🌬️ حقایق نفس‌گیر: ریه‌هایی به وسعت زمین تنیس! 🌬️ آیا می دانستید که : سطح ریه های شما ، تقریبا به اندازه یک زمین تنیس است 🎾🌬️ 🌏@Yadbegirim #ریه #سلامتی #حقایق_شگفت_انگیز #پزشکی #زندگی_سالم

🌟 می‌خوای احساس شادابی کنی؟ 🌟 *دسته بندی پست:* 🎓 سلامت و زیبایی با این روتین صبحگاهی، انرژی خود را دو برابر کنید! 🌱 #انرژی #شادابی #روز_جدید #سلامتی #زندگی_سالم نکات کلیدی: ۱. نوشیدن آب لیمو: شروع روز با یک لیوان آب و لیمو برای بیدار شدن سیستم گوارش. ۲. ورزش سبک: ۱۰ دقیقه یوگا یا حرکات کششی برای بیدار شدن بدن و ذهن. @Yadbegirim | یادبگیریم ♡♥