🌹 #سیاستهای_همسرداری ‍ ‍ 🍃 بعد از یک مشاجره سخت، اینگونه همسرتان را ببخشید!!! 👈 اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی‌توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید؛ برایش یک نامه بنویسید یا پیامک بفرستید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده‌اید. 👈 یک زمان اختصاص دهید و با هم بحث کنید. ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعیت‌های دردناک نباشید. 👈 به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می‌شود، مرور خوبی‌هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می‌گردد. 👈 وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید. با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید. 👈 فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. 👈 اگر همسرتان را بخشیدید، نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در او زنده شود پ ن : ممکنه عذرخواهی نکنه در این صورت باید خودتون دلایل کارش رو پیدا کنید و عذرتراشی کنید و او را ببخشید زیرا اگر او را نبخشید خودتان بیشتر اذیت می شوید اگر کلا اهل عذرخواهی نیست بهتره باهام به مشاور مراجعه کنید کانال روانشناسی با مطالب تربیت فرزند، همسرداری و سیاست‌های زنانه ، و از امروز ارتباط موثر استاد شجاعی 👇 @Ravanshenasee