7.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دختر با حیا یعنیـ...:) ♥️
مهربان باشی اما نهـ با عـ'شـوهـ♥️🌸...
@yaranzoohoor
8.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♥️~♡♡لعلی الخامنئی♡♡~♥️
🌸منتظران ظهور🌸
@yaranzoohoor
1_983161689.mp3
50.71M
🔊 صحبت‌های افشاگرانه و بسیار مهم استاد #رائفی_پور در مورد فایل صوتی منتشر شده جناب #ظریف وزیر امور خارجه در رسانه‌های معاند سعودی
🔴 پاسخی به ابهامات ذهن شما در خصوص این صوت منتشر شده
🔃 بشنوید و جهت روشنگری منتشر کنید.
💠 منتظران ظهور 👇👇
━✨🌹✨🌸✨━
@yaranzoohoor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نتانیاهو: به هر سو مینگرم خمینی و خامنه ای را می بینم که پشت مرزهای اسرائیل خیمه زدند 😌😍
پوتین( رئیس‌جمهور روسیه): من مسیح را ندیدم اما تعریف به او را از انجیل شنیدن من مسیح در رهبری ایران دیدم😍😍😍
جان کری(خطاب به ظریف): ای کاش ما هم یک رهبر مثل ایران داشتیم..:) 😇🌸
پروفسور زاخارف (اندیشمند روسیه): بعد آیت‌الله خامنه‌ای باور دارم مهدی خواهد آمد😍😍🙃
مارک لاگون( متخصص امور اجتماعی در کنگره آمریکا): نقشه رهبر ایران درباره محو کردن اسرائیل از روی نقشه را جدی بگیرید😇☺️
#آره_خلاصه... ♥️🌱
#رهبرم
#رهبری
منتظران ظهور
🌸♥️🌸♥️🌸♥️
@yaranzoohoor
🌸♥️🌸♥️🌸♥️
9.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 شعر طوفانی میثم مطیعی علیه آشنا و #ظریف
تا کی در این کشور نفوذی ها بتازند
هر دم به رنگی خلق را آشفته سازند
منتظران ظهور🍄✨
@yaranzoohoor
🌺علت سردرد در روزه داری چیست و جهت کاهش آن چه کنیم؟
۱-کم شدن کافئین
پزشکان کم شدن کافئین در ماه رمضان را از دلایل اصلی سردرد می دانند. کسانی که در خطر این نوع سردرد هستند باید چند هفته مانده به ماه رمضان آرام آرام مصرف کافئین خود را پایین بیاورند تا عادت کنند . ( استفاده از نوشیدنی کافئین دار هنگام سحر توصیه نمی شود ).
میتوانید دمنوش های گیاهی را جایگزین چای و قهوه کنید.
۲-هیپوگلیسمی یا افت قندخون
در صورتی که عادت به مصرف مواد غذایی با قند بالا دارید قبل از ماه مبارک رمضان ، مصرف این مواد را کاش دهید و از مصرف قند های ساده ( مثل زولوبیا و بامیه و مواد غذایی و نوشیدنی های حاوی قند و شکر ) در وعده سحر پرهیز کنید.
۳-تغییر در الگوی خواب
سعی کنید در این ایام خواب و استراحت کافی داشته باشید.
۴-کمبود مایعات
از فاصله افطار تا سحر سعی کنید مقدار کافی مایعات را با مصرف آب, دمنوش های گیاهی، آبمیوه های طبیعی، میوه و سبزیجات کافی ، انواع سوپ و آش ها دریافت کنید.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@yaranzoohoor
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸