✅ اولین و بزرگترین گام برای #سلامتی #اصلاح_سبک_تغذیه است. به خصوص چند مورد اساسی که حتماً باید اصلاح شود و متأسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار میگیرد:
1⃣ #آب_سالم
❌اجتناب از مصرف آبهای معدنی بازار
👌استفاده از کوزه سفالی برای تسویه آب
2⃣ #نان_سالم
❌اجتناب از مصرف نان های سفید
👌استفاده از #نان_محلی_سبوس_دار
3⃣ #قند و #شکر سالم
❌اجتناب از مصرف قند و شکر سفید چغندر
👌استفاده از قند، شکر و نبات #نیشکر
4⃣ #نمک_سالم
❌اجتناب از مصرف #نمک_یددار تسویه شده
👌استفاده از #نمک_دریا
5⃣ #روغن_سالم
❌اجتناب از مصرف روغنهای مایع بازار
👌استفاده از #روغن_زیتون ، #روغن_ارده_کنجد
👌 #روغن_زرد_گاوی ، #شحم_گاوی ، #دنبه_گوسفندی
6⃣ #نوشیدنی سالم
❌ اجتناب از مصرف #چای سیاه و سبز خارجی
👌استفاده از #دمنوشهای طبیعی سالم و ایرانی
✅ موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد:
👌استفاده مداوم از #عسل طبیعی
❌اجتناب از مواد غذایی صنعتی
👌استفاده از #گوشت_گوسفند به جای #گوشت_گوساله
❌اجتناب از مصرف مواد غذایی #تراریخته
👌مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی
❌اجتناب از خوردن غذاهای #فست_فود
👌استفاده از #لبنیات سالم محلی
❌اجتناب جدی از مصرف خودسرانه #دارو
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
🔖بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید .
🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta
✅ اولین و بزرگترین گام برای #سلامتی #اصلاح_سبک_تغذیه است. به خصوص چند مورد اساسی که حتماً باید اصلاح شود و متأسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار میگیرد:
1⃣ #آب_سالم
❌اجتناب از مصرف آبهای معدنی بازار
👌استفاده از کوزه سفالی برای تسویه آب
2⃣ #نان_سالم
❌اجتناب از مصرف نان های سفید
👌استفاده از #نان_محلی_سبوس_دار
3⃣ #قند و #شکر سالم
❌اجتناب از مصرف قند و شکر سفید چغندر
👌استفاده از قند، شکر و نبات #نیشکر
4⃣ #نمک_سالم
❌اجتناب از مصرف #نمک_یددار تسویه شده
👌استفاده از #نمک_دریا
5⃣ #روغن_سالم
❌اجتناب از مصرف روغنهای مایع بازار
👌استفاده از #روغن_زیتون ، #روغن_ارده_کنجد
👌 #روغن_زرد_گاوی ، #شحم_گاوی ، #دنبه_گوسفندی
6⃣ #نوشیدنی سالم
❌ اجتناب از مصرف #چای سیاه و سبز خارجی
👌استفاده از #دمنوشهای طبیعی سالم و ایرانی
✅ موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد:
👌استفاده مداوم از #عسل طبیعی
❌اجتناب از مواد غذایی صنعتی
👌استفاده از #گوشت_گوسفند به جای #گوشت_گوساله
❌اجتناب از مصرف مواد غذایی #تراریخته
👌مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی
❌اجتناب از خوردن غذاهای #فست_فود
👌استفاده از #لبنیات سالم محلی
❌اجتناب جدی از مصرف خودسرانه #دارو
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
🔖بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید .
🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta
💠 امام صادق علیه السلام:
«علیکم بالرمان ؛ فإنه لم یأکله جائع إلا أجزاه ، و لا شبعان إلا أمرأه.»
بر شما باد انار، چرا که هیچ گرسنه ای آن را نمیخورد، مگر این که وی را بسنده است و هیچ سیری آن را نمیخورد، مگر این که غذا را بر وی گوارا می.سازد.
📚 منبع : کافی ، ج۶ ، ص۳۵۲
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۱۲
#انار #میوه
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🔖بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید .
🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta
🌺🌺🌺
🌺🌺
🌺
فواید بادمجان
💠 الدعوات: کانَ رَسولُ اللّهِ صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِهفی دارِ جابِرٍ فَقَدَّمَ إلَیهِ الباذَنجانَ، فَجَعَلَ صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِه یَأکُلُ، فَقالَ جابِرٌ: إنَّ فیهِ لَحَرارَهً
فقال صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِه: یا جابِرُ مَه، إنَّها أوَّلُ شَجَرَهٍ آمَنَت بِاللّهِ، اقلوهُ وَ أنضِجوهُ و زَیِّتوهُ و لَیِّنوهُ؛ فَإِنَّهُ یَزیدُ فِی الحِکمَهِ
🔹الدعوات: پیامبر خدا صلوات الله علیه و آله در خانه جابر بود. نزد ایشان بادمجان آوردند و ایشان خوردن آغازید. جابر گفت: این، گرم است.
فرمود: «ای جابر! نه! این، نخستین درختی است که به خداوند، ایمان آورْد. آن را در آب بجوشانید و بپزید و به روغن بیامیزید و نرم کنید؛ چرا که بر حکمت می افزاید».
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
🔖بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید .
🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta
🌺
🌺🌺
🌺🌺🌺
چ🔵نرگس درمانی
🔹هدیه پاییزی دیگه برای ما گلی زیبا و خوشبوست که خاصیت درمانی هم دارد. بو ها هم در درمان و هم در تحریک بیماری ها نقش دارند که کمتر به آنها توجه می شود. بوییدن #گل_نرگس می تواند برای بهبود برخی سردردها، ترشحات پشت حلق، آبریزش بینی، اختلالات بویایی کرونایی و تقویت اعصاب و #ایمنی_بدن به ما کمک کند و برای این روزهای پر دود و آلوده هم پیشنهاد خوبی است.
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
🔖بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید .
🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta
🌺🍃
🍃
درمان عمومی وسواس
۱. خوردن انار
۲. شستن سر با سدر
۳. مواظبت بر مسواک زدن
۴. حنا به سر مالیدن
۵. روزه گرفتن
۶. دعا اعوذ بالله القوی من الشیطان الغوی و اعوذ بمحمد الرضی من شر ما قدر و قضی و اعوذ برب الناس من شر الجنة و الناس اجمعين
۷. هرگاه وارد نماز شدی با انگشت اشاره راست ران چپ خود را بزن و بگو اعوذ بالله السمیع العلیم من الشیطان الرجیم
8_خواندن و مداومت بر ذکر حوقله
9_خواندن سوره ناس
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
🔖بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید .
🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta
🌺🍃
🍃
🌸🍃
🍃
🍇 سرکه انگور و سلامت قلب
🔆 امام صادق علیه السلام :
سرکه، تلخه (صفرا و سودا) را فرو می نشاند، قلب را زنده می سازد، کِرم های شکم را می کُشد و دهان را استحکام می بخشد.
🍷 سرکه ی شراب، سرکه ای است که از شراب انگور حاصل می آید، چرا که آن را غالبا به همین نام شراب می خوانند.
🔆 امام صادق علیه السلام :
سرکه، عقل را استحکام می بخشد.
🔆 امام صادق علیه السلام :
سرکه، دل را روشن می کند.
🔆 امام صادق علیه السلام :
خورش ساختن سرکه، شهوت زنا را ریشه کن می کند.
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
🔖بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید .
🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta
🌸🍃
🍃
.
♦️در عصر ما #تنبلی_تخمدان یه بیماری رایجه و دلیل اصلی ابتلا به این بیماری سبک غلط زندگیمونه
خوشبختانه این بیماری ۱۰۰ قابل درمانه با #اصلاح_سبک_زندگی
♦️. بامنتشـرکـردن مطالـب بالینک درثــواب آن شــریک باشیــد.
🌺. @yadaviiArta
.