─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
👌🏻 برای #جوان_ماندن این سه #ماده_غذایی را نخورید❗
۱. #قند: مصرف زیاد قند خطر ابتلا به دیابت و سطح تری گلیسیرید را افزایش میدهد و منجر به ناراحتی قلبی میشود
سعی کنید سبزیجات را در وعده‌های غذایی خود جای دهید، مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید و برچسب مواد غذایی را از نظر میزان قند موجود در آن‌ها بررسی کنید.
۲. #سدیم:
برخی مواد غذایی مانند غذا‌های بسته‌بندی‌شده و غذا‌های رستورانی تا ۱۴۰۰ میلی‌گرم سدیم در هر وعده نمک دارند. در حالی که روزانه مصرف کمتر از ۲۰۰۰ میلی‌گرم سدیم توصیه میشود.
هر خوراکی که برچسب جدول ارزش غذایی آن، سدیم را ۲۰٪ از نیاز روزانه یا بیشتر نشان داده باشد، یک خوراکی پر سدیم شمارده میشود.
۳. #آهن:
آهن اضافی در بافت‌ها، به ویژه در کبد، لوزالمعده، قلب، مفاصل و مغز تجمع می‌کند و در بروز انواع خاصی از سرطان‌ها و دیابت نقش دارد
پیشنهاد میشود با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید مصرف مکمل آهن برای شما مضر است یا نه.
🆔 @yashilvatan_ir 🌺🍃 یاشیل وطن
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
👌🏻 برای #جوان_ماندن این سه #ماده_غذایی را نخورید❗
۱. #قند: مصرف زیاد قند خطر ابتلا به دیابت و سطح تری گلیسیرید را افزایش میدهد و منجر به ناراحتی قلبی میشود
سعی کنید سبزیجات را در وعده‌های غذایی خود جای دهید، مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید و برچسب مواد غذایی را از نظر میزان قند موجود در آن‌ها بررسی کنید.
۲. #سدیم:
برخی مواد غذایی مانند غذا‌های بسته‌بندی‌شده و غذا‌های رستورانی تا ۱۴۰۰ میلی‌گرم سدیم در هر وعده نمک دارند. در حالی که روزانه مصرف کمتر از ۲۰۰۰ میلی‌گرم سدیم توصیه میشود.
هر خوراکی که برچسب جدول ارزش غذایی آن، سدیم را ۲۰٪ از نیاز روزانه یا بیشتر نشان داده باشد، یک خوراکی پر سدیم شمارده میشود.
۳. #آهن:
آهن اضافی در بافت‌ها، به ویژه در کبد، لوزالمعده، قلب، مفاصل و مغز تجمع می‌کند و در بروز انواع خاصی از سرطان‌ها و دیابت نقش دارد
پیشنهاد میشود با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید مصرف مکمل آهن برای شما مضر است یا نه.
🆔 @yashilvatan_ir 🌺🍃 یاشیل وطن
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
👌🏻 برای #جوان_ماندن این سه #ماده_غذایی را نخورید❗
۱. #قند: مصرف زیاد قند خطر ابتلا به دیابت و سطح تری گلیسیرید را افزایش میدهد و منجر به ناراحتی قلبی میشود
سعی کنید سبزیجات را در وعده‌های غذایی خود جای دهید، مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید و برچسب مواد غذایی را از نظر میزان قند موجود در آن‌ها بررسی کنید.
۲. #سدیم:
برخی مواد غذایی مانند غذا‌های بسته‌بندی‌شده و غذا‌های رستورانی تا ۱۴۰۰ میلی‌گرم سدیم در هر وعده نمک دارند. در حالی که روزانه مصرف کمتر از ۲۰۰۰ میلی‌گرم سدیم توصیه میشود.
هر خوراکی که برچسب جدول ارزش غذایی آن، سدیم را ۲۰٪ از نیاز روزانه یا بیشتر نشان داده باشد، یک خوراکی پر سدیم شمارده میشود.
۳. #آهن:
آهن اضافی در بافت‌ها، به ویژه در کبد، لوزالمعده، قلب، مفاصل و مغز تجمع می‌کند و در بروز انواع خاصی از سرطان‌ها و دیابت نقش دارد
پیشنهاد میشود با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید مصرف مکمل آهن برای شما مضر است یا نه.
🆔 @yashilvatan_ir 🌺🍃 یاشیل وطن
🌐 آگهی
#اطلاعیه مهم کشاورزی
با توجه به استقبال کشاورزان و باغداران عزیز شهرستان مرند در سنوات گذشته، امسال نیز این نهاده ها با قیمت مناسب توزیع خواهد شد.
از کشاورزان و باغداران محترم تقاضامند است در صورت نیاز به #داروخانه_گیاهپزشکی_دکتر_نوائی
مراجعه نمایند.
کودهای موجود در داروخانه گیاهپزشکی
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
کود #گوگرد بنتوئیت دار
کود #کامل گرانوله #آلی
کود #کامل گرانوله #شیمیایی
کود سولفات #آهن خشک
کود #هیومیک گرانول
کود کامل گرانوله آلی #گوگرد_دار
کود کامل حاوی #NPK
کود #هیومیک_مرغی
کود #سوپر_فسفات
کود #ورمی_کمپوست
و ...
#کیفیت_عالی و #قیمت_مناسب
برای انواع درختان میوه (سیب، زردالو، هلو، گردو و ...) و زمین های کشاورزی
#ارسال_به_نقاط_مختلف_استان
شماره تماس، واتس آپ و تلگرام:
09358388601
☎️شماره تماس ۲:
09149325098
#سم_فروشی_نمونه_استان
#داروخانه_گیاهپزشکی_دکتر_نوائی
📭 آدرس: #بناب_مرند
🌐 آگهی
#اطلاعیه مهم کشاورزی
با توجه به استقبال کشاورزان و باغداران عزیز شهرستان مرند در سنوات گذشته، امسال نیز این نهاده ها با قیمت مناسب توزیع خواهد شد.
از کشاورزان و باغداران محترم تقاضامند است در صورت نیاز به #داروخانه_گیاهپزشکی_دکتر_نوائی
مراجعه نمایند.
کودهای موجود در داروخانه گیاهپزشکی
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
کود #گوگرد بنتوئیت دار
کود #کامل گرانوله #آلی
کود #کامل گرانوله #شیمیایی
کود سولفات #آهن خشک
کود #هیومیک گرانول
کود کامل گرانوله آلی #گوگرد_دار
کود کامل حاوی #NPK
کود #هیومیک_مرغی
کود #سوپر_فسفات
کود #ورمی_کمپوست
و ...
#کیفیت_عالی و #قیمت_مناسب
برای انواع درختان میوه (سیب، زردالو، هلو، گردو و ...) و زمین های کشاورزی
#ارسال_به_نقاط_مختلف_استان
شماره تماس، واتس آپ و تلگرام:
09358388601
☎️شماره تماس ۲:
09149325098
#سم_فروشی_نمونه_استان
#داروخانه_گیاهپزشکی_دکتر_نوائی
📭 آدرس: #بناب_مرند
🌐 آگهی
#اطلاعیه مهم کشاورزی
با توجه به استقبال کشاورزان و باغداران عزیز شهرستان مرند در سنوات گذشته، امسال نیز این نهاده ها با قیمت مناسب توزیع خواهد شد.
از کشاورزان و باغداران محترم تقاضامند است در صورت نیاز به #داروخانه_گیاهپزشکی_دکتر_نوائی
مراجعه نمایند.
کودهای موجود در داروخانه گیاهپزشکی
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
کود #گوگرد بنتوئیت دار
کود #کامل گرانوله #آلی
کود #کامل گرانوله #شیمیایی
کود سولفات #آهن خشک
کود #هیومیک گرانول
کود کامل گرانوله آلی #گوگرد_دار
کود کامل حاوی #NPK
کود #هیومیک_مرغی
کود #سوپر_فسفات
کود #ورمی_کمپوست
و ...
#کیفیت_عالی و #قیمت_مناسب
برای انواع درختان میوه (سیب، زردالو، هلو، گردو و ...) و زمین های کشاورزی
#ارسال_به_نقاط_مختلف_استان
شماره تماس، واتس آپ و تلگرام:
09358388601
☎️شماره تماس ۲:
09149325098
#سم_فروشی_نمونه_استان
#داروخانه_گیاهپزشکی_دکتر_نوائی
📭 آدرس: #بناب_مرند
🌐 آگهی
#اطلاعیه مهم کشاورزی
با توجه به استقبال کشاورزان و باغداران عزیز شهرستان مرند در سنوات گذشته، امسال نیز این نهاده ها با قیمت مناسب توزیع خواهد شد.
از کشاورزان و باغداران محترم تقاضامند است در صورت نیاز به #داروخانه_گیاهپزشکی_دکتر_نوائی
مراجعه نمایند.
کودهای موجود در داروخانه گیاهپزشکی
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
کود #گوگرد بنتوئیت دار
کود #کامل گرانوله #آلی
کود #کامل گرانوله #شیمیایی
کود سولفات #آهن خشک
کود #هیومیک گرانول
کود کامل گرانوله آلی #گوگرد_دار
کود کامل حاوی #NPK
کود #هیومیک_مرغی
کود #سوپر_فسفات
کود #ورمی_کمپوست
و ...
#کیفیت_عالی و #قیمت_مناسب
برای انواع درختان میوه (سیب، زردالو، هلو، گردو و ...) و زمین های کشاورزی
#ارسال_به_نقاط_مختلف_استان
شماره تماس، واتس آپ و تلگرام:
09358388601
☎️شماره تماس ۲:
09149325098
#سم_فروشی_نمونه_استان
#داروخانه_گیاهپزشکی_دکتر_نوائی
📭 آدرس: #بناب_مرند
🌐 آگهی
#اطلاعیه مهم کشاورزی
با توجه به استقبال کشاورزان و باغداران عزیز شهرستان مرند در سنوات گذشته، امسال نیز این نهاده ها با قیمت مناسب توزیع خواهد شد.
از کشاورزان و باغداران محترم تقاضامند است در صورت نیاز به #داروخانه_گیاهپزشکی_دکتر_نوائی
مراجعه نمایند.
کودهای موجود در داروخانه گیاهپزشکی
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
کود #گوگرد بنتوئیت دار
کود #کامل گرانوله #آلی
کود #کامل گرانوله #شیمیایی
کود سولفات #آهن خشک
کود #هیومیک گرانول
کود کامل گرانوله آلی #گوگرد_دار
کود کامل حاوی #NPK
کود #هیومیک_مرغی
کود #سوپر_فسفات
کود #ورمی_کمپوست
و ...
#کیفیت_عالی و #قیمت_مناسب
برای انواع درختان میوه (سیب، زردالو، هلو، گردو و ...) و زمین های کشاورزی
#ارسال_به_نقاط_مختلف_استان
شماره تماس، واتس آپ و تلگرام:
09358388601
☎️شماره تماس ۲:
09149325098
#سم_فروشی_نمونه_استان
#داروخانه_گیاهپزشکی_دکتر_نوائی
📭 آدرس: #بناب_مرند