✅آیت الله جوادی آملی: 🔻پیامبر برای شاگردان خود کلاس های شبانه باز کرد و هر صبح از شاگردان میپرسید: چه چیزهایی دیدید!؟ کلاس های شبانه بالاتر از کلاس های روزانه است. 🔻آنکه مواظب غذا و دهانش بود؛ نه غذای شبهه ناک در دهان ریخت و نه حرف شبهه ناک به دهان برد، این کمک میکند که انسان در خواب رویای صادقانه ببیند. 🔻بسیاری از معارف در رویا نصیب بندگان صالح میشود. 🔻انسان در خواب با عالم ملکوت ارتباط برقرار میکند. #سخن_بزرگان #خواب •••✾•┈🍃💐🍃┈•✾••• 🍃🌹پرواز تا بهشت🌹🍃 https://eitaa.com/joinchat/3008823471C469605bbfd

⚠️ شبکه‌های اجتماعی عملکرد بخشی از مغز نوجوانان را مختل می‌کنند 🔺️#محققان دانشگاه کالیفرنیا در یک مطالعۀ جدید دریافته‌اند مدت خواب کوتاه‌تر در #نوجوانان با افزایش استفاده از شبکه‌های اجتماعی مرتبط است؛ این ارتباط در بخش‌هایی از مغز شکل می‌گیرد که نقش کنترل عملکرد و پردازش را دارند. 🔺️به‌گفتۀ محققان تعامل زیاد با شبکه‌های اجتماعی و کیفیت پایین #خواب می‌تواند به میزان قابل توجهی رشد مغز در نوجوانان تأثیر بگذارد. گزارش کامل: https://ana.ir/003pvr #رسانه #اینستاگرام #شبکه‌های_اجتماعی •••✾•┈🍃💐🍃┈•✾••• 🍃🌹پرواز تا بهشت🌹🍃 https://eitaa.com/joinchat/3008823471C469605bbfd

✳️ عَنْ هِشَامِ بْنِ سَالِمٍ: عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ عليه السلام، قَالَ: ⬅️«تَسْبِيحُ‏ فَاطِمَةَ الزَّهْرَاءِ عليها السلام: إِذَا أَخَذْتَ مَضْجَعَكَ، فَكَبِّرِ اللَّهَ أَرْبَعاً وَ ثَلَاثِينَ، وَ احْمَدْهُ ثَلَاثاً وَ ثَلَاثِينَ، وَ سَبِّحْهُ ثَلَاثاً وَ ثَلَاثِينَ، ⬅️ وَ تَقْرَأُ آيَةَ الْكُرْسِيِّ، ⬅️وَ الْمُعَوِّذَتَيْنِ، ⬅️وَ عَشْرَ آيَاتٍ مِنْ أَوَّلِ الصَّافَّاتِ، وَ عَشْراً مِنْ آخِرِهَا». ✳️ هشام بن سالم از امام صادق علیه‌السلام نقل کرده که ⬅️هنگامی که به بستر خواب رفتی، 34 بار الله‌اکبر بگو، 33 بار الحمدلله بگو، و 33 بار سبحان‌الله بگو. ⬅️سپس آیه‌الکرسی، ⬅️ دو سوره معوذتین (یعنی سوره فلق و ناس)، ⬅️ ده آیه از آغاز سوره صافات و ده آیه از پایان آن را بخوان. 📖 كلينى، محمد بن يعقوب بن اسحاق، الكافي (ط - دارالحديث)، 15جلد، دار الحديث - قم، چاپ: اول، ق‏1429، ج‏4 ؛ ص451. #اعمال_هنگام_خواب #خواب #تسبیحات_حضرت_زهراء #معوذتین #سوره_صافات