#آموزش_دوخت_ماسک ✅ مرحله ۱_۱۰ ۱_ یک کادر ۱۵ * ۱۶ سانتیمتر رسم کرده سپس طبق اندازه های داده شده در عکس، الگو را رسم نمایید. ۲_مناطق هاشور خورده را مانند عکس، برش زده تا به الگو اصلی دست پیدا کنید. ۳_ از هر پارچه تمیزی که در منزل دارید مانند پارچه های نخی، تترون، تریکو و... می توانید استفاده کنید. 🔹حتی می توانید با استفاده از پارچه های طرحدار و تزیینات مختلف، کودکان خود را به استفاده از ماسک تشویق نمایید. ۴_ پارچه را اتو کرده تا چروک و رد تا های آن صاف شده و نیز استریل شود. ۵_ پارچه را به اندازه الگو تا بزنید. سپس الگو را به مانند عکس روی پارچه سنجاق کنید به صورتی که قسمت نوشته" دولا بسته" ی الگو منطبق با قسمت تا خورده ی پارچه باشد. ۶_ بعد از سنجاق الگو به پارچه از لب به لب الگو برش زده میشود. 🔸از الگو دوبار برش بزنید، چون ماسک دولایه است. ۷_ یک لایه از ماسک برش خورده را از وسط تا زده سپس لبه هشتی ها (لبه های مورد اشاره ی فلش ها) را بدوزید. 🔸 در صورت در اختیار نداشتن چرخ خیاطی می توانید تمام دوخت ها را با دست نیز انجام دهید. ۸_لبه های هشتی که تا زده و سنجاق شد را با فاصله ۰/۵ سانیمتر ( اصطلاحا یک پایه) بدوزید. 🔸 برای هر دو لایه ی برش خورده، این مرحله انجام دهید. ۹_ مرحله ۸م یعنی دوخت هشتی ها در هر دو تکه الگو تکرار کنید. 🔸نمونه در تصویر با نخ رنگی دوخته شده تا برای هنرآموزان قابل بررسی و مشاهده باشد. ۱۰_ سپس درزهای هشتی ها را از پشت و رو اتو کنید. #کرونا_را_شکست_میدهیم 💯 % یهتدونی باشیم 👇 @yahtadoon

#آموزش_دوخت_ماسک ✅ مرحله ۱۱_۲۰ ۱۱_ سپس دور تا دور لبه های دو لایه ی ماسک به صورتی که سمت روی درزها روبه هم و داخل باشند به هم سنجاق میشود. 🔸توجه کنید درزها دیده شود، در لایه پشتی هم باید درزها دیده شود. ۱۲_ پس از سنجاق کردن دو لایه ی ماسک، لبه بالایی و پایینی، با پهنای ۰/۵ سانتیمتر (اصطلاحا یک پایه) دوخته شود. ۱۳_ برای اینکه بتوان ماسک را برگرداند، لبه های قسمت گوش در دو سمت ماسک، دوخته نمی شود. ۱۴_ ماسک را برگردانده و لبه های دوخت شده را اتو میزنیم. ۱۵_ دو تکه کش به طول ۵_۱۰ سانتیمتر برش میزنیم. 🔸 بهتر است از کش های نیم سانتی، گرد یا قیطانی استفاده شود تا پشت گوش اذیت نشود. ۱۶_ لبه های دولایه ی ماسک را در سمت گوش، به اندازه ۱_۱/۵ سانتیمتر به سمت داخل تا زده، اتو میکنیم. ۱۷_ مرحله ۱۶، برای هر دو سمت ماسک انجام میشود. ۱۸_ لبه ی کش ها را به فاصله ۱_۱/۵ سانتیمتر با سنجاق علامت می گذاریم. سپس کش را تا علامت سنجاق، بین دو لایه ی اتو شده ماسک در سمت گوش، داخل میبریم. ۱۹_ وقتی کش را داخل لبه های ماسک بردیم، از لب به لب پارچه دوخت میزنیم. ۲۰_ قبل از پایان دوخت لبه، سر دیگر همان کش را به مانند سر قبل تا علامت سنجاق بین لبه ی دو لایه ی ماسک برده و دوخت لبه را کامل میکنیم. #کرونا_را_شکست_میدهیم 💯 % یهتدونی باشیم 👇 @yahtadoon

#آموزش_دوخت_ماسک ✅ مرحله ۲۱_پایان ۲۱_ با پایان مرحله ۲۰، نتیجه کار بدین صورت است که دو سر یک قطعه از کش ها به دو سر قسمت گوشِ یک سمت ماسک به صورت حلقه دوخته شده است. این مرحله برای هر دو سمت ماسک انجام میشود. 🔸 توجه: قبل از دوخت کش، اندازه آنرا چک کنید. ۲۲_ بعد از دوخت کش های پشت گوش، دور تا دور ماسک را با فاصله ۰/۵ _ ۱ سانتیمتر از لبه، رودوزی می کنیم. ۲۳_ بعد از رودوزی، اتوی پایان کار زده میشود. 🔸سپس شستشو با آب گرم و اتو به منظور استریل کردن فراموش نشود. 🔸شستشوی و اتوی مجدد بعد از هر بار استفاده از ماسک الزامی است. ۲۴_ ابعاد داده شده در این ماسک، مناسب برای آقایان است، بمنظور تهیه ماسک برای بانوان، نوجوانان و کودکان میبایست از دور تا دور ماسک در بالا: قسمت بینی، گونه ها، قسمت گوش و در پایین: زیر چانه و فک، به اندازه ۱_۴ سانتیمتر، و در صورت نیاز حتی بیشتر کم کرد. #کرونا_را_شکست_میدهیم 💯 % یهتدونی باشیم 👇 @yahtadoon

دوستان یهتدونی انتشار این آموزش با لینک و امضا، بدون لینک و امضا جایز هست و حلال تر از حلال. واگیردارتر از کرونا ویروس عمل کنید و سرایتش بدید به همه گروه ها و جمع ها. تا با دست بکار شدن مادر و خواهر و اعضای خانواده، هر خانواده بشود یک جبهه علیه کرونا، هم به اقتصاد خانواده کمک کنه، هم علیه #جنگ_اقتصادی کرونایی و هم علیه #جنگ_روانی کرونایی. #کرونا_را_شکست_میدهیم ✍ مـحـمــ🔆ــد 💯 % یهتدونی باشیم 👇 @yahtadoon

⚠️دوستان یهتدون این آموزش و ارایه دادیم فقط و فقط مختص تهیه ماسک برای افراد خانواده خودتون، تا از سلامتش مطمین باشید. ⛔️ به هیچوجه ماسک خانگی تهیه شده خارج از نظارت خودتون و خریداری و استفاده نکنید⛔️ #کرونا_را_شکست_میدهیم ✍ مـحـمــ🔆ــد 💯 % یهتدونی باشیم 👇 @yahtadoon

⭕️ ترکیب طب سنتی و نوین درمانی موثر برای مبتلایان به کرونا در چین 🔹متخصصان طب سنتی ایرانی و طب سنتی چینی، در دومین نشست ویدئو کنفرانس در خصوص کروناویروس جدید، به تبادل نظر و بررسی تطبیقی علائم بیماران کرونایی و کمک به درمان آنها از دیدگاه طب ایرانی و چینی پرداختند. ✅ @Masaf

⚠️ قصد داشتند با استفاده از اضطرار شرایط بحران کرونا، ماهی خود را از آب بگیرند و اختیارات قانونی رییس جمهور #خانه_نشین😏 را افزایش دهند. رهبر هم بنابر تیزهوشی همیشگی، با حکم به ستاد کل نیروهای مسلح و دستور تشکیل قرارگاه مبارزه با حمله بیولوژیکی تحت نظارت وزارت بهداشت به دولت گفتند: این گوی و این میدان، اینم افزایش اختیارات ببینیم، چه میکنید. حال باید دید دولت و طرفدارانش، این همیشه مدعیانِ خالی بند، با این افزایش اختیارات، چه گلی به سر مملکت میزنند⁉️‼️ هر چند خرمن بی محصول را چه جای خرمن کوبی⁉️ و فرد بی عمل را محک زدن، باطل ⁉️ #کرونا #حمله_بیولوژیکی ✍ مـحـمــ🔆ــد 💯 % یهتدونی باشیم 👇 @yahtadoon

عوامل نفوذی دشمن در هیچ کشوری اینقدر روباز به میدان نمیاد. اینقدر عرصه میدان جنگ و کارزار سیاسی، در داخل مرزهای ایران نزدیک شده که چهره به چهره قرار داریم. ‼️سردبیر خبرآنلاین هستن ایشون #نفوذ ✍ مـحـمــ🔆ــد 💯 % یهتدونی باشیم 👇 @yahtadoon

#خبر_فوری به نقل از نیویورک تایمز: " تست کرونای منشی دفتر ترامپ که جمعه هفته پیش، ۵ دقیقه بعد از ترامپ وارد WC کاخ سفید شد مثبت اعلام شد" ؛ بر این اساس گمانه زنی ها بر ابتلای ترامپ به کرونا قوت گرفت. 🙄😐در حالی که فضای رسانه ای ایران درگیر خبرسازی لحظه ای ابتلای ترامپ به کرونا شده، مواضع مقاومت در عراق بدستور ترامپ شخم زده شد‼️ چرا از این جو خبرگزاری که دچار شدیم خارج نمیشیم⁉️ محتوا نداری خوب چیزی نگو، حرف زدن بلد نیستیم حرف نزدن هم بلد نیستیما ✍ مـحـمــ🔆ــد 💯 % یهتدونی باشیم 👇 @yahtadoon

با اینکه مادرم زیاد اهل خوشگذرانی و گشت و گذار نیست، در طول این روزهای کرونایی از شدت ترس و دلهره و غم افسرده شده . نگرانم برای روزهای بعد از کرونا. نکرانم برای روزهایی که این افسردگی سه ماهه در طیف زیادی از هموطنانم موندگار بشه. کسانی که روح و روانشون مستعد اضطراب و افسردگی ست. از حالا باید به روزهای بعد از کرونا و حجم عظیم افسرده گی فکر کرد و برای #نظام_سلامت_روان برنامه چید. 🔸افسرده های میانسال بخاطر احساس خطر و عدم امنیت در برابر ویروسی که اونها رو نشانه رفته 🔸افسردهایی که رکود در کسب و.کارهاشون و تجربه کردن. 🔸و افسرده هایی که داغ عزیزان شون و تجربه کردن و... ✍ مـحـمــ🔆ــد 💯 % یهتدونی باشیم 👇 @yahtadoon