1.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#حــد و مــرزهایی که بایــد در مورد خودت رعایــت کــنی:
۱. چیزایی که توان خریدش رو نداری، نخر!
۲. در طول روز به خودت یه کوچولو استراحت بده و با خودت باش!
۳. روابط سمی و بی‌خودت رو تموم کن.
۴. برنامه‌ی خوابت رو منظم کن.
۵. برای رسیدگی به خودت و روحیه‌ت وقت بذار.
۶. با خودت جوری حرف بزن که انگار داری با آدمی که عاشقشی حرف می‌زنی.
۷. به خودت بیش از حد فشار نیار و قبول کن که نمی‌تونی بی‌عیب و نقص باشی.
🌹آدرس کانال یــاران مــهدی(عج)
درپیام رسان ایتا⬇️
↙️برای عضویت برروی این آدرس کلیک کنید
🆔@yarane_mahdii