1166/280

🌻🐝درمان تنگی نفس/آسم/ حساسیت علت: وجود رطوبت لزج و بلغم زیاد در ریه ✅اگر صفراوی هستید حتما کاسنی در برنامه غذایی در کنار گرمی خوری داشته باشید تا بدن گرم نشه. ✅داروی کاشم (پالایش ریه) ✅جامع + جوشانده رازیانه ✅طریفل ✅جامع رضوی + آب ولرم + عسل ✅نان برنج ✅داروی تین ✅عسل + سیاهدانه (روزی ۲ قاشق مرباخوری هر ۱۲ساعت، ۴۰ الی ۱۲۰ روز) ✅قلیان نعنا بدون دود (روزی نیم ساعت) (قلیانی که در پایه آن به جای آب عرق نعنا ریخته می شود ضمنا نیازی به دود و تنباکو و … ندارد) ✅بادکش ریه ۱ شب در میان ۲۱ مرحله ✅حجامت عام ۱ الی ۳ مرحله ماهی ۱ بار بسته به شدت بیماری ✅ورزش ساده و معمولی و تحرّڪ (جهت دفع بلغم) بسیار مفید است، کسانی که حساسیت دارند و تنگی نفسشان تشدید می‌شود به دلیل وجود بلغم زیاد است که ناگهان تحریک می‌شود مانند زمانی که پیاده روی می‌کنند. ✅آب عسل ✅جوشانده پرسیاوش + زوفا ✅دمنوش آویشن + گل بنفشه (روزی ۲ لیوان) ✅جوشانده رازیانه + بابونه (مخصوص بانوان) ✅دمنوش زنجبیل + زعفران ✅دمنوش بنفشه+ آویشن + پنیرک+ گل خطمی باهم دم کنید (روزی ۲ لیوان) ✅مصرف گوشت کبوتر ✅در صورت امکان قِی عمدی ❌ترک غذاهای سرد و سودازا (۴۰ شب) ❌ترک کامل تمام مواد کارخانه‌ ای ❌غذاهای خیلی چرب ممنوع ❌حمّام زیاد ممنوع ❌پرخوری و پرخوابی ممنوع 🌻🐝درمان سرماخوردگی با سرفه خشک ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و سبک زندگی ✅جامع رضوی + آب عسل ✅جامع رضوی + جوشانده رازیانه ✅سعوط کُندش ✅کاشم (پالایش ریه) ✅داروی امام کاظم علیه السلام ✅تخم رازیانه + گل گاو زبان + انجیر  ✅دوسین (عسل+سیاهدانه) در صورت عفونت ✅دم کرده نعناع (هر۴ ساعت ۱ بار) در صورت عفونت ✅۵واحد روغن بادام شیرین + ۲واحد عسل مزه کن ✅پیاز را به عسل آغشته کردن و خوردن (خلط آور) ✅جوشانده چوب شیرین بیان + انجیر خشک + پونه کوهی + عسل (طول درمان ۳ روز، ناشتا ۱ لیوان) سرفه های کهنه ✅در آوردن وسط پیاز و سپس پر کردن با عسل، سپس پختن در ظرف محتوی نمک با حرارت ملایم (شبی ۱ عدد) ✅روغن مالی گرم کتف و گردن ✅روغن مالی سر و کلاه پوشاندن سر ✅بادکش کتف و عام (۵-۳ لیوان هر ۱۵-۱٠ دقیقه) ✅بادکش تیروئید در صورت گرفتگی صدا ✅مالیدن اسانس نعنا به پیشانی ✅بوییدن اسانس نعناع ✅ایجاد تعریق با ۸عدد بادکش کتف با لیوان معمولی به مدت ۱۰تا۱۵ دقیقه سه روز پی در پی ✅سوپ گرم (گندم + جو + نخود + سبزیجات گرم بخصوص نعناع و ترخون) 🌻🐝درمان سرماخوردگی با سرفه خلط دار ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و سبک زندگی ✅جامع رضوی + آب عسل ✅داروی امام کاظم علیه السلام ✅جامع رضوی + جوشانده رازیانه ✅سعوط کُندش ✅کاشم (پالایش ریه) ✅داروی امام صادق علیه السلام/بلغم زدا ✅چای پلک + عسل ✅چای آویشن + عسل ✅عسل ۲قاشق + آبلیموی تازه ۳ قطره + جوشانده نعناع (هر ۸ساعت) ✅تخم رازیانه +گل گاو زبان + انجیر ✅دوسین (عسل+سیاهدانه) ✅دم کرده نعناع (هر ۴ساعت) در صورت عفونت ✅پیاز را داخل نمک بپزید و هیچ آب نزنید و بعد آن را همراه عسل بخورید ✅دود اسفند + کُندر ✅دود عنبر نسا https://eitaa.com/ya_1166/280

🐝🌻بهترین جایگزین🌻🐝 بهترین جایگزین داروهای شیمیایی 🍃براي #فشار خون بالا ازروغن سیاهدانه یا سرکه یاآب غوره یا #قرقروت #زيرزباني استفاده كنيد 🎄براي فشار پايين بادرنجبويه و شيرين بيان بخورند 🍃براي بستن روزنه هاي پوست صورت گل ارمني با ماست يك روز درميان 🍃براي لك پوست روغن #كرچك بمالين 🍃براي تهوّع در دوران بارداري و ويار رب به بخوريد 🍃براي افتً دهان كودك رب فلوس بدهید 🍃براي تقويت معده مرباي به بخوريد 🍃براي ازدياد شير مادران از #رازيانه استفاده كنيد 🍃براي موهاي زايد پودر موبر ياهمان واجبي بكشين بعد روغن رازيانه بزنيد 🍃براي موهاي زايد بعد از اپيلاسيون از روغن مورچه يا خون خفاش استفاده كنيد 🍃براي سرخ كردن گونه ها از #بؤره ارمني و عسل استفاده كنيد 🍃براي بوي بد عرق بدن از عرق مورد خوراكي استفاده كنيد 🍃براي #تبخال از كمپرس زوفا و بطور خوراكي از مرزنجوش و #اسفند استفاده كنيد ⚠️اسفند سمي است كم مصرف شود 🍃براي اسهال بلغمي از عرق #زنيان استفاده كنيد 🍃براي بزرگ كردن #سينه و باسن و گونه از روغن #خراطين استفاده كنين به همراه بادكش 🍃براي #زخم چركي كه بايد باز بشه از #لعاب اسپرزه استفاده كنيد 🍃براي پيله دندان پوست #انار رو روي پيله بزاريد 🍃براي #شوره سر از روغن #شاهدانه استفاده كنيد 🍃براي رويش ابرو از روغن #فندق استفاده كنيد 🍃براي رويش موي سكه اي از #سير استفاده كنيد 🍃براي موهاي چرب از مورد استفاده كنيد 🍃براي رويش  #مژه از روغن #رزماري و بابونه استفاده كنيد 🍃براي #كچلي از روغن پياز #عنصل استفاده کنید 🍃براي #كبد گرم از #بيد خشت استفاده شود 🍃براي هپاتيت از شيرخشت استفاده شود 🍃براي عفونت زنان آبزن #تنباكو و سركه مفيد است 🍃براي #عفونت گوش روغن #سداب یا افسنطين 🍃براي #يبوست حاد از گل #سرخ داخل دوغ یا #سنااستفاده كنيد 🍃براي #كمخوني از #قاووت و شير و شيره انگور استفاده كنيد 🍃براي فقر آهن از عصاره #جگر استفاده كنيد گوسفند يا شتر 🍃براي #زخم معده از روغن #الاغ به صورت خوراكي استفاده كنيد 🍃براي #دمل از لعاب اسپرزه استفاده كنيد 🍃براي تقويت #چشم از #هليله سياه و شكر استفاده كنيد 🍃براي اصلاح پرز #معده و روده از #آويشن استفاده كنيد 🍃براي #لاغري از روغن #شويد به طور مالشي به همراه بادكش استفاده كنيد 🍃براي #سوختگي تازه از #سفيده تخم مرغ خام استفاده كنيد 🍃براي ترك حاملگي از روغن #كنجد و لعاب به دونه استفاده كنيد 🍃براي خشكي پوست از روغن بادام #تلخ استفاده شود 🍃براي ترك #لب از روغن #نارگيل استفاده كنيد 🍃براي قطع خونريزي و بريدگي از #زردچوبه استفاده كنيد 🍃براي خستگی كل بدن از حمام #گوجه فرنگي استفاده كنيد 🍃براي #اسم از شير #شتر استفاده شود 🍃براي #بواسير از روغن كوهان #شتر استفاده كنيد 🍃براي #روشني پوست از روغن #رازيانه و دنبه استفاده شود 🍃براي عفونت #معده #پونه و گل خطمي استفاده شود 🍃براي كيست #تخمدان از #انيسون و #رازيانه استفاده شود 🍃براي #كيست پستان از #زنجبيل خمیر نیم نمک استفاده شود 🍃براي دراوردن #ريش از روغن #گنه گنه استفاده شود 🍃براي #چربي خون آش #سماق بخوريد 🍃براي #سنگ كليه از تخم #كرفس استفاده شود 🍃براي #سنگ صفرا از ريوند چيني با #شير خشت استفاده شود 🍃براي #كبد چرب از تخم #خرفه استفاده شود 🍃براي #سياهي زير چشم كمپرس #زيرفون و خوردن آب #پنير توصيه ميشود 🍃براي #پوكي استخوان از روغن #موميايي مالشي و #كشك استفاده شود 🍃براي #تصفيه خون بعد #حجامت آب انار بخوريد 🍃براي #شب ادراري كودكان عرق #پونه با #بارهنگ تف داده با عسل بخورند 🍃براي #روماتيسم #قولنجان بخورند 🍃براي سردرد روغن #مرزنجوش بمالن و #اسطوخودوس باعسل بخورند 🍃براي درد #مفاصل #سورنجان بخورند 🍃براي #آرتروز #زنجبيل 🍃براي #سياه كردن موي سفيد روغن آمله بمالند و شلتوك برنج با ليموعماني بخورند 🍃براي #استرس #مرزنجوش بخورند 🍃براي #انگل برنگ كابلي بخورند 🍃براي #سينوزيت روغن #سياهدانه بمالن و #اسطوخودوس بخورند 🍃براي #پرخاشگري #سنبل الطيب بخورند 🍃براي ساخت #غضروف از #پاچه گوسفند با #سير و #زنجبيل استفاده كنید 🍃براي #لاغري از #زيره سياه با ماست استفاده كنید 🍃براي درمان #احتلام و سيلان مني از چاي #ترش استفاده كنید 🍃براي سبك شدن #سر از #انفيه #كندش استفاده كنید 🍃براي جلوگيري از #ريزش مو از روغن #مورد استفاده كنيد 🍃براي #زردي نوزاد از #ترنجبين استفاده كنيد 🍃براي ترك اعتياد از #شاهدانه استفاده كنيد 🍃براي رفع مسموميت مشروب و ترياك از آبليمو استفاده كنيد 🍃براي #فلج روده از #گز علفي استفاده كنيد 🍃براي راست #روده از #بليله استفاده کنيد https://eitaa.com/ya_1166

🌻🐝تکنیک اصلاحی برای درد کمر https://eitaa.com/ya_1166/280

🌻🐝تکنیک سنتی برای رفع چربی شکم و پهلو https://eitaa.com/ya_1166/280

🌻🐝تکنیک افزایش هوش کودک 🌻🐝روغن مالی ملاج از اسرار هست،ساده نگیریدش 🌻🛑از گریه نوزاد نترسید،گریه باعث دفع رطوبت اضافی و فضولات مغز میشه،تا زد زیر گریه شیرجه نزنید به سمتش 🌻🛑از معجزه شیربادام غافل نشید،بچه رو تبدیل به یک نابغه میکن https://eitaa.com/ya_1166/280

🐝🌻بهترین جایگزین قرص#آلزایمر الف) #ارده با #شیره انگوریاخرما ب) شربت #عسل روزی ۲ استکان ج) استشمام مداوم #عطرهای گرم #گلاب ـ #یاس ـ #نرگس د) مالیدن روغن #کنجد روی #ملاج هرشب ه) #بادام درختی  #فندق #پسته #گردو  مثل آدامس جویده شود تا جذب#بزاقی شود. و) #فسنجان بادام #نیم #بادام درختی + نیم #گردو هفته ای ۳ وعده شام چ) #کشمش روزی ۴۰ عدد  🐝🌻بهترین جایگزین قرص#خواب دمنوش#اسطوخدوس،#بهارنارنج،#بادرنجبویه،#بابونه،#سنبل الطیب روغن مالی پیشانی و ملاج 🐝🌻تکنیک درمان اطفالی که دچار #صرع و #تشنج و #فلج مغزی شده اند : #روغن مالی #ملاج سر نوزاد با روغن #سیاهدانه و روغن #بادام تلخ  هفته ای یکی دو بار قبل از تشکیل کامل #ملاج سر  اینکار باعث #رشد مغزی بهتر شیر خوردن #آرامش بخشی و #رشد جسمی #اطفال می شود . 🐝🌻#نوزاد درمانی درمان سریع برگرداندن شیر مادر توسط نوزاد :مالیدن روغن #کنجد روی #ملاج سر و #معده طفل خوردن #گرمیجات توسط مادر 🌻🐝نسخه های جهت درمان #افتادگی چشم و پف زیر آن (ناشی از افزایش بلغم در چشم است #روغن مالی #ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج #نمکی داخل کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شب ها به مدت یکی دو ساعت روی سر می گذاریم 🌻🐝درمان ام اس روغن مالی #ملاج سر با روغن #سیاهدانه یا کنجد.#بادکش گرم #کمر به صورت یک روز در میان. #حجامت گرم به صورت 2بار در ماه حجامت عام. 🌻🐝🌻درمان #افسردگی 1.شناخت افسردگی که برپایه دو نوع الف : سودا ( واتا) ب: بلغم ( كافا) می باشد . 2.استشمام عطرگرم مثل یاس،نرگس،محمدی،مریم،مشک و... (شبها جلو بینی مالیده شود) 3.روغن #کنجد یا #زیتون برای #افسردگی سوداوی - واتا  و روغن #سیاهدانه برای افسردگی بلغمی - كافا  هر شب روی #ملاج سرمالیده شود. 4.استفاده از #عرقیجات و #دمنوش های آرام بخش مانند بهار نارنج 5.ارده با #شیره انگور هفته ای 4 الی 5 وعده صبحانه 6. #انجیر شبی 11 گرم، #زیتون 14گرم صبحها،مویز روزی 14 گرم 7. #بادام درختی 10گرم دانه دانه مثل آدامس جویده شود. 8.انجام #بادکش و #حجامت با نظر پزشک طب سنتی 🐝🌻#روغن مالی و #ماساژ #ملاج سر باعث افزایش گردش خون در #مغز و #تقویت مغز میگردد و از اینرو راهکار مناسبی برای رفع #فراموشی است. 🐝🌻 جلوگیری از سفید شدن مو 🌻🐝#حنا گذاشتن بر #ملاج و تاج سر 🌻🐝#مکیدن یا خوردن یکدانه #هلیله سیاه به مدت 5 دقیقه هر روز 🌻🐝#مالش روغن #سیاهدانه بر #ملاج سر و مصرف سیاهدانه 🐝🌻درمان #ضعیفی #چشم الف)شستشوی چشم با عرق #رازیانه شبانگاه ( ۱۲۰ شب) ب) #سرمه کشیدن مداوم و یا در حال خواب با سرمه سنگ یا سرمه بادام ج) شبی یک قطره #عسل طبیعی داخل چشم بچکانید بهتر است بعد از شستشو با رازیانه باشد 40 شب د) #روغن مالی #ملاج سر با روغن سیاه دانه ۴۰ شب ه) پس از روغن مالی ملاج سر حجامت عام دو هفته بعد #حجامت سر دو هفته بعد حجامت ناحیه #گیجگاهی توصیه می شود. 🌻🐝برای #تسکین سردرد‌های #سینوزیتی، روغن کنجد را به #پیشانی و #ملاج ماساژ دهید و دود برگ گیاه #خرگوشک یا دود کندر یا دود #عنبرنسارا روزانه یک بار به مدت ۳ هفته استنشاق کنید. 🌻🐝 #درمان #راه نرفتن #کودک از #سردی است سعی کنید به بچه شیر #بادام بدهید 🐝🌻 و هر روز مقداری #انجیر خشک شده یک قاشق را با یک قاشق انیسون مخلوط و در شیر گاو حل کنید بدهید 🌻🐝 #ملاج بچه را با روغن #سیاهدانه بمالید 🐝🌻 شب روی بالشتش مقداری #گلاب بریزید تا بچه تا صبح استنشاق کنه 🌻🐝در #سرماخوردگی #ملاج بیمار را با روغن کنجد یا روغن زیتون یا روغن #سیاهدانه چرب کنید، که بهترین آنها روغن کنجد است. وقتی #ملاج گرم شد #سینوس گرم می شود و به این ترتیب با سرعت خیلی زیاد #آبریزش بینی کنترل می شود. 🌻🐝#سرگیجه با منشأمشکل #قلبی وسردی #مغز 🌻🐝بوییدن میوه #سیب سرخ تازه 🌻🐝#سکنجبین به ،میل کنید به شرطی که عسل و سرکه برابر باشند. 🌻🐝شیره ی #انگور به جای عسل هم میشه استفاده کرد. 🌻🐝ماساژ #ملاج سر با روغن #کنجد به مدت 14 تا 40 روز 🌻🐝درمان #بیخوابی 🌻در وعده شام حتما #کاهو میل نمائید. 🐝برگ #چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 🌻مالیدن روغن #بنفشه پایه زیتون به #ملاج سر 🐝 نوشیدن یک لیوان #شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب 🌻پاشیدن چند قطره #گلاب بر روی بالش 🌻خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب 🌻استفاده از #دمنوش های آرامش بخش #اُستوخدوس،گل‌ #بهار‌نارنج ، #سنبل الطّیب 🌻🐝بهترین جایگزین‌های قرص خواب 👈🏻دمنوش بادرنجبویه 👈🏻کاهو + سکنجبین 👈🏻دمنوش بابونه 👈🏻مالیدن روغن بادام شیرین به ملاج سر 👈🏻سوپ جو + روغن بادام شیرین 👈🏻برگ چغندر خواب آوری بسیار قوی https://eitaa.com/ya_1166 🌻🐝#تکنیک #سلامت ریزش موی شدید کودکان 🔸 مالیدن روغن سیاه دانه روی سر و ملاج سر با کف دست 🔸 هفته سه بار فسنجان بادام و گردو ناهار میل شود 🔸بادام ۱۴ عدد انجیر ۷ عدد شبانگاه زیتون 7 عدد صبح ها، خرما ۴ عدد ظهرها، مویز ۲۱ عدد عصرها میل شود.

🌻🐝یک تکنیک عالی برای پاکسازی کبد وجایگزین حجامت که به مسیر مریدین ها و گردش خون مربوط میشه ، حتما انجام بدید تا از مزایای فوق العادش بی بهره نمونید. https://eitaa.com/ya_1166/280

🌻🐝 درمان و ترکیبات ساده برای عموم مزاجها در خانه دارو درست کنید و خود و خانواده ی خود را درمان کنید . 🌻🔶 غلبه خون نشانه : خارش بدن ، جوش ، سرگیجه و خواب آلودگی ، سرخی صورت یا پشت پلک چشم . 🔹درمان : 🌸 حجامت 🌸 سویق عدس 🌸 آلو خشک که هرکدام برای غلبه خون مفید است . 🌻🔶 غلبه صفرا نشانه : گر گرفتگی ، تب درون ، عصبانیت ، بیخوابی در اول شب و خواب زیاد صبح ، دلشوره و اضطراب ، احساس خستگی ، سر درد میگرنی و تبش قلب . 🌸درمان : 🔹آب درمانی 🔹 خرفه 🔹ماهی 🔹 آلوی تازه 🔹 سویق عدس 🔹داروی صفرابر که ترکیب ساده اش تخم خرفه + سقمونیا + هلیله ی زرد ( یا بجای سقمونیا سنا مکی ) می باشد . 🌻🔶 غلبه سودا نشانه : یبوست ، خشکی بدن همراه با احساس سردی ، وسواس و تردید در انتخاب ، افسردگی ، سردی بدن ، تیرگی ادرار یا مدفوع . 🔸درمان : سودابر، که ترکیب ساده اش افتیمون + هلیله ی سیاه + سنا مکی یا صبر زرد می باشد . 🌻🔶 غلبه بلغم نشانه : احساس سردی بخصوص سردی دست و پا ، خلط پشت حلق ، فراموشی ، بوی بد دهان ، بیخیالی ، به هم خوردگی زمان خواب . 🔸درمان : حمام داغ ، پشت به آفتاب نشستن ، داروی بلغم که ترکیب ساده اش آویشن + زنیان + سیاه دانه + مصطکی + کندر و عسل می باشد ، یا طریفل که ترکیبش هلیله + بلیله + آمله و عسل می باشد. 🔴نکته مهم: بیماری هر چه باشد کار به عوارض نداشته باشید ، غلبه ها را بررسی کنید و درمان کنید ، بیماری هر چه باشد درمان میشود . 🔹 خوددرمانی در اسلام و طب اسلامی مطلوب می باشد ، خود درمانی کنید . و اما گاهی بیش از یک غلبه دارید ، نشانه ی هر کدام بیشتر بود اول آن را درمان کنید . https://eitaa.com/ya_1166/280

🌻🐝ایارج یا ایاره به معنی داروی مسهل است. به گیاه تلخ ایارج هم گفته میشود. عملکرد اصلی ایارج فیقرا، خارج کردن سودا بدن از اعماق بدن است. میتوان گفت سودا را ریشه ای درمان میکند. هر آنچه مازاد بدن باشد خارج کرده اما حکمای قدیم برای تسریع بخشیدن به این موضوع داروی ترکیبی ایارج را ساخته اند. ماده اصلی این دو گیاه #صبر زرد و #زعفران میباشد. صبرزرد به اعماق بدن برای دفع سودا میپردازد. زعفران عملکرد صبر زرد را سرعت میبخشد؛ و نفوذ پذیری را تسریع میکند. دیگر گیاهان ترکیب ایارج فیقرا جهت کمک به این دو گیاه و بهبود بهتر درمان و جلوگیری از عوارض آنان عمل میکنند. ایارج داروی واقعا هوشمند دفع سودا میباشد؛ که حکمای قدیم در درمان ها، بسیار از این ترکیب استفاده میکردند. قرص ایارج فیقرا طب نبوی به عنوان یک داروی گیاهی ضد درد، تأثیر فوق العاده ای در بهبود انواع دردهای مزمن ورفع بیخوابی دارد. موجب بهبود درد مفاصل، آرتریت رومائید، رعشه ها و لرزش های با منشأ عصبی می گردد. همچنین مصرف قرص ایارج فیقرا به درمان سردردهای میگرنی نیز کمک می کند. در تقویت سستی مثانه نیز بسیار موثر است. قرص ایارج فیقرا می تواند یک جایگزین عالی برای داروها و مسکن های شیمیایی باشد. زیرا برخلاف آن داروها، درد را بدون ایجاد هرگونه عارضه جانبی از بین می برد. https://eitaa.com/ya_1166/2793

🌻🐝تکنیک جایگزین قرص خواب ودرمان بیخوابی 🌻🐝روغن مالی: مخلوط روغن بنفشه، نیلوفر، بادام، روغن گل سرخ تازه (روغن گل سرخی که بیش از یک سال از تولید آن گذشته، استفاده نشود.) را روزی چهار بار در بینی (یک قطره در هر سوراخ بینی) بچکانید و بر پیشانی، ملاج سر، اطراف گوش ها و داخل لاله گوش و لبها و کف پا و دست و ناف بمالید. 🌻🐝 کدوی سبز رنده شده، خیار رنده شده، تخم کاهو، بنفشه، پنیرک، تاجریزی، جو پوست کنده، سبوس جو، گل سرخ، برگ و تخم ختمی، برگ بید، تخم و برگ خرفه، گشنیز، ریحان، یک قاشق غذاخوری از هر کدام که در دسترس بود را در ظرف در بسته در آب بجوشانید سپس حرارت را خاموش کرده و بعد از اضافه کردن روغن گل سرخ یا روغن بنفشه پارچه‌ای بر روی سر انداخته و روزی دو بار بخور دهید. 🔹عرق بیدمشک، گلاب، عرق ریحان و عرق نیلوفر را مخلوط کرده و در ظرفی دهانه گشاد بریزید و کنار میز کار خود گذاشته و مکرر ببویید شب ها نیز ظرف را کنار تخت خود قرار دهید تا بوی آن به مشام شما برسد. 🌻🐝تدابیر بیخوابی :🔸پاشویه بنفشه گل سرخ تخم کاوی کوبیده و گشنیز را در مقداری آب جوشانده و بیست دقیقه پاشوی کنید پاها را تا زانو در جوشانده قرار دهید 🔸 دوش و ماساژ شب ها با آب گرم دوش بگیرید سپس نیم تا یک ساعت استراحت کرده به شام سبک میل کنید و قبل از خواب بدن و پشت را آرام و ملایم ماساژ دهید 🔸اتاق خواب شما باید کاملاً تاریک و بی صدا و رختخواب تا نرم و راحت باشد اگر چراغ خواب استفاده نکنید و توجه داشته باشید که دمای اتاق خیلی گرم یا خیلی سرد نباشد ورزش ملایم روزانه به مدت ۱۵ دقیقه انجام شود 🌻🐝برخی از خوراکی های توصیه شده در کاهش بی خوابی 🔹حریره بادام با شیر بز به صورت قسمت شده چند بار در طول روز 🔹مربای سیب 🔹مربای کدو 🔹مویز ۲۱-۳۰ عدد روزانه 🔹فالوده سیب 🔹۵ برگ کاهوی تازه با کمی دارچین و سکنجبین شیرین 🔹حلوای کدو تهیه شده از نشاسته کدوی رنده شده شکر روغن بادام و تخم گشنیز 🔹شوربای گوشت پرندگان با نان گندم 🔹سوپ جو با اسفناج شوید تازه و گشنیز تازه 🔹سوپ گشنیز 🔹نخود آب 🔹فرنی با شیر بز و عسل 🔹شوربای مرغ با پنیرک و گشنیز 🔹حلوای ماش 🐝🌻 درمان ساده بیخوابی -مقداری گلاب مرغوب را روی بالش خود بپاشانید. -نیم ساعت قبل ازخواب دوش بگیرید. -بعد از دوش, جوشانده بید و سنبل الطیب مصرف کنید. -مقدار کمی از گل بنفشه را بجوشانید و چندقطره در بینی بچکانید و بر پیشانی بمالید. 🌻🐝تکنیک رفع#اضطراب #استرس # #بیخوابی و #بدخوابی علت🔸غلبه مره( سودا ،صفرا یا هر دو) 🔸امواج منفی ( مثل امواج موبایل ، لوازم الکترونیکی، چشم زخم و...) 🔸عوامل بیرونی غلبه سودا صفرا و ایجاد اضطراب موقت یا مزمن: احساس شکست و از دست دادن چیزی یا کسی 🔸اخلاق منفی مثل کینه، حسد، تکبر، کم بودن توکل به خداوند و... 🔸 تخطی از قوانین الهی حاکم بر هستی ( انجام گناه و مکروهات) 🌻🐝درمان های عمومی مجرب:دستور حمام درمانی نوره و بعد آن حنا به کل بدن: ✅روغن مالی مل بدن با روغن زیتون ✅غسل آب نمک ( در ابتدای حمام یک کاسه آب نمک تقریبا غلیظ را روی سر ریخته و ۵ دقیقه صبر کنید، سپس دوش بگیرید) اگر امکانش نبود پاها را به مدت ۱۵ دقیقه در آب نمک قرار دهید ✅ تنفس عمیق شکمی همراه با شل کردن کل بدن روزی سه بار ( حین انجام دستور غسل آب یا سطل آب نمک انجام شود تاثیرش مضاعف خواهد بود) ✅ عصاره ختمی سفید را در روز جمعه نیم ساعت روی سر بگذارید ✅ معوذتین و آیت الکرسی بعد هر نماز خوانده شود ✅ سجده های طولانی و قرائت حدیث کسا، ذکر یونسبه ✅ مزاج خود را حتما متعادل کنید ✅ پاشیدن گلاب به دست و صورت ✅ شربت سرکه انگبین ✅ دمنوش آرامش از محصولات تینُ زیتون شبی یک استکان ✅ زود خوابیدن و سحر خیزی ✅ ماساژ کل بدن یا کف دست و پا با روغن ✅ شب ها و مواقع غیر ضرور حتما کوشی موبایل را از خود دور کنید و مودم وای فای خاموش باشد https://eitaa.com/ya_1166/2793