فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شاید همتون چنین تجربه ای رو داشته باشید 😍😍
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
ترس ازخدا دربچه ها ايجادنكنيدوآنها را مطلقا از خدانترسانید.
دراين سن زمان شناساندن زيبايي و عظمت وجلال خداونداست.
هر تفكري كه خدا را از بچه ها بگيرد به انسان و به بشريت خيانت كرده است.
دركودكي ازمهرباني ورحمت وزيبايي خداوند بگوییدبه سن عقل كه رسيدنداز قانونمندي آفرينش بگوييد
بچه هانبايدوحشت كنند
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
رفتار مناسب با نوجوان پرخاشگر و عصبی
پدر و مادر عزیزترین افراد زندگی هر شخصی هستند اما اگر فرزند بخواهد با آن ها بدرفتاری کند و حتی روی آن ها دست بلند کند، یعنی قسمتی از مغز او که لوب پیشین می باشد و مربوط به مدیریت احساسات، تصمیم گیری، استدلال و کنترل خشم و عصبانیت است، در دوران نوجوانی به خوبی تنظیم نشده و باعث چنین رفتار های عجیب و غریبی می شود.
این نوجوانان احساسات و رفتار ها را به گونه های مختلفی تجزیه تحلیل می کنند و ممکن است نتوانند به اندازه ما از بعضی از مسائل آگاه باشند و شاید دچار سوء تفاهم شده و همین آن ها را عصبانی کند اما زمانی که این اتفاق می افتد، باید چه اقدامی انجام داد؟ بهترین راه حل مواردی است که در این بخش از نمناک خواهید خواند.
ارتباط بگیرید
شاید باورش برایتان سخت باشد اما مغز یک نوجوان با شما متفاوت است و آن ها مشتاق عشق، تایید و پذیرش از سمت والدین هستند. تعامل و ارتباط مثبت و چهره به چهره سریع ترین و تاثیرگذارترین راه کاهش استرس می باشد، سیستم عصبی آن ها را آرام می کند و باعث متمرکز شدن آن ها می شود و در نتیجه تاثیرگذاری شما روی آن ها افزایش پیدا می کند. پس سعی کنید سطح استرس او را بشناسید و اگر او ناراحت یا نگران است، یک رابطه پر از آرامش و انرژی برقرار کنید.
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
💫چگونه به فرزندانمان آموزش دهیم که خشم خود را کنترل کنند؟
خشم بهخودیخود احساسی طبیعی و سالم است که نشان میدهد گاهی اوقات بعضی چیزها به نظرمان منصفانه یا درست نیست، اما اگر رفتار خشمآلود کودک از کنترل خارج شود یا پرخاشگرانه باشد، ممکن است بسیار آسیبزا شود و برای خودش و اطرافیانش، چالشهایی دلهرهآور به همراه داشته باشد.
راهکارهای زیر به کودکانی که زیاد عصبانی میشوند کمک می کند تا احساسات خود را بیشتر بشناسند، آنها را بیان کنند و در مواقع لازم، آنها را تحت کنترل داشته باشند:
1️⃣ دربارهی روشهای کنترل خشم با فرزندتان گفتوگو کنید
مهارت کنترل خشم را با استفاده از روشهایی سرگرمکننده و خلاقانه به فرزندتان آموزش دهید. مثلاً میتوانید با کمک هم برای خشم یک اسم بگذارید و از کودک بخواهید آن را نقاشی کند.
2️⃣ به فرزندتان کمک کنید تا نشانههای ظاهری خشم را تشخیص دهد
توانایی تشخیص زودهنگام نشانههای ظاهری و جسمی خشم به فرزندتان کمک میکند تا در مورد چگونگی ابراز آن، تصمیمهای سنجیدهتر و عاقلانهتری بگیرد.
3️⃣ به فرزندتان کمک کنید علت ایجاد خشم خود را پیدا کند
کشف علت عصبانیت فرزندتان و همچنین کمک به او برای شناخت احساساتی که در آن موقعیت تجربه میکند، اهمیت بسیاری دارد، زیرا باعث میشود راحتتر عصبانیتش را کنترل کند.
4️⃣ راهبردهای مدیریت خشمِ منحصر به فرزندتان را کشف کنید
بچهها باید روشهای مناسب برای مقابله با خشم خود را بدانند. به جای اینکه به فرزندتان بگویید: «دوستت را نزن!»، به او توضیح دهید که وقتی احساس عصبانیت میکند، چه کارهایی میتواند انجام دهد. مثلاً بگویید: «ما حق نداریم به دیگران آسیب بزنیم. به جای این کار، سعی کن وقتی عصبانی شدی از کلمات استفاده کنی و به دوستت بگویی که از کارش عصبانی شدهای.»
5️⃣ فرزندتان را به بازی و ورزش منظم تشویق کنید
فعالیت بدنی و داشتن تحرک راهی است برای کاهش احساس خشم یا پایاندادن به آن.بازی و ورزش برای کاهش دلهره و نگرانی نیز مفید است.
6️⃣ بازخورد مثبت بدهید
وقتی متوجه میشوید فرزندتان در موقعیتی قرار گرفته و توانسته خشم و عصبانیتش را بهخوبی کنترل کند، تلاش او را، هر اندازه که کوچک باشد، تحسین کنید. این کار باعث ایجاد اعتمادبهنفس در فرزندتان برای توانایی مدیریت خشم میشود.
7️⃣ کنترل و مدیریت خشم را با رفتار خود به فرزندتان آموزش دهید
به فرزندتان نشان دهید زمانهایی که خودتان عصبانی میشوید، چگونه با احساس خشمتان برخورد میکنید.دربارهی احساس خشم و عصبانیتی که تجربه میکنید صحبت کنید تا او متوجه شود که بزرگسالان هم گاهی عصبانی میشوند.
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
1_6645065518.mp3
3.85M
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
Mahmood Karimi - Khodaya Bebakhsh (320).mp3
12.73M
خدایا از بس که مهربونی تو؛
دلیل این اشکامو میدونی تو...
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
هرچی میگذره بهم بیشتر ثابت میشه که:
حسین آقام! همه میرن تو میمونی برام:)
⭕️ یک ملت زمانی به بلوغ می رسد که انتخاب کند، حتی اگر غلط هم انتخاب کند باز هم بهتر از انتخاب نکردن است.
✏️
در غیر این صورت آن ملت هیچگاه به بلوغ نمیرسد و همیشه در معرض سقوط است.
شهید مطهری
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
6.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ شستن کف حمام
مرگ بر اثر وایتکس وجوهر نمک
✳ برای شستن کف حمام نمک مجربه.
برای این کار کف حمام رو یه آب خالی بزنید تا خیس بشه، سپس نمک به همهی قسمتهای خیس شده بپاشید.
👈 با فرچه نمک رو قدری حرکت بدید؛ با این کار باعث میشید نمک تمام بوها و چربی و آلودگیها رو به خودش بگیره.
👈 بعد از ۵ دقیقه کافیه با فرچه کف حمام رو بسابید و در مرحلهی آخر هم شلنگ آب بگیرید تا کف حموم برق بزنه و از بو و آلودگی خلاص بشه.
✳ توی این فیلم اون ارتفاعات کم رو اراجیف فرمود با کمال احترام.
👈 واجبی هم لکهبری میکنه.
واجبی رو دوغاب کنید و به کفی که میخواید بشورید با فرچه و تینخی بکشید.
برای تهیهی واجبی برید عطاریها بگید نوره(زرنیخ دار طلایی) میخوایم ! نه موبَر!
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ ماساژ بازتاب #پانكراس براي توليد #انسولين
ارتباط ما در ایتا
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
♡ https://eitaa.com/joinchat/1211170818Ca2dc130ff3
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
کانال کلیپ و استوری زیبا ❤️در سروش
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
https://splus.ir/eestory
┄┅┅❁💚❁┅┅┄
#نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست💯
هدایت شده از من دلم آسمون میخواد ...
طرف #گناه نکرده که دختر شده !!
فرشته #خدا شده روی زمین !!
#محجبه شده ، #مومنه شده !!
طرف هم عاشق میشه اما نمیتونه داد بزنه که !!
#حیا داره 🌷
آهای #مردم خوب و نازنین 😴
#واسطه خیر شین 😊
دلها ❤ رو به هم بچسبونید ، معرف بشین ، منبع تحقیق بشین ، خیر کنید ، خدا کمک میکنه ...
اثراتش تا عمر دارید میمونه ...
#معرف_باشین بقیه با خودشون 😍
من دلم آسمون میخواد ...
استوری |خواب شهید دانشگر رو دیدم و باعث شد..... صحبت های لال شفا یافته از امام رضا علیه السلام رو ب
بنام خدای شهدا(:
ثواب امروز کانال هدیه ب روح شهید عزیز آقا
#عباسدانشگر
فدای اسم قشنگتون بهترین مخلوقات خدا (:💚