🚨#آخرین_اخبار #غزه
1⃣تشدید درگیری ها در نوار غزه
منبع مقاومت: دشمن در حال تشدید پوشش آتش خود برای تامین امنیت عقب نشینی یگان های خود در تعدادی از محورها پس از تحمل تلفات سنگین است.
2⃣عربستان سعودی به واشنگتن درباره عواقب عملیات زمینی اسرائیل در غزه هشدار داد
نیویورک تایمز گزارش داد که مقامات سعودی به ایالات متحده هشدار دادند که عملیات زمینی احتمالی اسرائیل در نوار غزه عواقب فاجعه بار برای خاورمیانه خواهد داشت.
3⃣تظاهرات حامیان فلسطین در استانبول، اردن و ژاپن
حامیان فلسطین در این کشورها مقابل کنسولگری رژیم صهیونیستی تظاهرات کردند.
4⃣سخنگوی ارتش اسراییل:
ما با ارواح در حال جنگ هستیم
نمیدانیم از کجا به ما حمله میشود
5⃣ رویترز: ارتش رژیم صهیونیستی به رویترز و خبرگزاری فرانسه اطلاع داده که نمی تواند امنیت خبرنگاران آنها را که در نوار غزه کار می کنند تضمین کند.
پیش از آن نیز پزشکان بدون مرز هم گفته بودند ارتباط با همکارانشان در غزه را از دست داده اند!
6⃣خروج ۴ هزار کارگر خارجی از فلسطین اشغالی
شبکه کان ۱۱ رژیم صهیونیستی با انتشار تصاویری از خروج ۴ هزار کارگر خارجی از فلسطین اشغالی خبر داد.
این کارگران که عمدتا در بخش صنایع کشاورزی رژیم صهیونیستی اشتغال داشتند با خروج خود زمینه ساز آغاز بحران کمبود کارگر در بخش خدمات و کشاورزی این رژیم خواهند بود.
7⃣جهش شبانه قیمت طلا و نفت همزمان با تشدید حملات اسرائیل علیه غزه
8⃣الجزیره از موشکباران وحشیانه رژیم صهیونیستی در اطراف بیمارستان اندونزی در شمال نوار غزه خبر داد
🇯🇴🇮🇷 ⚔ #مصاف_آخر اینجاست
*معلومات عمومی مفید وارزنده برای داشتن* *یک زندگی عالی وصحتمند*
۱-چای را اندکی سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید .
۲-قند یا بوره کمتر مصرف کنید
۳-هیچ وعده غذایی را حذف نکنید .
۴-از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است .
۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید .
۶- آب فراوان بنوشید .
۷- چیپس را دشمن خود بدانید .
۸-غذا را به خوبی بجوید .
۹-ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید .
۱۰- بادنجان رومی را دوست خوب خود بدانید.
۱۱- برنج را آبکش نکنید .
۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید .
۱۳- با نوشابه قهر کنید.
۱۴- نان سبوس دار میل کنید .
۱۵- نان شب را وقت بخورید.
۱۶-مصرف ماهی را جدی بگیرید.
۱۷-به یکدیگر برای خوردن غذای بیش از حد تعارف نکنید .
۱۸-کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید .
۱۹- میوه فراوان بخورید .
۲۰- به خوردن سبزیجات عادت کنید
دلایلی که باعث می شود همیشه خسته باشید:
🔹صبحانه کامل نمی خورید
🔹آب کافی مصرف نمی کنید
🔹آهن کافی مصرف نمی کنید
🔹 بیش از اندازه کار میکنید
🔹 تیروئید کم کار دارید
قانون برای سلامتی بیشتر :
❗گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر.
❗نمک کمتر، سرکه بیشتر.
❗شکر کمتر، میوه بیشتر.
❗غذا کمتر، جویدن بیشتر.
❗حرف زدن کمتر، عمل بیشتر.
❗حرص کمتر، بخشش بیشتر.
❗نگرانی کمتر، خواب بیشتر
❗رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر.
❗عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
پنج راه برای کاهش بی حوصلگی:
1- مصرف سیب
2- مصرف برگه آلو
3- مصرف چای سبز
4-مصرف آب لیمو و عسل
5- مصرف آب هویج و سیب
صبحانه برای زیبایی پوست:
✨شیر : ضد چروک
✨چای سبز: کاهش جوش
✨تخم مرغ پخته : جلوگیری از افتادگی پوست
✨املت گوجه : روشن کننده ی پوست
عوارض نفس کشیدن از دهان:
افزایش پوسیدگی دندانها،
خشکی دهان،
خشکی لبها،
التهاب و بیماریهای لثه،
بوی بد دهان
و اثر سوء روی فرم فکها
و صورت مي باشد.
قوی ترین چیزهایی
که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و مقاومت در برابر بیماریها میشوند:
انار
ماست
سیر
پیاز
چای سبز
کدو
بروكلی
سه چیز که جسم را بیمار میکند :
1) زیاد حرف زدن
2) زیاد خوابیدن
3) زیاد خوردن
چهار چیز که جسم را نابود میکند :
1) غم
2) ناراحتی
3) گرسنگی
4) بی خوابی
چهارچیز که صورت را نورانی میکند:
1) تقوا
2) وفا
3) بخشندگی
4) جوانمردی
سه چیز که رزق و روزی را زیاد میکند:
1) سعی و تلاش
2) خوش حساب
3) کمک به نیازمندان
و چهار چیز که رزق و روزی را کم میکند :
1) خواب صبح
2) حرص و طمع
3) تنبلی
4) خیانت
به آرزوی موفقیت وسلامتی همه .
رسول عزیزی نژاد
داستان آموزنده و مفید !
پیر مردی اسپ سفید داشت که توسط اسپ روزی خویش را بدست می آورد ، روزی اسپ پیرمرد به جنگل فرار کرد گم شد .
همسایه گان پیرمرد بخاطر تسلیت نزد پیر مرد آمدن گفتن بسیار خفه و غمگین شدیم پیرمرد گفت در هرکاری خیری است چند روز بعد اسپ پیرمرد 10 اسپ وحشی را از جنگل همرای خود آورد .
باز دوباره همسایه گان پیرمرد آمدن گفتن بسیار خوش شدیم پیرمرد گفت در هرکارخیر و شر است چند ساعت بعد پیرمرد خبرشد یکی از اسپ های وحشی پای پسرش را شکستانده
باز دوباره همسایه ها نزد پیرمرد آمدن گفتن بسیار خفه و غمگین شدیم پیر مرد گفت خفه نشوید در هرکارخیر و شر وجود دارد .
دو روز بعد از شهر نظامیان آمدن تمام پسرهای جوان قریه را بخاطر جنگ به سربازی ( عسکری ) بردند . پسر پیرمرد بخاطریکه پایش شکسته بود نبوردند ...
نکته : وقایعی که در زندگی ما اتفاق می افتد ظاهرا به نظر ما خوشایند و زیبا نیست ولی حقیقت آن را خداوند می داند و اینکه چی خیر است و چی شر حکمت آن را الله متعال میداند و بس کافیست که در هر حالت با خداوند متعال باشیم و به رضای او راضی باشیم و هیچگاه الله را از یاد نبریم.
❤
رسول عزیزی نژاد👇👆
هدایت شده از Gole Nargess
10.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
Gole Nargess:
🔴 ساعت صفر | 00:00
وسَیعلَمُ الّذینَ ظَلَموا أَی مُنقَلَبٍ ینقَلِبونَ
#طوفان_الأقصی
#صبح_پیروزی
🔺️#قرارگاه_راهبردی🇮🇷🇵🇸