دستت را که میگیرم،
#میدانم نابتر از تو دستهای تو دستی نیست !
#میدانم ماندنیتر از نگاه تو چشمی نیست.
برای خندههایم میخندی
و برای گریههایم شانه میشوی.
#میدانم برای راست گفتن مستی نمیخواهی؛
پس همیشه در قلبم میمانی.
🏷#عاشقانه
ღ꧂@yadgiry_zendegy
وقتی تو در کنار من هستی،
جایی برای هیچ شتابی نیست.
مقصد همین حضور من و توست.💞
🏷#همسرانه
ღ꧂@yadgiry_zendegy
#صـــــبح یعنى
همه ی شهر پر از بوی “خداست”
عابرى گفت :
که این “مطلق نادیده” کجاست؟
“شاپرک” پر زد و با رقصِ خود آهسته سرود
چشمِ دل بازکن
این بسته به افکار شماست
سلام صبحتون بخیر و زیبایی🪴
#نـــــــــــگو که میدونستی 👇🏻
⇠استرس و اضطراب اگر مزمن شود، شما را چـــــــاق خواهد کرد.⇢
⤸ استرس با ترشح هورمون کورتیزول و اسید معده باعث ⤹
⇠پرخوری
⇠گرسنگی کاذب و مداوم
⇠ذخیره چربی در اطراف شکم پهلو، ⇠آهستهشدنِ متابولیسم بدن
⇠و حتی مقاومت به انسولین
میشود.
🏷#ورزش
ღ꧂@yadgiry_zendegy
زندگی یاد گرفتنیست بانو🌱
#نـــــــــــگو که میدونستی 👇🏻 ⇠استرس و اضطراب اگر مزمن شود، شما را چـــــــاق خواهد کرد.⇢ ⤸ است
حداقل ورزش روزانهاتُ ، پیاده روی تند قرار بده 🏃🏻
در گروه #ورزشبانوانمون ، روزانه انجام میدیم و بهم انگیزه میدیم💪🏻
ღ꧂@yadgiry_zendegy
اگر شوهرتان، احترام شما را نگه #نمیدارد، برخورد خوب خود را کنار نگذارید و مطمئن باشید رفتار صحیح شما به تدریج او را اصلاح خواهد کرد 🥰
♡♡♡
⇠سلام به قاصدک های خبر رسان که محکوم به خبرند
⇠و سلام به شقایقهایی که محکوم به #عشقند♡
⇠و سلام به تو که محکوم به #دوستداشتنی . . .⇢
ღ꧂@yadgiry_zendegy