فهرست محتوای کانال کتابکده یار مهربان 🔻#فهرست_محتوای_کانال 💠 #معرفی_کانال 💠 #معرفی_کتاب های موجود در کتابکده 💠 #فهرست_کتاب‌ها 💠 #برشی_از_کتاب 💠 #پی‌دی‌اف_پیشنهادی 💠 #مهارت‌های_مطالعه 🔹#جلسه‌ی_اول 🔸#جلسه‌ی_دوم 🔹#جلسه‌ی_سوم 🔸#جلسه‌ی_چهارم 🔹#جلسه‌ی_پنجم 💠 #فهرست_کودک_و_نوجوان 💠 پاسخ به سؤالات پیرامون مطالب آموزش مطالعه: 🔸@World_moood سایت کتابکده یاران مهربان: www.yaranmehraban.ir 📚 مجموعه یاران مهربان @yaranmehraban_ir

«﷽» 🔰موانع مطالعه مفید و کارآمد: شما یه ذهن شگفت‌انگیز و مغزی حیرت‌آور دارین💪🏻. اما با این وجود چرا در زمان مطالعه احساس استرس و اضطراب میکنین؟🤔 اکثر افراد در زمان مطالعه یا فشرده‌خوانی برای امتحان به نوعی دچار مشکل میشن😢. اما یه خبر خوب🤩 ما در این فصل به بررسی این مشکلاتی که ذکر شد خواهیم پرداخت و شما رو با ترس‌های معمول و منطقی ناشی از امتحان، کار کلاسی، کنفرانس و پایان‌نامه آشنا خواهم کرد تا ان‌شاءالله با دقت نظر راه‌های غلبه بر اون رو آموزش ببینین😉. 💠 موانع اصلی برای داشتن مطالعه‌ای مفید و کارآمد عبارتند از: ۱_یادگیرنده‌ی بی‌علاقه ۲_موانع ذهنی برای مطالعه‌ای مؤثر ۳_تکنیک‌های منسوخ مطالعه #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم #شروع_جلسه‌ی_دوم 1⃣ بخش اول 🌸 دعای مطالعه🌸 اللّٰهُمَّ أَخْرِجْنِي مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ، وَأَكرِمْنِي بِنُورِ الْفَهْمِ. اللّٰهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا أَبْوابَ رَحْمَتِكَ، وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ، بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ.🤲🏻 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

🔰 ۱_یادگیرنده‌ی بی علاقه: یه دانش‌آموز رو تصور کنین که مصممه از ساعت ۶ بعدازظهر تا نیمه‌شب در بخونه. بنابراین اون درست رأس ساعت ۶، مصمم، آماده و جدی در حالی پشت میز مطالعه‌ش میشینه که به نظر می‌رسه همه چیز رو برای مطالعه آماده کرده. قبل از شروع مطالعه، وقتی داره یه بار دیگه همه چیز رو کنترل میکنه، یهویی یادش میاد که برای مرور مطالب مورد علاقه‌ش در روزنامه صبح وقت کافی نداشته. پس این فکر به ذهنش می‌رسه که بهتره اول یه نگاهی به روزنامه بندازه و بعد سر وقت و با خیال راحت به سراغ مطالعه بیاد. پس روزنامه رو برمی داره و دنبال مطالب مورد علاقه‌ش میگرده. اما وقتی داره روزنامه رو ورق میزنه، بر حسب تصادف چند خبر و مطلب دیگه نظرش رو جلب می‌کنه و مجبور میشه اونا رو هم بخونه😞. بعد سراغ صفحه سرگرمی روزنامه می‌ره که از اون دیگه نمیشه گذشت! بعد از خوندن مطالب کمی احساس خستگی می‌کنه و فکر می‌کنه بهتره یه تنفس به خودش بده😕. بهترین کار هم برای وقت استراحت، تماشای تلویزیونه☹️. این دانش‌آموز بعد از گشتن کانال‌های مختلف، بالاخره برنامه مورد علاقه‌ش رو پیدا می‌کنه. برنامه ساعت ۷ شروع میشه و ۴۵ دقیقه طول می‌کشه. بعد از تماشای تلویزیون، تصمیم میگیره که به پشت میز مطالعه‌ش برگرده و این‌بار دیگه جداً مشغول مطالعه میشه😐. چند دقیقه نگذشته که ناگهان یادش میفته که دوتا از همکلاسی‌هاش براش دیپلم فرستادن و اون هنوز جوابشونو نداده🙁. پس بهتره اول این مشغولیت فکری رو هم برطرف کنه و بعد سراغ مطالعه بیاد. ساعت ۸:۳۰ هست و این دانش‌آموز کوشا😅 بالاخره تصمیم میگیره که پشت میز مطالعه برگرده. این بار جداً مصممه. پس پشت میز میشینه و کتاب رو باز می‌کنه و با حالتی جدی شروع به درس خوندن میکنه. اما چند لحظه طول نمی‌کشه که احساس گرسنگی و تشنگی بهش دست میده😏. ابتدا توجه نمیکنه اما پیش خودش فکر می‌کنه که هر قدر بیشتر این حالت ادامه پیدا کنه، تمرکز اون هم بیشتر بهم میخوره و بهتره این مشکل رو برطرف کنه. #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم 2⃣ بخش دوم 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

⁉️ مسلمه که تنها راه، یه خوراک سبک و ته‌بندیه. اما چون همین خوراک سبک، خوشمزه و لذیذه و به مذاقش خوش میاد، ته‌بندی تبدیل به یه مهمونی میشه😑. پس از رفع این مشکل نهایی در راه مطالعه، این دانش‌آموز شجاع مجدداً پشت میز مطالعه‌ش برمیگرده و مطمئنه که این بار هیچ چیزی نمیتونه مانع از درس خوندن‌ش بشه. باز هم شروع به خوندن کتاب می‌کنه. چند خط ابتدایی صفحه اول رو برای چندمین بار میخونه که ناگهان احساس سنگینی می‌کنه و بهش حس خواب‌آلودگی دست میده. اما سعی می‌کنه به مطالعه ادامه بده...اما خب واقعا فایده‌ای نداره. پس تصمیم میگیره به سراغ تلویزیون بره و یه برنامه‌ی جالب دیگه‌ای که ساعت ۱۰ شروع میشه و نیم‌ساعت هم طول می‌کشه رو تماشا کنه. در این مدت می‌تونه کمی استراحت هم بکنه و غذاش هم کاملاً هضم بشه بعد از این ماجراها بره سراغ درس‌خوندن...😠. نصفه شبه و این دانش‌آموز جلوی تلویزیون خوابش برده!!! 🔺حتی اگه تو همین لحظه به نفر وارد اتاق بشه و اون از خواب بپره، فکر می‌کنه خب اوضاع چندان هم بد نبوده، بالاخره استراحت خوب و کافی داشته، غذای خوب خورده، چند برنامه جالب و متنوع تلویزیونی دیده، آداب معاشرت رو نسبت به دوستاش بجا آورده، با مطالعه بخش‌های مختلف روزنامه اطلاعات کسب کرده و همه‌ی اینا یعنی اون تونسته همه‌ی موانع مطالعه رو از پیش برداره!!!. پس فردا باز هم از ساعت ۶ بعداز ظهر و...این ماجرا مکرراً تکرار میشه. #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم 3⃣ بخش سوم 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

❌ در حال حاضر، اطلاعات بیشتر از خود فرد اهمیت دارن. یعنی تأکید بیشتر روی مطالبیه که باید فراگرفته بشه، نه صرفاً فرد یاد گیرنده. 💯 در نتیجه اگه یادگیرنده علاقه‌ای به یادگیری نداشته باشه، به مشکل برمیخوره و در انبوهی از اطلاعات و داده‌ها غرق میشه. 🔺 اکنون هم خود اطلاعات و هم نحوه گسترشش به قدری سرسام‌آوره که در اکثر مواقع توانایی فرد برای مدیریت و پرداختن به همه‌ی اونا نادیده گرفته میشه. حتی اگه فرد بتونه خودش رو با چنین موقعیتی وفق بده، نه تنها باید به سری مطالب حجیم رو یاد بگیره، بلکه باید روش‌های مدیریت و کنترل این اطلاعات رو هم یاد بگیره. بنابراین نیاز به یادگیری راه‌های جدید برای برخورد با اطلاعات و مدیریت اونا، یه ضرورت اجتناب ناپذیر محسوب میشه؛ ضرورتی انکارناپذیر که استفاده بهتر فرد از توانمندی‌های ذاتی خود برای یادگیری، تفکر، نکته‌برداری، خلق ایده‌های جدید و حل مسئله رو امکان پذیر میسازه. #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم 4⃣ بخش چهارم 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

🔰 ۲_موانع ذهنی مطالعه مفید و کارآمد: 🔹 قسمت قبلی شاید داستانی آشنا و البته سرگرم کننده باشه، اما به نکات مهم و جالبی اشاره می‌کنه: ▫️این داستان از یه طرف می‌تونه امیدوار کننده باشه. زیرا در واقع چنین موقعیتی، چیزیه که شاید همه‌ی ما اون رو تجربه کرده باشیم و چیزی رو ثابت می‌کنه که از مدت‌ها قبل پنداشته شده: هرکس دارای خلاقیته و باورهایی که خیلی‌ها در مورد عدم خلاق بودن خودشون دارن، غلطه🤓. ▫️این دانش‌آموز هم خلاقه و البته از خلاقیت خودش استفاده میکنه، اما نه در جهت مثبت. تنوع و بکر بودن دلایل و بهانه‌هایی که همه ما برای عدم انجام برخی کارها میبریم، اثبات می‌کنه که همه ما دارای استعدادهای زیادی هستیم که میتونیم از این استعدادها در جهت مثبت استفاده کنیم. ▫️ از طرف دیگه این داستان می‌تونه ما امید کننده باشه، چرا که نوعی ترس بسیار شایع اما اساسی رو نشون میده که همه‌ی ما در مواجهه با خوندن یه کتاب، علی‌الخصوص اگه برای یه آزمون باشه، با اون مواجه میشیم. ترسی که می‌تونه کارآیی ما رو به حداقل ممکن برسونه. #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم 5⃣ بخش پنجم 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

❎ این ترس و عدم علاقه بیشتر مربوط به سیستم آموزشی مبتنی بر امتحانه که در اون کتابی با موضوعات مختلف به دانش‌آموز ارائه میشه و اون هم باید تمام مطالبش رو یاد بگیره و به ذهن بسپاره. دانش‌آموز می‌دونه که کتابهای درسیش سخت‌تر از کتابهای داستان و رمانه. می‌دونه که این کتاب، کار و تکلیف زیادی به همراه داره و همینطور می‌دونه که قراره در مورد مطالبش، مورد ارزیابی قرار بگیره و بهش نمره بدن. 🔺 بنابراین: ۱_ این یه واقعیته که چنین کتابی «سخته»، و این موضوع به نوبه‌ی خودش ناامید کننده‌س😢. ۲_این واقعیت که چنین کتابی کار و تکلیف زیادی به همراه داره هم ناامید کننده‌س. زیرا دانش‌آموز می‌دونه که قادر به خوندن، نکته‌برداری و به یادسپاری تمام مطالب آنهم به صورت صحیح و کامل، نیست. ۳_این واقعیت که قراره در مورد محتویات کتاب ازش امتحان گرفته بشه، و این از تمام مشکلات قبلی جدی‌تره. همین ترس ناشی از امتحان می‌تونه عملکرد مغز انسان رو عمل کاملاً مختل کنه. افراد بسیار زیادی هستن که علی‌رغم آشنایی کامل با موضوع، سر جلسه امتحان قادر به نوشتن هیچ چیزی نیستن. افراد بسیاری هم هستن که می‌تونن برخی جواب‌هارو بنویسن، اما موانع ذهنی بوجود اومده باعث میشه کلیت موضوع رو در زمان امتحان فراموش کنن. در مورد بحرانی‌تر، برخی افراد سر جلسه امتحان دو ساعت تمام با سرآسیمگی مشغول نوشتنن و فکر میکنن دارن به سؤالات پاسخ میدن اما در واقع کاری که اونا انجام میدن تکرار یه کلمه یا یه عبارت مثل نام و نام خانوادگیشونه😕. #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم 6⃣ بخش ششم 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

💪🏻 در مواجهه با چنین ترس‌ و استرس‌هایی که برخی اوقات واقعاً میتونن وحشتناک باشن، دانش‌آموز دو گزینه برای انتخاب داره: ۱_ میتونه درسشو بخونه و با یک سری پیامدها روبرو بشه. اگه درسشو بخونه اما عملکرد بدی داشته باشه، پس به خودش ثابت کرده که «بی‌عرضه»، «کودن»، «احمق»، «نادان» یا هر صفت منفی دیگری که به ذهنش می‌رسه باشه. ۲_ می‌تونه درسشو نخونه و با یه سری پیامدهای دیگه روبرو بشه. ⛔️ البته واقعاً اینطور نیست. اما دانش‌آموز نمیتونه به این فکر کنه که یک چنین سیستم آموزشی قادر به سنجش توانای واقعیش نبوده و عدم موفقیتش بخاطر ناتوانایی یا بی‌لیاقتیش نیست. 🔺 از جهت دیگه، اگه دانش‌آموز اصلاً درس نخون باشه، شرایط کاملاً فرق می‌کنه. در اینصورت اگه در یه امتحان رد بشه، می‌تونه فوراً ادعا کنه به این خاطر ناموفق بوده که اصلاً مطالعه‌ای نداشته و علاقه‌ای هم به موضوع مورد نظر نداشته. در اینصورت، دانش‌آموز بی‌علاقه مشکل خودش رو به چند صورت حل می‌کنه: ۱_اون از تست دادن و هم از ترس ناشی از محک زدن خودش که در نتیجه‌ی مطالعه حاصل شده، فرار می‌کنه. ۲_اون دلیل بسیار خوبی برای رد شدن تو امتحان داره😐. ۳_اون از طرف همکلاسی‌هاش تحسین میشه، چرا که جرأت ایستادن در مقابل موقعیتی رو داشته که باعث ترس خود اونا هم شده🙄. نکته جالب اینجاست که چنین دانش‌آموزی نقش یه پیشگام رو پیدا میکنه😑. ✔️ نکته‌ی جالب توجه دیگه هم اینه که، حتی کسایی که تصمیم به مطالعه میگیرن، باز هم در گوشه‌ای از درون خودشون دوست دارن مثل دانش‌آموزی رفتار کنن که اصلاً درس نخونده☹️. بر همین اساس، دانش‌آموزی که ۸۰ تا ۹۰ درصد نمره آزمون رو کسب کرده، می‌تونه برای توجیه اینکه چرا ۱۰۰ درصد نمره رو نگرفته، از همون دلایلی استفاده کنه که دانش‌آموز درس‌نخون برای رد شدن آزمون میاورده😓. #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم 7⃣ بخش هفتم 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

🔰 ۳_تکنیک‌های منسوخ مطالعه: موقعیت‌هایی که توصیف شد. برای تمام کساییه که درگیرش میشن، ناخوشاینده. اما یکی دیگه از دلایل اصلی و عمده برای مطالعه ضعیف و ناکارآمد، تکنیک‌های مطالعه‌ و نوع برخورد ما با اطلاعاتیه که قصد داریم ان‌شاءالله باهم یاد بگیریم☺️. 🔴 انبوهی از اطلاعات گیج‌ کننده و موضوعات درسی متفاوت بر سر فرد ریخته میشه و ازش می‌خوان که همه‌ی اونا رو یاد بگیره، به خاطر بیداره و بعد هم در زمان لازم بیاد بیاره. اونهم موضوعات سخت و دشواری مثل ریاضی فیزیک، شیمی، زیست، جانورشناسی، گیاه شناسی، کالبدشناسی، فیزیولوژی، جامعه‌شناسی، روانشناسی، مردم‌شناسی، فلسفه، تاریخ، جغرافیا، زبان، موسیقی، تکنولوژی، باستان‌شناسی و...در همه این رشته‌ها فرد با یه سری اعداد، ارقام، فرمول، فرضیه، اصل، تاریخ، نام و بسیاری مطالب کلی و جزئی دیگه روبرو هست. ❌ این یعنی ما یه روش نادرست و غلط رو در پیش گرفتیم و روش برخورد با داده‌ها و اطلاعاتی که مارو در برگرفته‌ن، متأسفانه صحیح نیست. #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم 8⃣ بخش هشتم 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

💠 در آموزش سنتی، اطلاعات ارائه شده یا مطالب آموزشی در حوزه‌های مختلف به نحوی ارائه میشن که فرد رو احاطه میکنن. ❎ راستا و جهت آموزش از سمت موضوعات و مطالب به سمت فرده. اطلاعات بهش ارائه میشه و انتظار می‌ره تا اونجایی که ممکنه اونارو بفهمه🧐🤔 . #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

🔺 از این روش‌ها و تکنیک‌های متداول در اغلب مدارس، دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزشی به شکل کتاب درسی، جزوه آموزشی و کتابهای راهنما استفاده میشه. ▫️ روش‌های مرسوم مطالعه، همواره یک سری مراحل ثابت و خاص برای مطالعه انواع و اقسام کتابها ارائه میکنن. (بعنوان مثال، پیشنهاد میشه برای مطالعه و فهم مطالب یک کتاب تقریباً دشوار، باید اونو سه بار بخونیم). شاید این روش خیلی ساده و بدیهی باشه اما این تکنیک‌ها و حتی تکنیک‌های پیشرفته‌تر مطالعه، از یک سری قوانین خشک و بی‌روح تبعیت میکنن و برای مطالعه همه کتاب‌ها و همه‌ی متن‌ها، راه حل‌های یکسانی ارائه میکنن😐. #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم 9⃣ بخش نهم 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

⛔️ کاملاً واضحه که چنین روش‌هایی رو نمیتونیم برای مطالعه هر نوع کتابی بصورت موفقیت‌آمیز به کار ببریم. معلومه که بین خوندن یه متن درباره نقد ادبی و خوندن یه متن در مورد ریاضیات پیشرفته، تفاوت بسیاری وجود داره. ⚠️ بنابراین برای داشتن روش صحیح مطالعه، تکنیکی لازمه که برای خوندن مطالب و موضوعات مختلف، یه روش ثابت رو پیشنهاد نکنه و انعطاف پذیری لازم رو در برخورد با موضوعات مختلف، داشته باشه. ✅ #اولین_نکته_برای_داشتن_یک_روش_مطالعه_کاربردی_و_مفید : اینه که باید نوک پیکان این روش از سمت فرد به بیرون باشه، نه اینکه فرد رو با کتابها، مطالب و آزمون‌های مختلف بمبارون کنه. در چنین روشی باید روی #حرکات_چشم در حین #مطالعه، #یادگیری، #نحوه_به_خاطر_سپاری_مطالب ، #اندیشیدن، #تحلیل، #نکته‌برداری، #فرایند_حل_مسئله و در کل روی این که چگونه فرد می‌تونه در فرایند یادگیری، بیشترین استفاده رو از قوای فکری خودش داشته باشه، متمرکز بشه. #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم 0⃣1⃣ بخش دهم 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

❎ بجای اینکه به فرد، درباره واقعیت‌های موجود و چیزهای دیگه آموزش داده بشه، باید اول واقعیت‌هایی که در مورد خودش وجود داره، آموزش داده بشه🤓🧐✌️🏻. 💯اینکه چطور می‌تونه یاد بگیره، فکر کنه، به خاطر بیاره و مشکلاتش رو حل کنه. #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

💎 #راهکارهای_طلایی_جلسه‌ی_دوم : 🔹بسیاری از مشکلات مطرح شده در زمینه مطالعه و یادگیری رو میتونیم با #تغییر_کانون_توجه از روی مطالب به روی فرد یادگیرنده و همینطور نحوه‌ی گزینش و فهم مطالب، برطرف کرد. 🔹 دانش‌آموز باید قادر باشه چیزی رو مطالعه کنه و به خاطر بسپاره که برای جالب یا لازم باشه. نباید مطالب رو به فرد تحمیل کرد✖️. 🔹هر دانش‌آموز باید بتونه اطلاعات رو بر اساس دیدگاه خودش دسته‌بندی و مرتب کنه و فقط زمانی درخواست کمک و نظارت داشته باشه که احساس نیاز کنه. 🔹 یکی دیگه از ویژگی‌های چنین روشی باید این باشه که هم فرآیند آموزش و هم فرآیند یادگیری رو به امری آسون، کاربردی و لذت‌بخش تبدیل کنه. در اینصورت میتونیم با تمرکز بر روی خود فرد یادگیرنده و قابلیت‌هایش، بازدهی و بهره‌وری در فرآیند یادگیری رو به بالاترین حد ممکن برسونیم. #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم 1⃣1⃣ بخش یازدهم 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir

🔰 نکته‌ی پایانی جلسه‌ی دوم: 🔺شاید ذکر این نکته در اینجا لازم باشه که دانش آموز امروزی به راهنماهای آموزشی و کتاب‌های حل‌المسائل زیادی در زمینه‌ها و موضوعات مختلف دسترسی داره. 🔺 علاوه بر این سایت‌های مختلفی هم وجود دارن که دانش‌آموز می‌تونه اطلاعات زیادی در مورد موضوعاتی درسی خودش از اونا کسب کنه. اما وقتی #کانون_توجه در #فرایند_یادگیری تغییر پیدا می‌کنه و به خود فرد یادگیرنده می‌رسیم، می‌بینیم که در عمل هیچگونه ابزار کمکی در این زمینه وجود نداره تا بتونیم درک درستی از ساختار پیچیده‌ی ذهنی و نحوه عملکرد اون داشته باشیم. 🔵 بنده سعی میکنم ان‌شاءالله شمارو با #ابر_کامپیوتری به اسم #مغز بیشتر آشنا کنم، پس همچنان همراه ما باشین🤓😌. #مهارت‌های_مطالعه #جلسه‌ی_دوم #پایان_فصل‌‌دوم_مهارت‌های_مطالعه 2⃣1⃣ بخش دوازدهم 🌸 دعای مطالعه🌸 اللّٰهُمَّ أَخْرِجْنِي مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ، وَأَكرِمْنِي بِنُورِ الْفَهْمِ. اللّٰهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا أَبْوابَ رَحْمَتِكَ، وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ، بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ 🤲🏻. 📚 کتابکده یاران مهربان @yaranmehraban_ir