بهترین جایگزین#پروتئین  کلیه: eitaa.com/ya1166 1) اول صبح ماء #فاتر (اب جوشیده ولرم )یک لیوان همراه یک قاشق عسل ) 2) قبل خواب یک لیوان شربت #سکنجبین 3) پیاده روی ملایم 4) نمک دریا #جایگزین نمک صنعتی 5) پرهیزات : لبنیات زیاد ، ترشیجات ، چای ، شکر ، عصبی شدن ، آب یخ  و پنیر  6) مصرف دو تا سه لیوان #نکتار سیب یا شربت عسل با #لیمو ترش تازه هرروز 7) انجام# بادکش روی کلیه ها یک شب درمیان در 21 مرحله 8) نخوردن  آب سرد بین غذا 9) مصرف روغن زیتون و کاهش سرخ کردنی ها 10) مصرف #دوسین ( عسل + سیاهدانه ) روزی دو قاشق چای خوری هر 12 ساعت یک بار 🐝🌻بهترین جایگزین🌻🐝 eitaa.com/ya1166

بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166 وقتی #سردرد دارید فقط کافیه ی #لیمو ترش رو نصف کنین و به پیشونیتون بمالین ، دیگه خبری از سردرد نیست ! بلعیدن یک یا دو حبه #سیر قطعه قطعه شده به همراه آب می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ، کلسترول خون را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند. 👌بیشترین مقدار #انسولین در# پاشنه پاست ،کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر  روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد ! #دوش آب سرد، متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد سیستم ایمنی بدن را هم فعال می‌کند. سرما می‌تواند به کاهش استرس و تسکین علائم افسردگی کمک کنه 👌برای #بریدگی های خفیف از# زردچوبه استفاده کنید زرد چوبه دارای نوعی خاصیت تنگ کنندگیست که باعث بهبود سریعتر زخم میشود. 👌#زنجبیل قوی تر از# شیمی درمانی: #زنجبیل در کنار# زردچوبه و #فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد. یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است. 👌روش تشخیص اصل یا تقلبی بودن #عسل عسل را داخل لیوان محتوی اب سرد بریزیداگربصورت عمودی وبدون حل شدن ته لیوان جمع شد عسل مرغوبی است 👌داخل غذاتون ، زیاد روغن ریختید...؟؟ کافیه در هنگام پخت چندقطعه یخ داخل غذا بندازید تا روغن اضافه غذا گرفته بشه. 👌بیشترمحتوای #روغنهای مایع از#پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که #کلسترول خون راافزایش میدهد. 👌ترس باعث از کار افتادن « #کلیه ها » میشود، از ترساندن همدیگر حتی بعنوان شوخی بپرهیزید! 👌خواص معجزه اسای #کُنْدُر: دشمن فراموشی ونابودکننده آلزایمر است گرمازدگی را از قلب می‌زداید دیده را جلا می‌دهد 👌ماساژ شصت به مدت یک دقیقه آن هم بطورآرام ضربان قلب را منظم،تنفس راآرام واحساس خفگی را از بین میبرد #روغن_نمک #ماساژدرمانی  داروسازی بسیار مفید 🔹برطرف کننده دردهای استخوانی 🔹برطرف کننده گرفتگی های عضلانی 🔹درمان آرتروز و روماتیسم 🔹تنظیم سطح کلسیم پتاسیم و منیزیم در بدن 🔹تنظیم غدد چربی سطح پوست 🔹شفاف سازی و پاکسازی پوستی 🔹کاهش استرس و... 📜طرز تهیه: یک لیوان یا یک استکان# روغن زیتون را با یک لیوان آب و نمک غلیظ مخلوط کنید. سپس روی شعله کم بگذارید تا آب آن کاملا بخار شود. 🔴روش مصرف: هر شب بصورت فشاری و چرخشی روی محل درد ماساژ دهید.و یا بسمت گره های لنفاوی روی پوست حرکت دهید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166 #کلاژن ساز هاکدامند #سویا #گوجه #پرتغال #لیمو .#توت فرنگی و #کلم بروکلی حاوی ترکیب هایی هستندکه بر سنتز کلاژن تاثیر مثبت دارند.#کوسه ماهی ها هم منبع خوب #کلاژن هستند و ماهی های حاوی اسید چرب امگا نیز در جوانی و تولید کلاژن پوست تاثیر می گذارند . 🍎اگه می خواید پوست جوانی داشته باشید #سیب قرمز بخورید چون سیب قرمز سرشار از کلاژن هست که قابلیت ارتجاعی پوست رو بالا میبرد کلاژن چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟ وقتی اسم کلاژن به میان می آید اکثر افراد به یاد پوست می افتند. #کلاژن #پروتئینی است که در تمام بدن وجود دارد و در واقع ترکیب اصلی سازنده ی #غضروف؛ #عضلات، #استخوان ها، #پوست و #تاندونها محسوب می شود. بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166

بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166 همه #تلخی‌ها،#تندی‌ها #شوری‌ها، و #شرینی‌ها جز تلخی #کافور، جزو خانواده‌ خوراکی‌های #گرم هستند و غذا را #گرم مزاج می‌کنند مصرف شربت #عسل است که مقداری #لیمو، #آبغوره و #نمک را در آن بریزند و هر چهار ساعت میل کنند. چون این امر موجب افزایش #مقاومت بیشتر بدن در برابر هر نوع #ویروس #عفونی می‌شود. آنهایی که اختلال #تنفسی شدید پیدا کردند اسانس #نعنا را با مقداری روغن #زیتون و #بنفشه به بینی‌شان آغشته کنند.

#لیموشیرین#جایگزین مناسب برای #چای و قهوه خوردن #لیمو شیرین مفید است. لیمو شیرین حاوی مقدار قابل توجهی #کلسیم و #کربوهیدرات است که بخصوص می تواند هم برای زنان باردار و هم برای جنین بسیار سودمند باشد. لیمو شیرین #آب بدن راتامین می کند بهترین جایگزین eitaa.com/ya1166