📄 ماکارونی ؛ بایدها و نبایدها
🔸ماکارونی فرآورده‌ای است از آرد گندم و پس از هضم در بدن خلطی غلیظ ایجاد می‌کند که منجر به احساس سنگینی و خواب‌آلودگی می‌شود.
🔹مواد زائد ناشی از هضم ماکارونی در بدن غلیظ، چسبنده و سنگین هستند که تدریجاً در بافتها و مجاری بدن انباشته می شود و به مرور منجر به بروز بیماریهایی مانند کبد چرب، پرفشاری خون، انسداد عروق، سنگ کلیه، سنگ کیسه صفرا و... می‌گردند.
💠چند نکته مهم
1️⃣ مصرف همزمان #ماست، #ماست_و_خیار، #سالاد_فصل یا #سالاد_شیرازی با ماکارونی ممنوع است و عوارض را تشدید می‌کند.
2️⃣ مزاجهای #گرم_و_تر ( #دموی) و #سرد_و_تر ( #بلغمی) باید در مصرف ماکارونی حد اعتدال را بیشتر از سایر مزاج‌ها رعایت کنند.
3️⃣ ضروری است در زمان طبخ ماکارونی از پودر #آویشن_شیرازی و #دارچین برای کاهش عوارض جانبی ماکارونی استفاده شود.
4️⃣ توصیه می‌شود هنگام سِرو غذا، ماکارونی با سبزیجاتی مانند #ریحان، #نعناع، #مرزه و #جعفری خورده شود.
🖋 دکتر مریم مصفا (دکترای تخصصی داروسازی سنتی)
🔖بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید .
🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta
🥘برخی از غذاهای مخصوص ماه مبارک رمضان 🌙
✍🏻شله‌زرد، فرنی یا شیربرنج برای شروع افطار خوب است. اگر معده مرطوبی دارید روی آنها کمی #دارچین و #سیاه‌دانه بریزید.
بد نیست که برای تقویت دهانه معده، همراه با فرنی، شله‌زرد یا شیر‌برنج‌تان کمی مربا بخورید.
🔸 البته برای کسانی که گرمی و خشکی زیادی در معده دارند، سوپ‌جو همراه با آلوبخارا مناسب‌تر است به شرطی که در آن موادی مانند قارچ نریزند.
👈🏻برای گرم‌مزاجانی که دچار ریزش صفرا به معده هستند (مثلا احساس سوزش یا درد گزنده‌ای سر معده دارند، دهان‌شان خیلی بدبوست، تحریک‌پذیر و عصبی شده‌اند)، شربت سکنجبین ولرم در شروع کار بسیار مفید است تا معده را از صفرا بشوید.
#روزه #تغذیه #مزاج
🔖بامنتشرکردن مطالب بالینک درثواب آن شریک باشید .
🌺. https://eitaa.com/yadaviiArta
.
سیر درمان:
♦️اگر #حرارت_کبد و #قلب بالا بود از آب زرشک، آبغوره، آبلیمو، آب انار، رب انار و سایر ترشیجات همانند سرکه انگبین جهت تعدیل حرارت کبد استفاده نمایید و زمان مصرف آن بهتر است نیم ساعت قبل از ناهار و شام باشد.
♦️صبح ناشتا از عرق بیدمشک، آبلیمو و آب جوش و عسل، خیسانده آلو بخارا با گل سرخ، گلاب یا عرق دارچین، عرق بادرنجبویه با عسل استفاده نمایید.
♦️شستشوی بدن با آب برگ مورد تازه یا با گلاب و یا با آب برگ سیب یا به
♦️پی در پی دوش گرفتن یا در استخر شنا کردن
♦️خیس کردن پیراهن با عرق بیدمشک یا گلاب
♦️در کل ابن سینا (ره) #دارچین را در درمان بوی بد عرق پیشنهاد میکنند.(در #مزاجهای _گرم از #آبلیمو به عنوان مصلح دارچین استفاده کنید)
💢 مشاوره رایگان :
@leyla_sharifi05
♦️بامنتشـرکـردن مطالـب بالینک درثــواب آن شــریک باشیــد .
🌺. @yadaviiArta
.
.
♻️. #دارچین :
♦️. کارکرد مغز را تقویت می‌کند #چای_دارچین می‌تواند حافظه، هوشیاری و قدرت مغز را افزایش دهد.
♦️. نوشیدن چای دارچین می‌تواند ذهن شما را باز کند، زیرا نشانه ها استرس‌زا را برطرف می‌کند.
♦️. نوشیدن با نظم چای دارچین، کارکرد مغز را افزایش داده که موجب باهوش‌ترو هوشیار‌تر شدن شما شده و کارایی شما را افزایش می‌دهد.
💢. مشاوره رایگان :
@leyla_sharifi05
♦️. بامنتشـرکـردن مطالـب بالینک درثــواب آن شــریک باشیــد.
🌺. @yadaviiArta
.